Cherry plum é um tipo de fruta ameixa. A diferença está no tamanho do feto. A ameixa de cereja tem um aroma agradável e é muito útil. Várias compotas, molhos e compotas são feitas a partir dele. E suas variedades são tantas.
Também pode ser consumido fresco ou seco. Portanto, é necessário entender cuidadosamente as propriedades das frutas e você pode começar com a sua composição.
Índice
- Composição vitamínica e teor calórico da ameixeira
- Útil para elevadores humanos
- Dano da ameixa de cereja e contra-indicações para o consumo de
- Uso na medicina tradicional
- .Ameixa de cereja selvagem tem uma grande quantidade de vitaminas e minerais. Assim, na fruta existem tais vitaminas: A, B1, B2, C, E, PP.A maior parte recai sobre a vitamina C. 100 g do produto contém 13 mg de ácido ascórbico.
Se falamos sobre a composição mineral, a fruta contém potássio, cálcio, magnésio, sódio, ferro e fósforo. Mais em potássio cereja. Assim, o em 100 g da fruta contém 188 mg deste mineral.
A ameixa de cereja madura, que tem uma pele espessa e um cheiro agradável distinto, é considerada muito útil. Se a fruta é muito macia, então é melhor abandoná-la, pois ela pode ser estragada. Comer tal fruta, pode levar a conseqüências desagradáveis.
Deve-se notar que os frutos são bem armazenados na geladeira por vários dias. Você também pode congelá-los para o inverno e, ao mesmo tempo, eles não perderão suas propriedades benéficas.A amora calórica é de 34 kcal por 100 g de fruta. Ao mesmo tempo, contém 0,1 g de gordura, 0,2 g de proteína e 7,9 g de carboidratos.
Propriedades úteis para o corpo
Muitos especialistas recomendam comer frutas durante dietas. Pode ser esmagado e adicionado a vários pratos e, ao mesmo tempo, saturá-los com um sabor picante.Vamos começar com os benefícios. A cereja-ameixa é um produto de baixa caloria que contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais benéficos. Com a sua ajuda, você pode melhorar a digestão e ativar processos metabólicos. Também é freqüentemente usado para limpar os intestinos. Ambas as ameixas amarelas e vermelhas são adequadas para isso.
As propriedades úteis da fruta incluem:
- Permite melhorar a absorção de alimentos gordurosos e de carne.
- Melhora a função intestinal e permite que você se livrar da constipação.
- Devido à presença de uma grande quantidade de ácido ascórbico, o uso de frutas ajuda a fortalecer os vasos sanguíneos, reduzir a capacidade de absorção das células do colesterol, bem como melhorar a imunidade.
- No verão, a fruta sacia a sede e refresca. Melhore seu apetite.
- O produto tem propriedades coleréticas e permite remover o excesso de fluido do corpo.
- A amora cereja vai facilitar a transferência de situações estressantes e prevenir distúrbios do ritmo cardíaco. Também ajuda a relaxar após um dia de trabalho duro.
- Para resfriados, é usado para diminuir a temperatura corporal e eliminar dores de cabeça.
- Muito útil durante a gravidez, pois é capaz de fornecer ao corpo de uma mulher todos os elementos necessários.
Na verdade, ameixa tem muitas propriedades úteis. Portanto, é amplamente utilizado para tratar várias doenças, fortalecer o sistema imunológico, bem como em conformidade com a dieta. Dos ossos produzem óleo, que está próximo das propriedades das amêndoas.É amplamente utilizado em cosmetologia e perfumaria. Os reservatórios também são usados na produção de carvão ativado.
Frutas a base de óleo ou moídas são amplamente usadas para várias máscaras que têm um efeito benéfico em diferentes tipos de pele. Assim, com a ajuda da ferramenta preparada, você pode secar a pele oleosa e eliminar a acne. A ameixa de cereja tem um efeito rejuvenescedor. Tintura da fruta é usada para fortalecer o cabelo.
Prejuízos da ameixa de cereja e contra-indicações para o consumo de
Não há contraindicação específica para o feto. A ameixa de cereja é uma fruta bastante útil que contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais. Claro, isso não significa que deva ser consumido diariamente em grandes quantidades. O abuso de tal produto pode causar envenenamento. Um sintoma claro disso é azia, dor abdominal intensa e diarréia.
O consumo excessivo desta fruta pode levar a um aumento na quantidade de açúcar no sangue. Os frutos contêm ácidos orgânicos, que em grandes quantidades podem aumentar a acidez no estômago. Portanto, o uso do produto em grandes quantidades é contraindicado para pessoas que sofrem de gastrite e úlceras.
