A groselha contém em sua composição muitas vitaminas e oligoelementos benéficos.
Um efeito positivo sobre o corpo uso de frutas frescas e sucos, decocções e infusões preparadas em sua base.
Também na medicina popular é amplamente utilizado folhas desta planta .
Conteúdo bagas
- caloria, a composição de vitaminas
- propriedades úteis e terapêuticos para o corpo humano Benefícios
- saúde de homens, mulheres e crianças
- Que mal pode causar contra-indicações
- receitas de chá, infusão e decocção das folhas de bagas calorias groselha
, a composição de vitaminas
Em100 gramas de bagas contêm apenas 45 quilocalorias .Mas, ao mesmo tempo, você é bem-vindo para trabalhar na empresa.03
| mineral de bagas em gramas 100 mg | |
| 260 | |
| fósforo potássio sódio | 28 |
| 23 | |
| 22 | |
| enxofre cálcio magnésio | 18 |
| 18 |
Sobre o que propriedades úteis tem groselhas dizer ao programa "ao vivo saudável! ":
Propriedades úteis e terapêuticas paraGooseberry
corpo humano é muito útil para o corpo humano, por isso é muitas vezes encontrada nos vários agentes terapêuticos utilizados na medicina popular.
As propriedades benéficas e influência das bagas são as seguintes:
- Elas fortalecem os vasos sanguíneos, melhorando assim as condições do sistema cardiovascular humano.
- Com o uso regular, a probabilidade de doenças como hipertensão, diabetes, aterosclerose, insuficiência venosa e cardíaca é reduzida.
- O risco de hemorragia também é reduzido.
- O contexto hormonal natural está melhorando.
- Estabiliza o metabolismo, auxiliando na perda de peso.
- Ao comer groselha, você pode normalizar o fundo emocional e restaurar o corpo após a sobrecarga mental.
- Estas bagas ajudarão a melhorar a imunidade.
- A groselha é capaz de acelerar o processo digestivo, estimulando o peristaltismo.
- A produção e o fluxo da bile são melhorados.
- Tem um efeito anti-inflamatório.
- Também regula a quantidade de colesterol e glicose no sangue.
- Capaz de retardar o processo de envelhecimento, proporcionando um efeito rejuvenescedor.
- Juntamente com o mel, a groselha ajuda a se livrar dos resfriados.
- Uma decocção das bagas ajuda a livrar-se da diarréia e da constipação crônica.
A groselha fortalece os vasos sanguíneos, melhora os hormônios, melhora a digestão, etc.Além das bagas de groselha , as folhas desta planta são ativamente utilizadas em medicina. Fazem parte de muitas preparações à base de plantas e afectam o corpo humano da seguinte forma:
- promove a fragmentação e eliminação de pedras nos rins;
- ajuda a se livrar de placas escleróticas;O
- tem um efeito benéfico na circulação sanguínea;
- melhora o metabolismo;
- se você esfregar uma ferida com uma decocção de folhas de groselha, pode ter um efeito antibacteriano e anti-inflamatório;O
- também ajuda a interromper o sangramento;O
- promove a perda de peso dividindo o tecido adiposo;
- consumo regular de decocções ou chá de folhas de groselha melhora humor e hormônios.
Benefícios de saúde para homens, mulheres e crianças
A groselha é muito útil tanto para adultos como para crianças. é recomendado para mulheres usarem estas bagas em qualquer idade. Eles ajudam:
- para melhorar o estado geral do corpo e normalizar os níveis hormonais durante a menopausa;
- reduzindo os efeitos e manifestações desagradáveis da menopausa;Estabilização
- do sistema nervoso;
- o aparecimento de um ciclo menstrual regular;
- também comer groselhas vai ajudar a se livrar do excesso de peso.
Bagas frescas, especialmente são úteis para homens na idade adulta .Eles têm um efeito benéfico no sistema cardiovascular: o
- reduz o risco de ataques cardíacos e derrames;
- melhora a circulação sanguínea devido à regeneração de tecidos;O
- reduz a probabilidade de doenças associadas ao enfraquecimento do músculo cardíaco.
A groselha é útil para crianças, homens na idade adulta e mulheres grávidas, usadas em cosmetologia Os pediatras recomendam para incluir groselhas na dieta de uma criança a partir dos 7 meses de idade. Doces, sucos e purê de batatas desta baga são introduzidos gradualmente para evitar o aparecimento de reações alérgicas.
A groselha irá preencher o corpo das crianças com vitaminas e microelementos essenciais: o
- melhora o metabolismo, ajuda a eliminar a obesidade;
- reduz o risco de doenças de pele;O
- melhora a imunidade e o bem-estar geral da criança.
