saturs raksta:
Amarants - ir ikgadējs augs, kas pieder pie ģimenes amarants. Tam ir plaša spektra īpašības, kas ir labvēlīgas cilvēku veselībai. Tāpēc to lieto medicīnā, kosmetologos un kulinārijā.Turklāt tiek izmantotas visas augu daļas: zāle, saknes, sēklas. Galvenais, kas jāatceras, ir tas, ka amarantam ir noderīgas īpašības, un tā pielietošana jāveic saskaņā ar noteikumiem.
Auga sastāvs un derīgās īpašības
Amaranta auga ārstnieciskās īpašības jau sen ir zināmas. Zinātnieki ir atklājuši cilvēku veselībai nepieciešamo vielu klātbūtni. Starp galvenajām pozitīvajām īpašībām ir:
- C vitamīns, E, P, B grupa ir amaranta sastāvā, tāpēc tai ir spēcīga imūnmodulējoša iedarbība. Viņš viegli novērš beriberi cēloni.
- Rūpnīcā ir liels mikro un makro elementu saraksts: dzelzs, cinks, magnija, selēns, kalcijs un citi. Tas palīdz cīnīties ar sirds un asinsvadu, urogenitālās sistēmas, aknu, ādas, kuņģa-zarnu trakta problēmām.
- Amaranta labvēlīgās īpašības ir augsts olbaltumvielu saturs. Cilvēka ķermenim tā ir vairākas reizes noderīgāka par pienu.
- Šādas iekārtas izmantošana ļauj tikt galā ar depresijas apstākļiem, kā arī nervu sistēmas slimībām.
- Shiritsa bieži ieteicams cilvēkiem, kas cieš no vēža. Tas palīdz mazināt simptomus un mazināt staru terapijas negatīvo ietekmi.
- Iekārta satur unikālu vielu - skvalēnu. Tas veicina šūnu un ķermeņa audu piepildīšanu ar skābekli, stimulē visu iekšējo orgānu efektivitātes palielināšanos, samazina kaitīgā holesterīna koncentrāciju asinīs un tam ir izteikta antibakteriāla iedarbība.
Shiriza ārstnieciskās īpašības tiek plaši izmantotas tradicionālajā medicīnā.To var izmantot ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem.
Tiek uzskatīts, ka amarants spēj attīrīt smago metālu un toksīnu ķermeni. Taču oficiālā zinātne neveica eksperimentus par šo tēmu, tāpēc nav šāda fakta apstiprinājuma.
Amaranta eļļa
Amaranta eļļa sniedz īpašu labumu veselībai. Tā satur aptuveni 8% tauku eļļu. Tas ir bagāts ar E vitamīnu, kas ir slavens ar antioksidantu īpašībām.
Oil kļūst par spēcīgu imūnsistēmas stimulantu. To lieto, lai ārstētu aknu slimības, urogenitālo sistēmu, elpošanas sistēmu. Labs efekts dod šādu līdzekļu ārēju izmantošanu. Tas efektīvi cīnās pret ādas problēmām.
Amaranta eļļa nav lēta. Daži izvēlas gatavot to pats mājās. Tam būs nepieciešamas aptuveni 1 kg augu sēklu. Tos viegli žāvē pannā un izlaiž caur kafijas dzirnaviņu. Iegūto pulveri ielej 1,5 litru neapstrādātas olīveļļas. Jauda cieši noslēgta un uzglabāta trīs nedēļas. Katru dienu pudeles saturs ir jāsakrata. Tikai eļļas filtrēšana ir gatava lietošanai.
Lai amaranta eļļa gūtu labumu un neradītu kaitējumu, atcerieties, kā to pareizi lietot. Profilaksei pietiek ar vienu tējkaroti pusstundu pirms ēdienreizes katru dienu. Mazgāt to nav nepieciešams. Vienam kursam būs nepieciešami aptuveni 150 ml līdzekļu. Atkārtotas profilakses procedūrām vajadzētu būt divreiz gadā pavasarī un rudenī.Eļļu ieteicams pievienot arī salātiem vai graudaugiem.
Amaranta eļļa ir stingri aizliegta izmantošanai cepšanai.
