Noderīgas īpašības un kontrindikācijas saules smiltsērkšķu izmantošanai

Līdz rudenim smiltsērkšķu ražas tiek novāktas dārzos. Saulainās ogas ir nepieciešamas mūsu veselībai un skaistumam. Apsveriet vitamīnu sastāvu, kas satur smiltsērkšķu, noderīgas īpašības un kontrindikācijas ogu un lapu izmantošanai.

smiltsērkšķu izskats( tulkots no latīņu Hippóphaë) ir trokšņains koks vai krūms, kas pieder pie Lokhovye ģimenes. Tā augstums parasti sasniedz 1-3 m. Daži īpatņi vispār ir milži un aug līdz 6-15 m.

Senie grieķi to sauca par “spīdīgu zirgu”.Dīvaini vārds, vai ne? Bet tas ir izskaidrojams ar to, ka zirgi mīlēja ganīt krūmīgos krūmos. Un no ēstām ogām un lapām, dzīvnieki kļuva briest, un viņu mati spīdēja.

Sākotnēji iekārta tika izmantota tikai slimu zirgu ārstēšanai, zāles no zaļumiem un zariem. Nedaudz vēlāk tika nolemts izmēģināt dabiskās medicīnas ietekmi uz cilvēkiem. Drīz atklājās smiltsērkšķu un kontrindikāciju labvēlīgās īpašības, un augs kļuva populārs ar pacientiem, karavīriem un sportistiem.

Smiltsērkšķi var iemācīties ne tikai spilgti saulaini oranži augļi, nedaudz garša. Tam ir garas, šauras lapas, krāsotas zaļā krāsā ar pelēcīgi baltu vai sudraba apakšpusi. Tajā pašā laikā ārpusē ir nelieli plankumi.

Ziedēšana notiek pirms lapotnes izskatu ar neskaidru pumpuru izšķīdināšanu. Pēc ziedēšanas augusta beigās - septembra sākumā veidojas gaiši oranžā krāsā iegarenas vai sfēriskas formas augļi, kas ir blīvi izvietoti uz zariem.

Jāatzīmē, ka pat tad, ja tie ir svarīgāki, augļi paliek uz zariem un ziemas laikā nesaplīst.

ķīmiskais sastāvs Paskaidrojiet, kā smiltsērkšķis ir noderīgs organismam, palīdzot uzturvielu vitamīnu sastāvam. Tādējādi ogas satur tādus svarīgus komponentus kā:

• magnija, kas ir iesaistīts vielmaiņas procesos, nervu impulsu pārraidei un ir atbildīga par muskuļu kustības samazināšanu;
• flavonoīdi;
• saharoze, fruktoze un glikoze;
• kālija, kas ir svarīgs sirds muskuļiem, kapilāriem, nierēm, smadzeņu šūnām;
• kalcijs, kas regulē hormonu sintēzi, visus muskuļu procesus;
• taukskābes, piemēram, oleīnskābe, palmetīns, linolskābe, stearīns;
• fosfolipīdi;
• pektīni,
• askorbīnskābe;
• karotinoīdi;
• dzelzs, fosfors, mangāns, alumīnijs, titāns, nātrijs, silīcijs, mangāns;
• šķīstošie cukuri;
• vitamīns PP, A, E, A, K, B grupa;
• miecēšanas līdzekļi.

Produkta kalorijas ir tikai 82 kcal uz 100 g.par summu. Olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu rādītāji ir attiecīgi 1,2, 5,4 / 5,7 g.

Kā redzams, smiltsērkšķu vitamīnu sastāvs ir bagāts. Tikai nedaudz ogu dienā vai glāzi sulas aptver gandrīz visu ķermenim svarīgo vielu dienas likmi.

Ne tikai auga augļiem un lapotnēm piemīt ārstnieciskas īpašības, bet arī zari un miza, kam ir arī daudz noderīgu sastāvdaļu.

Smiltsērkšķu

noderīgas īpašības

Sea Buckthorn ir ēdams ārstniecisks augs ar sarežģītām ārstnieciskām īpašībām. Auga vērtība visam ķermenim ir milzīga. Sīkāk aplūkojiet ieguvumus ikvienam.

Ieguvumi kaulu audiem un asinsvadiem

Diemžēl C vitamīns, kas nepieciešams saaukstēšanās epidēmiju laikā, ir antioksidants un neaizstājams kaulu un saistaudu pareizai darbībai.

