הוספת הבנק החזירי שלך הצמחים המרפא הטוב ביותר

צמחי מרפא ושימושם ברפואה מדעית עממית היא מסורת בת מאות שנים. בשל היכולות הייחודיות שלהם, הם פופולריים מאוד בקרב האוכלוסייה של מדינות שונות. שימוש נכון בהם יסייע להתמודד עם מחלות רבות ואפילו אלה, כי במבט ראשון, הם חשוכי מרפא. תיאור של צמחי מרפא הפופולריים ביותר ואת התמונות שלהם ניתן לראות במאמר זה.

צמחים שיכולים לרפא מחלות רבות

צמחי מרפא הם צמחים ייחודיים שיכולים להתמודד עם מחלות שונות יותר מאשר תרופות. הידע של איך הם נראים ואת המאפיינים שלהם יסייע לפתור בעיות בריאות רבות.

שן הארי

זוהי תרבות ארוכת טווח שגדלה בשטחים עם לחות בינונית. החלק הרפואי העיקרי הוא שורשי הצמח. הם מכילים הרבה microelements שימושיים: ויטמינים, כולין, זפת, חלבון, שמנים, כ -40% אינולין וחומרים שימושיים אחרים. שן הארי משמש לטיפול במחלות עור, פתולוגיות של מערכת העיכול, הכבד, הטחול, הכליות. מן השורשים והעלים, צמחים לעתים קרובות לעשות חליטות decoctions, אשר שיכור עם עצירות, כאבי ראש, תחושות לא נעימות בבטן, גאוט ותגובות אלרגיות. גם עלים טריים ניתן להוסיף סלטים עבור אנמיה, hypovitaminosis, אנמיה ו שיגרון. עם נדודי שינה, יתר לחץ דם תרופה טובה הם פרחים של שן הארי.

אלטיאה

המפעל מתייחס למשפחה ידועה של מאלואו.
צמח זה שימש במשך שנים רבות ברפואה העממית. השורשים של althea מכילים יותר מ 35% של ריר הצמח, אשר מורכב סוכרים ועמילן. כמו כן נכללים בהרכב הם קלסרים, חומצה מאלית, סוכר קנים ומרכיבים אחרים. סוג זה של הצמח משמש בעיקר בתהליכים דלקתיים של הריריות הריריות. עירוי מן השורש של althaea הוא מסוגל להגן מפני גירוי של הקרום הרירי של דרכי הנשימה, ברונכוס, קל. ההכנות המבוססות על תרבות זו משמשות לטיפול בשיעול ובזיהומים ויראליים אחרים בדרכי הנשימה.

עירוי מן השורש של althaea הוא חוקר טוב משכך כאבים.

כמו כן הוא משמש למחלות של הקיבה, קרבים. עם הקבלה הנכונה בזמן קצר אתה יכול להיפטר דלקת הקבה ואת כיב פפטי.

תרופה פולטת דם

זוהי התרופה הנפוצה ביותר ברפואה העממית הסינית, המשמשים להפסקת הדימום בגניקולוגיה. כמו כן, ההכנות מבוססות דם משמשות לטיפול בפצעים שונים ולהקטנת טמפרטורת הגוף. השורש של הצמח מכיל טאנינים עד 23% ועמילן על 30%. כמו כן, הרכב כולל מספר רב של שמנים אתריים, saponins וחומצה אלגית. באשר צלחות נשירים, הם עשירים בחומצה אסקורבית. כמו כן, על פי מחקר, הוכח כי יש הרבה אשלגן, סידן, ברזל, מנגן, אבץ ו microelements אחרים בחצוצרה.

מכתב ראשוני של מרפא

המפעל שייך למשפחת Gubotsvetny. לעתים קרובות, בוטנאים קוראים לזה מערבל בטון, קוסם. במכתב הרפואי יש קומפוזיציה מורכבת למדי. יש טאנינים, betaine ועוד מרכיבים. לכולם יש מאפיינים עוצר דמום. גם במפעל יש הרבה תיירות, חומצות אורגניות, שמנים אתריים, קרוטנואידים. לטיפול במחלות, שורשים וגבעולים של הצמח משמשים בעיקר. חליטות מעשב זה הן משכך הרגעה מעולה.

הצמח האות הראשונית של מרפא מסוגל להוריד את לחץ הדם, כדי להאיץ את חילוף החומרים.