É proibido usar frutas com uma pedra. O fato é que ele contém um ácido forte que pode causar danos significativos ao corpo humano.Cherry não é contra-indicado na gravidez. Mas, apesar disso, é necessário limitar o uso da fruta, mesmo levando em conta o fato de que ela tem um efeito benéfico sobre o organismo da futura mãe.
Também não é recomendado dar frutas a crianças menores de um ano de idade. Depois que a ameixa pode ser incluída na dieta. A alimentação deve ser feita gradualmente, começando com meia colher. Para isso, vale a pena usar ameixas amarelas de variedades amarelas, o que impedirá a ocorrência de uma reação alérgica em uma criança.
Fruit é contra-indicado para pessoas que sofrem de:
- Gouty e reumatismo
- Úlceras
- Aumento da acidez gástrica
Além disso, a ameixa-cereja é contra-indicada se uma pessoa for propensa a uma reação alérgica.
Uso na medicina popular
Na medicina popular, as frutas são usadas para tratar várias doenças. Assim, com a sua ajuda, você pode:
- Livrar-se da constipação. Tem um efeito laxante leve, o que torna possível livrar-se rapidamente da constipação. Como remédio, a decocção à base de frutas é usada. Para sua preparação, você precisará de 200 g de doce ou 3 colheres de sopa.frutos secos. Eles precisam encher com água e ferver por 5 minutos. Depois disso, deixe o caldo por várias horas, para que esteja presente. Consome-se 200 ml 3 vezes por dia.
- Cure tosse e frio. Para superar tais doenças, são utilizadas cascas baseadas em raízes e raízes de árvores. Para preparar o medicamento vai precisar de 40 g de raízes esmagadas. Eles são despejados com um litro de água e fervidos por 7 minutos. Caldo tomar 100 g ao longo do dia.
- Cura doença hepática. Para a preparação de um remédio, use 20 g de cor e um copo de água fervente. Flores derramar a água e deixe por 2 horas para infundir. Depois disso, deduza a tintura. Tome meio copo duas vezes por dia.
Além desta ameixa é usado para cuidar da pele de todo o corpo.
Uso de ameixa durante a gravidez e a amamentação
Durante a gravidez e a amamentação, a fruta pode ser adicionada à dieta. Claro, você precisa ter certeza de que a ameixa não causa uma reação alérgica e desconforto.
Como os frutos contêm muitos ácidos, podem causar azia. Portanto, é necessário usá-los em quantidades limitadas e com muito cuidado.
Receitas com ameixa amarela e vermelha
Você pode cozinhar vários pratos da fruta. Especialmente popular:
Geléia- para o inverno. As bagas devem ser cuidadosamente lavadas e apedrejadas. Coloque-os em uma panela e cubra-os com açúcar. Coloque a panela no fogo. Depois de meia hora, adicione a gelatina diluída e deixe ferver por mais 10 minutos. Geleia cozida é derramada sobre latas e enrolada com tampas.
- Cherry plum jam. Para o preparo, use frutas maduras e até um pouco maduras demais. Eles são completamente lavados e apedrejados. Frutas descascadas colocadas em uma panela de esmalte e despeje um copo de água. Cozinhe em fogo baixo por 15 minutos. Após o tempo especificado, as bagas esfregam cuidadosamente através de um coador. Retorne o mingau resultante para a panela, adicione o açúcar e cozinhe por mais 40 minutos. Ao longo do tempo você precisa misturar o congestionamento completamente.
- Tkemali de ameixa de cereja. Para a preparação do molho usando frutas verdes. Primeiro você precisa lavá-los. Em seguida, despeje a água e cozinhe até terminar. Na próxima etapa, escorra o suco e esfregue cuidadosamente as frutas prontas em uma peneira. Em um liquidificador, moer sementes de coentro, sal, alho e verduras. Adicione o gruel resultante aos frutos moídos e deixe ferver por alguns minutos. Pronto molho despeje sobre as margens e coloque em um lugar frio.
- Adjika. Ferva as bagas e a casca. Em um liquidificador, misture as especiarias, pimenta e alho. Adicione resfriado bagas, sal e açúcar. Tudo completamente moer e passar para a panela. Adicione água suficiente para fazer um mingau com uma consistência semelhante ao creme azedo. Deixe ferver e deixe ferver por mais 15 minutos.
marmelada de ameixa de cereja Na verdade, existem algumas receitas para cozinhar ameixas de ameixa de cereja. E aqui estamos falando não só de geléia ou geléia, mas também de molho, compota e muito mais. Esta popularidade é devido ao fato de que a ameixa tem propriedades úteis, pois contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais. Portanto, vale a pena explorar os detalhes do plantio e começar a cultivar uma árvore em seu jardim.