Elke ouder, ongeacht het niveau van rijkdom en werk, kan een gezonde omgeving voor hun kind bieden. Immers, niet alleen de kwaliteit van voedsel, kleding, speelgoed beïnvloedt de ontwikkeling van een klein persoon, nietwaar?
Allereerst is het de optimale temperatuur en vochtigheid in het pand voor kinderen, omdat dit een geweldige manier is om ziekten te voorkomen en medicijnen te kopen.
In dit materiaal zullen we u vertellen wat het temperatuur- en vochtigheidsregime in de gebouwen voor kinderen moet zijn, en ook advies geven over hoe u dit kunt normaliseren.
De inhoud van het artikel:
-
Sanitaire normen en vereisten voor gebouwen
- Temperatuur en vochtigheid in de kleuterschool
- Temperatuur en luchtvochtigheid op school
- Temperatuur en vochtigheid in huis
- Ruimtes voor pasgeborenen
- Instrumenten voor het meten van temperatuur en vochtigheid
- Manieren om temperatuur en vochtigheid te normaliseren
- Conclusies en nuttige video over het onderwerp
Sanitaire normen en vereisten voor gebouwen
Na talrijke onderzoeken, controles en bevestiging van de testresultaten die de groep heeft uitgevoerd van specialisten met een smal profiel (artsen, docenten, epidemiologen, wetenschappers), de optimale temperatuur en vochtigheid.
En de staat heeft de verplichting vastgelegd om hieraan te voldoen in kleuterscholen en scholen op wetgevend niveau - SanPiN.
Door de balans tussen voeding, fysieke en mentale stress te behouden en een optimaal binnenklimaat te behouden, kun je ongelooflijke resultaten behalen. Het kind wordt actief, groeit goed, ontwikkelt zich
Bovendien helpt het handhaven van het aanbevolen regime binnenshuis om het immuunsysteem te versterken, kinderen worden veel minder snel ziek. En in geval van ziekte gaat het immuunsysteem probleemloos om met virussen - ziekten zijn minder gecompliceerd.
Temperatuur en vochtigheid in de kleuterschool
In de eerste jaren van hun leven is het belangrijk voor kinderen dat de normen worden nageleefd in de lokalen van de kleuterschool. SanPiNa door vochtigheid en temperatuur. Dit geldt vooral wanneer de seizoenen veranderen, wanneer verwarmings- en airconditioningsystemen actief worden gebruikt.
Omdat kinderen de hele dag door met verschillende activiteiten bezig zijn, heeft elke kamer zijn eigen temperatuur regime.
Het kind brengt 5-6 dagen per week 8 tot 10 uur per dag door op de kleuterschool. Hij eet, slaapt, speelt, studeert daar. Daarom is het zo belangrijk dat het microklimaat in de tuin overeenkomt met de leeftijdskenmerken van het lichaam van kleuters.
In overeenstemming met SanPiNom de luchttemperatuur in de tuin moet zijn:
- 22-24 ° С - kinderdagverblijfgroepen;
- 21-23 ° С - junior en senior groepen;
- 19-20 ° С - slaapkamers;
- 22-24 ° С - toilet in een kribbe;
- 19-20 ° С - toiletten van oudere groepen;
- 22-24 ° С - medische kast;
- 19-20 ° С - zalen voor actieve lessen;
- meer dan 12 ° С - lopende veranda;
- vanaf 29 ° С - zwembad;
- 25-26 ° С - kleedkamers en douches;
- vanaf 15° С - verwarmd interbody overgangen.
Dit temperatuurverschil wordt verklaard door het feit dat voor elk type activiteit van kinderen in de instelling een speciaal ingerichte ruimte/hal hiervoor is ingericht. Het kind slaapt in de slaapkamer en onder de dekens - hij mag niet koud/heet zijn.
De lessen lichamelijke opvoeding worden gegeven in de sportschool, waar de temperatuur iets lager is dan in de speelkamer, omdat de lessen actief zijn en kinderen daarbij niet mogen zweten. De temperatuur in het spel is iets hoger dan in de sportschool. er zijn ook rustige activiteiten en spelletjes.
Voor alle lokalen van de crèche voorzien de normen in een hogere temperatuur dan voor oudere kinderen.
Om het vereiste niveau in de tuinen te garanderen, moet er regelmatig door- en hoekventilatie worden uitgevoerd gedurende 10 minuten en ten minste eenmaal per 1,5 uur.