המכתב הרפואי הוא צמח רעיל, אז להשתמש בעשב בזהירות רבה. אבל למרות זאת, ברפואה העממית, התרבות משמשת לעיתים קרובות לטיפול באפילפסיה ועצבנות עצבנית. גם קרמים מן המכתב הם עזרה טובה עבור מיגרנות, סחרחורת.

ולריאן

אם סוגים רבים של צמחי מרפא יש התוויות נגד שלהם, אז עם ולריאן כל הרבה יותר קל. זה סוג של דשא מכיל יותר מ -100 סוגים של חומרים פעילים, אשר מורכבת מורכבת להשפיע על הגוף האנושי. תכונה ייחודית של צמח זה, מן המינים האחרים הוא שמן אתרי, אשר יש ריח מסוים.

תכונות רפואיות של ולריאן יש צדדית פעולה, אבל יותר מכל, הם פועלים על מערכת העצבים המרכזית ומסייעות להפחית התכווצויות שרירים. טיפות על בסיס של צמח זה משמשים לעתים קרובות כאבי ראש, התכווצויות, חוויות רגשיות, דופק מואץ, עצירות. ברפואה העממית ולריאן משמש לעתים קרובות תולעים ונפיחות. החלק העיקרי, המשמש עבור decoctions ו חליטות, הם השורשים.

אספרגוס

זה סוג של הדשא הוא מחסן אמיתי של רכיבים שימושיים. מערכת השורש של אספרגוס מרפא משמש פרמקולוגיה של העולם כולו. שימושי באותה מידה הם פירות של הצמח. ב berries בוגרת להכיל הרבה שמן שמנים, אלקלואידים וסוכר. asparagine בשל, אשר יש חלק שורש, אספרגוס יש על השפעה hypotensive גוף האדם.

תערובות על בסיס זה יכול להרחיב כלי היקפי, וגם לשפר את הפונקציה התכווצות של שרירי הלב. הצמח יש אפקט משתן טוב. אספרגוס הוא גם מסוגל ממריץ ו גוון. בסין, פירות הדשא משמשים לעתים קרובות לטיפול אימפוטנציה ודיזנטריה. העירוי של גזע העלים של צלחות הוא טוב מאוד עבור יתר לחץ דם ומחלות של מערכת המין והשתן.

אנג'ליקה

באנשים של צמח זה לעתים קרובות לעשות אלכוהול tinctures, decoctions. במדינות מסוימות, אנג'ליקה משמש תיבול עבור מנות רבות. כמו כן, משקאות עשויים ממנו, כולל משקאות אלכוהוליים. מעדן אמיתי נחשב צמח פרחים רופפים עם מנות מדהימות ערוכות המסעדות המובילות של העולם. הצמח עשיר בשמנים חיוניים, חומצה ולריו, החניכיים, פקטין, שעווה, קרוטן, פיטוסטרולים.

אנג'ליקה מסוגל לייצב את מערכת העצבים כדי להציל אנשים מדלקת פרקים כדי להפחית כאב, לשחזר לנרמל הקיר כלי הלחץ.

שימוש תקופתי של עשבי תיבול יכול לחזק את רקמת עצם לנרמל תפקוד כלייתי לב, ולשפר את ביצועים נפשיים. כל זה מושגת בשל נוכחותם של כמות גדולה של זרחן ב אנג'ליקה צלחות עליים טריה. יתרון חשוב של צמחים מרפאים הוא שזה ללא קלוריות, כך שלא מוביל משקל עודף.

קמומיל

תכונות שימושיות של צמח זה ידועים היטב לא רק במדינה שלנו, אלא בכל רחבי העולם. זוהי תרבות כל-יכול שפוגעת ביכולותיה. הרופאים מאמינים כי מדובר דייזי הוא צמח מרפא, שאמור להיות בארון התרופות של כל בית. כוחות ריפוי צמחים לעזור להיפטר ממחלות רבות.

התרופה קמומיל בעל גבוהה אנטיבקטריאלי, אנטי דלקתי, מרגיע, choleretic, פעולות פרכוסים. זה גם מתייחס antihistamines משכך כאבים. יכולות אלה הן בשל נוכחותם של רכיבים כימיים רבים ותרכובות. רוב החומרים הם בפרחים, ולכן הם משמשים לעתים קרובות חליטות ומשחות.

