Michurin. Dzięki swojej pracy hodowlanej aronia Aronia, jej właściwości lecznicze i przeciwwskazania do jej stosowania stała się interesująca dla zdrowych zwolenników żywienia i lekarzy i otrzymała stałą rejestrację w ogrodach, parkach i placach. Bezpretensjonalny, zauważalny o każdej porze roku, krzew doskonale ugruntował się jako roślina ozdobna, owocowa i lecznicza. Jakie są korzyści zdrowotne aronii z aronii? Jak ich używać, aby zapobiec nawet najmniejszym szkodom dla zdrowia?
Skład i korzystne właściwości owoców aronii czarnej
Wykaz użytecznych właściwości rośliny jest określony przez zestaw bioaktywnych składników w jej składzie. Aronia nie jest wyjątkiem. Wartość jego owoców, bogatych w witaminy, sole mineralne, antocyjany, pektyny i garbniki, od dawna jest uznaną i popularną i oficjalną medycyną.
Korzystne właściwości aronii zachowane są po wyschnięciu lub zamrożeniu owoców. W dżemach deserowych, dżemach, galaretkach i innych przysmakach, substancje lecznicze pozostają tylko częściowo.
Dojrzewanie miąższu we wrześniu, ciemnofioletowe lub fioletowe z niebieskawym nalotem jagód, zawiera:
- do 10% cukrów, a także sorbitol zastępujący je;
- witaminy P, E, PP, grupa substancji związanych z witaminą B, karotenem i kwasem askorbinowym;
- wiele makro- i mikroelementów, z których najważniejszymi są związki żelaza i miedzi, jodu i boru, fluoru, molibdenu i manganu;
- niektóre kwasy organiczne, w tym jabłkowy;
- pektyny, glikozydy i garbniki;
- błonnik pokarmowy.
Czytaj również: Rodzaje rodzimych owoców Kalanchoe
Owoce aronii mogą być słusznie nazywane "eliksirem młodości".Zawierają prawie 6,5% naturalnych antocyjanów, które mają właściwości powstrzymujące proces starzenia się, wspomagające regenerację oraz aktywne zwalczanie miażdżycy i problemów onkologicznych.
Słodko kwaśny kalorii, uwielbiany przez wiele jagód, dość mały i 100 gramów owoców to tylko 50 kcal.
Gdzie można znaleźć lecznicze właściwości aronii Aronia i przeciwwskazania do jej stosowania w żywności można zaniedbać?
Zastosowanie aronii w celach terapeutycznych i profilaktycznych
Obecność sorbitolu w składzie owoców sugeruje, że aronia ma pełne prawo do zajmowania miejsca w diecie pacjentów z cukrzycą.Takie bioaktywne składniki, takie jak potas i żelazo, pozytywnie wpływają na stan krwi i naczyń krwionośnych, przyczyniają się do nasycenia tlenem i dostarczania do ważnych narządów, tkanek mięśniowych, mózgu.
Patrz także: Korzyści i szkodzi odżywiania figi suszone źródło
jodu, niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania układu wydzielania wewnętrznego, według wielu morza i wodorosty, ale całkowicie zapomnieć o owocach aronii aronii, zawierający do 10 g elementu na 100 gramów użytecznych roślin.
Połączenie substancji pożytecznych w kompozycji jest takie, że wśród właściwości terapeutycznych aronii Aronia i jej przeciwwskazań konieczne jest wspomnienie wpływu na układ naczyniowy. Dojrzałe owoce są używane do nadciśnienia, miażdżycy lub zagrożenia jej rozwoju. Włączenie aronii do diety pomaga:
- wzmocnić ściany naczyń krwionośnych;
- , aby zapobiec akumulacji cholesterolu i jego depozycji;
- rozszerza naczynia krwionośne i naturalnie normalizuje ciśnienie krwi;
- , aby oprzeć się procesowi starzenia i utrzymać odcień ciała przez długi czas.
Aronia jest dobrze przetestowana w praktyce na choroby i problemy układu trawiennego. Zapalenie żołądka o niskiej kwasowości jest łatwiejsze, jeśli menu zawiera regularnie świeże owoce, nalewki lub herbatę na bazie aronii. Materiał roślinny ma zdolność:
- do wzmacniania ruchliwości jelit;
- przyspiesza przechodzenie pokarmu przez niego;
- aktywnie usuwa żużle;
- ma łagodny efekt antybakteryjny;
- , aby zapobiec zaostrzeniu choroby.
Aronia jest bezcenna ze względu na odporność.Nawet w niewielkich ilościach owoc pomoże wzmocnić obronę organizmu i wspomóc go w okresie sezonowych przeziębień, z napiętym harmonogramem życia, w stresujących sytuacjach.
Jagody o przyjemnym słodko-cierpkim smaku budzą apetyt i stymulują produkcję soku żołądkowego, dlatego też, jeśli nie ma innych przeciwwskazań, korzystne właściwości aronii będą poszukiwane w trakcie rehabilitacji po ciężkich chorobach, u osób starszych i dzieci osłabionych.
Wraz z owocami tradycyjnej medycyny cenione są liście aronii, które znajdują się w kolekcji do oczyszczania wątroby.
Przeciwwskazania do stosowania aronii z aronii
Pomimo wielu zalet aronia czarna może powodować słabe zdrowie lub nasilać przewlekłą chorobę.Dzieje się tak, gdy osoba ignoruje porady lekarza i nie przestrzega zalecanych norm.
Przeczytaj również: Korzyści płynące z oleju tujowego i metody jego stosowania
Kto lepiej zrezygnowałby z leczniczych właściwości aronii z aronii lub z powodu przeciwwskazań uszczerbek na zdrowiu będzie znacznie poważniejszy niż ewentualne korzyści?
Po pierwsze, lekarze nie zalecają angażowania się w owoce aronii z wysoką kwasowością, szczególnie z zaostrzeniem zapalenia żołądka lub wrzodu trawiennego. Nadmierne spożycie jagód grozi obniżeniem ciśnienia krwi, niepożądane z niedociśnieniem. Tradycyjna medycyna jest zdania, że owoce mogą wywoływać tworzenie się skrzepów krwi i blokowanie naczyń krwionośnych, ale oficjalna nauka nie może potwierdzić tej teorii.
Wideo o korzystnych właściwościach aronii Aronia
