Já aconteceu que você dorme, mas tudo parece muito real? O mesmo interior, a mesma cama, mas um constante sentimento de ansiedade... Esse é um sonho lúcido.
Tem muitos nomes: paralisia do sono, saída para o plano astral e outros. Ao se treinar, você pode, a seu pedido, realizar sonhos lúcidos ou se livrar deles.
Como alcançar sonhos lúcidos
Conteúdo do artigo
- Como alcançar sonhos lúcidos
- Realidades paralelas: onde andamos enquanto dormimos na cama
- Economizamos energia de maneiras diferentes
Algumas pessoas podem não entrar nesse estado de livre vontade, mas há quem deseje compreender um sonho lúcido. Para fazer isso, você precisa:
- durma não mais que 6 horas;
- Não fique muito cansado na hora de dormir;
- tente dormir de costas.
É aconselhável pensar em um sonho lúcido antes de ir para a cama, tomar uma posição desconfortável e ficar um pouco cansado. Assim que lhe parecer que vai acordar, não abra imediatamente os olhos e não se mexa. Tente se separar do seu corpo, entrando em um sonho lúcido.
Para fazer isso, levante-se ou decole mentalmente. Os esforços físicos não ajudarão aqui, concentre-se nas suas próprias sensações cerebrais. Pense nisso como um movimento físico normal. Então você intuitivamente entenderá o que fazer. Em geral, tente ouvir a intuição e não pense muito sobre o que está acontecendo. Confie nas sensações.
Realidades paralelas: onde andamos enquanto dormimos na cama
Assim que você vai dormir, apenas seu corpo começa a descansar, e não a consciência. Resta permanecer acordado e viajar por mundos paralelos. A própria consciência escolhe o lugar para onde ele quer ir. Longe de sempre, essa escolha irá coincidir com seus desejos.
Uma ocorrência bastante comum é um sentimento de ansiedade sem causa, ansiedade passageira, dúvida obsessiva ou mesmo medo. Apesar de você estar fazendo o possível para mudar para uma onda positiva, o subconsciente não tem pressa em se separar de pensamentos perturbadores.
Você adormece e a mente adormece com o corpo. É a vez da sua parte espiritual, que dá um passeio. O que você acha, para onde nesse estado pode ir se você ficou triste o dia todo?
A resposta está na superfície. A parte espiritual irá exatamente onde há vibrações semelhantes, ou seja, exatamente no centro daqueles eventos que os perturbam. Em vez de desfrutar de relaxamento e ganhar força, você acorda quase sem energia e certamente de mau humor.
Tais condições podem ocorrer com mais frequência se você estiver envolvido em práticas espirituais. Como resultado de tais atividades, a sensibilidade aumenta e se torna muito mais forte do que aqueles que estão longe desta área. É hora de se proteger do negativo e aprender como fazê-lo.
Economizamos energia de maneiras diferentes
Os seguintes ajudantes serão beneficiados com isso:
- velas;
- ginástica
- orações.
Vamos começar com o primeiro. Vale a pena acender uma vela (além disso, não precisa ser uma igreja) e passear pelo seu apartamento. É especialmente importante olhar para todos os cantos e não perder nada.
Você precisa acreditar que é capaz de remover energia estagnada. Somente então o método funcionará.
O próximo passo é orações. Você pode invocar o Anjo da Guarda a qualquer momento. Se você está preocupado com alguma coisa, a consciência nem sempre pode ajudá-lo. Parte da energia negativa será suprimida e permanecerá no subconsciente.
Como resultado, além do controle da mente (por exemplo, em um sonho), esse véu cai e você é confrontado diretamente com energia negativa. De manhã, um sentimento de ansiedade será seu companheiro integral.
Nesse caso, a proteção não dói. Se você tem um mestre, ligue para ele. O Anjo da Guarda pode vir em socorro.
Muitos recomendam ligar para o Arcanjo Miguel.
As pessoas que praticam sonhos lúcidos devem definitivamente se dedicar à ginástica energética. Reserve um pouco de tempo durante o dia para ficar sozinho e confiar em seus próprios sentimentos. Ouça a si mesmo, intuição e sensações.
Uma ótima solução é meditação. Tendo controle sobre seus sentimentos, você terá a oportunidade de mergulhar em sonhos lúcidos à vontade.
Concluindo, vale dizer que a principal condição para o sono lúcido são os próprios sentimentos. Se você pensa ou analisa muito, todas as tentativas podem resultar em falha.
Você encontrou o fenômeno considerado?
