Innholdet i artikkelen:
Zizifus, hvis nyttige egenskaper og kontraindikasjoner vi vurderer i dag, er et tre og tilhører familien Krushin. Planten er også kjent under navnene "unabi "jujuba "zhuzhub "kinesisk dato". Dens dimensjoner når 5-7 m i høyden. Distribusjonsområdet dekker Europa, Australia, Asia, Japan. Favorittstedene er åsene og fjellene.
Ved høstens begynnelse samles trærne rundt eller langstrakt frukt med en blank rødbrun hud. De er kjøttfulle, saftige og behagelige for smaken.
Ifølge legenden vokser zizus i paradiset, og navnene på alle mennesker som bor på planeten er skrevet på sitt løvverk. Det mest fantastiske er at en slange aldri kryper til et tre, og mange mennesker beskytter anlegget og anser det som hellig. På grunn av sine nyttige egenskaper anses unabi å være en av de mest effektive medisinske plantene. Vurder hva som er fordel og skade på jeepen.
Molekylær kjemi
Zizifus er rik på nyttige stoffer. Dens sammensetning omfatter mineralkomponenter, så som kobber, kalsium, kalium, fosfor, sink, mangan, jod, jern, styrener, syrer av organisk opprinnelse, flavonoider, vitaminer (B6, C, A, B1), tanniner, pectins.
Med hensyn til kaloriinnhold inneholder i 100 g frukt 287 kcal. Næringsverdien i 100 gram av produktet er henholdsvis, /, / 7, g (henholdsvis proteiner, fett og karbohydrater). Men den glykemiske indeksen er veldig høy - 110 enheter.
På grunn av sammensetningen og nyttige egenskaper av den kinesiske datoen er bestemt:
- Protein er et byggemateriale for alle typer vev. I tillegg fremmer det rask gjenoppbygging av skadede områder.
- Aminosyrer brukes av kroppen i vitale prosesser. Så, de er nødvendige for syntese av protein, med en mangel på hvilken kroppen begynner å alder tidlig, det er funksjonsfeil i nervesystemet og hjernen.
- Mineralkomponenter styrer falske prosesser.
- Flavonoider forynger ikke bare kroppen, men eliminerer også effekten av skadelige radikaler.
- Ascorbic beskytter immunitet.
- Vitaminer er viktige for at hele organismen fungerer som den skal.
- Fett brukes ikke bare av kroppen som drivstoff, men er også et byggemateriale for negler, hår, hud.
- Organiske syrer kontrollerer surbasebalansen.
Nyttige egenskaper
Selv i det gamle Kina ble nyttige egenskaper og kontraindikasjoner av ziphysus beskrevet. Det snakkes om som en gave til personer med hjerteproblemer, indikerer en gunstig effekt på fordøyelsessystemet, blodet og nervesystemet.
Den viktigste terapeutiske egenskapen til en plante er evnen til å senke blodtrykket. Derfor er den aktivt brukt i hypertensive sykdommer. Sannt, fruktene skal spises i henhold til kurset.
Forskere har funnet ut at unabi ikke bare styrker immunforsvaret, men hjelper også pleiemødre i produksjonen av melk.
Dekoksjon av ziphyphus er anbefalt for søvnløshet, alvorlig svette, nervøsitet, rask hjerterytme, neuralgi.
Den kinesiske datoen zizifus bidrar til å eliminere giftstoffer og kolesterol fra kroppen.
Den forberedte infusjonen har en helbredende egenskap, så den brukes godt til behandling av sår, gamle sår. Også infusjonen kan brukes som munnvann, et fortifikasjonsmiddel for håret.
Veletablerte kinesiske datoer i kampen mot diaré eller forstoppelse, så vel som med gastrointestinale problemer, spesielt gastritt.
Beredede salver basert på medisinske frukter, samt avkok, kan brukes til å behandle purulente sår, hudsår, forbrenninger, kutt.
På grunn av dets vanndrivende egenskaper er unabi et vanndrivende middel, så det er ofte foreskrevet å rense nyrene eller gå inn i kostholdet til de som ønsker å gå ned i vekt.
Det er bare nødvendig å konsumere frukt i små mengder på grunn av det høye innholdet av naturlige sukkerarter.
Zizifus er et effektivt verktøy for behandling og forebygging av lever, kardiovaskulær system, kreft, åndedrettssystem.
For medisinske formål brukes alle deler av planten: frukt, røtter, blader og jevne bein.
Kontra
Til tross for massen av nyttige egenskaper av ziphysus er kontraindikasjoner og skader også tilstede. Så det kan kategorisk ikke brukes til hypotensjon. Det er heller ikke anbefalt å drikke kjøttkraft eller spise frukt til gravide. Som hele vegetabilske verden kan unabi være uutholdelig av kroppen selv. Derfor, for å starte behandling eller spise bær trenger du fra små doser. Hvis alt er i orden, kan du øke doseringen.
Nå vet du hva en nyttig zizifus. Etter å ha lært å forberede ulike medisinske stoffer fra ziphys, kan man ikke bare nyte smaken av saftige frukter, men også forbedre helsen.