Deze aanbevelingen worden door de tuinmannen geregeld, afhankelijk van de weersomstandigheden. Kinderen mogen zich niet in een geventileerde ruimte bevinden.
De luchtvochtigheid op de kleuterschool moet tussen de 40-60% liggen. Deze waarde wordt geregeld door ventilatie:
- een korte verlaging van de kamertemperatuur met 2-4 ° C wordt als normaal beschouwd;
- kan niet worden geventileerd via het toilet;
- slaapkamers worden geventileerd tot dutjes;
- in de winter sluiten de ventilatieopeningen een half uur voordat de kinderen wakker worden goed dicht.
Het niet naleven van deze normen kan een negatief effect hebben op het welzijn en de activiteit van kinderen. In de regel kan frequente verkoudheid in een groep worden veroorzaakt door verwaarlozing van voorschriften. SanPiNa voorschoolse werkers.
De instroom van frisse lucht in de kleutergroepen draagt bij aan de verzadiging van cellen en hersenschors met zuurstof en verbetert daardoor de algemene conditie van het lichaam van het kind. Kinderen zijn vrolijk, spelen actief, aandachtig in de klas
Overtreding van het temperatuurregime en het niet handhaven van de nodige vochtigheid veroorzaakt het verschijnen van dergelijke ziekten bij kleuters:
- ARVI;
- groei van adenoïden;
- aanhoudende allergieën en astma;
- dermatitis.
Als kinderen in de groep vaak ziek zijn of er redelijke vermoedens zijn van niet-naleving van de normen, kunnen de ouders kan een inspectie van de tuin initiëren, evenals contact opnemen met de afdeling onderwijs van de wijk of zelfs het parket.
Temperatuur en luchtvochtigheid op school
Vereisten SanPiN 2.4.2.2821-10 niet minder strikt met betrekking tot de organisatie door de schoolinstelling van het optimale microklimaat voor studenten.
En hoewel ze niet zijn gericht op het rangschikken van temperatuur- en vochtigheidsmetingen op leeftijd / graad, houden ze wel rekening met de volgende factoren:
- De bovenste en onderste temperatuurdrempels voor klaslokalen en auditoria zijn 18-24 ° C.
- Het temperatuurregime in de zalen die bedoeld zijn voor het geven van lessen met betrekking tot krachtige fysieke activiteit, is 17-20 ° С.
- De minimumtemperatuur in het zwembad en de douches is vanaf 25°C.
In een schoolinstelling is het vooral belangrijk om zich te houden aan de normen van indicatoren KNIP door de balans van warmte en vochtigheid. Inderdaad, in het kader van één gebouw komen er elke dag een groot aantal kinderen samen die actief zuurstof verbruiken, dus er kan niet zonder regelmatige ventilatie.
Kinderen brengen een deel van hun tijd in één houding door, wat de bloedstroom en het metabolisme vertraagt. Om te voorkomen dat ze bevriezen, is het belangrijk dat de school niet koud is. En aangezien kinderen gewoon niet zijn aangepast om langzaam te bewegen, mag het niet heet zijn in de kamers.
Het handhaven van de optimale temperatuur gedurende de dag van de lessen schept gunstige voorwaarden voor de educatieve activiteiten van kinderen. Ze hebben het niet warm in de les lichamelijke opvoeding en ze hebben het niet koud gedurende 45 minuten van de les zittend. Dergelijke temperaturen kunnen gerust comfortabel worden genoemd voor een kind.
normatief, optimale luchtvochtigheid de lucht op school is hetzelfde als op de kleuterschool.
Om het in de vereiste parameters te houden, worden regelmatig luchten uitgevoerd:
- alle klaslokalen - voor en na de trainingen;
- klaslokalen - tijdens pauzes;
- schoolgangen - terwijl de schoolkinderen in de klas zitten.
De duur van elke ventilatie wordt geregeld afhankelijk van het seizoen en de luchttemperatuur buiten. Een temperatuurdaling op korte termijn mag niet hoger zijn dan 2-4 ° С.
Soms zijn in klaslokalen de ramen tijdens de les gesloten en bevinden een groot aantal kinderen - 12-30 schoolkinderen zich in een afgesloten luchtruimte. Dit is beladen met handicap voor hen, verminderde mentale activiteit.
