Stół do masażu w domu nie jest rzeczą najpotrzebniejszą. Możesz się bez niego obejść, wykonując masaż leżąc na podłodze. Ale jeśli jeden członek rodziny wymaga stałych zabiegów masażu ze względów zdrowotnych, lepiej kupić stół lub zrobić to sam. Druga opcja będzie tańsza.

Treść artykułu:
- Wymagania projektowe
- Jakie są rodzaje stołów do masażu
- Rysunek stołu do masażu
-
Instrukcja budowy drewna krok po kroku
- Jakie narzędzia i materiały będą potrzebne
- Montaż stołu
-
Instrukcje krok po kroku dotyczące konstrukcji metalowych
- Jakie narzędzia i materiały będą potrzebne
-
Instrukcje składania krok po kroku
- Jakie narzędzia i materiały będą potrzebne
- Montaż stołu
- Wideo: domowy składany stół do masażu
Wymagania projektowe
Istnieje 5 pozycji, które należy wziąć pod uwagę przy wykonywaniu stołu do masażu własnymi rękami:
- Komfort leżenia na blacie stołu do masażu. I to niezależnie od karnacji osoby. Powinien leżeć zrelaksowany, nie odczuwając dyskomfortu. To samo dotyczy masażysty. Powinno mu być wygodnie pracować, a nie dostosowywać się do jakichkolwiek póz.
- Stół do masażu musi być trwały i wytrzymać obciążenie do 250 kg. Ten wskaźnik liczbowy składa się z 3 elementów: wagi pacjenta, wysiłku ze strony masażysty oraz zaległości siłowych.
- Otwór na twarz jest ważnym elementem konstrukcyjnym. Jest to szczególnie niepokojące dla kobiet. Dokładniej, dotyczy to ich makijażu. Jeśli nie ma dziury, trudno nie zepsuć makijażu.
- Powierzchnia blatu musi być miękka. Istnieje kilka materiałów, które można do tego wykorzystać. Ale najlepsza jest pianka poliuretanowa o dużej gęstości.
- Co wybrać - model składany lub stacjonarny - lepiej dać pierwszeństwo pierwszemu. Po zakończeniu zabiegów masażu składany stolik można zdemontować i nie będzie przeszkadzał, zajmując nawet niewielką przestrzeń. Dotyczy to przypadku, gdy projekt jest używany w domu.
Jakie są rodzaje stołów do masażu
Wszystkie modele są podzielone na 2 grupy: stacjonarne i składane. Można je uzupełnić różnymi szczegółami, np.:
- z podłokietnikami;
- z podnoszonym zagłówkiem;
- z regulowanymi nogami.
Są masywne konstrukcje, są lekkie przenośne. Ale wszystkie są kanapą. Oznacza to, że jest to blat i podpory różnych typów.
Rysunek stołu do masażu
W takim przypadku niezbędny jest rysunek stołu, ponieważ będzie on zawierał wymiary konstrukcji. Cóż, jeśli jest wykonany szczegółowo, szczegółowo. Pokazuje wszystkie części konstrukcji wraz z wymiarami. Ułatwi to ich wykonanie.
Ale wcześniej musisz wyobrazić sobie sam stół do masażu. Jego kształt jest prostokątny, istnieją podstawowe wymiary. Ale wszystko będzie zależało od preferencji.
Następnie musisz wybrać typ - stacjonarny lub składany. Ten pierwszy jest łatwiejszy do wykonania. W rzeczywistości jest to zwykły stół, tylko niższy niż stół jadalny i dłuższy. Należy zastanowić się, z czego zostanie złożona konstrukcja - z metalu lub drewna.



Instrukcja budowy drewna krok po kroku
W produkcji stołu z drewna jest to łatwiejsze, ponieważ nie wymaga skomplikowanych narzędzi do jego montażu. Samo drewno jest materiałem łatwym w obróbce. Ale zanim zrobisz stół do masażu, musisz przygotować narzędzia i materiały.
