Qual é o uso de abacaxi fresco para o corpo humano?

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exótico abacaxi baga é cultivado no Havaí, Brasil, Índia, em áreas onde o clima tropical faz com que seja possível cultivar abacaxis. Na Rússia, os abacaxis são adaptados para cultivar amantes individuais, como exóticos. O abacaxi é uma planta herbácea da família das bromélias. Tem um caule espinhoso e folhas carnudas longas e dentadas. Os benefícios do abacaxi estão na composição biológica e química da polpa.

Por que o abacaxi

é útil? Um grande fruto de composição complexa, com um tufo obrigatório de folhas espinhosas no topo, é amado em todo o mundo. Nos países tropicais, é cultivada em áreas iguais ao tamanho das plantações de banana e cítricos. No inverno, uma fruta exótica é frequentemente uma sobremesa bem-vinda em famílias com alta riqueza material, e sempre presente no cardápio festivo de qualquer família.

No inverno, não há muitos produtos verdes que preservam a vitamina C em altas concentrações. O homem só pode obtê-lo do lado de fora, ao contrário dos animais. Abacaxi é uma despensa de muitos ingredientes úteis. Ao mesmo tempo, o conteúdo calórico do produto é de apenas 50 kcal, o que torna possível considerá-lo dietético.

85% abacaxi é composto por água. Aqui está o que contém abacaxi: vitaminas

• do grupo B, C, PP, A;As substâncias minerais
• perfazem um total de 0,3% em termos de teor de cinzas;Parte de carboidratos
• de açúcares 11,8%;Ácidos orgânicos
• e substâncias biologicamente ativas 1%;
• fibra dietética 1%.

Traduzido em micro doses de composições que são requeridas por uma pessoa, esta é uma farmácia inteira. Então, como o abacaxi é útil?

Deve notar-se que o efeito da fruta fresca é muito mais eficaz do que o último tratamento térmico ou conservas. Portanto, consideramos o benefício de uma fruta tropical na forma de uma fruta fresca:

1. O produto é valorizado pela presença de bromelina, que faz parte de um complexo de enzimas proteolíticas.É um queimador de gordura natural, mas a substância está presente apenas no produto fresco. A bromelina é absorvida e age com o estômago vazio. Portanto, o uso do abacaxi é eficaz separadamente, como um lanche.
2. A presença de doses de choque de vitamina C juntamente com a bromelaína fortalece o sistema imunológico e ajuda a combater os processos inflamatórios resultantes.
3. O abacaxi é útil para pacientes hipertensos, pessoas com problemas no sistema circulatório e anormalidades cardíacas. Aqui, a ajuda ativa é fornecida por substâncias contidas no abacaxi. Estes são potássio e magnésio, bem como compostos orgânicos que diluem o sangue, eliminando o perigo de coágulos sanguíneos e limpam os vasos sanguíneos das placas de colesterol.
4. Como agente profilático, o abacaxi é aplicável para problemas oncológicos, uma vez que foi estabelecido que existem moléculas na polpa do produto que podem bloquear a proteína das células cancerígenas.
5. Uma porção de abacaxi contém meia dose diária de manganês, um elemento raro em alimentos vegetais.
6. Comer abacaxi melhora o humor, promove a produção de serotonina, o que cria uma sensação de saciedade, juntamente com o baixo teor calórico de abacaxi fresco, contribui para a perda de peso. Isto é ainda mais eficaz porque queima simultaneamente a gordura, acelera os processos metabólicos e melhora o humor.

Uma lista bem distante dos resultados benéficos do uso do abacaxi é fornecida. A inclusão do abacaxi no menu resolve muitos problemas e ajuda a depurar o sistema de interação de todos os órgãos internos. Especialmente precisa se debruçar sobre a questão de quão útil abacaxi para as mulheres.

O mais problemático para a metade bonita é sempre o período mensal. Isso está associado a fenômenos dolorosos, grande perda de sangue, tensão nervosa.É o abacaxi nos dias de hoje irá facilitar a condição das senhoras. Em virtude de suas habilidades regulatórias, ele tornará o processo menos demorado e indolor.

