Naudingos savybės ir kontraindikacijos uogoms ir gervuogių lapams

Nepaisant šio uogų saldumo, jo kalorijų kiekis yra mažas - tik 34 kcal už 100 gramų .Palyginimui: dietologijoje populiarus greipfrutų kalorijų kiekis yra 35 kcal, o arbūzas - 38 kcal.

Vyrų, moterų ir vaikų kūno privalumai ir gydymo savybės

1. Pasak profesoriaus Vitalio Glebovičiaus Pashinskio, garsaus savo vaistažolių, lengvai virškinami gervuogių cukrūs gali sumažinti insulino poreikį.Todėl gervuogės turi būti , įtrauktos į dietą su diabetu .
2. Gydomoji gervuogė, kaip ir jos botaninė sesuo, yra natūralus aspirinas .Salicilo rūgštis buvo rasta vaisiuose ir lapuose, galinčiuose koaguliuojant mikrobinius baltymus. Tai gervuogių lapų antimikrobinės ir priešuždegiminės savybės, leidusios jas naudoti kaip žaizdos gijimo tinką net Senovės Romos laikais.
3. Pagal antocianinų skaičių, gervuogės yra antra tik ant granatos. Antocianinai - medžiagos, veikiančios priešnavikinį poveikį .Jie apsaugo ląstelę nuo laisvųjų radikalų „ekstremistinės veiklos“, sukeliančios ląstelių mutacijas.

BlackBerry yra daug pluošto, taninų ir antocianinų, fitoestrogenų ir vitamino C.

4. BlackBerry lapai yra daug taninų .Jų astringinis veiksmas padeda susidoroti su viduriavimu ir pašalina toksinus iš virškinimo sistemos. Be gebėjimo valyti, taninai gali sumažinti kraujavimą: pavyzdžiui, kai hemorojus ar kraujavimas iš dantenų.
5. Dėl geležies ir kalio kiekio kartu su vitaminu C, gervuogės yra naudingos anemijos prevencijai, taip pat ir nėščioms moterims. Tam, kad liaukos nebūtų įsisavintos, neįmanoma valgyti gervuogių su kalcio turtu pienu, varškės ar grietinės.Šie produktai yra geriausiai atskirti.
6. Gervuogės ir avietės yra pluošto kiekio uogų čempionai. Vienas stiklas gervuogių suteikia 30% dienos poreikio. Stambūs pluoštai mažina kenksmingų riebalų absorbciją ir jų nusėdimą ant kraujagyslių sienelių.Todėl gervuogė yra naudinga siekiant užkirsti kelią širdies ligoms ir kraujagyslių sistemai.
7. Vienas iš naudingų gervuogių vaisių ir šaknų šio augalo yra fitoestrogenai .Šios hormoninės medžiagos gali sumažinti nemalonius menopauzės pasireiškimus. Mokslinėje aplinkoje taip pat aptariamas fitoestrogenų poveikio krūties vėžiui klausimas.

Galima žala sveikatai, kontraindikacijos ir atsargumo priemonės

Tai riboja jo naudojimą žmonėms, kurie linkę į alergines reakcijas.

uogų kontraindikacijos, atsargiai, kad nebūtų pakenkta sveikatai, jums reikia gydyti gervuoges:

• hiperacidinio gastrito ir pepsinės opos ligų atveju;
• šlapimo sistemos ligoms;
• nėštumo metu;
• iki trejų metų amžiaus;
• su individualia netolerancija.

BlackBerry gali sukelti alergiją, gali sukelti žalos gastrito metu, nėštumas

Alergijos ir maisto netoleravimas yra skirtingi reiškiniai. Alergijose organizmas ima netinkamą imuninį atsaką į bet kurią dietos dalį.Netolerancijos atveju imunitetas veikia normaliai, tačiau virškinimo sistema negali susidoroti su konkrečiu produktu.

gydymas ir praktinis taikymas

Kaip vaistinė žaliava, gervuogės yra naudojamos infuzijoms, nuovirams, sultims, losjonams, skalauti .Su jų pagalba jie gydo ar papildo daugelio ligų gydymą.

BlackBerry lapų infuzija su sužadinamumu ir pertekliumi

Sudėtis:

• 2 šaukštai sausų gervuogių lapų;
• 1 puodelis verdančio vandens.

