טמפרטורה ולחות בחדרים לילדים: ערכים סטנדרטיים ושיטות לנורמליזציה של אינדיקטורים

כל הורה, ללא קשר לרמת העושר והתעסוקה, יכול לספק סביבה בריאה לילדו. אחרי הכל, לא רק איכות המזון, הבגדים, הצעצועים משפיעים על התפתחותו של אדם קטן, לא?

קודם כל, זוהי הטמפרטורה והלחות האופטימליים במתחם לילדים, מכיוון שזו דרך מצוינת להימנע ממחלות ולרכוש תרופות.

בחומר זה נספר לך מה צריך להיות טמפרטורת הלחות והלחות במתחם לילדים, וגם לתת עצות כיצד לנרמל אותו.

תקנים סניטריים ודרישות למתחם

לאחר מחקרים רבים, בדיקות ואישור תוצאות הבדיקה שערכה הקבוצה של מומחים בעלי צמצום (רופאים, מורים, אפידמיולוגים, מדענים), הטמפרטורה האופטימלית ו לחות.

והמדינה עיגנה את החובה לציית להם בגנים ובבתי ספר ברמה החקיקתית - SanPiN.

בנוסף, שמירה על המשטר המומלץ בתוך הבית מסייעת לחיזוק המערכת החיסונית, ילדים נוטים פחות לחלות. ובמקרה של מחלה, המערכת החיסונית מתמודדת עם וירוסים ללא בעיות - מחלות פחות מסובכות.

טמפרטורה ולחות בגן הילדים

בשנים הראשונות לחייהם, חשוב לילדים שהסטנדרטים יישמרו במתחם הגן. SanPiNa לפי לחות וטמפרטורה. זה נכון במיוחד כאשר עונות השנה משתנות, כאשר מערכות חימום ומיזוג אוויר משמשות באופן פעיל.

מכיוון שילדים עוסקים במגוון פעילויות לאורך כל היום, לכל חדר יש את שלו משטר הטמפרטורה.

בהתאם ל SanPiNom טמפרטורת האוויר בגינה צריכה להיות:

• 22-24 ° С - קבוצות משתלות;
• 21-23 ° С - קבוצות צעירות ובוגרות;
• 19-20 ° С - חדרי שינה;
• 22-24 ° С - אסלה באבוס;
• 19-20 ° С - שירותים של קבוצות מבוגרות;
• 22-24 ° С - ארון רפואי;
• 19-20 ° С - אולמות לשיעורים פעילים;
• יותר מ 12 ° С - מרפסת הליכה;
• מ 29 ° С - בריכה;
• 25-26 ° С - חדרי הלבשה ומקלחות;
• מ 15 ° C - מחומם בין אדם מעברים.

הפרש טמפרטורות זה מוסבר בכך שלכל סוג פעילות של ילדים במוסד, חדר / אולם מעוצב במיוחד. הילד ישן בחדר השינה ומתחת לשמיכות - אסור שיהיה לו קר / חם.

שיעורי חינוך גופני מתקיימים בחדר הכושר, שם הטמפרטורה מעט נמוכה יותר מאשר בחדר המשחקים, מכיוון שהשיעורים פעילים וילדים לא צריכים להזיע בתהליך. הטמפרטורה במשחק מעט גבוהה יותר מאשר בחדר הכושר. יש גם פעילויות ומשחקים שקטים.

בכל הנחות בחדר הילדים, התקנים מספקים טמפרטורה גבוהה יותר מאשר לילדים גדולים יותר.

המלצות אלה מוסדרות על ידי הגננים בהתאם לתנאי מזג האוויר. ילדים לא צריכים להיות בחדר מאוורר.

הלחות בגן צריכה להיות בטווח של 40-60%. ערך זה מוסדר על ידי אוורור:

• ירידה לטווח קצר בטמפרטורת החדר ב- 2-4 ° C נחשבת לנורמלית;
• לא ניתן לאוורר דרך האסלה;
• חדרי שינה מאווררים עד תנומה;
• בחורף, פתחי האוורור נסגרים בחצי שעה לפני שהילדים מתעוררים.

אי עמידה בתקנים אלה עלולה להשפיע לרעה על רווחתם ופעילותם של ילדים. ככלל, הצטננות תכופה בקבוצה יכולה להיגרם על ידי הזנחת מרשמים. SanPiNa עובדים בגיל הגן.

