Os benefícios e danos do alho para a saúde humana

Não há lugares em nosso planeta onde as pessoas não estejam familiarizadas com o alho. Esta planta de cebola tem um sabor único e um aroma especial.É por causa do cheiro que as pessoas às vezes não gostam. A maioria das pessoas acredita nos benefícios deste vegetal para o organismo , porque inclui mais de 400 componentes que têm um efeito benéfico no corpo humano, ajudando a prevenir e lidar com um grande número de doenças. Mas nem todo mundo sabe do seu dano.

Composição e características do vegetal, o efeito sobre o corpo humano

Alho é útil para comer, porque contém uma grande quantidade de minerais e vitaminas .

O selênio

afeta os processos regenerativos e metabólicos do corpo. Devido ao seu efeito, a pele é restaurada mais rapidamente, o cabelo e as unhas crescem. Além disso, esta substância ajuda a remover toxinas pesadas do corpo.

As folhas da planta contêm vitaminas e oligoelementos mais úteis do que a própria cabeça. Eles são especialmente ricos em ácido ascórbico.

O alho contém selênio, zinco, fósforo, manganês, ferro e cobre, vitamina C.

Sem uma quantidade suficiente de fósforo, uma pessoa não pode ostentar bons dentes ou ossos fortes.

Fósforo afeta para melhorar o estado de alerta mental, normalizar o funcionamento do músculo cardíaco, o sistema nervoso. Sem isso, o metabolismo correto não será fornecido.

Em nenhum outro vegetal é possível encontrar uma substância tão valiosa como a tiamina( vitamina B1) .Ele protege o cérebro do envelhecimento, mantém uma boa memória de vigor, influencia perfeitamente o trabalho dos sistemas imunológico e nervoso do corpo.

Este vegetal herbáceo é livre de fibra e gordura. Uma cabeça pequena tem apenas 15 calorias de , 2 gramas de proteína vegetal, sódio e 3 gramas de carboidratos.

O programa “Viver saudável!” Falará sobre o alho:

Qual é a utilidade, quais são as propriedades úteis do

Os egípcios foram os primeiros a falar sobre as propriedades úteis da planta. Outros 3.700 anos aC partiram nas estátuas do túmulo, representando o alho.

Propriedades úteis do alho para a saúde humana têm sido usadas muitos séculos antes de nossa era. Nossos ancestrais estocaram cebolas para o inverno para não ter resfriado e proteger a família do escorbuto.

Há uma descrição das antigas composições medicinais tibetanas à base de alho, com mais de 2,5 mil anos de idade.

A medicina moderna não confia na sabedoria antiga, portanto, estudos especiais foram conduzidos, cujo objetivo foi descobrir qual é a utilidade de um vegetal e quão benéficos os nutrientes das plantas são para o corpo. O Alho

é usado para tratar uma variedade de doenças

Estudos provaram que o tem um efeito positivo em vegetais para o tratamento das seguintes doenças: infecção por

• do corpo com vermes parasitas;
• falta de vitaminas;
• infecções virais e bacterianas;Doença cardiovascular
• ;Hipertensão
• ;
• problemas com a função de proteção do corpo;Câncer
• ;Impotência
• ;Obstrução da veia
• , tromboflebite;Doença articular
• .

A lista de doenças pode continuar mais. Ao mesmo tempo, o consumo diário de vegetais melhora a condição geral da pele e do cabelo, aumenta a resistência do organismo a doenças infecciosas e catarrais.

Pesquisadores americanos provaram ao que os componentes do alho ajudam a aliviar a tensão no trabalho dos vasos sanguíneos. Devido a isso, a pressão arterial diminui, o cérebro e todos os órgãos estão saturados de oxigênio.

O programa “Doctor I. ..” informará sobre o uso terapêutico do alho:

Como qualquer bom “remédio”, o tem limitações para o uso de e, em algumas doenças, pode causar danos irreparáveis ​​aos seres humanos. Por que

Não usá-lo para pessoas com:

• doenças do trato gastrointestinal( gastrite, úlceras e outras doenças na fase aguda ou crônica);Pancreatite
• ;Anemia
• ;Doença da bexiga
• ;Hemorróidas
• ;Reação alérgica
• ao produto.

