Innholdets artikkel:
Kan gresskarfrø være nyttig for kvinner og kan det skade dette produktet? Vurder ikke bare en person, nemlig den kvinnelige kroppen med sin spesifisitet. Formålet med en kvinne i morskapet, å bringe inn i verden skjønnhet, godhet, harmoni. Disse kvinnelige kvaliteter blir sunget i tidene. Alltid være en kvinne er ikke lett. Og gresskarfrø, en av produktene som bidrar til å takle oppgaven.
Hvordan er gresskarfrøer nyttige for kvinner?
Rikksammensetning gjør at du kan bruke gresskarfrø som et profylaktisk middel og å bekjempe fysiologiske forstyrrelser i kroppen. Vanlige problemer for den kvinnelige kroppen er en nedgang i bein tetthet gjennom årene. Konsekvensen er hyppige brudd. Dette er osteoporose. Sammensetningen av mineraler vil styrke beinvevet. Samtidig vil en del av frøene øke hemoglobin i blodet, fordi det inneholder jern. Kalium og magnesium vil forbedre hjertefunksjonen.
Gresskarfrø er et uunnværlig produkt, deres bruk vil hjelpe:
- for å forbedre tilstanden til huden, håret, neglene;
- forny epidermis, fjern akne, gjør huden smidig og ung;
- antioksidantegenskaper av selen stimulerer aktivt metabolske prosesser;
- fettsyrer fukter huden, stopper hårtap, eliminer årsakene til flass.
Phytoøstrogener hjelper til med å takle problemer i overgangsalderen, forbedre humøret, forbedre søvnen. Det vil bli hodepine og hetetokter, smerter i leddene vil forsvinne. Dette vil hjelpe tryptofan, noe som hjelper til med dannelsen av melatonin, en stimulator for sunn søvn.
Bruk gresskarfrøene for kvinner uten skade, med fordelene du trenger.i henhold til visse regler. For å gjøre dette, bruk det rensede frøet. Hud skal fjernes med negler, for å spare tannemalje. Soak kjernene i flere timer. Deretter fjerner du filmen og tørker frøene til flytbarhet. Bare nå er alle næringsstoffene så raskt som mulig absorbert av kroppen. Ta på en gang kan ikke være mer enn 60 gram produkt. Samtidig tygge opp slammet i munnen din sakte. Du kan male eller knuse frøene og spise dem med honning. Du kan ikke spise bitter frø.Dette er farlig. 
Alle fordelene med gresskarfrø avhenger av bruksmetoden. Nyttige stoffer er organiske forbindelser som, med økende temperatur, forandrer seg til en annen form og mister deres fordelaktige egenskaper. Derfor er bare rå tørkede frø gunstige. Ristede gresskarfrø er en delikatesse, men ikke en diett.
Kan jeg spise gresskarfrø under graviditet?
Graviditet er ikke en sykdom. På denne tiden er det en restrukturering av hele kroppen, mamma opplever viss ubehag, spesielt i første trimester av graviditeten. Gresskarfrø under graviditet kan være til stor nytte med moderat bruk.
Morgentoksisose og luktintoleranse vil lette en håndfull frø spist på tom mage. I andre halvdel av svangerskapet - andre problemer. Bruken av en liten mengde gresskar nucleoli vil skape en avføringsmiddel og vanndrivende effekt, noe som i stor grad vil lette tilstanden til moren. Jern er involvert i prosessen med bloddannelse og forhindrer anemi av gravide kvinner. Samtidig inneholdt sporstoffer gjør huden til den fremtidige morstrålen. Mors blod er mettet med næringsstoffer, og dette overføres til babyen. Barnet er født sterkt, utvikler seg raskt, uten avvik.
Men ikke bare den interne metoden er nyttig for den fremtidige moren, hennes mage etter fødselen blir elastisk og uten spor av strekkmerker, hvis i de siste stadiene av graviditeten ble magemassasjen jevnlig utført ved hjelp av en sammensetning basert på gresskarfrø, for eksempel Mary Kay-lotion. Virkningen av frø lar deg unngå mikrotraumas, gjør huden smidig og lar deg strekke uten å rive, og senere gjenopprette i samme volum.
Spørsmålet og om det er mulig å konsumere gresskarfrø hos gravide, er bestemt til fordel for et nyttig produkt. Imidlertid bør mottaket av dette verktøyet være begrenset under graviditet 40 stykker per dag.
Kan jeg spise gresskarfrø når jeg ammer?
Den nyoppdagede babyen er kresen. Mens han spiser morsmelk, er det alltid restriksjoner i kostholdet til en ammende mor. Derfor er spørsmålet om muligheten for å introdusere gresskarfrø til dietten obligatorisk. Men sammensetningen av frøene er så nyttig, og antallet er begrenset, at barneleger anbefaler den unge moren noen frø, men ikke tidligere enn en uke etter fødselen, men vær forsiktig når du administrerer, og følg hvordan barnet føles.
Når ammende gresskarfrø blir lagt til diett av proteinfôr, mens animalske proteiner er uønskede på grunn av antibiotika de inneholder, noe som ikke lenger er en hemmelighet. Og melk fra en ku er ikke alltid mulig. Derfor er en liten mengde gresskarfrø en velsignelse, en stor vil føre til forstoppelse hos både mor og baby. Det er unødvendig å gjenta at frøene ikke skal stekes, bare tørkes i solen.
For de som ønsker å gå ned i vekt, er gresskarfrø også gode. Bare dette høykaloriproduktet bør ikke brukes til en matbit, men inngår i kaloribalansen. Et helbredende produkt stabiliserer blodsukkernivået og er derfor nyttig for diabetikere. Som et resultat av å ta frø, blir depresjonen bedre, nervene roer seg ned og stresset blir fjernet. Accelerasjon av metabolisme fører til fettforbrenning og vekttap, dersom dette ikke forstyrrer energibalansen av produktene.
Bruk av gresskarfrø i kosmetikk
Både hjem og industrielle produkter brukes i kosmetikk;
- kremer;
- lotion;
- skatter;
- masker.
Gresskarfrøbestanddeler er oljesyre og linolsyre, de brukes i mange kosmetiske midler som nærer fading hud. Imidlertid kan en ernæringsmessig maske gjøres hjemme ved å legge til litt olje eller honning til gresskarblandingen.
Masker kan være næringsrik, men avhengig av tilsetningsstoffene med en rensende, fuktighetsgivende og jevn tørking effekt. Rengjør huden fra alder flekker, rå jordfrø, malt med vann og honning. Med daglig pleie er ansiktsbleking garantert. For at tynn hud skal skaffe sin tidligere elastisitet, blir stivelse tilsatt til sammensetningen.
De-worming
I århundrer er en velprøvd metode for forsiktig å fjerne parasitter fra tarmene basert på virkningen av cucurbitin, et antihelminthisk stoff. Det er nødvendig å ta 100 stykker frø med peeling, fordel dem i 4 doser, tyg grundig og svelg. En time senere, drikk en skje med ricinusolje og vent på resultatene. Dette bør gjøres litt tid etter å ha spist, det vil si ikke på tom mage. Innen 2-3 dager blir kroppen renset for parasitter.