Žaliava dedama į keraminį arba stiklinį indą su dangčiu, užpildyta verdančiu vandeniu, padengiama ir suvyniota. Po pusės valandos filtruojama. Stiklas vartojamas 3 kartus per dieną.

Naudingas gervuogių nuoviras su kolitu ir viduriavimu

Sudėtis:

• 2 šaukštai džiovintų gervuogių lapų ir lapų;
• 1 stiklinė vandens.

Žaliava dedama į emalio dubenėlį, užpildytą verdančiu vandeniu. Jis virinamas 10 minučių per mažą ugnį, po to jis supakuojamas pusvalandį ir filtruojamas. Paimkite tuščią skrandį, kelis kartus 4 kartus per dieną.

Gerklės skausmai, stomatitas, faringitas

Sudėtis:

• 2 šaukštai sausų lapų;
• 0,5 litrų vandens.

Smulkintos žaliavos užpildomos verdančiu vandeniu ir suvyniotos. Infuzuojama tris valandas, tada filtruojama.

Kaip vaisto žaliava, gervuogės yra naudojamos infuzijoms, nuovirams, sultims, losjonams, skalauti

sirupas žmonių žarnyno infekcijoms

Sudėtis:

• 1 dalis gervuogių sulčių;
• 2 dalių cukraus.

Sultis virkite cukrumi iki storio. Paimkite šaukštą tris kartus per dieną.

Miško ir sodo uogų užpylimas, skirtas patinimui

Sudėtis:

• 15 gramų džiovintų gervuogių šaknų;
• 300 ml vandens.

Žaliavos yra susmulkintos, užpildytos verdančiu vandeniu, suvyniotos. Infuzuojama bent valandą.Paimtas šaukštas kas dvi valandas.

Tinklinis tinkas odos ligoms, įtrūkimams, žaizdoms

Sudėtis:

• šviežios gervuogių lapai;
• švarus vanduo.

Lapai gerai išplauti ir pašildyti, kad sultys būtų išleistos. Sutrauktas lakštas padengiamas gerklės vietoje ir pritvirtinamas tvarsčiu.

Herpes ir ekzemos lapai

Sudėtis:

• šviežios gervuogių lapai;
• grynas vanduo.

BlackBerry lapai plaunami švariu vandeniu, dedami į maišytuvą.Žaliavos išpilstomos į duobę.Medvilnės tamponų sumuštinis kartu su sultimis yra pasiskirstęs paveiktoje zonoje.

BlackBerry lapai, šaknys ir vaisiai naudojami daugelio ligų gydymui

Infuzija podagro artrito gydymui

Sudėtis:

• 2 sauso gervuogių lapai;
• 5 dalių sauso čiobrelių;
• 3 dalys laukinės rožės;
• vanduo.

Žaliavos dedamos į keraminį indą su dangčiu, užpilamos verdančiu vandeniu, kad jis būtų visiškai padengtas. Supakuota ir infuzuojama 2 valandas. Visą dieną filtruokite ir geriama mažomis porcijomis.

Sultinys su šalta su aukšta temperatūra

Sudėtis:

• 1 šaukštas sausų gervuogių;
• 1 šaukštas džiovintų gervuogių gėlės ir lapai;
• 1 šaukštas džiovintų liepų gėlės;
• 1 šaukštas medaus;
• 250 ml vandens.

Žaliava dedama į emalio dubenį, užpilamas verdančiu vandeniu.Įpilkite vandens vonioje ir pagyvinkite 15 minučių.Medus pridedamas prie įtempto ir šiek tiek atšaldyto sultinio.

Suaugusieji vartoja stiklą 2 kartus per dieną, vaikai pusę stiklo 1-2 kartus per dieną.

Šaknų infuzija menopauzės laikotarpiu

Sudėtis:

• 3 gramai džiovintų gervuogių šaknų;
• 200 ml verdančio vandens.

Žaliavos sumalamos į miltelius, pilamos verdančiu vandeniu ir užpilamos 2 valandas. Sustiprinta infuzija per dieną geriama po 1 šaukštą.

Programa „Live for Life!“ Jums pasakys apie naudingas gervuogių savybes:

Skanūs receptai

Bet koks gydymas yra geresnis ir geresnis. Taip pat ji padės gervuogėms. Iš šio uogų yra paruošti daug puikių skanėstų .