Para mulheres grávidas, recomenda-se que o use groselhas a partir do primeiro trimestre. Estas bagas afectam o corpo da seguinte forma: o
- enriquece com vitaminas, tanto para a mulher como para o feto;
- reduz o risco de anemia, insuficiência renal;
- reduz inchaço, gooseberry promove a remoção de sais do corpo.
Também a groselha é muito útil para pessoas com diabetes :
- contido na composição de substâncias bagas reduzir os níveis de glicose no sangue;
- acelera a cicatrização de feridas;Consumo de groselha comum
- ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue.
Groselha tem um efeito positivo sobre a condição da pele de , por isso muitas vezes pode ser encontrada como parte de vários cosméticos.
- fruta verde é uma boa maneira de combater sardas e pigmentação;Bagas maduras
- são usadas para fazer cremes e máscaras nutritivas.
Eles também podem ser usados em ordem para se livrar das olheiras sob os olhos de .Para fazer isso, primeiro aplique frutas frescas cortadas ao meio na área do problema, depois pepino, previamente embebido em leite.
A groselha é usada na luta contra sardas e pigmentação, ajuda a se livrar das olheiras sob os olhos A groselha é uma parte de muitos medicamentos utilizados na medicina tradicional:
| Doenças do trato biliar | A partir da groselha produz uma boa exsudação biliar.2 xícaras de frutas frescas esmagadas despeje 750 mililitros de água quente e insistem em uma garrafa térmica por 5-6 horas. A mistura resultante é filtrada e leva meio copo 3 vezes ao dia antes das refeições. |
| Diarreia crónica | 1 colher de sopa de bagas é vertida com 250 mililitros de água a ferver e fervida durante 10 minutos em fogo baixo. Tome um copo de caldo por dia, dividindo-o em 4 partes. |
| Diarreia | Bagas acabadas de fazer demoram 1 colher de sopa 3 vezes ao dia, bebendo bastante água. |
| Frios | 100 mililitros de suco de groselha são misturados com 50 mililitros de mel. Esta mistura é bebida toda vez antes de uma refeição, alivia a inflamação da garganta. |
| Artrite e artrose | Para se livrar da dor, uma compressa com tintura de groselha é aplicada às articulações durante a noite.300 gramas de bagas esmagadas são derramadas com 250 mililitros de vodka e infundidos em um local escuro por 3 dias. Então a infusão deve ser filtrada. |
Que dano pode causar, contra-indicações
Groselha é uma fruta muito útil, assim seu uso moderado não pode prejudicar o corpo , mas existem contra-indicações para o uso:
- Não é recomendado usar os frutos da planta durante uma exacerbação da úlcera.
- Também é proibido incluir este fruto na dieta quando surgem doenças inflamatórias do trato gastrointestinal.
Receitas para chá, infusão e decocção de folhas de groselha
chá, decocção e infusão de folhas de groselha pode ser de grande benefício para o corpo.
deixa decocção ajuda a saciar a sede, promove a cura de úlceras orais:
- 2 colheres de sopa de folhas esmagadas são derramadas com 600 mililitros de água e levados a ferver;
- então você precisa desligar o gás e cozinhar por 5-7 minutos;O caldo pronto para
- é resfriado e filtrado.
Os médicos aconselham a não usar este caldo duas semanas antes e depois das operações.
Infusão também tem um efeito positivo na saúde. Para a sua preparação é necessário:
- uma colher de sopa de folhas picadas é despejada com 200 mililitros de água quente e infundida em uma garrafa térmica por 30 minutos;
- então a infusão resultante é filtrada e tomada refrigerada.
Chá, decocção e infusão de folhas de groselha podem trazer grandes benefícios ao organismo chá de folhas de groselha é preparado de acordo com a seguinte receita:
- 2 colheres de chá de folhas secas e 2 colheres de chá devem ser misturadas e despejar 200 ml de água fervente;
- A mistura resultante é infundida por 5 minutos;
- você pode adicionar limão, hortelã ou mel ao seu chá.
Chá de uma mistura de frutas secas e folhas da groselha perfeitamente tonifica o corpo e alivia a fadiga: 6 colheres de chá de bagas esmagadas e folhas despeje 300 mililitros de água quente e deixe por 7 minutos.
Graças à rica composição do , a groselha traz enormes benefícios para todo o corpo .O uso sistemático das bagas e folhas desta planta ajudará a evitar o aparecimento da maioria das doenças.