Ondanks het feit dat de onderwijsbelasting voor kinderen wordt berekend rekening houdend met de leeftijdskenmerken van hun lichaam en psyche, is het voor hen niet gemakkelijk om met lessen om te gaan. Het is vooral moeilijk om je op de les te concentreren en informatie waar te nemen met de komst van het stookseizoen, wanneer het contrast van temperaturen in de kamer en buiten groot is. Te warm en benauwd in de klas - kinderen worden lusteloos, apathisch en bij lage temperaturen hebben ze het gewoon koud en niet op school
Daarom is zelfs kortdurende ventilatie tijdens pauzes belangrijk, omdat de lucht in de klas is verrijkt met zuurstof. Vooral in oude gebouwen scholen met problematische ventilatie.
Lokale autoriteiten houden toezicht op het handhaven van het temperatuur- en vochtigheidsregime in scholen. Rospotrebnadzor. Medewerkers van deze organisatie voeren geplande en buitengewone inspecties uit (bij vermoedens van overtredingen, klachten) bij kinderinstellingen.
Als de temperatuur op school bijvoorbeeld niet in acht wordt genomen, kan het kind flauwvallen en ernstig gewond raken of een ziekte zoals astma voor het leven krijgen. Daarom kan zelfs het vermoeden dat de medewerkers van de kinderinrichting het regime overtreden al voldoende reden zijn voor een ongeplande controle.
Als overtredingen worden geconstateerd, kunnen de volgende besluiten worden genomen, bindend voor uitvoering:
- Een bevel om technische overtredingen te elimineren die de temperatuur en vochtigheid in het pand negatief beïnvloeden. Dit kunnen storingen zijn van leidingen van watertoevoersystemen, verwarming, enz.
- Voor nalatigheid kunnen werknemers worden gestraft met een bedrag gelijk aan 100-300 minimumlonen.
- Volgens de handeling van het controleren en identificeren van schendingen die matige of ernstige schade aan de gezondheid van het kind hebben veroorzaakt, kan een strafzaak worden gestart, die beladen is met een gevangenisstraf van maximaal 5 jaar.
Ouders, alleen of samen, kunnen een brief schrijven naar Rospotrebnadzor of laat een verklaring/klacht/claim achter op de officiële website van de organisatie. U kunt ook contact opnemen met supranationaal instanties op de site Openbare diensten - Het ministerie van Onderwijs, het regionale bureau van de Ombudsman voor de Rechten van het Kind, werd naar het parket gestuurd.
Rospotrebnadzor houdt nauwlettend toezicht op de naleving van zijn instructies, omdat hun schending niet alleen de gezondheid van kinderen en medewerkers van instellingen negatief kan beïnvloeden, maar ook aanzienlijke schade aan de gezondheid kan veroorzaken
Wees niet bang om iemands vrede of een soort van vervolging tegen een kind van de administratie van een kleuterschool of school te verstoren. Deze problemen zijn veel gemakkelijker te behandelen dan verworven astma of chronische KNO-ziekten.
Temperatuur en vochtigheid in huis
Een van de redenen voor de frequente morbiditeit bij kinderen van alle leeftijden is het niet-naleven van het temperatuurregime en kritische indicatoren van vochtigheid in het appartement. Meestal wordt dit veroorzaakt doordat de ouders niet weten aan welke normen ze zich moeten houden en hoe ze die moeten controleren.
Van droge lucht begint het slijmvlies van het kind uit te drogen, het wordt moeilijk voor hem om te ademen. Bovendien, terwijl ze proberen hun geliefde kind warmer aan te kleden, stellen de ouders zelf, zonder het te weten, hem bloot aan extra risico - het kan zelfs bij de minste tocht worden uitgeblazen
Soms zijn ouders gewoon bang om hun kind kwaad te doen, laten ze alles zoals het is en vragen ze zich oprecht af waarom het kind apathisch is, slecht eet of constant ziek is.
Om een comfortabele temperatuur en optimale vochtigheid in het appartement voor een kind kunt u zich concentreren op de voorgeschreven SNIP's normen.
Als bloemen in huis opdrogen, vooral tijdens het stookseizoen, duidt dit op een lage luchtvochtigheid in het appartement. Het is dringend om actie te ondernemen en dit te verhogen naar minimaal 50%, terwijl de norm voor een kind 40-60% is.