הפרת משטר הטמפרטורה ואי שמירה על הלחות הדרושה מעוררות את הופעתן של מחלות כאלה בקרב ילדים בגיל הגן:

• ARVI;
• גידול של אדנואידים;
• אלרגיות מתמשכות ואסטמה;
• דַלֶקֶת הָעוֹר.

אם ילדים בקבוצה לרוב חולים או שיש חשדות סבירים לאי עמידה בתקנים, ההורים יכול ליזום בדיקה של הגן, כמו גם לפנות למחלקת החינוך המחוזית או אפילו הפרקליטות.

טמפרטורה ולחות בבית הספר

דרישות SanPiN 2.4.2.2821-10 לא פחות קפדני בכל הנוגע לארגון מוסד בית הספר של המיקרו אקלים האופטימלי לתלמידים.

ואף שהם אינם מכוונים לדירוג קריאות הטמפרטורה והלחות לפי גיל / כיתה, הם אכן לוקחים בחשבון את הגורמים הבאים:

1. ספי הטמפרטורה העליונים והתחתונים של כיתות ואולמות הם 18-24 מעלות צלזיוס.
2. משטר הטמפרטורות באולמות המיועדים לקיום שיעורים הקשורים לפעילות גופנית נמרצת הוא 17-20 מעלות צלזיוס.
3. הטמפרטורה המינימלית בבריכה ובמקלחות היא מ 25 ° C.

במוסד בית ספר, חשוב במיוחד לדבוק בסטנדרטים של אינדיקטורים לִגזוֹר על ידי איזון החום והלחות. ואכן, במסגרת של בניין אחד, מתאספים מדי יום מספר רב של ילדים שצורכים חמצן באופן פעיל, כך שאין דרך לעשות בלי אוורור סדיר.

שמירה על הטמפרטורה האופטימלית לאורך כל יום השיעורים יוצרת תנאים נוחים לפעילות החינוכית של ילדים. הם לא חמים בשיעור חינוך גופני והם לא קרים במשך 45 דקות מהשיעור בישיבה. טמפרטורות כאלה יכולות להיקרא בבטחה נוחות לילד.

באופן נורמטיבי, לחות אופטימלית האוויר בבית הספר זהה לגן.

כדי לשמור על הפרמטרים הנדרשים, מתבצעות שידורים סדירים:

• כל הכיתות - לפני ואחרי אימונים;
• כיתות לימוד - בהפסקות;
• מסדרונות בית הספר - בזמן שילדי בית הספר נמצאים בכיתה.

משך כל אוורור מוסדר בהתאם לעונה וטמפרטורת האוויר בחוץ. ירידת טמפרטורה לטווח קצר לא תעלה על 2-4 מעלות צלזיוס.

לפעמים בכיתות הלימוד החלונות סגורים במהלך השיעור ומספר רב של ילדים - 12-30 תלמידי בית ספר מוצאים את עצמם בחלל אוויר סגור. זה כרוך בנכות מבחינתם, ירידה בפעילות הנפשית.

לכן, אפילו אוורור לטווח קצר בהפסקות הוא חשוב, כי האוויר בכיתה מועשר בחמצן. במיוחד בבניינים ישנים בתי ספר עם אוורור בעייתי.

הרשויות המקומיות מפקחות על שמירה על משטר הטמפרטורה והלחות בבתי הספר. רוזפוטרבנזדור. עובדי ארגון זה עורכים בדיקות קבועות ויוצאי דופן (במקרה של חשד להפרות, תלונות) במוסדות ילדים.

לדוגמה, אם הטמפרטורה בבית הספר לא נצפתה, הילד עלול להתעלף ולהיפצע קשה או לרכוש מחלה כמו אסתמה לכל החיים. לכן, אפילו החשד כי עובדי מוסד הילדים מפירים את המשטר עשוי להיות סיבה מספקת לבדיקה לא מתוכננת.

אם יתגלו הפרות, יתכן ויתקבלו ההחלטות הבאות המחייבות ביצוע:

1. צו לסלק הפרות טכניות המשפיעות לרעה על הטמפרטורה והלחות במקום. אלה יכולים להיות תקלות של צינורות של מערכות אספקת מים, חימום וכו '.
2. בגין רשלנות ניתן להעניש עובדים על סכום השווה ל-100-300 שכר מינימום.
3. על פי מעשה הבדיקה והזיהוי של הפרות שגרמו לפגיעה בינונית או חמורה בבריאות הילד, ניתן לפתוח תיק פלילי, העמוס במאסר של עד 5 שנים.