כאשר משתמשים בו נכון, קמומיל, יכול בתוך זמן קצר כדי להיפטר הכולסטרול בדם ולמנוע את התפשטות תאים סרטניים.

קלנדולה

זהו אחד הצמחים המרפא היעיל ביותר. פרחים של קלנדולה לעיתים קרובות משתמש לא רק פולק, אלא גם ברפואה המסורתית. כדי להשיג אפקט גדול יותר, תמציות מעשב זה משולבים עם תכשירים אחרים. משחות, תמיסות, וגם decoctions לעשות בעיקר מן ניצנים שנפתחו זה עתה. הם בעיקר מכילים רכיבים שימושיים.

קלנדולה משמש לטיפול במחלות רבות. אבל המטרה העיקרית שלו היא פעולה bactricidal. מיץ מן העלים היטב להתמודד עם החיידקים, כמו גם מחטא ומקל דלקת. יתרון חשוב של ציפורני חתול הוא כי יש לו השפעה חיובית על מערכת העצבים, והוא מסוגל להגדיל את המערכת החיסונית ומוריד לחץ דם.

קרנות על בסיס תרבות זו יש כמעט אין התוויות נגד, אז זה בדרך כלל רושמים ילדים ומבוגרים כאחד.

מדיניצה

הדשא משמש לעתים קרובות כחומר משחה, משתן ומרדים. כמו כן, הצמח הוא טוב ברונכיטיס אסטמה. חלק מהרופאים טוענים כי Lungwort הוא מסוגל לרפא שחפת לחלוטין. עשב יעיל גם עם מחלת מעי. באנגליה, אנשים מקומיים להשתמש בצלחות נשירים להכין סלטים ירקות.

הצמח הוא לחלוטין לא רעיל, ולכן זה לא יכול להזיק לגוף האדם.

השורשים של צמח זה מסוגלים להתמודד היטב עם צרידות ומחלת כליות. Medunitsa מומלץ דימומים מהאף, דלקת קיבה, כמו גם בקעים שונים וכאבי שיניים. מיץ לנוער מתמודד היטב עם רעלים רבים של נחשים. הוא משמש גם כאשר ננשך על ידי חיות קש. בית הגידול העיקרי של הצמח המופלא הזה הוא אדמות סיביר והקווקז.

צמחים שצריכים להיות בכל בית

משפחה בריאה היא זו שבארון התרופות שאין טבליות, אלא צמחי מרפא. לדעת את המאפיינים של עשבי תיבול, אתה יכול להתמודד עם בעיות בריאותיות רבות.

ורוניקה

מרפאים מסורתיים מקדישים תשומת לב מיוחדת לחלק הקרקע של הצמח. העלים והגבעולים מכילים חומצה אסקורבית, גליקוזיד, טאנינים, קרוטן. הצמח מסוגל להרוס פתוגנים. זה גם חומר חיטוי טוב.

עלים מרוסקים של ורוניקה משמשים בעולם לריפוי של חתכים עמוקים וכדי לעצור דימום.

תכונה ייחודית של צמח כזה הוא התוכן של זה סוגים שונים של חומצות ואת microelements נדיר ביותר. המיתרים של ורוניקה יכולים להיות שיכורים כחומר נוגדת פרכוסים. מגשים מן הדשא טובים עבור הזעה מוגברת של הרגליים מחלות פטרייתיות שונות.

מרפא עז או גאלגה

המפעל ידוע בכל רחבי העולם. תשומת לב מיוחדת ניתנה לעשב הודות לתכונות הרפואיות שלו. לעתים קרובות הוא משמש לא רק ברפואה העממית, אלא גם להאכלת חיות מחמד. היא גדלה בעיקר בקווקז במולדובה ובחצי האי קרים. הצמח עשיר בטאנינים, ויטמין C, פחמימות, אלקלואידים, חומצות.

Drumwood מרפא משמש סוכרת בשלבים שונים.

מרתח על בסיס פרחים גם עוזר עם חזזית ואקזמה. בנוסף תכונות טובות, diaphoretic ו משתן, עז הוכיח את עצמו כתרופה antihelminthic. יצירות המבוססות על צמח זה היטב להסדיר את חילוף החומרים ולשחזר כוח לאחר מחלות ממושכות. גלריית התרופות משמשת גם כתרופה לקטגונאית במהלך תקופת ההנקה.