Smiltsērkšķa vitamīna P saturs flavonoīdu( jo īpaši rutīna) veidā palīdz samazināt kapilāru trauslumu un samazināt to caurlaidību. Turklāt rutīns pazemina asins recēšanu, un tas ir ļoti svarīgi, ja ir hemoroīdi un varikozas vēnas, vai arī ir visi priekšnoteikumi pēdējai.

Bet K vitamīns ir iesaistīts olbaltumvielu ražošanā, kas ir atbildīgs par nieru veselību un ir nepieciešams, lai nodrošinātu pareizu vielmaiņas procesu plūsmu saistaudu un kaulu audos.

nozīme reproduktīvajai funkcijai un ginekoloģijai

Tagad apsveriet smiltsērkšķu derīgās īpašības un kontrindikācijas sievietēm un vīriešu dzimumu.

Tā saucamais E-vitamīns, kas ir efektīvs imūnmodulators, izraisa to, ka smiltsērkšķu izmantošana veicina reproduktīvās funkcijas atjaunošanu un uzturēšanu. Turklāt augļi satur tokoferolus daudz vairāk nekā mandelēs, tāpēc tos plaši izmanto vīriešu spējas atjaunošanai. Regulāra narkotiku, kas balstās uz smiltsērkšķu, lietošana novērš impotences rašanos.

Smiltsērkšķis ir īpaši populārs ginekoloģijā, jo tam ir atjaunojošs, aizsargājošs efekts. To lieto tādu slimību ārstēšanā kā endocervīti, dzemdes kakla stāvoklis, kas ir bojāta, maksts gļotādas iekaisums. Kolpīta gadījumā, kas ir infekcijas slimība, smiltsērkšķis aktīvi ietekmē patogēnus, un tajā pašā laikā, atšķirībā no daudzām antibiotikām, nerada blakusparādības.

Grūtniecības laikā smiltsērkšķi var ēst, bet tikai ar ārsta iepriekšēju atļauju, jo grūtniecēm palielinās kuņģa skābums. Tas pats attiecas uz augu produktiem.

Oftalmoloģijā

Savādi, smiltsērkšķi ir arī populāri šajā virzienā.Tādējādi eļļa no augļiem ir paredzēta ziedes vai pilienu veidā, ko izmanto radzenes bojājumiem un defektiem.

Ja pacients sūdzas par "modrības" samazināšanos vai izmeklēšanas laikā tiek atklāti iekaisuma procesi, ieteicams izmantot smiltsērkšķu eļļu ar glicerīnu. Vispirms veiciet 1 pilienu glicerīna un pēc 5 minūtēm eļļa ir 2 pilieni.

Asinsvadu un zarnu aizsardzībai

Smiltsērkšķu augļi spēj samazināt holesterīna koncentrāciju asinīs. Turklāt tiek atjaunota peristaltika un zarnu mikroflora, no tā tiek novērstas dažādas kaitīgas sastāvdaļas. Un tas viss sakarā ar šķiedru un pektīnu sastāvdaļu saturu. Jāatzīmē, ka nobriedušos šķiedru augļos mazāk nekā nenobriedušos.

Omega 3,6,9 taukskābju sērijas kuģi, kas ir Omega sastāvā, ir noderīgi arī kuģiem.

pretvēža iedarbība Zinātnieku uzmanība ir piesaistījusi ne tikai smiltsērkšķu uztura vitamīnu sastāvu. Papildus daudzām vielām un vitamīniem, kas ir noderīgi ķermenim, smiltsērkšķu kontrindikācijas un ārstnieciskās īpašības tika atklātas īpašās augu īpašības - spēja saglabāt šūnu un audu stāvokli, kas pakļauti starojumam.

Turklāt smiltsērkšķi satur vitamīnus A, E, C, kas ir spēcīgākie antioksidanti, onkoprotektori un dabīgie aizsargi pret brīvajiem radikāļiem, kas savukārt izraisa ļaundabīgu audzēju un mutāciju rašanos.

Tādēļ nav pārsteidzoši, ka zāles, kuru pamatā ir apelsīnu augļi, ne tikai lieliski aizsargā ķermeni, būtiski samazinot vēža risku, bet arī ir pierādījušas sevi ļaundabīgo audzēju staru terapijā.

Smiltsērkšķu un tās produktu labvēlīgās īpašības ir saistītas ar kuņģa-zarnu trakta gļotādu, audu, sienu atjaunošanu.