הורים, באופן פרטי או ביחד, יכולים לכתוב מכתב אל רוזפוטרבנזדור או להשאיר הצהרה / תלונה / תביעה באתר הרשמי של הארגון. אפשר גם ליצור קשר על לאומית מופעים באתר שירותים ציבוריים - משרד החינוך, המשרד האזורי של נציב תלונות הציבור לזכויות הילד נשלח לפרקליטות.

אל תפחד להפריע לשלום של מישהו או סוג של רדיפה נגד ילד מהנהלת גן או בית ספר. הרבה יותר קל להתמודד עם בעיות אלה מאשר אסטמה נרכשת או מחלות אף אוזן גרון.

תנאי טמפרטורה ולחות בבית

אחת הסיבות לתחלואה התכופה בילדים בכל הגילאים היא אי שמירה על משטר הטמפרטורה ואינדיקטורים קריטיים ללחות בדירה. לרוב, הדבר נגרם על ידי אי ידיעת ההורים באילו נורמות להקפיד וכיצד ניתן לבדוק אותן.

לפעמים ההורים פשוט מפחדים לפגוע בילדם, משאירים הכל כפי שהם ותוהים בכנות מדוע הילד אדיש, ​​אוכל רע או חולה כל הזמן.

כדי להבטיח טמפרטורה נוחה ואופטימלית לחות בדירה עבור ילד, אתה יכול להתמקד במרשם SNIPs תקנים.

אם פרחים מתייבשים בבית, במיוחד בעונת החימום, הדבר מעיד על רמות לחות נמוכה בדירה. דחוף לנקוט בפעולה ולהעלות אותה ל -50%לפחות, בעוד שהנורמה לילד היא 40-60%.

בחדרים משותפים מורגשת טמפרטורה נוחה לאדם בטמפרטורה של 21-24 ° C; בחדר שינה ניתן לשמור על מחוון נמוך יותר-19-21 ° C. אז השינה תהיה חזקה יותר והילד ינשום יותר קל.

טמפרטורת החדר והלחות צריכים להיות מאוזנים. מכיוון שאם שני האינדיקטורים גבוהים, אז המיקרו אקלים בדירה יהיה דומה לטרופי, שגם הוא לא שימושי לא למבוגרים או לילדים.

אחרי הכל, סביבה כזו מקדמת רבייה והתפשטות של חיידקים ומיקרואורגניזמים פתוגניים. היחס האידיאלי מושג בטמפרטורה של 22-24 ° C ולחות של 50-60%.

מתחם לתינוקות

מכיוון שילד בלידה מוצא את עצמו בסביבה חדשה עבורו, משימת ההורים היא לסייע לו להסתגל, ליצור לו תנאים נוחים ובריאים אופטימליים.

מצד אחד, אדם שזה עתה נולד הוא יצור חלש מאוד שצריך להגן עליו, ומצד שני הוא חזק בצורה בלתי רגילה. אל תשכח שיש לו חילוף חומרים מואץ, כל מערכות הגוף פועלות במצב משופר.

22 מעלות צלזיוס היא הטמפרטורה האופטימלית לחדר ילדים לילד עד גיל 6 חודשים. משישה חודשים ניתן לצמצם אותו ל 19-21 מעלות צלזיוס. טמפרטורה זו נוחה להתפתחות התינוק.

אל תפחד שהתינוק קר. נוח לו. כאשר הוא מנסה לעטוף אותו, הילד ינסה להתפתח, ואם לא יצליח, אז יזיע במרץ. זה יכול להיות כרוך בהתייבשות של הגוף של התינוק, מגביר את הסיכון להצטנן אפילו מטיוטה קטנה.

רופאי ילדים ממליצים גם על אוורור קבוע של הדירה עם הילוד. כמובן שזו לא תהיה ההחלטה הנכונה בכל עת ולא לכל אקלים.

אבל אם אתה מקפיד על התקנים ומפקח על אינדיקטורים של לחות האוויר בדירה עם תינוק, אתה יכול ליצור מיקרו אקלים שבו מבוגרים וילדים ירגישו כמה שיותר נוֹחַ.