Classic

uogienė Sudėtis:

• 1 kg gervuogių vaisių;
• 1 kg cukraus.

Uogų rūšiavimas, atskirtas kotelis, gerai išplautas. Juodieji gervuogės perkeliamos į puodą su storu dugnu, uždenkite cukrumi, švelniai purtykite, kad cukrus būtų tolygiai paskirstytas tarp uogų.

Po valandos, kai gervuogė duoda sulčių, keptuvė dedama ant lėtos ugnies. Kepkite, nuolat maišydami, 30-40 minučių.Karšto uogienė yra išdėstyta ant sterilių stiklainių ir sandariai uždaroma.

BlackBerry "Penkios minutės"

Sudėtis:

• 1 kg gervuogių vaisių;
• 1,5 kg cukraus;
• 1 citrina.

Apibūdintos ir plaunamos uogos kaupiamos storu dugnu, padengiamos 1 kg cukraus ir paliekamos naktį.Ryte išleiskite išleistą sultį, supilkite likusį cukraus kiekį ir 10 minučių virkite, pašalinant putą.

Lengvai atšaldytame sirupe jie perkelia uogas, išspausti sultis iš citrinos ir užsidega lėtai. Po virimo, virkite 5-8 minutes, padėkite į sausus sterilius stiklainius ir uždarykite.

Sveikas gervuogių uogienė gaminama iš gervuogių: klasikinis, užšaldytas ir penkių minučių

užšaldytas

uogienė Sudėtis:

• 1 kg gervuogių vaisių;
• 1 kg cukraus.

Uogos paimamos ir išplaunamos, nuimant kamieną.Suteikite drenažo vandenį.Supilkite cukrų ir grūstis su juo. Gautas mišinys pilamas į švarius pieno butelius arba plastikinius indus su dangčiu. Įdėkite į šaldiklį .

Ši parinktis leidžia išsaugoti visas naudingas gervuogių savybes. Prieš naudojimą, konteineris išimamas iš šaldiklio, uogienė atšildoma ir naudojama. Laikyti atšildytą mišinį gali būti šaldytuve.

BlackBerry aviečių uogienė be virimo:

BlackBerry 18+

Blackberry yra puiki žaliava paruošimui.Šis produktas turi nuostabią gilią spalvą, šviesų aromatą ir šviežių uogų skonį.Žiebtuvėlių versija yra gervuogių likeris.

„Titanų kraujo“ išpylimas

Sudėtis:

• 1 kg gervuogių vaisių;
• 1 kg cukraus;
• 1 litras degtinės;
• 200 ml romo;
• 2 citrinos;
• vanilinis cukrus.

Įdėkite plaunamas ir išdžiovintas gervuoges į stiklainį, įpilkite cukraus, uždenkite marle ir padėkite ant šviesos palangės. Kartą kartokite dvi dienas.

Išleiskite sirupą, įpilkite 0,5 l degtinės, 2 arbatinius šaukštelius vanilinio cukraus ir citrinos sulčių.Talpa su sirupu iki švaraus.

Supilkite likusias degtinės uogas, primygtinai savaitę, filtrą, sumaišykite su sirupu.Į butelį įpilkite romo, butelį išpilstykite ir laikykite dar šešis mėnesius.

gervuogės - puiki žaliava likeriams gaminti, gaminys turi nuostabią gilią spalvą, ryškią šviežių uogų aromatą ir skonį

likeris "BlackBerry arbata"

Sudėtis:

• 950 ml gervuogių sulčių;
• 470 g cukraus;
• keli gvazdikėlių pumpurai;
• 2 švieži lapiniai lapai;
• 1 arbatos maišelis;
• 1 citrinos žievelė;
• 0,5 litrų degtinės.

Sumaišykite gervuogių sultis su cukrumi ir prieskoniais. Uždėkite ugnį, įpilkite arbatos ir užvirinkite. Per kelias minutes išimkite arbatą, likusi 10 minučių.Atvėsinkite, užpilkite degtinę, užpilkite buteliu ir atlaikykite vieną mėnesį.

BlackBerry likeris:

BlackBerry - uogos, į kurias verta atkreipti dėmesį .Šio augalo privalumai ir naudojimo įvairovė verta pastangų auginti gervuoges jūsų sode.