Hvor skal du plassere den horisontale linjen i leiligheten?

Alle vet at du trenger å trene regelmessig. Hvis du forbedrer din fysiske tilstand betydelig, kan du til og med enkle morgenøvelser. Det er en utmerket forebygging av mange sykdommer og har en positiv effekt på trivsel. Imidlertid har ikke moderne mennesker nok tid til å spille idrett, og det er ikke så lett å finne et sted å trene.

En vannrett bar i hjemmet er et flott alternativ til et treningssenter eller treningsstudio. For ham kan du finne et sted selv i små boliger.

På den horisontale linjen kan du utføre en rekke øvelser og laste den ønskede muskelgruppen. Du bør imidlertid ikke skynde deg å kjøpe en horisontal stolpe. For det første, for dette nyttige prosjektilet, må du velge et passende sted i leiligheten din.

En døråpning er et av de mest tilgjengelige og praktiske stedene for en horisontal stolpe. Veggene i døråpningene er vanligvis ganske sterke og kraftige, så tilleggsbelastninger vil ikke krenke deres integritet. I tillegg vil den horisontale stangen være pålitelig fikset, og tross alt avhenger yrkets sikkerhet i stor grad av den kvalitative fiksering av skallet. Det er veldig praktisk å bruke den horisontale stangen festet i døren, siden den ikke tar for mye plass, menneskelige bevegelser er praktisk talt ubegrensede.

Selve den horisontale stangen veier vanligvis litt, så den skaper ikke en stor belastning på veggene. Imidlertid har brukeren av et sportsapparat allerede betydelig vekt, og derfor må basens styrke tas med i betraktningen. Stedet for montering av den horisontale stangen må tilfredsstille kravene til hovedvegger. Bare de bærende veggene skal velges i rommene, siden de har størst styrke.

Å installere en horisontal bjelke på en balkong eller loggia er et annet alternativ. Skallet vil ikke forstyrre noen der, det vil være behagelig å takle, med mindre rommet selvfølgelig er romslig nok for dette. Det er også verdt å vurdere at styrken til veggene i loggia vanligvis er høy, det vil si at det er helt trygt å montere den horisontale stangen på den. Tilstedeværelsen av frisk luft vil også være et pluss; utetrening anses tradisjonelt å være å foretrekke.

Ganske ofte kan horisontale stenger sees i gangene eller korridoren. Strukturen til horisontale stenger er veldig ergonomisk, men de passer ikke inn i noe interiør. Hvis du ikke finner et sted for prosjektilet i de gjenværende rommene, kan du plassere det også i nærheten av inngangsdøren. Det er vanligvis ingen ekstra ting i gangen. Oppsettfunksjonene skaper heller ikke problemer.