Treść artykułu:
Nie można oprzeć się kampanii sierpniowej na rynku, a nie kupić słonecznej jagody, melona. Pachnący, gojący kawałek melona nadaje dobry nastrój i odżywia organizm niezbędnymi elementami. Wśród osób, które mogą zaszkodzić melonowi, istnieje duża liczba osób chorych na cukrzycę.Czy mogę jeść melona z cukrzycą typu 2, spróbuj to rozgryźć.
Cukrzyca typu 2, jej objawy i skutki
Nasz organizm jest złożonym systemem. Błędy w jednym narządzie znajdują odzwierciedlenie w najbardziej nieoczekiwanych przejawach. Stałe objadanie się, nadwaga, możliwa interwencja chirurgiczna, stres i uboga ekologia mogą prowadzić do tego, że insulina nie jest wykorzystywana do przetwarzania cukrów, co prowadzi do zakłócenia całego układu wchłaniania węglowodanów. Jednym z niebezpiecznych objawów możliwego rozwoju cukrzycy typu 2 jest otyłość spowodowana niedożywieniem. Ludzie, którzy korzystają z fast food, mają przekąskę w biegu i przytyją, myśląc o konsekwencjach. Po nabyciu cukrzyca nie jest już leczona.
Osoba otrzymuje sygnał w postaci następujących objawów:
- częste i obfite oddawanie moczu;
- suchość w ustach i wielkie pragnienie w dzień iw nocy;
- świąd w miejscach intymnych;
- to nie gojące się zranienie skóry.
W cukrzycy typu 2 nie podaje się zastrzyków insuliny, ponieważ komórki nie reagują na nią.Gdy cukier hiperglikemiczny jest wydalany z moczem, a jego produkcja wzrasta. Jeśli nie zastosujesz się do zaleceń lekarza, cukrzyca potrwa całe 10-15 lat. W końcowych stadiach dochodzi do amputacji nogi i ślepoty. Dlatego tylko ścisła dieta i wsparcie lekowe mogą złagodzić stan pacjenta i przedłużyć życie.
Odżywianie w cukrzycy typu 2
Chorobie zawsze towarzyszy nadwaga, niezależnie od przyczyn jej wystąpienia. Pierwszą rzeczą, która złagodzi ten stan, jest zmniejszenie objętości ciała. Aby uzyskać odpowiednią dietę kaloryczną dla diabetyków należy wziąć pod uwagę, że najniebezpieczniejsze produkty wytwarzane w procesie węglowodanów - cukier. Węglowodany są dostarczane do układu trawiennego w formie związanej, ale są uwalniane i dostają się do krwi. Niektóre z nich rozpadają się na długi czas, cukier we krwi nieznacznie się podnosi, inne dają natychmiast węglowodany i jest to niebezpieczne, może wystąpić śpiączka. Część, celuloza i celuloza, na ogół, nie są niszczone.
W związku z tym glukozę przyjęto jako standard i przypisano jej wskaźnik 100. Oznacza to, że natychmiast przechodzi do krwi, zwiększając zawartość cukru o połowę.Zgodnie z tabelą produktów GI indeks glikemiczny melonu wynosi 65, co stanowi wysoki poziom. Oznacza to, że spożywanie kawałka melona w 100 g cukru we krwi zwiększa się na krótko, to wynosi 6.2 g, jeśli jesz więcej, czas się wydłuża w zależności od dawki.
Poza miarą CI miarą jest jednostka chleba. W tym przypadku wszystkie produkty są równe w ilości węglowodanów do kromki chleba w 1 cm, wycięte ze standardowego bochenka. Diabetyk powinien spożywać nie więcej niż 15 XE w ciągu dnia. Dieta jest tak zaprojektowana, aby zbilansowana dieta nie przekraczała przydzielonej ilości XE.Wartość energetyczna melona wynosi 39 Kcal na 100 g. Ten kawałek jest równy wartości odżywczej 1 XE i do jego przetwarzania potrzebujesz 2 jednostki insuliny.
Czy mogę jeść melon z cukrzycą?
Diabetes mellitus jest dwojakiego rodzaju. W przypadku cukrzycy insulinowej konieczne jest obliczenie, ile insuliny będzie wymagane do przetworzenia produktu i zwiększenie objętości wstrzyknięć.Lub jeść melon, z wyłączeniem innych, równoważnych w bilansie węglowodanów, żywności. W przypadku cukrzycy insulinowej melon można spożywać w ograniczonych ilościach, pamiętając, że zwiększa on podaż cukrów, ale 40% węglowodanów jest reprezentowanych przez fruktozę, której podział nie jest konieczny.
W przypadku cukrzycy typu 2 sytuacja staje się coraz trudniejsza. Insulina jest obecna w organizmie, ale nie spełnia swojej funkcji. Dlatego melon dla takich pacjentów jest niepożądanym produktem. Ale ponieważ niewielka część przyczynia się do produkcji hormonów szczęścia, wówczas dla nastroju 100-200 g, jeśli jest zawarte w menu, nie szkodzi. Ponadto melon ma działanie przeczyszczające i moczopędne. W tym samym czasie menu kalorii będzie jeszcze bardziej rygorystyczne, ponieważ produkt jest niskokaloryczny. Być może nawet niewielka utrata masy ciała. Wraz z innymi owocami( mandarynki, gruszki, jabłka, truskawki) w niewielkich ilościach poprawia nastrój, który jest ważny dla pacjenta.
Badania medyczne nie zostały jeszcze przedstawione, ale w medycynie ludowej coraz bardziej popularna staje się redukcja poziomu cukru we krwi za pomocą gorzkiego melona, momordica. Odmiana jest powszechna w Azji. W Rosji momordika jest sprowadzana na zielono. Owoce o dziwnej formie, małe. Są naprawdę bardzo gorzkie, a gorycz zbierana jest w skorupie i pod nią.Ciało samo w sobie jest tylko lekko gorzkie.w pewnym momencie zaleca się zjeść jedną czwartą obranych owoców. W krajach, gdzie rośnie ten melon, spożywany jest w pełnej dojrzałości.
, którzy odkryli przydatność gorzkiego melona, uważają, że polipeptydy obecne w owocach przyczyniają się do produkcji insuliny.
Gorzki melon jest środkiem ludowym, który poprawia stan pacjenta i może zaszkodzić, jeśli poziom cukru jest niski. Dlatego konieczna jest konsultacja z lekarzem endokrynologiem przed użyciem tego narzędzia.
Pytanie, czy diabetykom można melon, rozwiązuje się indywidualnie w zależności od stanu pacjenta. Istnieją jednak sposoby, dzięki którym melon nie jest tak niebezpieczny dla diabetyków. Możesz jeść niedojrzałe owoce:
- , ilość cukru jest znacznie mniejsza;
- niedojrzały owoc ma niską zawartość kalorii;
- Jeśli dodasz odrobinę oleju kokosowego, cukier będzie wchodził do krwi wolniej.
Możesz użyć naparu z nasion melona, który jest używany jako środek moczopędny, do czyszczenia wszystkich narządów wewnętrznych. Ten napar będzie tylko korzystał z regularnego stosowania.Łyżkę ziaren warzy się w 200 ml wrzącej wody, wlewa przez 2 godziny i pije w ciągu dnia w 4 dawkach. Ten sam przepis pomoże złagodzić przebieg przeziębienia.