Precisa saber que os dentes da planta contêm veneno - íon sulfonil-hidroxila causando uma dor de cabeça severa, retardando a reação do corpo.

Mas isso acontece se você aplicá-lo em grandes quantidades. Sulfanil irrita as paredes do estômago.

Muitos séculos atrás, os romanos davam ao nome Garlic uma “rosa fedorenta”, pois acreditavam que apenas pessoas pobres podiam cheirar assim.

Frequentemente, há sinais de alergia ao quando se come um vegetal. A cebola da planta contém alicina, percebida pelo sistema imunológico humano como um componente nocivo.

Pesquisadores japoneses decidiram testar o efeito da apicilina em ratos de laboratório. Após os experimentos, todos os animais morreram. Isso indica que o abuso do deste produto pode prejudicar uma pessoa .

Vegetable tem limitações de uso, e em algumas doenças, pode trazer danos irreparáveis ​​aos seres humanos

Medicamentos, uso na medicina tradicional

Nossos ancestrais usavam alho, tanto na forma pura como na forma de infusões medicinais, steamers, xaropes, misturandocom produtos não menos úteis.

Durante as escavações no território da Grécia, foram encontradas cartas descrevendo a receita para a preparação do anestésico com base no suco de alho.

A tintura de alho tem grandes propriedades benéficas, que devem ser preparadas apenas com suco fresco. Tomamos 1 pequena cabeça vegetal, limpe-o, pique-o bem, despeje 500 ml de boa vodka.

Despeje em um recipiente com uma tampa apertada e coloque em um local escuro e quente por 21 dias. De manhã e à noite, a infusão deve ser agitada.

Em seguida, filtre a tintura acabada e guarde na geladeira. Quanto e como usar: 3 vezes ao dia, 15 gotas diluídas com uma pequena quantidade de água 30 minutos antes de comer .

Tintura preparada qualitativamente está ganhando sua “força” após dois a três anos de armazenamento. A tintura amadurecida tem as maiores propriedades curativas.

É adequado para o tratamento da tontura , a recuperação do corpo após a doença, ajuda a remover pedras nos rins.

Perfeitamente lidar com aterosclerose e hipertensão .É um agente tônico e imunoestimulante.

Tintura de alho lida com aterosclerose e hipertensão, é um agente tônico e imunoestimulante

Alho para homens e mulheres saúde

Comer alho com alimentos tem um efeito benéfico sobre o corpo humano, e para os homens é um produto alimentar ideal.

A planta é capaz de aumentar o nível de testosterona - o principal hormônio masculino responsável pelo funcionamento normal do corpo masculino, força dos ossos e construção muscular.

O consumo regular de alho nos alimentos reduz o risco de desenvolver câncer de próstata pela metade.

O produto tem um efeito positivo na potência do .O selênio componente cebola melhora a função reprodutiva, aumentando a atividade do esperma.

O alho não é menos útil para o corpo feminino. Osteoartrite - uma doença das articulações, que as mulheres são mais suscetíveis, recua sob o ataque da planta.

Ou seja, com a ajuda de sua doença não só pode ser prevenida, mas também completamente curada.

Se você comer um grande dente de alho uma vez ao dia, o reduz o risco de desenvolver tumores malignos no útero e nas glândulas mamárias. As cebolas jovens

são um excelente cosmético que ajuda a preservar a juventude e a beleza. Nossos ancestrais esfregaram suco de alho no couro cabeludo, prevenindo a perda de cabelo.

As propriedades do alho abrirão o programa "Sobre o mais importante":

Quanto comer e de que forma

O que mais o alho traz - prejudica ou beneficia? A mesma pergunta pode ser feita ao usar qualquer medicamento, infusão de ervas ou decocção.

Tudo o que é usado estritamente de acordo com a sua finalidade, de acordo com as instruções e ao levar em conta as contra-indicações, trará benefícios incondicionais a uma pessoa. O mesmo se aplica ao alho.

Devido à composição única do , este vegetal herbáceo é o único produto que pode lidar com um grande número de doenças.

Seu uso( com mel, como tintura, frito) trará o benefício máximo, se você se limitar a 2-3 dentes por dia .

E não usá-lo cru, se houver pelo menos uma das doenças da lista de restrições.