אתה יכול ללמוד איך לעשן סיגריה אלקטרונית תוך מספר שעות בלבד. ה-vape הוא די פשוט, ולכן הכללים לשימוש בו הם אינטואיטיביים. ישנן מספר טכניקות עישון שנבחרות לרוב. ניתן למצוא תיאור של השיטות העיקריות והמלצות כלליות בחומר זה.
תוכן המאמר
- כללי עישון
- טכניקות עישון בסיסיות
- האם אידוי עוזר לך להפסיק לעשן?
כללי עישון
ישנן מספר דרכים לעשן אדים. אבל ללא קשר לטכניקה הנבחרת, עליך לעקוב אחר הכללים הכלליים:
- אין להשתמש בכל הנוזל שבמאייד - גם לאחר עישון ממושך צריכה להישאר לפחות כמות קטנה. אחרת, הסליל יתחמם יתר על המידה, מה שתשפיע לרעה גם עליו וגם על הטעם של הנוזל החדש.
- נושם מעט מדי נשימה. יש צורך שהאדים יזרום בחופשיות, ולכן הפחזניות צריכה להיות בינוניות. גם Deep do לעתים קרובות מדי, לא שווה את זה, כי בגלל התעללות מתפתחת תלות בסיגריות אלקטרוניות.
- מסיבות של היגיינה אישית, זה לא מקובל להשתמש באותו ויפ על ידי אנשים שונים. ברוב המקרים, דיזות חד פעמיות, כמו בנרגילה, אינן מסופקות. לכן, אתה צריך להבין שסיגריה אלקטרונית היא נושא לשימוש פרטני.
- הפסקת עישון עם ויפ תעבוד אם תשתמש רק בו. שילוב סימולטני עם סיגריות רגילות מוביל לאפקט הפוך. במקרים כאלה, המעשן מגביר את התלות, ונגרם יותר נזק לבריאות.
- אל תעשן יותר מדי זמן - בדרך כלל מספיקות כמה דקות, מקסימום 10. אחרת, המרסס עלול להישרף.
- אם אנחנו מדברים על אם מעשנים ואפים בפחזניות או לא, אז האפשרות הראשונה נבחרת לעתים קרובות יותר כדי ליהנות מהטעם של הנוזל. במקרה זה, ללא קשר לעומק ההשראה, אין לחסום את כניסת האוויר.
טכניקות עישון בסיסיות
כל משתמש מגיע במוקדם או במאוחר לסגנון העישון שלו. עם זאת, ישנן 3 טכניקות הנפוצות ביותר:
- ראשית, עשן נשאף לתוך הפה, מוחזק לכמה שניות, ורק אז עובר לריאות. לאחר מכן נשוף מיד.
- שאיפה מיידית לריאות - מספקת נשיפה עמוקה, מאפשרת לחוש את עוצמת וטווח הארומה.
- אגרוף היברידי הוא הטכניקה הטובה ביותר לטעימה של טעם חדש. ראשית, אדים נמשכים לתוך הפה, ואז הם יוצאים מעט, ולאחר מכן נלקחת שאיפה עמוקה. זה מאפשר לך להרגיש היטב את העשן בשל כניסתו לתוך האף.
האם אידוי עוזר לך להפסיק לעשן?
שאלה חשובה נוספת היא האם ניתן להיגמל מעישון בעזרת וופאי. אין נתונים חד משמעיים בעניין זה, שכן שימוש שיטתי בסיגריות אלקטרוניות רק מחזק את התלות בניקוטין. אבל יש גם עובדות מהימנות המשותפות לרוב:
- וייץ פחות מזיק מסיגריות רגילות.
- עישון סיגריות אלקטרוניות עדיין מזיק לבריאות ועלול להפוך מהר להרגל.
- במידה מסוימת, הסיגריה האלקטרונית מפחיתה את התלות. אבל זה נכון רק עם מעבר מוחלט לאידוי ודחייה הדרגתית אפילו שלו.
ניסיון אמיתי מאפשר לך להיות בטוח אם הסיגריה האלקטרונית עוזרת להפסיק לעשן. אם אתה פועל על פי מתודולוגיה מסוימת ומנסה להפחית באופן קבוע את משך העישון ואת חוזק הטבק, זה יכול לעזור להיפטר מהרגל רע. אבל בכל מקרה, אידוי הוא לא תרופת פלא; אי אפשר בלי עבודה עצמאית על עצמך וחיזוק כוח הרצון.