In gemeenschappelijke ruimtes wordt een comfortabele temperatuur voor een persoon gevoeld bij een temperatuur van 21-24 ° C, in een slaapkamer kan een lagere indicator worden gehandhaafd - 19-21 ° C. Dan zal de slaap sterker zijn en zal het kind gemakkelijker ademen.
Een hoge luchtvochtigheid in badkamers en een slecht functionerende ventilatie kunnen schimmels veroorzaken, waarvan de sporen dan door het hele gezin worden ingeademd.
Kamertemperatuur en vochtigheid moeten in evenwicht zijn. Want als beide indicatoren hoog zijn, zal het microklimaat in het appartement op een tropisch klimaat lijken, wat ook niet nuttig is voor volwassenen of kinderen.
Een dergelijke omgeving bevordert immers de voortplanting en verspreiding van pathogene microben en micro-organismen. De ideale verhouding wordt bereikt bij een temperatuur van 22-24°C en een luchtvochtigheid van 50-60%.
Ruimtes voor pasgeborenen
Aangezien een kind zich bij de geboorte in een nieuwe omgeving voor hem bevindt, is het de taak van de ouders om hem te helpen zich aan te passen, om optimale comfortabele en gezonde omstandigheden voor hem te creëren.
Aan de ene kant is een pasgeboren persoon een heel zwak wezen dat moet worden beschermd, en aan de andere kant is het ongewoon sterk. Vergeet niet dat hij een versneld metabolisme heeft, alle lichaamssystemen werken in een verbeterde modus.
22°C is de optimale temperatuur voor een kinderkamer voor een kind tot 6 maanden oud. Vanaf zes maanden kan het worden teruggebracht tot 19-21 ° C. Deze temperatuur is gunstig voor de ontwikkeling van de baby.
Wees niet bang dat de baby het koud heeft. Hij is comfortabel. Wanneer het probeert hem in te wikkelen, zal het kind proberen zich te ontvouwen, en als het niet lukt, dan hevig zweten. Dit kan gepaard gaan met uitdroging van het lichaam van de baby, verhoogt het risico op verkoudheid, zelfs bij een kleine tocht.
In geen geval mag het kind worden ingepakt, hij zal onmiddellijk heet worden, hij zal beginnen te zweten, wispelturig zijn, weigeren te eten. En zelfs als het lijkt alsof hij niet beweegt en kan bevriezen, is dit niet het geval - 22 ° C is voor hem een vrij comfortabele temperatuur
Kinderartsen raden ook aan om het appartement regelmatig te ventileren met de pasgeborene. Dit zal natuurlijk op geen enkel moment en voor geen enkel klimaat de juiste beslissing zijn.
Maar als u zich aan de normen houdt en de indicatoren van luchtvochtigheid in het appartement met een pasgeborene bewaakt, je kunt een microklimaat creëren waarin zowel volwassenen als kinderen zich zoveel mogelijk zullen voelen comfortabel.
Instrumenten voor het meten van temperatuur en vochtigheid
Een gewone thermometer kan worden gebruikt om de temperatuur in elke kamer van het appartement te meten. Het kan mechanisch of elektronisch zijn.
Dergelijke apparaten, in een helder kleurrijk ontwerp, kunnen worden gekocht in apotheken, gespecialiseerde winkels, kinderafdelingen. Een thermometer is geïnstalleerd op een neutrale afstand van verwarmingsapparaten, batterijen. Het mag niet worden blootgesteld aan direct zonlicht - dit kan de nauwkeurigheid van de metingen beïnvloeden.
Een kamerthermometer is niet duur en kan zelfs worden gekocht bij een supermarkt of apotheek. Het gebruik ervan is absoluut veilig. De rode of blauwe vloeistof in zijn fles is gewone alcohol, getint voor contrast. Zelfs als zo'n thermometer van de muur vliegt en barst, zal de alcohol gewoon verdampen.
Om de vochtigheid te meten, gebruik hygrometer. Het is een klein compact apparaatje dat subtiel reageert op veranderingen in de luchtvochtigheid in een ruimte. U kunt een hygrometer kopen bij een gespecialiseerde meetapparatuurwinkel.
Als zoiets niet in de buurt is, kun je in elke winkel een elektronische klok vinden die niet alleen de tijd aangeeft, maar ook de temperatuur en vochtigheid.