Jakie narzędzia i materiały będą potrzebne
Z narzędzi, które musisz przygotować:
- Piła do drewna;
- wiertarka i śrubokręt;
- taśma miernicza i ołówek;
- nóż;
- zszywacz z metalowymi zszywkami;
- plac budowy;
- szczotka.
Z materiałów:
- drewniany klocek o przekroju 20x50 mm;
- arkusz sklejki o grubości co najmniej 9 mm;
- wkręty samogwintujące;
- substytut tkaniny lub skóry;
- arkuszowa pianka poliuretanowa;
- farba lub bezbarwny lakier.
Montaż stołu
Przede wszystkim blat jest wycinany ze sklejki, biorąc pod uwagę wymiary wskazane na rysunku. Dalej jest baza. Istnieje wiele różnych rozwiązań projektowych. Najprostszy to stół z 4 nogami.
Istnieją 2 opcje budowania:
- weź blat jako podstawę, mocując do niego pozostałe elementy stołu do masażu;
- złóż stół z nogami, do których następnie przymocuj blat.
Obie opcje są prawie takie same pod względem sposobu montażu, różnią się tylko kolejnością czynności.
Pierwszy sposób:
- Pręty są instalowane na obwodzie przygotowanego blatu. Są one przymocowane do kompozycji klejowej zarówno do blatu, jak i do siebie nawzajem. Miejsce instalacji - od krawędzi w głąb na 5-6 cm.
- Z tego samego pręta wykonane są poprzeczki. Powinny być 3-4 sztuki. Pręty są układane w poprzek prostokąta i mocowane za pomocą tego samego kleju.
- Struktura jest odwrócona. Elementy ramy są mocowane do blatu za pomocą wkrętów samogwintujących. Odległość między łącznikami wynosi 10-20 cm.
- Struktura jest ponownie odwrócona.
- Nogi są zainstalowane. Miejsce montażu - narożniki prostokątnej ramy. Sposób montażu - materiał samoprzylepny i wkręty samogwintujące. Te ostatnie są wkręcane w elementy ramy. Możesz użyć perforowanych stalowych narożników, aby zwiększyć wytrzymałość.
- Nogi są połączone poziomymi prętami o tej samej sekcji. Miejsce montażu - połowa wysokości stołu do masażu. Możesz uzupełnić projekt wysięgnikami. Jest to belka łącząca nogę i ramę pod blatem. Wysięgniki montowane są pod spadkiem, stąd nazwa elementu.
Inna opcja montażu - najpierw montowana jest podstawa, czyli rama z nogami. Następnie przymocowany jest do niego blat.
Pozostaje szlifować drewniane płaszczyzny stołu do masażu papierem ściernym. Niektóre obszary będą wymagały szpachlowania, zakrywającego wady drewna. Ostatni to malowanie lub lakierowanie.
Stół do masażu jest już prawie gotowy. Pozostaje tylko pokryć blat tkaniną lub sztuczną skórą, umieszczając pod nim porowaty materiał płyty. Aby to zrobić, ten ostatni należy przyciąć do kształtu i rozmiaru blatu. Materiał poliuretanowy jest umieszczony na powierzchni stołu do masażu, obrysuj go. Następnie odetnij niepotrzebne sekcje nożem lub nożyczkami.
Przygotowany materiał jest umieszczany w miejscu docelowym. Zapięcie - klej, który nakłada się na obwodzie paskiem i wężem na resztę obszaru. Następnie stół jest pokryty tkaniną lub sztuczną skórą, z którą samolot jest owinięty i zapinany z tyłu za pomocą kołnierza. Łączniki - metalowe zszywki wbijane w sklejkę za pomocą zszywacza.