יש לציין כי השימוש בחליטות צמחים יכול להוביל לעלייה בייצור הגליקוגן על ידי הכבד. זהו חומר חשוב כי הוא אחראי על כמות הגלוקוז בדם.

Gulyavian officinalis

זהו נציג של משפחת הכרוב. אתה יכול לפגוש את הצמח רק על מדרונות אבן. מפעם לפעם עולה הליכון בשדות. תכונה ייחודית של צמח כזה הם florets יוצא דופן שלה צלחות עלים. דשא המולדת נחשב לארץ של צפון אפריקה ואירופה.

המושל החיצוני דומה מאוד למפעל עשב, אבל זו דעה שגויה. הוא עשיר בחומרים שימושיים שונים. עלים, פרחים וגבעולים מוערכים ברפואה העממית והמסורתית. הוא היה ידוע מזה זמן רב. שבטי Navajo השתמשו עשב זה כדי להכין מנות שונות. מעדן מיוחד נחשב לעלים צלויים של הליכון. תכונות שימושיות של צמחים ידועים בכל רחבי העולם. בדשא יש אחוז עצום של שמנים אתריים, ויטמינים, חומצות. צרעת מכיל גם גופרית, פחמימות ומינרלים שונים.

לעתים קרובות, את infusion מן הדיקן משמש את הזמרים כדי לשחזר את הקול.

מרפא אברן

המפעל הוא התפשט בכל רחבי צפון אמריקה, Eurasia של רוסיה, וגם באוקראינה. המקומות העיקריים של צמיחה הם ערבות ואזורי יער. הדשא עשיר בתרכובות כימיות שונות. במחקר, מדענים מצאו כי הצמח מכיל הרבה חומצות אורגניות. אלה כוללים: תפוח, שיזוף, bitulinic, חומצה graziolinolinic. בנוסף, מסה ירוקה עשירה אשלגן, מגנזיום, kuprum, סלניום, ונדיום, ואת הצנרת.

בשל נוכחותם של כל כך הרבה microelements, אברן נעשה שימוש נרחב ברפואה. במיוחד זה משמש מחלות לב וכלי דם. תמיסות מן השורשים ניתנות לעתים קרובות לטיפול טחורים עבודה מעי נורמלי. תה מן הדשא אבראן טוב עבור אי וסת ו דלקת הקבה.

סבון מרפא

מתייחס למשפחת גראס. זה צמח עשבי, שצומח בצורה של פרח. בית הגידול העיקרי הוא אדמות הקווקז, אירופה וסיביר. אתה יכול לפגוש את הדשא הן בשדות, ביערות, ליד הבתים.

Mylnyanka מפורסם נוכחותה בהרכב של חומצה אסקורבית, גליקוזידים.

הודות להם, הוא משמש לטיפול ברונכיטיס. עם אקזמה גרדת תרופה טובה היא אמבטיה עם תמצית של סבון. היא גם מסייעת, אחת ולתמיד, להיפטר מקשקשים חזזית.

Cherokoren מרפא

הרשומות הראשונות של צמח זה נעשו בימי הביניים. המרפאים של אותה תקופה השתמשו בדשא למחלת המוח והקלה על הכאב. מן העלים והגבעולים, ועכשיו לעשות משחות וסמים אחרים. המפעל קיבל את הפעולות הרפואיות שלו בשל נוכחותם של אלקלואידים ורכיבים טאני בהרכב. בנוסף להם, יש שרפים, ויטמין A, שמנים אתריים בעשב.

כספים על בסיס של blackcore לעזור עם cramps, שיעול, שלשולים, הצטננות. הם גם מומלץ להשתמש כדי לעורר את צמיחת השיער.

משרה דימיירי

דשא, אשר יש פרחים יוצא דופן ועלים יפים. Dymyanka שימש במשך זמן רב ברפואה העממית, אבל תכונות שימושיות שלה נחקרו לא מזמן. בעשב הם חומרים שיכולים להפריש מרה ולשחזר את כל התהליכים של אורגניזמים. הצמח גם עוזר להיפטר כאבי ראש, בחילה והקאות. Dymyanka היא תרופה אנטי דלקתית. ברפואה, הוא משמש לטיפול בתוצאות לאחר הנגיסה של יתושים מלריה. עם עשב זה לעשות תמיסות, משחות, decoctions, וגם להשתמש מיץ טרי.

