Persona, kas cenšas pareizi ēst, lai uzturētu veselību, savā uzturā vienmēr ietver lielu daudzumu dārzeņu, augļu un zaļumu. Pētersīļi atsaucas uz šāda veida herbiem, kuru labvēlīgās īpašības ir nenoliedzamas, bet neapdomīgs, neierobežots patēriņš var sasniegt pretēju efektu.
Saturs
sastāvs un īpašības lapām un pētersīļa sakni
derīgās īpašības auga par ķermeņa un veselības
kaitējumu un kontrindicitēta
Ārstnieciskas īpašības un izmantošanu tautas medicīnā
piemērošanu grūtniecības un zīdīšanas
sastāvu un īpašībām lapām un pētersīļa sakni
SecretRūpnīcas ieguvums ir tajā esošo vitamīnu un mikroelementu daudzums. Augstākais rādītājs ir vitamīns vitamīns: simts gramu produkta satur 150 miligramus.Šī vērtība atbilst diviem dienas pabalstiem pieaugušajiem - gan vīriešiem, gan sievietēm. Sarakstu papildina vairāki B grupas vitamīni, kā arī A, K, E .
pētersīļu sakne ir mazāk populāra tradicionālajā virtuvē, bet tās labvēlīgās īpašības pat pārsniedz lapu vitamīnu saturu. Tam ir vitamīns PP , kas nepieciešams cilvēka ķermenim .
Minerāli ir atrodami gan saknē, gan zālē pietiekamā daudzumā.
kālija;
kalcijs;
fosfors;
Magnija;
nātrija;
Dzelzs;
Cinks.
Minerāli satur ne tikai zaļumus, bet arī
saknes, kā arī augu komponents sastāv no folskābes un inulīna .Augu sēklas ir brūnas un mazas, bagātas ar ēterisko eļļu saturu.Žāvētajā versijā tos uzglabā līdz četriem gadiem.
Cilvēkiem ar C vitamīna deficītu izvēlnē jāiekļauj pētersīļi. Galvenais nav pārsniegt dienas patēriņa likmi.
Augu noderīgas īpašības ķermenim un cilvēku veselībai
Zaļumi tiek izmantoti svaigiem salātiem un ēdienu dekorēšanai, jūs varat to pievienot karstiem ēdieniem. Zems tauku saturs padara to populāru cilvēkiem, kuri lieto diētu.
pētersīļi ir
diētiskais produkts, kā arī produkta derīgās un ārstnieciskās īpašības saglabājas, kad ir žāvēts. Izmanto kā lapu vāku un sakņu daļu kaltētā veidā.
Augu izmanto daudzās slimībās dažādās jomās: ginekoloģija, ar problēmām gremošanas sistēmā un citās. No tās iegūtie buljoni tiek izmantoti imunitātes uzlabošanai, redzes uzlabošanai un pat kā dabas antidepresantam.
Produkts ir parakstīts personām, kurām ir psihiskie traucējumi un depresija .Labvēlīga ietekme uz pacientiem ar šo diagnozi ir litija, kas atrodas sastāvā.
Papildus pētersīļu diurētiskajam efektam ir arī spēja no organisma izņemt toksīnus un sāļus.Šī iemesla dēļ augu komponents tiek aktīvi izmantots tīrīšanai un svara zaudēšanai.
Kaitējums un kontrindikācijas
lietošanai Neskatoties uz to, ka zāles ir piemērotas visdažādākajām slimībām, ir gadījumi, kad tās lietošana ir stingri aizliegta un var kaitēt .
Kontrindikācijas ietver:
Urīnpūšļa problēmas;
urrolitāze;
Cistīts;
Iekaisums nierēs;
Hroniskas slimības;
alerģijas.
Pat veseliem cilvēkiem ieteicams lietot mērenu pētersīļu lietošanu
Pārmērīga šī produkta ēšana var saasināt esošos pārkāpumus, izraisīt to progresēšanu un saasināšanos. Veselīga persona, kas to lieto, ir ieteicama arī ierobežota .Pārdozēšana var apdraudēt smagu galvassāpes, sliktu dūšu, muskuļu krampjus, smagu svara zudumu.
Pastāv uzskats, ka sēklas , proti, ēteriskā eļļa , ir visbīstamākā.Daži avoti apgalvo, ka tas var izraisīt atkarību, un tā ietekme tiek salīdzināta ar narkotisko intoksikāciju.
2011.gadā pētersīļi tika klasificēti kā ārstniecības augi, kuru lietošana būtu mērena, jo tā ir spēcīga.
