Dill - propriedades medicinais e contra-indicações para o organismo

Muitos de nós amamos e frequentemente usamos condimentos picantes e aromáticos - endro, propriedades medicinais e contraindicações que são bem conhecidas dos adeptos da medicina tradicional. Esta planta verde tem sido usada há muito tempo na culinária, dá aos pratos um sabor peculiar e gosto do verão. Os primeiros pratos, todos os tipos de saladas, picles, molhos, marinadas e acompanhamentos raramente acontecem sem a adição de verduras perfumadas.

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Foto do aneto:

Às vezes ele é confundido com uma farmácia "parente" - erva-doce e às vezes com cominho, mas, apesar de algumas semelhanças, esses são temperos absolutamente diferentes. Apesar do sabor inegável, hoje estamos falando sobre as características terapêuticas desta planta.

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Qual é o uso de endro para o corpo humano? Sua composição química inclui carboidratos, gorduras, proteínas, óleos essenciais, flavonóides, carotenóides, fósforo. Existe uma ampla lista de vitaminas do complexo B, além de cálcio, ferro, potássio, manganês, selênio, cobre, zinco e magnésio. Há dill no ácido: nicotínico, linolênico, fólico. Sem dúvida, esta planta é útil para a saúde, mas existem algumas limitações para o seu uso, que você precisa conhecer. Vamos considerar em detalhes todas as nuances.

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Dill - benefícios para a saúde e danos

Esta cultura aromática tem uma característica útil para o trato gastrointestinal - limpeza de resíduos de alimentos, melhorando a digestão. Para comer e tratar todas as partes da planta, frutas (sementes) são de valor particular. Eles têm um efeito diurético, bactericida, suavizante e antiespasmódico. Digno de nota é o fato de que, ao usar uma decocção ou infusão de endro, o efeito terapêutico cobre todas as áreas do corpo, e não apenas uma área específica.

Do que o dill de um organismo é útil:

1. Com bronquite, resfriados, tosse, tem um efeito expectorante calmante. Com doenças infecciosas, como a gripe, ARD a planta mostra suas propriedades anti-inflamatórias. Rica em frutas de óleos essenciais, as sementes podem ser fermentadas e consumidas, usadas para inalações, mesmo que simplesmente mastigadas. Você também pode usar periodicamente uma decocção de sementes ou ervas para fins preventivos para fortalecer a imunidade.
2. O uso do endro é causado por um efeito colerético pronunciado, ativa a produção de suco gástrico, tem um efeito benéfico geral sobre o trato gastrointestinal. Com a constipação, recomenda-se a flatulência para usar "dill water uma decocção de sementes ou ervas frescas. Desde tempos imemoriais, a cólica foi tratada com sucesso com esta droga. É favorável para o tratamento e prevenção de doenças duodenais.
3. O uso regular de especiarias nos alimentos afeta positivamente o trabalho do músculo cardíaco, vasos sanguíneos. Neste caso, você deve considerar cuidadosamente as contra-indicações para a aplicação, de modo a não agravar a situação. Sobre as contra-indicações serão contadas depois.
4. Propriedades do dill se manifestam no tratamento de doenças do aparelho geniturinário. Os sintomas da cistite são interrompidos com sucesso por uma decocção de sementes, que é desejável moer previamente em um moedor de café. Quando a incontinência urinária (em pessoas de qualquer idade) também é recomendado usar decocção de endro por algum tempo.
5. A infusão quente é capaz de aliviar até a dor de cabeça, do uso regular (um par de meses) o efeito profilático a longo prazo será preservado. Este é um excelente remédio natural, comparável em eficácia à ação de medicamentos fortes. Com o aumento da pressão e espasmo dos vasos sanguíneos, este caldo também tem um efeito curativo.
6. Propriedades úteis do endro têm um efeito suave, mas constante no corpo. Um caldo permanente é recomendado para pessoas com irritabilidade excessiva, distúrbios do sistema nervoso. Para fazer isso, você também pode tomar um banho com uma infusão de ervas ou sementes de plantas, cerca de 20 minutos antes da hora de dormir. Um bom caldo de endro para crianças pequenas, além de se livrar da cólica, afeta-as tranquilamente, promove um sono calmo.

Há também um método radical, mas não menos eficaz, para acalmar os nervos - vinho com frutos maduros. Tome 10 colheres de chá de sementes e despeje uma garrafa (500 ml) de bom vinho tinto, insistir por cerca de 10 dias, filtrar e tomar 50 ml na hora de dormir.

Dill, foto:

Agora vamos olhar as contra-indicações para o uso deste curandeiro verde:

1. Lembre-se que esta planta pode reduzir significativamente a pressão. Se é principalmente baixa (hipotensão), então é melhor parar de usar infusões de endro. Mesmo se você comer uma salada temperada com uma boa quantidade de verduras, o efeito da redução da pressão ocorrerá. A fraqueza geral do corpo é também uma ocasião para usar especiarias perfumadas com extrema cautela.
2. Intolerância individual e alergia é um bom argumento para não usar o dill. Esta planta é rica em óleos essenciais, por isso rebentar com o "tratamento" pode causar o efeito oposto (stress, aumento da palpitação, dificuldade em respirar). A esta altura, deveríamos acrescentar uma grama superdose em grandes quantidades (por exemplo, com uma dieta "verde") pode levar a atonia intestinal e até a uma diminuição da visão.
3. As mulheres durante os dias críticos devem limitar o uso do endro, porque ele tem a capacidade de diluir o sangue e, assim, aumentar sua perda para o corpo.

