Izcilas melones sēklu noderīgās īpašības

Salds, smaržīgs melons - lmīļākie.Šī ķirbju kultūra senos laikos, ko dēvē tikai par "paradīzes augļiem", nogatavojas augusta otrajā pusē.Sagriežot tās sulīgus augļus, mēs vispirms tīrām kodolu no sēklām. Tikmēr melones sēklas, kuru ieguvumi un kaitējums ir pietiekami izpētīts, ir ievērojamas medicīniskas vērtības, un tās nevar nosūtīt lūžņiem, bet savākt un uzglabāt.

Melones sēklu uzturvērtība

Lai noskaidrotu, vai melones sēklas ir pamatoti izmantotas medicīniskiem nolūkiem, to sastāvs ir nedaudz vērts. Tāpat kā lielākā daļa sēklu, melones sēklu enerģijas bilance tiek novirzīta uz taukiem( 77%), bet ogļhidrāti un olbaltumvielas tajos ir gandrīz vienādi sadalīti - attiecīgi 14,6 un 13%.

Sēklu vitamīnu sastāvs tiek pārmantots no paša melones, tikai tas tiek uzrādīts mazākos daudzumos. To dominē tā sauktie neirovitamīni, kas nepieciešami cilvēka nervu sistēmas pareizai darbībai - B6, B9 un PP, kā arī spēcīgi antioksidanti C un A.

Bet melones sēklu atzīšana tradicionālajā medicīnā ir nodrošinājusi galvenokārt augstu minerālvielu saturu. Atkarībā no šķirnes, 100 g produkta satur vidēji:

• kālija - 96 mg;Nātrija
• - 26 mg;
• magnija - 10 mg;
• kalcijs - 8 mg;
• dzelzs - 1 mg;
• varš - 0,24 mg;Cinks
• - 0,1 mg.

Melones sēklu vērtīga sastāvdaļa ir pektīns - polisaharīds, kas ir nepieciešams mūsdienu ekoloģijas apstākļos. Pektīns spēj veidot saites ar smagajiem metāliem, radionuklīdiem un pesticīdiem, noņemot tos no organisma. Viņš arī aptver un iznīcina "slikta" holesterīna, diabēta, hipertensijas un aterosklerozes molekulas.

Pamatojoties uz sastāvu, ko satur melones sēklas, to derīgās īpašības galvenokārt ir vērstas uz ķermeņa attīrīšanu, imūnsistēmas nostiprināšanu un nervu sistēmas aprūpi, un tas ir tikai aisberga gals.

Septiņas problēmas viena atbilde: labvēlīgās melones sēklu īpašības

Galvenais melones sēklu nopelns ir tas, ka viņi veic lielisku darbu ar aknu un aizkuņģa dziedzera tīrīšanu, bet tas nav viņu spēju robeža..Ir vismaz 7 iemesli, kāpēc nav iespējams sūtīt graudu atkritumus, bet gan dot viņiem godu vietējā zaļajā pirmās palīdzības komplektā.

1. Melones sēklas palīdz pazemināt cukura līmeni asinīs un novērst zema blīvuma holesterīnu, padarot tos par neaizstājamu diabēta draugu.
2. Vielas no kompozīcijas spēj atraisīt žultspūšļa vārstus, veicinot sadegušā žults aizplūšanu ar holecistītu.
3. Sakarā ar augsto cinka saturu melones sēklas ir īpaši noderīgas vīriešiem, uzlabojot spermas kvalitāti un atjaunojot spēju.
4. Cinks padara melones sēklas un īstu skaistuma eliksīru, palīdzot ādai atgūt skaistumu, nagu stiprumu un spīdumu un pompu matiem. Turklāt tas veicina dermatīta un pinnes ārstēšanu.
5. Veicinot urīnskābes izvadīšanu, melones sēklas novērš nieru akmeņu un urīnceļu sistēmas veidošanos.
6. Melones sēklas satur folskābi, kas grūtniecības laikā ir nepieciešama augļa normālai attīstībai.
7. Sakarā ar atkrēpošanas īpašībām melones sēklu izmantošana palīdz atvieglot bronhīta un citu elpošanas sistēmas slimību gaitu.

Melon sēklu apstrāde ir laba, jo tā vienmēr būs sarežģīta. Atbrīvojoties no vienas problēmas, jūs varat stiprināt organisma pretestību vairākiem, vienlaikus iegūstot apskaužamu izskatu.

meloņu sēklas tradicionālajā medicīnā: pierādītas receptes

Dzīšanas un dziedināšanas nolūkos tiek izmantotas žāvētas melones sēklas, pulverveida, kā arī to novārījumi un uzlējumi.

Ķirbju sēklas, kurām pieder melone, netiek izmantotas dīgtā veidā, jo dīgtspējas laikā tās ne tikai iegūst raksturīgu rūgtumu, bet arī kļūst toksiskas.

