Czy zdarzyło się kiedyś, że śpisz, ale wszystko wydaje się bardzo prawdziwe? To samo wnętrze, to samo łóżko, ale ciągłe uczucie niepokoju... To świadomy sen.
Ma wiele nazw: paraliż senny, wyjście na płaszczyznę astralną i inne. Trenując się, możesz, na życzenie, osiągnąć świadome sny lub się ich pozbyć.
Jak osiągnąć świadome sny
Treść artykułu
- Jak osiągnąć świadome sny
- Równoległe rzeczywistości: gdzie chodzimy śpiąc w łóżku
- Oszczędzamy energię na różne sposoby
Niektórzy ludzie mogą nie wejść w taki stan z własnej woli, ale są tacy, którzy chcą zrozumieć świadomy sen. Aby to zrobić, potrzebujesz:
- spać nie więcej niż 6 godzin;
- Nie bądź bardzo zmęczony przed snem;
- spróbuj spać na plecach.
Wskazane jest, aby pomyśleć o świadomym śnie przed pójściem spać, przyjąć niewygodną pozycję i być lekko zmęczonym. Gdy tylko wyda ci się, że się obudzisz, nie otwieraj od razu oczu i nie ruszaj się. Spróbuj oddzielić się od ciała, wchodząc w świadomy sen.
Aby to zrobić, mentalnie wstań lub zdejmij. Wysiłek fizyczny tu nie pomoże, koncentracja na własnych odczuciach w mózgu. Pomyśl o tym jak o normalnym ruchu fizycznym. Wtedy intuicyjnie zrozumiesz, co robić. Ogólnie staraj się słuchać intuicji i nie zastanawiać się nad tym, co się dzieje. Zaufaj wrażeniom.
Równoległe rzeczywistości: gdzie chodzimy śpiąc w łóżku
Gdy tylko idziesz spać, tylko twoje ciało zaczyna odpoczywać, a nie świadomość. Pozostaje czuwać i podróżować przez równoległe światy. Sama świadomość wybiera miejsce, do którego chce się udać. Daleki od tego wybór będzie zbieżny z twoimi pragnieniami.
Dość częstym zjawiskiem jest poczucie bezprzyczynowego niepokoju, ulotnego niepokoju, obsesyjnych wątpliwości, a nawet strachu. Pomimo tego, że dokładasz wszelkich starań, aby przejść na falę pozytywną, podświadomość nie śpieszy się z rozstaniem z niepokojącymi myślami.
Zasypiasz, a umysł zasypia ciałem. To kolej twojej duchowej części, która idzie na spacer. Jak myślisz, dokąd może się udać ten smutny dzień?
Odpowiedź leży na powierzchni. Część duchowa pójdzie dokładnie tam, gdzie występują podobne wibracje, mianowicie w samym centrum wydarzeń, które was niepokoją. Zamiast cieszyć się relaksem i nabrać siły, budzisz się prawie bez energii, a na pewno w złym humorze.
Takie warunki mogą występować częściej, jeśli zaangażujesz się w praktyki duchowe. W wyniku takich działań wrażliwość wzrasta i staje się znacznie silniejsza niż tych, którzy są daleko od tego obszaru. Czas uchronić się przed negatywnymi i nauczyć się, jak to zrobić.
Oszczędzamy energię na różne sposoby
Z tego skorzystają następujący pomocnicy:
- świece;
- gimnastyka
- modlitwy
Zacznijmy od pierwszego. Warto zapalić świecę (zresztą nie musi to być kościół) i spacerować po swoim mieszkaniu. Szczególnie ważne jest, aby patrzeć w każdy kąt i niczego nie przeoczyć.
Musisz wierzyć, że jesteś w stanie usunąć zastałą energię. Tylko wtedy metoda będzie działać.
Następnym krokiem są modlitwy. Możesz przywołać Anioła Stróża w dowolnym momencie. Jeśli coś Cię martwi, świadomość nie zawsze może ci pomóc. Część energii ujemnej zostanie stłumiona i pozostanie w podświadomości.
W rezultacie, poza kontrolą umysłu (na przykład we śnie), ta zasłona opada, a ty jesteś bezpośrednio narażony na negatywną energię. Rano niepokój będzie waszym integralnym towarzyszem.
W takim przypadku ochrona nie zaszkodzi. Jeśli masz mistrza, zadzwoń do niego. Anioł Stróż może przyjść na ratunek.
Wielu zaleca nazywanie Archanioła Michałem.
Ci, którzy praktykują świadome sny, powinni zdecydowanie uprawiać gimnastykę energetyczną. Poświęć trochę czasu w ciągu dnia, aby być sam na sam ze sobą i zaufać własnym uczuciom. Słuchaj siebie, intuicji i wrażeń.
Świetnym rozwiązaniem jest medytacja. Mając kontrolę nad swoimi uczuciami, będziesz miał okazję zanurzyć się w świadomych snach do woli.
Podsumowując, warto powiedzieć, że głównym warunkiem świadomego snu są własne uczucia. Jeśli dużo myślisz lub analizujesz, wszystkie próby mogą zakończyć się niepowodzeniem.
Czy napotkałeś rozważane zjawisko?
