Conținutul articolului:
Această plantă devine din ce în ce mai populară în fiecare an în grădinile rusești. Și dacă ați decis deja să le achiziționați, ar trebui să studiați cu atenție proprietățile utile ale actinidiei și contraindicațiile pentru utilizarea acesteia.
Actinidia împreună cu ginseng, eleuterocroc și caprifoi au venit la noi din Taiga din Orientul Îndepărtat. Genul acestor plante cuprinde aproximativ 75 de specii, din care patru specii de actinidii cresc în Orientul Îndepărtat al Rusiei și doar două sunt cultivate peste tot - colomicta sau argumentul.
Toată lumea știe că fructele fructelor kiwi sunt de asemenea un fruct al delicateei actinidice.
Introducere în Actinidia
Toate tipurile de actinidii care cresc în țara noastră sunt liane cu frunze de foioase. Sunt nemiloși și au o rezistență bună la iarnă. Aceste plante sunt foarte decorative, în grădini decora adesea chioscuri, garduri, ziduri de clădiri sau se lasă să se încurce peste spini. Dar ele sunt crescute cel mai adesea din cauza proprietăților sale medicinale remarcabile.
Fără îndoială, proprietățile utile ale actinidiei, precum și contraindicații la aceasta, au remarcat un academician rusesc și ameliorator I. V. Michurin, când a scris că actinidia nu este inferioară strugurilor în calitățile sale. Dar, dacă strugurii sunt considerați numai fructe de pădure, atunci actinidia este folositoare pentru toate fructele, frunzele, coaja și rădăcinile.
Care sunt proprietățile utile ale actinidei?
Valoarea principală a boabelor de actinidie este conținutul record al acidului ascorbic. Prin cantitatea acestei vitamine, liana din Orientul Îndepărtat este al doilea doar la trandafirul de câine, depășind citricele și coacăze negre. Bomboanele conțin de asemenea:
- taninuri și pectine, care au un efect pozitiv asupra digestiei și îndepărtează zgurii din organism;
- caroten, îmbunătățirea viziunii;
- vitamina P, care îmbunătățește acțiunea acidului ascorbic;
- glicozide, benefice pentru sistemul cardiovascular;
- diverse microelemente și acizi organici, necesare organismului.
Boabele, florile, coaja și frunzele de liane sunt folosite pentru boli gastrointestinale, beriberi, anemie, boli pulmonare, constipație, reumatism și hipertensiune. De asemenea, este util ca hemostatic, calmant, analgezic și restabilitor.
Din fructele plantei, o substanță unică în acțiunea sa, actinidina, a fost izolată pentru prima dată. Acesta restabilește funcția muschiului inimii după un atac de cord, reduce probabilitatea de deteriorare repetată și promovează digestia.
Utilizarea actinidiei în scăderea în greutate
Fructele acestui miracol liana conțin substanțe unice, într-un complex capabil să reducă în mod eficient greutatea. Utilizarea actinidiei în scăderea în greutate provine din proprietățile sale pentru a elimina toxinele și toxinele din organism în timp ce se saturează cu vitamine și microelemente esențiale. În acest caz, 100 de grame de fructe conțin doar 47 kilocalorii.
O alimentație regulată a actinidiei poate normaliza rapid greutatea cu o dietă echilibrată și o activitate fizică suficientă.
Cine este contraindicat în utilizarea actinidiei
Utilizarea actinidiei depășește cu mult posibilul rău de la aceasta. Deci, trebuie să consumați fructe cu prudență în scaune instabile, scăderea tensiunii arteriale, tromboflebită, vene varicoase și creșterea coagulării sângelui. Ulcerele ulcere și pacienții cu gastrită cu aciditate crescută a sucului gastric pentru a consuma fructele de actinidie ar trebui să se facă numai după consultarea unui medic.
Contraindicația necondiționată a utilizării este intoleranța individuală, care poate provoca o reacție alergică puternică.
Proprietățile utile ale actinidiei, chiar descrise pe scurt, oferă posibilitatea de a evalua efectul acesteia asupra sănătății și asupra organismului în ansamblu. Dacă nu ați găsit nici o contraindicație pentru utilizarea sa, încercați să plantați o viță de vindecare pe site-ul dvs. și va fi întotdeauna furnizat cu fructe de padure delicioase și sănătoase.
