שזיף דובדבן הוא סוג של שזיף פירות.ההבדל הוא בגודל של העובר.שזיף דובדבן יש ריח נעים והוא מאוד שימושי.קומפוטים שונים, רטבים וריבות עשויים ממנו.וזנים שלה יש כל כך הרבה.
זה גם יכול להיות נצרך טרי או מיובש.לכן, יש צורך להבין היטב את המאפיינים של פירות ואתה יכול להתחיל עם הרכב שלהם.
תוכן עניינים
- תרכובת ויטמין ותכולת קלוריות של שזיף דובדבנים
- שימושי עבור מעליות אדם
- פגיעה בשזיף דובדבן ותנועת נגד לצריכה של
- שימוש ברפואה המסורתית
- .שזיף דובדבן פראי יש כמות גדולה של ויטמין ומינרלים.אז, הפרי יש ויטמינים כאלה: A, B1, B2, C, E, PP.רוב זה נופל על ויטמין C. 100 גרם של המוצר מכיל 13 מ"ג של חומצה אסקורבית.
אם אנחנו מדברים על הרכב מינרלים, הפרי מכיל אשלגן, סידן, מגנזיום, נתרן, ברזל וזרחן.רוב אשלג שזיף דובדבן.אז, ב 100 גרם של הפרי מכיל 188 מ"ג של מינרל זה.
שזיף דובדבנים של דובדבן, שיש לו עור עבה וריח נעים ונחשב, נחשב מאוד שימושי.אם הפרי הוא רך מאוד, אז עדיף לנטוש אותו, כפי שהוא יכול להיות מפונק.אכילת פרי כזה, זה יכול להוביל לתוצאות לא נעימות.
יש לציין כי פירות מאוחסנים היטב במקרר במשך כמה ימים.אתה יכול גם להקפיא אותם לחורף באותו זמן הם לא לאבד את תכונות מועילות שלהם.שזיפים קלוריים הוא 34 קלוריות לכל 100 גרם של פירות.באותו זמן הוא מכיל 0.1 גרם של שומן, 0.2 גרם של חלבון ו 7.9 גרם של פחמימות.
תכונות שימושיות לגוף
מומחים רבים ממליצים לאכול פירות במהלך דיאטות.זה יכול להיות מרוסק והוסיף מנות שונות, באותו הזמן להרוות אותם עם טעם חריף.נתחיל עם היתרונות.שזיף דובדבן הוא מוצר דל קלוריות המכיל כמות גדולה של ויטמינים מועילים ומינרלים.בעזרתו, אתה יכול לשפר את העיכול ולהפעיל תהליכים מטבוליים.זה גם משמש לעתים קרובות כדי לנקות את המעיים.שני שזיפים צהובים ואדומים מתאימים לכך.
המאפיינים השימושיים של הפרי כוללים:
- מאפשר לך לשפר את ספיגת המזון השומני והבשר.
- משפר את פעולת המעיים ומאפשר לך בעדינות להיפטר עצירות.
- בשל נוכחות של כמות גדולה של חומצה אסקורבית, השימוש בפירות מסייע לחזק את כלי הדם, להפחית את absorbability של תאי כולסטרול, כמו גם לשפר את החסינות.
- בקיץ, מרווה פירות צמא מרענן.שפר את התיאבון.
- המוצר כולל תכונות choleretic ומאפשר לך להסיר נוזל עודף מהגוף.
- שתיית שזיף דובדבן יקל על העברת מצבים מלחיצים ולמנוע הפרעות בקצב הלב.זה גם עוזר להירגע אחרי יום עבודה קשה.
- עבור הצטננות, הוא משמש כדי להוריד את טמפרטורת הגוף ולמנוע כאבי ראש.
- מאוד שימושי במהלך ההריון, כפי שהוא מסוגל לספק גוף של אישה עם כל האלמנטים הדרושים.
למעשה שזיף יש תכונות שימושיות רבות.לכן, הוא נמצא בשימוש נרחב לטיפול במחלות שונות, לחזק את המערכת החיסונית, כמו גם בהתאם לתזונה.מן העצמות לייצר שמן, אשר קרוב תכונות שקדים.זה נעשה שימוש נרחב קוסמטיקה ובושם.פגזים משמשים גם בייצור של פחמן מופעל.
שמן או פירות הקרקע נמצאים בשימוש נרחב עבור מסכות שונות, כי יש השפעה מועילה על סוגי העור השונים.אז, בעזרת כלי מוכן אתה יכול יבש עור שמנוני ולחסל אקנה.שזיף דובדבן יש אפקט התחדשות.תמיסת הפרי משמשת לחיזוק השיער.
שזיפים דובדבנים על שיח, מוכן לקציר מזיק שזיף דובדבן התוויות עבור
אין התווית נגד מסוים עבור העובר.שזיף שרי הוא פרי שימושי למדי המכיל כמות גדולה של ויטמין ומינרלים.כמובן, זה לא אומר שזה צריך להיות נצרך מדי יום בכמויות גדולות.ניצול לרעה של מוצר כזה עלול לגרום להרעלה.סימפטום ברור של זה צרבת, כאבי בטן קשים ושלשולים.צריכת יתר של פרי זה יכולה להוביל לעלייה בכמות הסוכר בדם. פירות מכילים חומצות אורגניות, אשר בכמויות גדולות יכול להגדיל את החומציות בקיבה.לכן, השימוש במוצר בכמויות גדולות הוא התווית עבור אנשים הסובלים גסטריטיס וכיבים.