Ja eļļu lieto medicīniskiem nolūkiem, to lieto deserta karotes daudzumā divas līdz trīs reizes dienā.Kurss tiek veikts trīs reizes gadā.Lai samazinātu holesterīna koncentrāciju asinīs, eļļa tiek ņemta no rīta un tieši pirms gulētiešanas.
Lietojot locītavās, parādās noderīgas amaranta īpašības. Smalcināšanas eļļa un tās izmantošana kompresijai palīdz mazināt sāpes un stimulēt skrimšļa audu veidošanos. Uzklājiet to no rīta un naktī.
Amaranta eļļas pielietošana kosmetoloģijā
Kosmētikā izmantotas arī amaranta noderīgās īpašības. To bieži pievieno dārgu krēmu un ādas kopšanas līdzekļu sastāvam. Tā ideāli baro epidermu un atjauno tās šūnas. Eļļu lieto ne tikai uz sejas, bet arī uz lūpām, matiem, nagiem. Starp populārākajām metodēm šādu rīku izmantošanā ir:
- barojoša maska. Noslaucīt divas vistas olas. Ievadiet viņiem divas tējkarotes amaranta eļļas un vienu karoti dabiskā medus. Rūpīgi samitriniet savienojumu un uzklājiet to uz attīrītas sejas un kakla. Pēc 15 minūtēm noskalojiet ar siltu ūdeni.
- Maska rokām. Normālā bērnu krēmā pievieno dažus pilienus amaranta eļļas. Izmantojiet parastajā režīmā.Šis rīks lieliski baro ādu, mazina kairinājumu un mitrina.
- matu maska. Pirmkārt, uz matu saknēm uzklājiet nelielu daudzumu eļļas. Pēc tam sadaliet instrumentu visā garumā.Atstājiet 15 minūtes. Pēc tam rūpīgi nomazgājiet matus ar šampūnu.
- Vanna, lai stiprinātu nagus. Sajauc divas ēdamkarotes sviesta ar karoti citrona sulas. Iegūtajā sastāvā nažus nolieciet 15 minūtes.Šī procedūra ir ieteicama pirms gulētiešanas. Pēc vannas, nomazgājiet rokas, nēsājiet siltos mīkstos cimdus un dodieties gulēt.
Lai amarants varētu gūt labumu un neradītu kaitējumu, neaizmirstiet, kā to pareizi lietot. Pārāk biežas procedūras dažos gadījumos var izraisīt alerģisku reakciju.
Amaranta sēklas
Amaranta sēklas ir īpaši noderīgas un nekaitē, galvenais ir zināt, kā tos pareizi piemērot. Vieglākais veids ir no tiem pagatavot miltus un izmantot to konditorejas izstrādājumu izgatavošanai.
Jūs varat izveidot veselīgu putru, izmantojot vienkāršu recepti. Sēklas un ūdeni sajauc 1: 2. Veidojiet kā parasti, tāpat kā jebkuru citu graudaugu. Ja vārīšanas ūdens procesā ir stipri iztvaikojis, jūs varat ieliet nedaudz vairāk. Gatavajā traukā pievienojiet dažas ogas, banānu vai ābolu.
Viens no veidiem, kā izmantot amaranta sēklas, ir to dīgtspēja. Asni satur lielu daudzumu barības vielu. Tos pievieno dārzeņu salātiem un katru dienu ēd.
Kontrindikācijas
Amaranta ieguvumi, bet arī noteiktos apstākļos var radīt kaitējumu. Starp tās galvenajām kontrindikācijām ir:
- Individuālā neiecietība. Alerģiska reakcija var izpausties kā izsitumi, nieze, gļotādu virsmu kairinājums.
- Pankreatīts.
- Holecistīts.
- Akmeņu klātbūtne urīna vai žultspūšļa apstākļos.
- divpadsmitpirkstu zarnas čūla.
Kopumā šīs kontrindikācijas attiecas uz eļļu. Lai izvairītos no šīs iekārtas izmantošanas negatīvās ietekmes, jums jākonsultējas ar speciālistu. Ja ārstēšanas laikā jūtat negatīvas izpausmes un veselības pasliktināšanos, nekavējoties pārtrauciet medikamenta lietošanu un konsultējieties ar ārstu.
Amarantam ir ārstnieciskas īpašības. Ar tās pareizu lietošanu būs iespējams tikt galā ar daudzām slimībām un stiprināt imūnsistēmu.