מחשוף מוזר

הדשא השנתי, השייכת המשפחה Noricchnikov. כדי להכין מוצרים מרפא, רק את החלק הקרקע משמש. פלוריטים מוערכים במיוחד וצלחות נשירים. הם מכילים שמנים אתריים, פלבנואידים, coumarin, גליקוזיד וויטמינים חשובים אחרים. גם הקסם עשיר במגנזיום, אבץ. על מנת לשמר את כל תכונות הריפוי של צמח זה, יש צורך לקצור את הצמח בתקופה שבה הוא פורח. יבש את חלקי הצמח רק באוויר הפתוח ובצל.

עירוי מן העין משמש הרדמה ו הרגעה. כמו כן, התערובת יכולה לשפר את זרימת הדם במוח ואת לחץ הדם התחתון.

דודניק אופיזינליס

צמח זה, אשר ניתן למצוא באתרים של גננים רבים. הרעל הוא די גדול עם גבעול ענק. פורח angelica לאורך כל הקיץ. כדי להבדיל אותו ממין אחר אפשרי בשל ריח ספציפי כי השורש מייצר. היוונים הקדמונים השתמשו בסוג זה של דשא כאמוניה. אם הגבעול הוא שפשף, אז זה גם מסוגל רגישות אדם לאחר התעלפות.

הנזירים של בנדיקט העריכו את דודניק על יכולתו להתמודד עם רעלים שונים. עכשיו, הדשא משמש לעתים קרובות ברפואה העממית לטיפול במחלות רבות. למרות המראה הבלתי מושך שלה, גרגרים וגבעולים מגורע משמשים לבישול, כמו תיבול.

צמחי מרפא - תבלינים

בטבע, ישנם עשבי תיבול ייחודיים רבים המשמשים לא רק ברפואה העממית, אלא גם בבישול.

זעתר זעתר

סוג זה של הצמח נקרא לעתים קרובות כחול סנט ג 'ון wort או דשא דשא. זוהי תרבות של יישום פרופיל רחב, אבל המקום העיקרי שהיא מצאה ברפואה העממית. הרשומות הראשונות על צמח זה הופיע בזכות החוקר מימי הביניים אביצ'נה. הוא הבטיח כי הכספים מבוסס על צבעים ומיץ של עלים, מסוגלים לרענן את הפנים קמטים חלקים.

בשלב הנוכחי עירוי של זעתר משמש בנוכחות של גידולים, כאבי ראש. הצמח שימושי עבור אסטמה, שיעול כרוני, מחלת ריאות.

כמו כן, נוזל על בסיס פרחים משמש כאב גרון. בשילוב עם זרעי דלעת וכמון, זעתר הוא מסוגל לגרש תולעים מהגוף. מאפיינים אלה של הצמח מושגים בשל נוכחותו של שמנים אתריים, רכיבי שיזוף, דיאזמין, הספרידין, שרפים, חומצה ursolic ועוד רכיבים חשובים לא פחות.

דוניקנט

סוג זה של צמח ניתן למצוא בתחומים רבים של המדינה שלנו. דוניק הוא לא רק שימושי מאוד, אבל גם יפה להפליא. פרחים בהירים, עשירים צהובים. כולם נאספים inflorescences, אשר דומה לצורה של פאניקה. הצמח הוא מאוד פופולרי בשל תכונות מרפא שלה. Phytocellets מתכונים שלהם להשתמש בעיקר צמרות וצלחות הנשירים של תלתן מתוק. הם כוללים coumarin, חומצה coumarinic, melilotin, שמנים אתריים.

ההכנות המבוססות על הצמח הן בעלות יכולות חימצון ואנטי דלקות. הם משמשים גם כדי לשחזר את העבודה של מערכת העצבים כמו חיטוי משלשל. מיץ מן העלים של תרבות זו של אנשים המשמשים לריפוי מהיר של פצעים.

בסין, אנשים מקומיים משתמשים בצמחים למחלות של דלקת קרום המוח.