Um detalhe importante que deve ser levado em conta é o lugar onde o endro cresce. Para o tratamento, bem como para alimentos, devem ser tomadas apenas as plantas que cresceram em um local limpo, longe de poeira e estradas. Quando essa cultura cresce, absorve intensamente todos os tipos de elementos no ar, inclusive os nocivos. Então lembre-se que você vai usá-lo dentro.

Foto de frutas (sementes):

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O que é útil para dill para homens?

Esta planta, é claro, tem um efeito positivo no corpo humano, mas você deve saber que pode ter efeitos diferentes em homens e mulheres. Dill tem um efeito vasodilatador, que também afeta positivamente o poder da potência masculina, aumenta sua duração. Em dill, quais vitaminas? Como já mencionado acima, esta planta tem uma rica composição vitamínica: PP, A, B1, B2, B5, B6, B9, E, mas acima de tudo neste tempero de vitamina C.

Em um complexo, essas substâncias orgânicas biologicamente ativas trazem inegáveis ​​benefícios ao corpo, aumentam a imunidade, dão força. Portanto, para a saúde dos homens é altamente recomendável regularmente comer raminhos verdes de dill. Nos tempos antigos, essa planta era considerada afrodisíaca - e não sem razão, pois é realmente capaz de provocar o desejo sexual. Este fator é muito importante para os homens, especialmente os idosos, o famoso médico medieval Ibn Sina (Avicena) em suas obras tomou o endro um grande nicho e, aparentemente, não apenas.

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O que é útil para dill para mulheres?

Elementos úteis que compõem a planta (flavonóides e vitaminas do espectro B), normalizam o ciclo feminino e reduzem a dor durante os dias críticos. Mas aqui é necessário observar a medida, já que o consumo excessivo de grama ou sementes pode provocar aumento do sangramento. Para aquelas mulheres que amamentam crianças, o dill também é muito importante - é uma droga inofensiva natural que pode aumentar a produção de leite.

Decocção de cura de sementes, foto:

O que é útil para o endro para aparência? Uma infusão ou uma decocção desta planta é usada para melhorar a condição da pele facial. O efeito anti-inflamatório também é bom para uso externo: acne, vermelhidão, várias irritações são bem limpas com loção ou mesmo simples, mas esfregando regularmente. A grama também é freqüentemente adicionada a várias máscaras de rejuvenescimento, usadas para banhos de vapor. Além disso, suco de seiva fresca limpa os poros, reduz manchas de pigmentação, sardas. Percebe-se que o caldo otimiza o crescimento dos cabelos, melhora a condição das unhas.

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Dill para perda de peso

Considerando que o endro é um verduras de baixa caloria, e as sementes são um depósito de ingredientes úteis, é bastante razoável usá-lo para se livrar do excesso de peso. Como já mencionado acima, esta planta melhora as funções do trato digestivo - e este é um fator importante para a perda de peso confortável. Além disso - esta especiaria pára manifestações de flatulência, que inevitavelmente acompanham a transição para uma dieta de vegetais, frutas ou cereais, nutrição vegetal.

O conteúdo calórico da vegetação é de 38 kcal por 100 g, e o conteúdo calórico das sementes é de 305 kcal por 100 g. Mas este indicador não significa que é possível usar a grama incontrolavelmente com vigas. Lembre-se da supersaturação do corpo com substâncias que o contêm! Mas mastigar um pouco de sementes é muito útil - elas são calóricas, então elas aliviam a fome, reduzem a fermentação no trato digestivo. Não se esqueça que esta planta tem um efeito calmante, e este fator também é importante para os excessos nervosos, que muitas vezes acompanham a transição para uma dieta.

É útil para perder peso? Este tempero promove melhor digestibilidade dos alimentos, fácil digestão, eliminação do excesso de líquidos, escórias, toxinas e sais. Especialmente notável é o efeito da perda de fluido no início do uso de decocções e infusões de ervas a partir de sementes. Se você bebe regularmente esses "chás" benéficos, o acúmulo de componentes nocivos no corpo não dará em nada, e o peso que resta não retornará. Lembre-se de que, na luta pela harmonia da figura, não se deve confiar apenas no endro, cujas propriedades úteis são apenas um complemento para o trabalho em si mesmo. Nutrição adequadamente organizada, exercícios junto com o uso de ervas e frutas desta planta o levarão ao resultado desejado. Para fazer infusões ou caldos você pode usar ervas frescas e secas, sementes.

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Dill in Pregnancy

O uso desta planta para mulheres grávidas é devido à sua capacidade de estimular a lactação - ou seja, preparar o corpo de uma mulher para a produção normal de leite após o parto. O caldo de sementes deve ser consumido com extrema cautela e sempre após consulta com seu médico. Lembre-se que a paixão excessiva pelo chá de endro pode provocar aborto espontâneo em um estágio inicial da gravidez.

Dill na gravidez (uso racional de decocções e infusões) ajuda a lidar com a toxemia, especialmente nos estágios iniciais. Distúrbios constipação ou fezes, inchaço, cistite, humor - se não completamente ancorado, são substancialmente corrigidos pela ingestão de infusões, infusões com base no endro. Eles devem ser tomados não mais do que 3 vezes por dia, certifique-se após as refeições.

Para maximizar a extração de ingredientes úteis do dill, use plantas recém crescidas, cultivadas preferencialmente em suas próprias camas ou em um local ecologicamente limpo. As melhores qualidades são mostradas pela grama que foi demolida pelo menos 20 minutos atrás. Podvyadshaya ligeiramente ou ervas secas também podem usar-se para o objetivo proposto, mas já se privará de uma parte significativa dos seus componentes úteis. Não se esqueça, antes de usar endro, as propriedades medicinais e contra-indicações desta planta devem ser acordadas com o seu médico, tendo em conta as características do seu corpo. Seja saudável!

Curandeiro verde no jardim, foto:

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