Palīdzība dažādu

slimību gadījumos

Arī ikdienas augļu patēriņš veicina:

• aktivizē reģenerācijas procesus;
• pazemina holesterīna līmeni asinīs;
• aknu šūnu atgūšana pēc saindēšanās ar alkoholu;
• aterosklerozes profilakse;
• novērš avitaminozi;
• imunitāte;
• ārsta uzraudzībā smiltsērkšķi var izmantot kā līdzekli divpadsmitpirkstu zarnas čūlas un kuņģa čūlu ārstēšanai( parasti izmanto augļu novārījumus vai smiltsērkšķu eļļu).
• iekārta tiek izmantota zāļu sagatavošanai, lai ārstētu radzenes un apdegumu problēmas;
• , lai atbrīvotos no sinusīta, ir smiltsērkšķu eļļas ieelpošana.

Smiltsērkšķu lapu ieguvumi

Pat senatnē tika konstatēts, ka smiltsērkšķu lapu ievešana dzīvnieku uzturā labvēlīgi ietekmē viņu veselību un vilna kļūst mīksta un spīdīga.

Tagad, zinātniski apstiprinot visas iespējas augsnes pētīšanai un tā sastāvam, tas, ka smiltsērkšķu lapām ir labvēlīgas īpašības( kontrindikācijas ir aprakstītas attiecīgajā nodaļā).Kā izrādījās, iekārta spēj uzturēt ādas vielmaiņas procesus pareizā līmenī, kas izraisa strauju dzīvnieku matu augšanu un uzlabo tā stāvokli un kvalitāti.

Zinātnieki ir pierādījuši, ka lapotnē ir liels tanīna daudzums, kam ir hemostatiska un pretiekaisuma iedarbība, C vitamīns, serotonīns, kas ir atbildīgs par zarnu kustību, asinsvadu tonusu un piedalās asins koagulācijā.

Ir liels skaits bioloģiski aktīvo vielu, kas satur alkaloīdu hiperamīnu, kas ir slavens ar pretvīrusu iedarbību. Turklāt smiltsērkšķu lapām ir izteikts miecēšanas efekts.

Smiltsērkšķu lapotnes ieguvumi ir nenovērtējami, kā arī augļi:

1. Zāles, kas cīnās pret SARS un gripu, tiek gatavotas no tā.
2. lapas var pagatavot arī kā tēju. Iegūtais šķidrums ir pierādījis sevi periodontīta un stomatīta ārstēšanā.
3. Noderīga novārījums un ar locītavu problēmām.
4. Parastā smiltsērkšķu tējas uzņemšana labvēlīgi ietekmē zarnu peristaltiku, tonizē ķermeni, novērš bezmiegu, agresīvas valstis, emocionālo stresu un normalizē nervu sistēmu.

Kontrindikācijas

Neskatoties uz daudzām smiltsērkšķu labvēlīgajām īpašībām, ir arī kontrindikācijas:

1. Individuālā neiecietība.
2. Produktus, piemēram, sulu, sulu, eļļu, nevar izmantot 12 divpadsmitpirkstu zarnas čūlu un kuņģa čūlu gadījumā.Šajā gadījumā dod priekšroku tējai vai buljoniem.
3. Smiltsērkšķu ievārījums satur daudz cukura, jo tas ir kontrindicēts diabēta slimniekiem un cilvēkiem, kuri cieš no aptaukošanās.
4. Ir nepieņemami ņemt smiltsērkšķu produktus cilvēkiem ar urolitiāzi, jo augs palielina urīna skābumu.
5. Nav vēlams izmantot augu un visus produktus, kuru pamatā ir caureja, ar iekaisuma procesiem aknās, gastrītu, akūtu pankreatītu, ar žultspūšļa problēmām. Kā pēdējais risinājums - tikai pēc tam, kad ir apspriests jautājums ar ārstiem.

Kā redzat, narkotiku lietošana nav nepieciešama. Viņi aug dārzā.Turklāt dabas dāvanām ir liela vara. Jums tikai jāspēj to izmantot un maksimāli efektīvi izmantot. Tas liecina par smiltsērkšķu. Pēc nedēļas regulāras ogu patēriņa uzlabošanās ir vērojams uzlabojums veselības jomā.

Video par smiltsērkšķu ogu izmantošanas priekšrocībām un kontrindikācijām