מרווה

צמח זה, אשר מזה זמן רב נעשה שימוש נרחב ברפואה העממית. אחד הראשונים ליישם את זה לטיפול במחלות רבות הוא היוונים ורופאים הרומית. בשל המאפיינים הייחודיים שלו, מרווה קיבל שם אחר - "דשא מקודש". אז הוא התקשר היפוקרטס, אשר המליץ ​​על המפעל לכל דבר כדי לתת כוח להאריך את הנוער.

בלוחות נשירים של הצמח יש חומצה פורמית, חומצה אצטית, טאנינים, פלבנואידים. זרעי הצמח שנוצרו לאחר הפריחה מכילים עד 20% חלבון ו -30% שמנים שומניים. מרווה מפורסם תכונות אנטי דלקתיות אנטי מיקרוביאלית שלה. הוא משמש גם בעולם כדי לעצור דימום, לטפל במערכת העיכול ולהפחית מזיע.

מן העלים, הגבעולים והשורשים לעשות הכנות פתולוגיות של הכליות, הכבד. עירוי עם מרווה עובד נהדר עבור אנגינה, ברונכיטיס, radiculitis, סוכרת, מחלות עור.

מליסה

זהו מינים צמח ייחודי בעל טעם עשיר. הדשא גדל עד 80 מ '. ריח של צמח זה מושך ומרגיע דבורים. לכן, כוורנים משמשים לעתים קרובות עבור מליסה במהלך אוסף של דבש. ברפואה העממית, לא רק משאיר משמשים, אלא גם את החלק השורש של הדשא. יבשים וגבעולים טריים של הצמח משמשים לפתולוגיות של הבטן, הלב ובמקרה של לחץ מוגבר. כמו כן, המלס מומלץ לשימוש התכווצויות קוצר נשימה הצטננות. שמנים הכוללים עלים, יכולים להרגיע את מערכת העצבים ואת התיאבון הגובר. כמו כן, הצמח משמש לעתים קרובות סחרחורת והקאות.

ברפואה המסורתית, מליס משמש להכנת תרופות לנדודי שינה.

רוזמרין

בשל המראה הבלתי רגיל שלה, עשב זה נקרא לעתים קרובות טל ים או פרח החתונה. רוזמרי הוא צמח מסתעף עם ניחוח נעים. בטבע, הבוש יכול לגדול עד 2 מ 'גובה. בית הגידול העיקרי של רוזמרין הוא המדרונות היבשים של ההרים. בשל קשיחות החורף שלה חלש באזורים של המדינה שלנו, קשה מאוד לגדל את הצמח הזה.

רוזמרין מרפא היה נערץ על ידי היוונים כמו הרומאים, המצרים. בימי קדם היה זה צמח זה נחשב קדוש. עלים של צמח זה יש שמנים אתריים. גם בהרכב הוא אחוז גדול של ברזל, זרחן, אשלגן, נתרן ואבץ. הודות לכך, עשב הוא מסוגל לשפר את מערכת החיסון האנושית להשפיע לטובה על מערכת העצבים.

הרפואה הרשמית נוטה להאמין שזה רוזמרין כי הוא התרופה הטובה ביותר עבור כאבי בטן, שגדון ולחץ דם נמוך.

וורבנה

מאז ימי קדם, וורבנה מפורסמת בתכונות החיוביות שלה. צמח זה היה העיקרי בטיפול במחלות רבות. כל חלק בודד של הדשא עשיר באלמנטים קורט שלה. יש לציין כי בעלים של ורבנה יש כמות עצומה של חומצה אסקורבית.

בטבע, ישנם כ 200 מינים של צמח זה, אבל רק מגוון מרפא יכול לשמש לטיפול במחלות.

זהו למעשה צמח ייחודי המרפא דימומים ותהליכים דלקתיים טוב יותר מכל התרבויות. עם שימוש תקופתי של חליטות decoctions של עלי וורבנה, אתה יכול לחזק באופן משמעותי את המערכת החיסונית ולשפר את המצב הכללי של הגוף. הוא מסוגל לטיהור את הכבד ולהגדיל את הכינוי, כמו גם לשחזר את תאי האיברים.

לדעת הכל על צמחי מרפא, אתה יכול להיפטר מחלות רבות, כמו גם למנוע התפתחות של מחלות מסוכנות. הצריכה הנכונה של תרופות המבוססות על צמחים כאלה היא ערובה לבריאות טובה לכל המשפחה.