Korzyści mennicy dla ciała w tradycyjnej i tradycyjnej medycyniektóre to linki należą do rodziny yasnokotkovy i niesamowity korzenny smak, którego nie ma żaden inny ogród lub dzika roślina. Obecnie stosuje się niewiele ponad 20 rodzajów mięty, stosowanych zarówno w medycynie tradycyjnej, jak i oficjalnej. Doświadczenie związane z użyciem tego surowca roślinnego było nawet wśród uzdrowicieli i naukowców starożytności. Awicenna i Hipokrates wspomnieli o zaletach mięty dla organizmu w ich pismach, wzywając do mięśnia głowy i zaburzeń trawiennych, gorączki i chorób psychicznych, aby uzyskać lepsze leki.
W Rosji miętę uważano od dawna za jeden z ulubionych rodzajów pikantnej zieleni. Już w XIX wieku, oprócz lokalnych dzikich gatunków, można było zobaczyć kulturalne nasadzenia tej rośliny w ogrodach i ogrodach farmaceutycznych, a liście mięty, które mają wiele użytecznych właściwości i minimum przeciwwskazań, jak na zdjęciu, zostały już zebrane i zostały użyte do wytworzenia miętowych pastylek i pachnącej wody., nalewki i kojące herbaty ziołowe.
Jaka jest korzyść z mięty i czy istnieje jakakolwiek szkoda z jej wykorzystania na podstawie funduszy? Czy lekarze z przeszłości mieli rację i co mówią ostatnie badania na temat kompozycji pikantnej trawy?
W jaki sposób mięta jest przydatna dla organizmu?
Nowoczesne możliwości medycyny i biotechnologii poczyniły wielkie postępy w porównaniu z czasami Awicenny, a nawet prawdziwy prototyp dr Watsona, który prawdopodobnie w wilgotnym Londynie wielokrotnie zalecał swoim pacjentom herbatę miętową.
Ale nawet dziś, eksperci są zgodni - mięta, a mianowicie liście i łodygi rośliny, zebrane przed i podczas kwitnienia, jest potężnym lekarstwem na wiele zaburzeń i chorób.
Korzystne właściwości mięty pieprzowej zależą od składu materiałów roślinnych, która jest najcenniejsza, gdy osiąga wysokie stężenie olejku miętowego - mentolu, w czasie zbierania od 2,5 do 6% wagowych liści lub kwiatostanów. To właśnie ta substancja decyduje o smaku i aromacie ziela, a także jest podstawą korzystnych właściwości mięty, na przykład jej doskonałej zdolności bakteriobójczej.
Przeczytaj również: Badamy właściwości lecznicze Shyti
Jednocześnie zawartość kalorii w ziołach jest bardzo niska i wynosi 70 kcal. Z 100 gramów zebranej mięty 3,75 grama zawiera białka, 6,89 grama węglowodanów i tylko 0,94 grama w tłuszczach. Ponadto surowce ziołowe zawierają dość dużo błonnika pokarmowego i cennych kwasów organicznych, witamin i soli mineralnych.
- Skład witamin obejmuje związki niezbędne dla organizmu człowieka: A, B1 i B2, B3, B6 i B9, C i PP.
- Elementy makr są reprezentowane przez wapń, fosfor i sód, potas i magnez.
- Elementy śladowe w trawie miętowej to mangan, cynk, żelazo i miedź.
Poza mentolem korzyści płynące z mięty pieprzowej dla organizmu zależą od obecności w surowcach takich substancji, jak etery, garbniki, naturalna goryczka, fitoncydy i flawonoidy.
Mint korzyści dla ciała w tradycyjnej i tradycyjnej medycynie
Mennica jest zaangażowana w terapie i środki zapobiegawcze mające na celu zwalczanie wielu chorób. Leki zawierające mentol lub ziele mięty mają działanie uspokajające, przeciwbólowe, rozszerzające naczynia krwionośne i przeciwzapalne. Mięta jest przepisywana jako bezpieczny napotne, bakteriobójcze i znieczulające dla chorób związanych z gorączką, miejscowym bólem i podrażnieniem nosogardła i błony śluzowej jamy ustnej.
Olejek eteryczny z liści mięty prawie bez przeciwwskazań, ale z masą korzystnych właściwości, jak na zdjęciu, w połączeniu z innymi ziołami skutecznie walczy z zapaleniem błony śluzowej nosa, zapaleniem jamy ustnej i gardła, objawami bólu gardła i innych sezonowych przeziębień.Miętowe zioło stosuje się również w leczeniu stanów zapalnych narządów moczowo-płciowych, trawienia i wątroby.Świeża mięta w składzie potraw i napojów nie tylko poprawia ich smak, ale także aktywnie zwiększa ich apetyt, łagodzi takie nieprzyjemne objawy jak zgaga, mdłości i zwiększone tworzenie się gazów.
Przeczytaj również: Remontowa truskawka: sadzenie i dbanie o nią
Korzystną miętą dla układu krążenia i układu nerwowego jest stymulacja efektu tonizującego.