אסור להשתמש בפירות עם אבן.העובדה היא כי הוא מכיל חומצה חזקה שיכולה לגרום נזק משמעותי לגוף האדם.שרי היא לא התווית הריון.אבל למרות זאת, יש להגביל את השימוש בפרי, גם אם לוקחים בחשבון את העובדה כי יש לה השפעה חיובית על האורגניזם של האם בעתיד.
זה גם לא מומלץ לתת פירות לילדים מתחת לגיל שנה.לאחר שזיף זה יכול להיכלל בתזונה.האכלה צריכה להיעשות בהדרגה, החל בכף וחצי.לשם כך, כדאי להשתמש שזיף צהוב של זנים צהובים, אשר ימנע את התרחשות של תגובה אלרגית אצל ילד.
פירות הוא התווית עבור אנשים הסובלים:
- Gouty ו שיגרון
- Ulcers
- חומצת קיבה מוגברת
בנוסף, שזיף דובדבן הוא התווית אם אדם נוטה לתגובה אלרגית.
Ripe, פירות שנאספו של שזיף דובדבן שימוש ברפואה העממית
ברפואה העממית, פירות משמשים לטיפול במחלות שונות.אז, בעזרתו אתה יכול:
- להיפטר עצירות. יש לו אפקט משלשל אור, מה שמאפשר להיפטר במהירות עצירות.כתרופה, תמצית פרי מבוססת משמש.להכנת שלה תצטרך 200 גרם טרי או 3 כפות.פירות יבשים.הם צריכים למלא במים להרתיח במשך 5 דקות.לאחר מכן, להשאיר את המרק במשך כמה שעות, כך שהוא קיים.זה נצרך 200 מ"ל 3 פעמים ביום.
- לרפא שיעול וקור. כדי להתגבר על מחלות אלה, לנבוח על בסיס שורשים שורשי עץ משמשים.כדי להכין את התרופה תצטרך 40 גרם של שורשים כתוש.הם שפכו עם ליטר מים מבושל במשך 7 דקות.מרק לקחת 100 גרם לאורך כל היום.
- לרפא מחלות כבד. להכנת תרופה, להשתמש 20 גרם של צבע וכוס מים רותחים.פרחים לשפוך מים ולהשאיר למשך 2 שעות כדי להחדיר.לאחר זה peresedit tincture.קח חצי כוס פעמיים ביום.
בנוסף שזיף זה משמש לטיפול בעור של הגוף כולו.
שימוש בשזיף דובדבן במהלך ההריון וההנקה
במהלך ההריון וההנקה, ניתן להוסיף פירות לתזונה.כמובן, אתה צריך לוודא כי שזיף דובדבן אינו גורם תגובה אלרגית ואי נוחות.
מאז פירות מכילים הרבה חומצות, הם יכולים לגרום צרבת.לכן, יש צורך להשתמש בהם בכמויות מוגבלות מאוד בזהירות.
ריבת שזיפים דובדבן מתכונים עם שזיף צהוב ואדום
אתה יכול לבשל מאכלים שונים מן הפרי.פופולרי במיוחד:
- ג'לי לחורף. ברי צריך להיות שטף היטב מסומם.מכניסים אותם לסיר ומכסים אותם בסוכר.שים את הסיר על האש.לאחר חצי שעה, מוסיפים את הג'לטין המדולל ומבשלים עוד 10 דקות.ריבה מבושלת נשפך על פחיות מגולגל עם מכסים.
- ריבת שזיפים. להכנת, השתמש בשלים בשלים ואפילו בשלים מעט.הם שטפו היטב מסטול.קלוף פירות להציב סיר אמייל ויוצקים כוס מים.מבשלים על אש נמוכה במשך 15 דקות.לאחר הזמן שצוין, גרגרים בזהירות דרך מסננת.להחזיר את דייסה שהתקבל למחבת, מוסיפים סוכר ומבשלים עוד 40 דקות.במהלך הזמן אתה צריך לערבב את הריבה ביסודיות.
- Tkemali מ שזיף דובדבנים. להכנת הרוטב תוך שימוש בפירות ירוקים.ראשית אתה צריך לשטוף אותם.ואז לשפוך מים ומבשלים עד שנעשה.בשלב הבא, לנקז את המיץ בזהירות לטחון את פירות יער מוכן דרך מסננת.בבלנדר, לטחון זרעי כוסברה, מלח, שום וירקות.מוסיפים את הדייסה המתקבלת לפירות הקרקע ומרתיחים לכמה דקות.רוטב מוכן לשפוך על הבנקים במקום במקום קר.
- . להרתיח גרגרים לקלף.בבלנדר, מערבבים את התבלינים, הפלפל והשום.מוסיפים גרגרים מתוקים, מלח וסוכר.הכל ביסודיות לטחון ולהעביר את המחבת.מוסיפים מספיק מים כדי לעשות דייסה עם עקביות דומה שמנת חמוצה.מביאים לרתיחה ומרתיחים עוד 15 דקות.
ריבת מ שזיף דובדבן למעשה, יש לא מעט מתכונים כמה שזיפים בישול מן שזיף דובדבנים.וכאן אנחנו מדברים לא רק על ריבה או ריבה, אלא גם רוטב, קומפוט, ועוד.הפופולריות היא בשל העובדה כי שזיף יש תכונות שימושיות, שכן הוא מכיל כמות גדולה של ויטמינים ומינרלים.לכן, כדאי לחקור את הפרטים של השתילה ולהתחיל לגדל עץ בגינה שלך.