As mulheres valorizam os efeitos cosmetológicos das vitaminas presentes na carne. Quais vitaminas no abacaxi afetam a pele? Aqueles presentes na composição de A, E, C atuam beneficamente, nutrindo a epiderme externamente. Mas a bromelaína tem um efeito especial. Alivia a inflamação, limpa suavemente a pele do brilho oleoso. Máscaras com abacaxi produzem um efeito rejuvenescedor.

No entanto, poucos sabem que uma polpa de abacaxi aplicada a calos para a noite irá aliviar o crescimento indolor na manhã, retornando a perna à sua antiga leveza e beleza. Este é o efeito de ácidos orgânicos em conjunto com a bromelaína. A composição de muitos ingredientes naturais tônicos incluía extratos de abacaxi.

O abacaxi não tem efeito menos benéfico na saúde dos homens. A ingestão regular de suco espremido na hora ou um pedaço de fruta com o estômago vazio pode melhorar significativamente a potência. Nos países onde esta fruta é cultivada, uma mistura de frutas frescas de kiwi, manga e abacaxi é considerada um coquetel masculino. Está confirmado que isso prolonga a atividade sexual em uma idade muito madura. O cheiro de abacaxi é um dos afrodisíacos mais fortes.

Não importa quão grande o desejo de colocar sua saúde em ordem através do uso de abacaxi , prejudicar ou deterioração da saúde pode ser obtido de pessoas com problemas:

• trato gastrointestinal, gastrite com acidez, úlceras;
• em mulheres grávidas pode ser desencadeada por um aborto espontâneo;
• crianças menores de 6 anos precisam limitar o produto a uma pequena dose e não dar o estômago vazio;O
• deve ter cuidado com os temas do produto.quem tem reações alérgicas;
• depois de uma refeição, você deve escovar os dentes, como suco de abacaxi tem um efeito destrutivo no esmalte dos dentes.

Como escolher o abacaxi certo

A fruta não madura ou apodrecida, em vez de saborear o sabor, pode trazer muitos problemas. Portanto, você precisa ser capaz de escolher um abacaxi. As frutas chegam às nossas lojas, tendo percorrido um longo caminho, mais cuidadosamente você precisa ter cuidado com sua escolha. Atenção deve ser dada à aparência do hóspede estrangeiro. Top tuft de tops deve ser grosso e verde. Quanto menos folhas, mais velha a fruta. A crosta deve saltar ligeiramente sob os dedos de pressionar. Não deve haver manchas ou amassados ​​na superfície. O cheiro deve ser harmonioso e agradável, afinal, afrodisíaco.

Não faz sentido armazenar a fruta mesmo na geladeira por mais de 10 dias. Substâncias úteis são destruídas acima de +10 e abaixo de 5.

Cortar em pedaços é feito de diferentes maneiras, mas primeiro o topo é cortado, a partir do qual você pode mais tarde tentar cultivar o abacaxi sozinho. A casca é removida antes do corte, ou o anel é alimentado em um pacote de pele, dependendo da imaginação.

Como tratar os ananases secos

O peso seco concentrado durante a secagem do produto aumenta o seu valor nutricional várias vezes, 100 g do produto contém 347 calorias. Mas no produto seco há minerais, fibras e vitaminas do complexo B. Os benefícios do abacaxi seco são muito mais do que os chocolates. Além disso, elevam o humor e aliviam o inchaço, removendo o excesso de água do corpo. Parar de fumar desestimula a nicotina consumindo abacaxis secos. Deve ser distinguido abacaxis secos e embebido em xarope de açúcar, frutas cristalizadas. Eles são freqüentemente vendidos sob o disfarce de um produto natural. Fatias de abacaxi embebidas em xarope de açúcar são sempre moles, enquanto o produto natural seco é duro, leve e muito amarelo.

O abacaxi em conserva tem um baixo teor calórico, mas também um pouco bom. Como uma alternativa para pães doces e doces, pode ser usado para doces. Há pouco benefício com isso, o dano é mínimo e é devido ao fato de que compostos químicos são sempre usados ​​durante a preservação.

Vídeo sobre as propriedades benéficas do abacaxi