Cukura diabēta gadījumā

Lai samazinātu glikozes līmeni asinīs, žāvētas melones sēklas pulvera veidā ielej, izmantojot kafijas dzirnaviņas. No tiem infūzijas sagatavošana 1 ēdamk.lpulveri uz glāzi verdoša ūdens. Zāles tiek atdzesētas līdz istabas temperatūrai, 3 reizes dienā pirms ēšanas.

Ar akmeņiem nierēs un urīnizvadkanālā sistēmā

Meloņu sēklu novārījums tiek izmantots urolitiāzi. Lai to sagatavotu, 1 kg sēklu vāra 5 litru ūdens zemā karstumā, līdz tilpums samazinās līdz 3 litriem, tad šķidrumu atdzesē, filtrē, pudelēs iepilda un uzglabā aukstā vietā.Veikt buljonu vajadzētu sildīt. Ieteicamā deva ir 100 ml trīs reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.

Vēl viena iespēja melones sēklu apstrādei ar šo slimību ir balstīta uz infūzijas sagatavošanu. Tas aizņem 1 tasi pulvera sēklu un 3 litri vārīta silta ūdens. Sēklas tiek ievadītas nakti, un nākamajā dienā šķidrums tiek uzņemts ūdens vietā bez laika un apjoma ierobežojumiem.

Par potenciālu un prostatas dziedzera problēmu gadījumā

Melon sēklas vīriešiem ir grūti pārvērtēt, bet jums ir jāzina, kā tās pareizi lietot.Šeit efektīvāks būs sausais pulveris, kas jālieto tukšā dūšā no rīta un pirms gulētiešanas, līdz 100 g dienā.Ja pēc uzņemšanas kreisajā hipohondrijā izjūt smagumu, tad sēklas jāēd kopā ar karoti medus: tas mazinās liesu.

Ja urinēšana aizkavējas prostatas dziedzera slimību gadījumā, šo stāvokli var mazināt, pagatavojot melones sēklu karotīti glāzē piena. Pirms lietošanas buljons jāiesaiņo un jāpieprasa apmēram pusstunda. Tas tiek ņemts trīs reizes dienā, 200 ml.

Expectorant

Kad klepus un augšējo elpceļu slimības, tie arī sagatavo melones pienu, bet nedaudz atšķirīgā veidā.Sasmalcinātas sēklas ielej siltu vārītu ūdeni proporcijā no 1 līdz 8, un mārciņa ir piena stāvoklī.Pēc tam maisījumam jābūt nostieptam caur sietu un saldināt. Veikt to vajadzētu būt ceturtdaļai stikla dažas reizes dienā pirms ēšanas.

Pankreatīta un holecistīta gadījumā

Lai uzlabotu žults un aizkuņģa dziedzeru izdalīšanos, melones sēklas ieteicams ēst dabīgā veidā, žāvētas svaigā gaisā.Ērtības labad tos var sasmalcināt pulverī.

Kosmētikā

Melone sēklu novārījums ir vērtīgs ķermeņa kopšanas līdzeklis. Viņi mazgā, izskalo matus pēc mazgāšanas, kā arī pagatavo vannas un nagus. Tās sagatavošanai 1 ēdamk.lsēklas ielej glāzi verdoša ūdens, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un vāra 3 minūtes. Buljonu lieto atdzesētu pie pieņemamas temperatūras un filtrē.

Apstrādājiet sevi, bet ziniet

pasākumu. Tie, kas nolemj izmantot melones sēklas veselības uzlabošanai, rūpīgi nosver un korelē šo produktu ar savu anamnēzi.

Jāatzīmē, ka melones sēklu izmantošana ir kaitīga. Jebkurš tautas līdzeklis var izraisīt tādu pašu kaitējumu kā pārdozēšana kā mākslīgi sintezētām zālēm. Jāatceras arī, ka sēklās ir liels tauku saturs.

Ir stingri aizliegts lietot melones sēklas kuņģa čūlas un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas un citu ar kuņģa sulas pārmērīgu sekrēciju saistītu slimību gadījumā.Ja rodas problēmas ar liesu, nav vēlams tos lietot tukšā dūšā.Grūtniecības laikā sēklas ir nenovērtējamas augļa attīstībai, bet ieteicams to lietošanu ierobežot līdz 100 g dienā, lai izvairītos no aizcietējumiem un smaguma sajūta kuņģī.Jums jāapzinās, ka sēklas sarežģī acetona izdalīšanos no organisma, un tas var pasliktināt toksikozes gaitu.

Melone sēklas ir vēl viens piemērs tam, kā produkts, ko mēs uzskatām par pārtikas atkritumiem, slēpj neticamu potenciālu. Vienkāršas melones sēklu receptes neuzrāda mazāku efektivitāti nekā dārgas zāles, un tajā pašā laikā tām praktiski nav blakusparādību. Daba nerada neko papildus - jums vienkārši jāspēj nosūtīt viņas dāvanas cilvēka labā.

Melones sēklu novākšana un izmantošana veselībai - Video