artykuł:
oleju Ostatnio sporą popularność zyskał olej z awokado, właściwości i zastosowanieco jest wyjątkowe zarówno z punktu widzenia kulinarnego, jak i kosmetologicznego. W przeciwnym razie owoc nazywa się gruszką aligatora. Olej z niego - wynik wirowania mechanicznego.
Z ekologicznego punktu widzenia produkt uważany jest za jeden z najczystszych spośród wszystkich istniejących olejów roślinnych. Jego skład chemiczny, wartość odżywcza i smak są znacznie lepsze niż innych olejów roślinnych.
Skład chemiczny oleju z gruszek alligatorowych
jest źródłem dużej ilości zdrowych składników. Zawiera:
- Węglowodany, białka, tłuszcze, które są bardzo dobrze zbalansowane.
- Fosfatydy, lecytyna, różne aminokwasy.
- Duża liczba różnych makro i mikroelementów, takich jak jod, wapń, magnez, miedź, fosfor, srebro, żelazo, potas, kobalt, mangan, sód, cynk, które są niezbędne do normalnego funkcjonowania organizmu.
- Witamina F, która bierze udział w rozwoju komórek niezbędnych do eliminacji toksycznych substancji, metali ciężkich i radionuklidów z organizmu, normalizacji procesów metabolicznych i krążenia krwi.
- Witamina E, ważna dla zachowania piękna i młodości. Oprócz tego, że witamina A hamuje proces starzenia, zapobiega również rozwojowi zapalenia stawów, zakrzepicy, miażdżycy i raka.
- Witaminy z grupy B, w szczególności 1, 2, 3, są zdolne do poprawy składu krwi i mają pozytywny wpływ na układ nerwowy.
Zastosowanie
Od czasów starożytnych olej z awokado jest z powodzeniem stosowany w kosmetologii jako środek utrzymania piękna i zdrowia całego ciała oraz jako składnik kulinarny.
Jako środek terapeutyczny
Warto zauważyć, że olej z awokado jest kilka razy lepszy niż inne oleje niż inne oleje. Tak więc witamina E jest w niej pięciokrotnie większa niż w oliwek. To on nadaje olejowi silne właściwości przeciwutleniające, wspomaga gojenie się ran i różnych urazów skóry, stymuluje układ odpornościowy, odmładza organizm, usuwa z niego wolne rodniki i zapobiega rozwojowi raka.
Ze względu na właściwości lecznicze stosowanie oleju z awokado prowadzi do obniżenia ciśnienia krwi, poprawy układu nerwowego, stymulacji tworzenia krwi. Jest doskonałym środkiem leczniczym i profilaktycznym dla różnych chorób układu sercowo-naczyniowego i wspiera męską siłę.
Skład skwalenu nadaje olejowi właściwości przeciwutleniające, przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i powoduje, że organizm w pełni wytwarza hormony płciowe. Eliminuje skutki negatywnego działania czynników rakotwórczych i promieniowania na organizm, zwalcza wolne rodniki, chroniąc w ten sposób organizm przed rozwojem choroby onkologicznej. Ponadto, skwalen stymuluje produkcję witaminy D, co z kolei zapobiega występowaniu osteoporozy, pomaga nasycić organizm tlenem i pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi.
World of Cooking
W Hiszpanii, Ameryce Łacińskiej i krajach śródziemnomorskich żadne danie nie jest kompletne bez oleju z awokado. Występuje jako sos sałatkowy, dobrze komponuje się z owocami morza, warzywami, produktami rybnymi. Jest również często używany w frytownicy do gotowania różnych potraw.
Beauty Hair
Według badań naukowców, olejek z gruszki aligatora przyspiesza szybki wzrost włosów, wzmacnia ich mieszki włosowe, dzięki czemu włosy stają się mocne, piękne i przybierają naturalny połysk.
Stosując olej z awokado na włosy, następuje:
- Zawarte w nim witaminy chronią skórę głowy i odżywiają mieszki włosowe, a aminokwasy zapewniają zdrowy wzrost komórek skóry właściwej.
