Niewiele osób odmawia kąpieli w ciepłej wodzie. Woda była używana przez ludzi jako naturalny lek przeciwdepresyjny od czasów starożytnych. Pozwala rozładować napięcie, zrelaksować się. Dlatego wiele salonów oferuje klientom zabiegi lecznicze z wodą SPA, na przykład kąpiel perełkowa.
Co to jest kąpiel perełkowa - ruch marketingowy lub procedura korzystna dla ludzkiego ciała? Dzisiaj postaramy się odpowiedzieć na to pytanie, a także powiedzieć, jakie korzyści ma i czy ma przeciwwskazania.
Bubble Baths: Co to znaczy?
Treść artykułu
- Bubble Baths: Co to znaczy?
- Jak przejść przez procedurę
- Jak zrobić kąpiel bąbelkową w domu
- Korzyści, wskazania i przeciwwskazania
Jeśli jesteś w ośrodku, możesz zostać zaproszony do kąpieli w kąpieli bąbelkowej. Nie trzeba się radować - moczenie w prawdziwych perłach nie działa. Kąpiel bąbelkowa to widok na jacuzzi. Za jego pomocą przeprowadzany jest leczniczy hydromasaż. Jest to bardzo przydatna procedura, szczególnie dla układu mięśniowo-szkieletowego.
Wydaj go w wannie, na której dnie jest zainstalowany ruszt. Przez ten ruszt woda jest dostarczana do zbiornika pod wysokim ciśnieniem, w temperaturze około 36 stopni. Przechodząc przez kratkę ciecz zamienia się w małe bąbelki. Te bąbelki masują ludzkie ciało.
Kiedy wznoszą się na powierzchnię, przypominają małe perły. Stąd nazwa procedury - kąpiel perełkowa.
Pomoc! Kąpiel bąbelkowa to rodzaj masażu z użyciem pęcherzyków powietrza wypełnionych wodą.
Jak przejść przez procedurę
Nie powinieneś poddawać się leczeniu po jedzeniu, ale procedura nie jest przeprowadzana na czczo. Najlepszą opcją są dwie godziny po jedzeniu.
To, czy potrzebujesz kostiumu kąpielowego - zależy od konkretnego miejsca, dlatego zaleca się, aby dowiedzieć się wcześniej.
Istnieje kilka ogólnych zaleceń, z których można uzyskać największe korzyści:
- Musisz wziąć prysznic przed zabiegiem.
- W tym procesie należy monitorować temperaturę cieczy. Nie powinien wzrosnąć powyżej 36 stopni - jest to najbardziej komfortowa temperatura dla ludzkiego ciała.
- W dniu leczenia powstrzymaj się od aktywnej aktywności fizycznej.
- Po zabiegu musisz się maksymalnie zrelaksować przez co najmniej godzinę.
- W wodzie musisz spędzić nie więcej niż 20 minut.
Po pierwsze, leczenie powinno być przeprowadzane tylko pod nadzorem specjalisty.
Obserwuj, jak ciało reaguje. Aby skorzystać z procedur, należy przejść pełny cykl leczenia, czyli co najmniej trzy tygodnie.
Dodaj kilka kropli relaksującego olejku do wody. Na przykład możesz użyć olejku lawendowego: ma on nie tylko właściwości relaksujące, ale także kojące.
Po zabiegu użyj olejku eterycznego, kremu nawilżającego, balsamu, mleka do ciała. Po masażu substancje czynne, które tworzą preparaty kosmetyczne, lepiej wchłaniają się w skórę.
Jak zrobić kąpiel bąbelkową w domu
Kąpiel perełkowa to dość droga procedura salonowa, więc wielu nie może sobie na nią pozwolić. Tak, aw klinice możesz przejść przez to tylko z zaleceniem lekarza. Ale nie rozpaczaj - tę procedurę można powtórzyć w domu.
Pomoc! Przed zorganizowaniem kąpieli pereł w domu koniecznie skonsultuj się z lekarzem i wypróbuj w salonie. Możesz więc ocenić, czy ci odpowiada, czy nie.
Do kąpieli perełowych potrzebujesz:
- Mata wodna Możesz go kupić w specjalistycznym sklepie internetowym. Zestaw zawiera: samą matę, kompresor, wąż do dostarczania pęcherzyków, panel kontrolny ciśnienia pęcherzyków. System ten jest prawie podobny do tego stosowanego w klinikach i salonach, dlatego idealnie nadaje się do użytku domowego. Ponadto uzyskany efekt nie jest gorszy niż profesjonalny.
- Wanna z hydromasażem Ma dość wysoki koszt, a wymiary wanny nie są małe. Należy to rozważyć przed zakupem. Możesz go kupić w sklepie hydraulicznym.
Technologia procedury i zasady nie różnią się od profesjonalnych:
- Obserwuj temperaturę wody.
- Nie przekraczaj limitu 20 minut.
- Przebieg leczenia nie powinien przekraczać trzech tygodni.
Bonus od użytku domowego - procedura może być wykonywana częściej niż dwa razy w roku.
Korzyści, wskazania i przeciwwskazania
Kąpiel perełkowa jest rodzajem masażu, więc ma wszechstronny pozytywny wpływ na kondycję człowieka. Przede wszystkim jest wskazany dla osób cierpiących na depresję, napięcie nerwowe. Wskazaniem do procedury są również:
- zaburzenia w przewodzie pokarmowym;
- nadciśnienie tętnicze
- bezsenność
- chroniczne zmęczenie;
- osteochondroza.
Takie leczenie jest przydatne nie tylko dla dorosłych, ale także dla dzieci. Pomoże w walce z otyłością, a także wyleczy nerwicę, poprawi krążenie krwi w mózgu. Dzięki temu dzieci poprawią sen i metabolizm będzie regulowany.
Kąpiel perełkowa jest zabiegiem medycznym, więc ma wiele przeciwwskazań:
- choroby skóry, wysypki;
- choroba niedokrwienna serca;
- grzyb skóry;
- nowotwory złośliwe;
- wszystkie rodzaje gruźlicy;
- trzeci stopień nadciśnienia;
- nietolerancja procedury.
Kąpiel bąbelkowa to świetny sposób na złagodzenie stresu i prawdziwy pomocnik w leczeniu wielu chorób. Przy prawidłowym i regularnym stosowaniu pozytywny efekt zabiegu nie potrwa długo.