Z jednej strony preparaty na bazie mięty mogą skutecznie łagodzić i łagodzić stres, az drugiej przyspieszają aktywność umysłową, pomagają organizmowi pokonać migrenę i bezsenność.
Dzięki tak szerokim, korzystnym właściwościom mięta jest powszechnie stosowana w medycynie tradycyjnej i wchodzi w skład dobrze znanych, przetestowanych i nowych leków. Takie leki z użyciem materiałów roślinnych mają działanie przeciwbólowe, żółciopędne, przeciwskurczowe i przeciwdrobnoustrojowe, aktywnie koją, pobudzają trawienie i aktywność gruczołów dokrewnych, mają korzystny wpływ na mięśnie gładkie.
Właściwości lecznicze mięty i przeciwwskazania dla kobiet
Przydatne właściwości mięty mogą być stosowane w tak trudnych okresach życia kobiety, jak ciąża i laktacja. W tym czasie stosowanie leków jest bardzo ograniczone, a nawet zioła powinny być traktowane bardzo ostrożnie.
Lekarze są przekonani, że codzienne spożywanie nawet litra miętowej herbaty nie zaszkodzi zdrowiu matki i nienarodzonego dziecka.
Substancje czynne w roślinie:
- neutralizuje objawy toksyczności;
- łagodzi nudności;
- poprawia apetyt i ogólne samopoczucie;
- wyeliminuje oznaki nieuzasadnionego niepokoju często towarzyszącego ciąży.
Korzyści z mennicy dla ciała matki to wyeliminowanie zgagi, łagodne działanie przeczyszczające i ułatwienie uwalniania gazów. Korzystając z leczniczych właściwości mięty, kobiety muszą wziąć pod uwagę przeciwwskazania, które istnieją dla tej rośliny.
Jeśli herbatka i zewnętrzne użycie surowców ziołowych nie powodują szkód zdrowotnych, nie zaleca się stosowania czystego olejku eterycznego w czasie ciąży, ponieważ mentol w takich stężeniach może powodować aktywność zawodową.
Nie angażuj się w stosowanie mięty i młodych matek. Ziołowe surowce o tak aktywnym działaniu mogą zmniejszyć ilość produkowanego mleka. Co jeszcze mięta jest przydatna dla kobiet? Wywar z mięty lub herbaty ziołowej złagodzi zmęczenie, pomoże poradzić sobie z menstruacją i bólami głowy, normalizuje sen.
Przeczytaj również: Będziemy wiedzieć: właściwości lecznicze i przeciwwskazania mięty pieprzowej
Przydatne właściwości i przeciwwskazania mennicy dla mężczyzn
Mięta jest dobrze znana jako roślina o właściwościach tonizujących, tonizujących, przeciwbólowych i przeciwgorączkowych. A mięta jest przydatna dla zdrowia mężczyzn?
- Bez wątpienia mięta może skutecznie eliminować skutki stresu, zmęczenia, miętowej herbaty lub dekoktu, uspokoi się i dostroi w pozytywny sposób.
- Regularne spożywanie mięty w diecie zmniejszy ryzyko zachorowania na choroby serca i układu nerwowego.
- Zewnętrzne zastosowanie mięty pieprzowej odświeża skórę, zmniejsza pocenie się i ryzyko infekcji grzybicami.
Ze wszystkimi korzystnymi właściwościami mięty, istnieją przeciwwskazania dla mężczyzn, których należy przestrzegać.Nadmierna pasja do napojów i dań ze świeżą miętą, opartych na niej herbat lub narkotyków z mentolem u człowieka może spowodować zmniejszenie siły, uczucie relaksu, zmniejszenie uwagi, co jest szczególnie niebezpieczne podczas jazdy.
Przeciwwskazania do stosowania mięty
Dzięki istniejącej masie korzystnych właściwości, mięta ma przeciwwskazania dla wszystkich, którzy decydują się na rozpoczęcie leczenia za pomocą tej rośliny.
Pierwszym ostrzeżeniem jest istnienie osobistej nietolerancji substancji zawartych w składzie materiałów roślinnych i preparatów z niej pochodzących.
Używaj mięty bardzo ostrożnie pod zmniejszonym ciśnieniem. W takim przypadku nawet filiżanka pozornie nieszkodliwej herbaty może spowodować dodatkowy spadek ciśnienia i pogorszenie samopoczucia.
Podobnie, mięta działa na naczynia w grubości tkanek, ich tony maleją, a przepływ krwi maleje. Dlatego nie wyklucza się zaostrzeń żylaków. W odniesieniu do układu trawiennego możliwe są zarówno korzyści mennicy, jak i szkody wynikające z bezmyślnego przyjmowania produktów roślinnych. Na przykład ostrożnie przyjmujcie wywar z mięty i z wysoką kwasowością, zaostrzenia zapalenia żołądka lub wrzodu trawiennego.
Pediatrom nie zaleca się podawania herbaty mięty, wywarów i innych preparatów ziołowych dzieciom poniżej trzeciego roku życia.
Film o zaletach mięty
https: Zegarek //www.youtube.com/? V = YalAxRACyCY