- Bogata kompozycja witaminowa nadaje właściwości ochrony przeciwsłonecznej olejowi z awokado, którego użycie jako garbnika jest lepsze niż syntetyczne.
- Ze względu na zawartość kwasów tłuszczowych, włosy stają się miękkie i błyszczące, eliminowane są problemy takie jak swędzenie i suchość.
- Ponieważ olej z awokado jest lepiej wchłaniany przez skórę, może stać się bazą dla różnych niezbędnych ekstraktów. Dobrze pasuje do takich olejów jak: orzech macadamia, jojoba, sezam, migdał, oliwka. Maseczka do włosów z olejkiem z awokado stworzona w ten sposób skuteczniej dba o ich kondycję.
- Jest doskonałym środkiem nawilżającym, a dzięki bogatej mieszance witamin i składników mineralnych przywraca włosom strukturę.
- Dzięki olejowi zwiększa się ukrwienie skóry, w wyniku czego korzenie włosów otrzymują więcej składników odżywczych niezbędnych do wzrostu i zdrowia.
Siła paznokci
Również olej z awokado na dłonie, wzmacniający naskórek i płytki paznokcia. Aby to zrobić, należy go zmieszać z dowolnym innym olejem roślinnym( na przykład z morelami lub migdałami), zachowując stosunek 1: 1 lub 1 łyżkę.Oleje awokado wlać olejek eteryczny z paczuli, cytryny, lawendy lub rumianku w ilości 2-3 kropli. 
Otrzymaną mieszankę nakłada się codziennie na płytkę paznokcia i naskórek i pozostawia na pewien czas do pełnego wchłonięcia oleju. Olej do paznokci awokado należy wcierać przed nałożeniem lakieru.
Piękno twarzy i ciała
Olej z awokado może być stosowany do każdego rodzaju skóry, bez wywoływania reakcji alergicznych i nie pozostawiając tłustych śladów. Ponieważ produkt ma skład zbliżony do ludzkiej skóry, jest prawie całkowicie wchłaniany, poprawiając wygląd skóry i chroniąc ją przed działaniem szkodliwych i drażniących czynników.
Przy codziennym stosowaniu olejku awokado na twarz, eliminuje się: peeling
- i suchą skórę;
- zwiotczenie;
- trądzik;
- naśladuje i drobne zmarszczki;
- różne plamy pigmentowe.
Pomaga także przywrócić uszkodzone komórki skóry.
Nic dziwnego, że olej z awokado jest bardzo często używany do produkcji różnych naturalnych kosmetyków do twarzy.
Do długich rzęs
Korzystny efekt olejku owocowego awokado i stanu rzęs. Dzięki zawartości lecytyny, kwasu foliowego, witamin z grupy B, D i E, rzęsy są wzmacniane, ich kruchość znika, a przy regularnym stosowaniu pozostają zdrowe, długie i grube, dzięki czemu wygląd jest bardziej wyrazisty.
Olej z awokado do rzęs stosowany jest w połączeniu z innymi olejkami, przyjmując ich mieszankę jako bazę, do której dodaje się niezbędne ekstrakty w celu zwiększenia efektu. Zaleca się nakładanie olejku na rzęsy wieczorem, po usunięciu makijażu. Konieczne jest ostrożne wykonanie procedury, aby mieszanina nie dostała się do oczu. Najlepiej to zrobić za pomocą dokładnie umytego pędzla z gotowego tuszu do rzęs, nakładając produkt od środka rzęs aż do końcówek. Po 15 minutach rzęsy należy przesłonić wacikiem, aby usunąć nadmiar oleju.
Z powyższego można wywnioskować, że zamiast drogich produktów kosmetycznych pochodzenia syntetycznego można używać naturalnych darów natury, w szczególności oleju z awokado, który pomaga zachować piękno i młodość przez długi czas. Przeczytaj o korzyściach z awokado dla ludzkiego ciała!
