5 modeller av datamaskinstoler som vil skade helsen din

I den moderne verden jobber hver andre person på en datamaskin, så en stol på arbeidsplassen skal være komfortabel og sunn. Ellers kan du om noen måneder se at du har problemer med ryggraden og muskel- og skjelettsystemet. Hvilke stoler er ikke egnet?

Ansattes leder

Den vanligste datamaskinstolen kalles ansattstolen. Den har en myk polstring og deling i benet i det sakrale området som ryggen hviler på. Det skyldes en så ikke-monolitisk kroppsstruktur at det er vanskelig å ta en komfortabel stilling. Høyden på baksiden av slike stoler er vanligvis lavere enn brystryggen, og armlenene er smale og ukomfortable. I en slik stol kan du ikke helt lene deg tilbake og slappe av. Konstant overstrain ødelegger ryggraden, muskelhypertonitet dannes.

Solide stoler

Noen mennesker kjøper vanlige harde stoler med monolitisk rygg for å jobbe ved en datamaskin. Fremstillingsmaterialet er forskjellige polymersammensetninger. Fra å sitte lenge på en solid base, begynner coccyx og glutealmusklene å gjøre vondt, følelsesløshet i ekstremitetene vises. I tillegg er ryggene på slike stoler korte, noe som gjør det vanskelig å slappe ryggraden helt.

Mesh stoler

Disse stolene har vanligvis en lærbunn og netting bak. Deres viktigste ulempe er at armlenene er for korte. Dermed er det umulig å plassere hendene riktig, noe som også forstyrrer resten av ryggraden.

Stoler uten armlener

De finnes i forskjellige priskategorier, men har ikke armlener for avslappende hender. Dermed faller også hele belastningen på ryggraden, fordi hendene ikke har hvile.

Trange og små lenestoler

En datamaskinstol må velges med tanke på størrelse basert på de strukturelle egenskapene til en bestemt person. Hvis stolen er for trang, vil den forstyrre blodsirkulasjonen og konstant bruk.

Hva skal være en datamaskinstol

Når du bruker en god og behagelig stol, skal følelsen av kroppen forsvinne. Det skal være veldig mykt, helst laget av pustende materiale, for eksempel naturlig stoff eller semsket skinn. Datastolen skal også være justerbar i høyden, rotere 360 ​​grader, ha sterke armlener. Setets bredde og dybde skal være minst 40 cm, setet fra forkanten skal være avrundet, en tilstrekkelig høyde på ryggen til høyden på hodet eller høydejustering.