Instrukcje krok po kroku dotyczące konstrukcji metalowych
Technologia wykonania i montażu stołu do masażu wykonanego z metalu nie różni się niczym od drewna. Tylko w tym przypadku najpierw montowana jest rama z nogami, do której jest już przymocowany blat ze sklejki.
Jakie narzędzia i materiały będą potrzebne
Tutaj znowu będziesz potrzebować arkusza sklejki, uszczelki z pianki poliuretanowej, materiału powłokowego, kleju i farby. Ale rama zostanie złożona z metalowego profilu. Najwygodniejsza jest tutaj rura profilowana o przekroju 20x40 mm. Do produkcji potrzebne będą:
- wiercić wiertłami;
- spawarka z elektrodami;
- śruby wraz z nakrętkami i podkładkami.
Przede wszystkim rama jest montowana pod blatem. Tutaj, podobnie jak w przypadku drewnianych klocków, musisz złożyć prostokąt o równych przekątnych. 4 rury profilowe układa się na płaskiej powierzchni lub na stojakach, mierzy się przekątne, jeśli są równe, elementy ramy są ze sobą spawane.
Teraz konieczne jest wykonanie otworów przelotowych wzdłuż obwodu ramy, przez które zostanie do niej przymocowany blat ze sklejki. Należy wykonać 3 otwory wzdłuż długości ramy z każdej strony, 1 lub 2 na szerokość. Średnica otworu - 8 mm.
Ponadto nogi są instalowane w rogach ramy, które są do niej przyspawane. Ich położenie jest ściśle prostopadłe do konstrukcji ramy. Aby zwiększyć niezawodność stołu do masażu, nogi są wiązane poprzeczkami.
Rama jest gotowa, musisz przetworzyć spoiny. Napływ metalu jest wybijany młotkiem, czyszczony szlifierką, na której osadzona jest ściernica z drutu stalowego. Jeśli w jakimś obszarze powstał brak penetracji, należy go wypełnić, to znaczy wykonać dodatkowe spawanie.
Kolejnym krokiem jest malowanie konstrukcji ramy. Powierzchnie metalowe należy sprawdzić pod kątem obecności lub braku obszarów korozji. Jeśli są obecne, należy je usunąć. Można to zrobić za pomocą tej samej szlifierki lub ręcznie wyczyścić papierem ściernym. Konieczne jest pomalowanie konstrukcji rury farbą do metalu. Zwykle są to emalie.
Kiedy pomalowana rama wyschnie, musisz zainstalować blat. Robi się to tak:
- blat jest nakładany w miejscu jego instalacji;
- przez otwory wykonane na ramie wykonuje się na nim znaki prostym ołówkiem lub markerem;
- otwory przelotowe są wiercone zgodnie ze znakami na blacie;
- jest ponownie układany na ramie i połączony z nią za pomocą śrub.
Do przymocowania blatu do ramy potrzebne są śruby o średnicy 6 mm z łbem nie w kształcie sześciokąta, ale zaokrąglonym, najlepiej płaskim. Śruby są wsuwane tak, aby ich zaślepki znajdowały się z boku płaszczyzny blatu.
Pozostaje tylko położyć porowatą uszczelkę i pokryć blat zamiennikiem tkaniny lub skóry. Tutaj, podobnie jak w przypadku drewnianego stołu do masażu, mocowanie odbywa się za pomocą metalowych zszywek za pomocą zszywacza budowlanego.

Zwracamy uwagę na artykuł - tworzenie tabeli inwersji własnymi rękami.
Instrukcje składania krok po kroku
Składany stół ma prawie taką samą konstrukcję jak stacjonarny. Jest po prostu podzielony na 2 części, połączone ze sobą zawiasami lub innymi mechanizmami zawiasowymi.
Jakie narzędzia i materiały będą potrzebne
Wszystko zależy też od tego, z jakiego materiału będzie wykonany stół do masażu. Jeśli jest wykonany z metalu, spawarka jest najbardziej niezbędnym narzędziem. Jeśli jest wykonany z drewna, najczęściej używana będzie piła do metalu.