Zāļu īpašības un izmantošana tradicionālajā medicīnā
Augu novārījums palīdz saaukstēšanās un vitamīnu trūkumu dēļ .Lai uzlabotu efektivitāti, tam pievieno citus noderīgus augus, piemēram, bērza lapas, pakavs, augstkalnu putni un stjuartes saknes.
buljona pētersīļi palīdz saaukstēties
Ir daudzas receptes ādas slimību ārstēšanai , saglabājot vitalitāti un skaistumu. Kosmētiskiem nolūkiem pētersīļu ekstraktu izmanto, lai veidotu sejas un ķermeņa maskas. Pēc šī rīka lietošanas var sagaidīt šādus rezultātus:
Āda kļūst baltāka;
Epidermis atgūstas;
Noņemts pietūkums;
Atjauno tauku dziedzeru pareizu darbību.
Ar visām pozitīvajām īpašībām ir vērts ņemt vērā individuālo neiecietību uz .Lai to identificētu, uz rokas ādas jānovieto maza maska un jāpārbauda reakcija. Ja nav uzbudinājuma un apsārtuma, jūs varat doties uz sejas procedūrām.
Ir arī lietderīgi noslaucīt sejas virsmu ar ledus gabaliņiem no auga sasaldētā sula.
matu skalošana ar pētersīļiem ir sena tautas metode pret matu izkrišanu.
Ārstnieciskais šķidrums baro galvas ādu, aktivizē jaunu matu augšanu un atbrīvo cilvēku no blaugznām. Ziede no sēklām noņem matu utis. Izplatot to visā garumā, galvu ietin celofānā un dvielī.Pēc divām stundām konsistence tiek nomazgāta ar ūdeni.
pētersīļu sēklas tiek izmantotas kā diurētisks līdzeklis
, lai acis atgrieztos akūtā redzi, izmanto pētersīļu saspiest kopā ar seleriju sulu un burkāniem. To pašu sastāvu lieto konjunktivīts un katarakta. Svaigas pētersīļu lapas atvieglo cilvēka stāvokli ar odiem, bites un lapseņu kodumiem, mazinot niezi. Pietiek, lai to uz brīdi pievienotu problēmai.
izmanto sēklas kā cholagogue. Pietiek tikai ar pusi tējkarotes divās silta ūdens glāzēs. Ir jāpieprasa sastāvs astoņas stundas, pēc tam divas un trīs tējkarotes ik pēc divām stundām jāiztīra un jāizdzer.
To pašu rīku izmanto sievietes ar neregulāru menstruāciju. Ietekme tiek panākta ar ķermeņa iekšējo gludo muskuļu tonusu.
Košļājamās sēklas kopā ar lavandas ziediem ir noderīgas , lai nostiprinātu smaganas, samazinot to asiņošanu.
Lietošana grūsnības un laktācijas laikā
Šis cirtaini zaļumi ir noderīgi sievietēm jebkurā laikā, , izņemot bērna pārvadāšanas laiku .Tās darbība ir tik spēcīga, ka pat nelielos daudzumos tas var izraisīt aborts un citas grūtniecības gaitas komplikācijas. Visbīstamākie pētersīļu saknes un lapas ir agrīnā stadijā.
Zaļā tinktūra ir ieteicama sievietēm ar krūti barojošām grūtniecēm
Barojošās mātes vairāk dod labumu šāda veida zālēm. Tas jālieto piesardzīgi, nelielos daudzumos .Tāpat kā citas šķirnes, šī zaļa zāle ir daudzu būtisku vitamīnu avots sievietei un viņas mazulim. Tas palīdz uzturēt hemoglobīna līmeni, kas bieži vien samazinās zīdīšanas laikā.
Mātēm, kurām ir problēmas ar barošanu ar krūti, papildus īpašai tējai varat izdzert tinktūru no šīs dārza auga .
Šo metodi izmantoja, lai uzlabotu piena ražošanu. Vienu ēdamkaroti zaļumu pievieno glāzei verdoša ūdens un ievada pusstundu. Sievietei, kas baro bērnu ar krūti, vajadzētu dzert infūziju 30 minūtes pirms bērna barošanas.
Pētersīļu patēriņš rada dzemdes tonusu, kas apdraud bērna dzīvi.
Zaļo dāvanu saprātīga izmantošana no dārza ir labs papildinājums veselīgai diētai. Tas ir daudzu svarīgu vielu avots. Pētersīļi tiek izmantoti ne tikai pārtikā, bet arī dažāda veida kosmētikas procedūrās.
Salātu lapas - ikgadējs augs, mazu galvu veidā ar dažādu formu zaļumiem un visiem zaļajiem toņiem. Lapu virsma var būt viļņaina, gluda, gofrēta. Lapu krāsa un izskats ir pilnīgi atkarīgs no laika...
Beetroot Detroit has gained great popularity for its high-yielding taste and excellent appearance. The variety is unpretentious to the growing conditions and requires minimal maintenance. The de...
Slāpeklis ir galvenais resurss gan augu pārstāvju, gan dažādu dzīvo organismu normālai darbībai. Tā ir daļa no tā sauktajiem "dzīves četriem", kas ietver arī skābekli, ūdeņradi un oglekli.Šie ele...