מכשירים למדידת טמפרטורה ולחות

ניתן להשתמש במדחום רגיל למדידת הטמפרטורה בכל חדר הדירה. זה יכול להיות מכני או אלקטרוני.

מכשירים כאלה, בעיצוב צבעוני בהיר, ניתן לרכוש בבתי המרקחת, בחנויות המתמחות, במחלקות לילדים. מדחום מותקן במרחק ניטרלי ממכשירי חימום, סוללות. אסור לחשוף אותו לאור שמש ישיר - הדבר עלול להשפיע על דיוק הקריאות.

כדי למדוד לחות, השתמש מַד לָחוּת. זהו מכשיר קומפקטי קטן המגיב בעדינות לשינויים בלחות בחדר. אתה יכול לקנות מד חנות בחנות ציוד מדידה מיוחדת.

אם אין דבר כזה בקרבת מקום, אתה יכול למצוא שעון אלקטרוני בכל חנות שמראה לא רק את השעה, אלא גם את הטמפרטורה והלחות.

כמובן שלפונקציות כאלה בשעונים יש שגיאה מסוימת, אך היא אינה מגיעה לגודל קריטי. בכל מקרה, בעזרתם אתה יכול לעקוב אחר סטייה משמעותית מהפרמטרים הנדרשים ולנקוט באמצעים בזמן כדי לתקן אותם. הדבר העיקרי בשליטה הוא להבחין בנוכחות בעיות בזמן.

אי שמירה על איזון הטמפרטורה והלחות בחדר לילדים יכולה להשפיע על בריאותם. לכן, ירידה בפעילות הילד, בעיות בריכוז, נדודי שינה, עייפות, אדישות יכולים להיות הסימפטומים הראשונים לאקלים פנימי לא תקין.

אוויר פנימי יבש מדי מוביל לירידה בחסינות, קילוף העור, אלרגיות ואסטמה.

לחות נמוכה מעוררת ייבוש הקרום הרירי, העור והופכת את הילד לפגיע יותר למחלות זיהומיות.

דרכים לנרמל טמפרטורה ולחות

תיקון חוסר איזון הטמפרטורה והלחות הוא הכי קל עם מכשירים ביתיים. רופאי ילדים ממליצים להשתמש מזגנים להסדיר את טמפרטורת האוויר בדירות. רק שהם לא צריכים לעבוד באופן שוטף, אלא במצב הפעלה חד פעמי.

בנוסף, יש להתקין מזגנים בחדרים צמודים או סמוכים עם חדר ילדים. זה יבטיח זרימת אוויר תקינה וימזער את הסיכונים של תקיפת תינוק חם.

וכדי לווסת את רמת הלחות, אתה יכול להשתמש מכשירי אדים/ מייבשי אוויר.

מאז 2014 נערכו במערב מחקרים שמדברים עליהם פגיעה במכשירים אלה לבריאות האדם. אך הקפדה על המלצות היצרן בנוגע לשימוש ותחזוקה של ציוד אקלימי ממזערת את הסיכון לפגיעה אפשרית.

יש שיטות אחרותבעזרתו אתה יכול לנרמל די בקלות את החום והלחות בדירה:

• מגבת רטובה ברדיאטור החימום תעלה את הלחות;
• אקווריום פתוח עם דגים בחדר הילדים;
• ניקוי רטוב תכוף;
• אוורור תכוף.

עמידה בהמלצות אלו תעזור לשמור על אקלים פנימי אופטימלי.

מסקנות וסרטון שימושי בנושא

מכשיר אדים שימושי מבקבוק חלב מפלסטיק:

5 דרכים להגביר את הלחות בחדר הילדים ללא מכשיר אדים:

כפי שאתה יכול לראות, זה לא כל כך קשה לפקח ולווסת את רמת הטמפרטורה והלחות בחדר. אוויר קריר עוזר לילדכם להתמודד עם הצטננות. אך טמפרטורת חדר גבוהה מדי ולחות נמוכה, להיפך, תורמים להצטננות תכופה ולהופעת מחלות כרוניות.

האם אתם שומרים על הטמפרטורה והלחות בחדר הילדים ברמה הנכונה? אנא ספר לקוראינו באילו שיטות אתה משתמש להגברת הלחות בחדר. השאר את ההערות שלך בבלוק למטה.