Montaż stołu
Arkusz sklejki jest cięty dokładnie na pół. Z drewnianych prętów lub profili metalowych montuje się 2 stoły o wymiarach równych połowie długości stołu stacjonarnego. Na przykład, jeśli model stacjonarny ma wymiary 1x2 m, to jedna część składanej konstrukcji będzie miała wymiary 1x1 m.
Musisz więc wykonać 2 ramy o takich wymiarach dla blatów. Zaczynając od tego, instrukcje krok po kroku dotyczące wykonania i montażu składanego stołu do masażu zmieniają się. Teraz musisz przymocować nogi nie ciasno do konstrukcji ramy, ale za pomocą zawiasów, ponieważ w pozycji złożonej powinny one składać się wzdłuż blatu. Dlatego do podłużnych części ramy ramy należy przymocować pętle, po jednej na każdą nogę.
Jeśli konstrukcja jest metalowa, mocowanie odbywa się za pomocą spawania elektrycznego. Jeśli drewniane, to wkręty samogwintujące. W takim przypadku nogi powinny złożyć się do wewnątrz, czyli pod blat. Dlatego najpierw należy prawidłowo przymocować zawiasy, a dopiero potem przymocować je do ramy. Wszystkie cztery nogi są zamocowane w ten sposób. Aby zapewnić sztywność i niezawodność, można je łączyć parami za pomocą zworek.

Teraz pozostaje połączyć 2 części stołu do masażu za pomocą pętli. Tutaj możesz użyć jednego długiego zawiasu fortepianowego lub kilku zawiasów drzwiowych. Montaż produktu na zawiasach odbywa się z wcięciem od krawędzi elementów ramy stołu do masażu. Lukę tę pozostawiono celowo, aby 2 części konstrukcji można było złożyć bez opierania się o siebie.
Po rozłożeniu taki stół do masażu trudno nazwać stabilnym. Niestety zawiasy nie zapewniają sztywności, która jest niezbędna dla każdego rodzaju stołu, a tym bardziej dla stołu do masażu. W końcu pacjent leży na nim, a masażysta pracuje rękami, tworząc obciążenia zarówno pionowe, jak i poziome. Dlatego do projektu należy dodać jeszcze dwa elementy. To są rekwizyty.
Na przykład poniższe zdjęcie przedstawia składany stół do masażu, który ma 2 przekładki połączone ze sobą zwykłym zawiasem meblowym. Po rozłożeniu stołu przekładka prostuje się do pełnej długości i nie pozwala na złożenie. Jeśli chcesz złożyć konstrukcję, rozpórka wzdłuż pętli jest wygięta, składając się pod blatem stołu. To nie jedyna opcja dla dystansów. Istnieje wiele przykładów, jak je zrobić i czego do tego użyć.

Aby zapobiec otwieraniu się stołu do masażu w pozycji zmontowanej, można zamontować 2 zatrzaski wzdłuż krawędzi ramy ramy. Można przymocować 2 klamki do drzwi, aby ułatwić przenoszenie. Oznacza to, że do projektu można wprowadzić wiele dodatków, aby zapewnić wydajniejszą i wygodniejszą obsługę.
Od odpowiednio dobranych wymiarów, materiałów i dobrze przeprowadzonego procesu montażu zależy, w jaki sposób wykonana konstrukcja będzie użytkowana. Podczas montażu nie można się spieszyć, przycinanie elementów należy przeprowadzać po starannym nałożeniu dokładnych wymiarów. Im mocniejsza konstrukcja, tym dłużej będzie działać.
Wideo: domowy składany stół do masażu
Jeśli któryś z czytelników próbował już zrobić stół do masażu własnymi rękami, zostaw swoje komentarze. Chciałbym wiedzieć, z czego zbierali, z jakich rozmiarów, jakie napotkaliście trudności? Twoje rady również będą interesujące.