Natuurlijk hebben dergelijke functies in horloges een bepaalde fout, maar deze bereikt geen kritische grootte. In ieder geval kunt u met hun hulp een aanzienlijke afwijking van de vereiste parameters volgen en tijdig maatregelen nemen om deze te corrigeren. Het belangrijkste bij controle is om de aanwezigheid van problemen op tijd op te merken.
Fabrikanten van meetinstrumenten zijn gevoelig voor eventuele veranderingen in mode en trends. Daarom kan met een betrouwbaarheid van 90% worden gesteld dat er voor elk interieur van een kinderkamer een temperatuur- en vochtigheidsmeter is die past bij de stijl
Het niet handhaven van de balans tussen temperatuur en vochtigheid in de kamer voor kinderen kan hun gezondheid beïnvloeden. Dus een afname van de activiteit van het kind, concentratieproblemen, slapeloosheid, lethargie, apathie kunnen de eerste symptomen zijn van een ongepast binnenklimaat.
Een te droge binnenlucht leidt tot een afname van de immuniteit, vervelling van de huid, allergieën en astma.
Vochtproblemen veroorzaken de ontwikkeling van KNO-ziekten. Vooral heel jonge kinderen hebben hier vaak last van. Het meest opvallende voorbeeld zijn de adenoïden. Het blijkt over het algemeen een vicieuze cirkel te zijn. Een kind wordt door een verzwakt immuunsysteem vaak ziek met verschillende acute respiratoire virale infecties en de amandelen groeien, waardoor het immuunsysteem verder verzwakt
Lage luchtvochtigheid veroorzaakt uitdroging van het slijmvlies, de huid en maakt het kind kwetsbaarder voor infectieziekten.
Manieren om temperatuur en vochtigheid te normaliseren
Het corrigeren van onevenwichtigheden in temperatuur en vochtigheid is het gemakkelijkst met huishoudelijke apparaten. Kinderartsen raden aan om conditioners om de luchttemperatuur in appartementen te regelen. Alleen moeten ze niet continu werken, maar in een eenmalige inschakelmodus.
Bovendien moeten airconditioners worden geïnstalleerd in aangrenzende of aangrenzende kamers met een kinderkamer. Dit zorgt voor een normale luchtcirculatie en minimaliseert het risico van het uitblazen van een hete baby.
En om de luchtvochtigheid te regelen, kunt u gebruik maken van luchtbevochtigers/ luchtdrogers.
Sinds 2014 zijn er in het westen studies uitgevoerd die spreken van schade van deze apparaten voor de gezondheid van de mens. Maar strikte naleving van de aanbevelingen van de fabrikant met betrekking tot het gebruik en onderhoud van klimaatapparatuur minimaliseert het risico op mogelijke schade.
Het eerste advies aan ouders van baby's dat vooral in de winter van meer ervaren moeders te horen is, is om drogers op of in de buurt van batterijen te installeren. Dit verhoogt natuurlijk de luchtvochtigheid in het appartement, maar niet kritisch. Die. het wordt gemakkelijker om te ademen en het gevoel van vocht ontstaat niet
Er zijn andere methodes, met behulp waarvan u de warmte en vochtigheid in het appartement vrij eenvoudig kunt normaliseren:
- een natte handdoek op de verwarmingsradiator verhoogt de luchtvochtigheid;
- een open aquarium met vissen in de kinderkamer;
- frequente natte reiniging;
- frequente ventilatie.
Naleving van deze aanbevelingen zal helpen om een optimaal binnenklimaat te behouden.
Conclusies en nuttige video over het onderwerp
Een handige luchtbevochtiger uit een plastic melkfles:
5 manieren om de luchtvochtigheid in je kinderkamer te verhogen zonder luchtbevochtiger:
Zoals u kunt zien, is het niet zo moeilijk om het niveau van temperatuur en vochtigheid in de kamer te controleren en te regelen. Koele lucht helpt uw kind om verkoudheid te weerstaan. Maar een te hoge kamertemperatuur en een lage luchtvochtigheid dragen juist bij aan frequente verkoudheden en het optreden van chronische ziekten.
Houd jij de temperatuur en luchtvochtigheid in de kinderkamer op peil? Vertel onze lezers welke methoden u gebruikt om de luchtvochtigheid in de kamer te verhogen. Laat je opmerkingen achter in het blok hieronder.
