Masajul picioarelor este primul ajutor în ameliorarea oboselii. Cea mai simplă modalitate de a elimina senzația de disconfort este masajul picioarelor. Evaluarea celor mai bune modele vă va ajuta să navigați în sortiment și să alegeți cel mai convenabil dispozitiv.

Numirea unui masaj pentru picioare

Pe picioare este un număr mare de puncte, impactul pe care aduce beneficii tangibile pentru sănătatea piciorului. Cu proceduri obișnuite, apărarea organismului este activată, mecanismul auto-vindecării începe.

Dar sesiunile de masaj single sunt, de asemenea, utile. Fiecare dintre ele - o procedură de fizioterapie deplină, pe care o puteți desfășura independent acasă. Lista efectelor pozitive realizate cu un masaj al picioarelor:

1. Activarea circulației în picioare și picioare, care este importantă în prezența venelor varicoase și pentru prevenirea acestei boli.
2. Îndepărtați oboseala și spasmele musculare.
3. Efect pozitiv asupra tuturor organelor interne.
4. Efect de încălzire și relaxare.
5. Efect de calmare asupra sistemului nervos.
6. Îmbunătățirea bunăstării.
7. Efectul drenajului limfatic, care contribuie la eliminarea toxinelor din organism.

Există situații și condiții când masajul picioarelor devine mai mult decât este necesar. Deci, în timpul sarcinii, femeile de multe ori umflate picioare, și primul asistent în acest caz - un relaxant masaj pentru picioare. Aceste dispozitive sunt, de asemenea, necesare pentru cei care au excesul de greutate. Acești oameni în primul rând suferă doar picioarele, supuși unui stres crescut.

Toate acestea se aplică și celor care, din cauza specificului muncii sau serviciului, își petrec mult timp în picioare: profesori, constructori, sportivi, vânzători, militari.

Contraindicații

Dar trebuie să luați în considerare starea de sănătate. În ciuda beneficiilor masajului pentru picioare, în unele cazuri este contraindicat. Această procedură nu este recomandată în următoarea situație:

• cu diabet zaharat I și II;
• boli infecțioase acute și cronice;
• la o temperatură ridicată a corpului;
• cu boli asociate cu activitatea sistemului cardiovascular;
• în cazul prezenței în zona de expunere la semne de naștere sau moli.

Vederi de bază

Diferitele modele ale acestor dispozitive pot oferi diferite tipuri de masaj;

• cu role;
• de compresie a aerului;
• acupunctura;
• căldură.

După tipul de construcție, există două tipuri de masaje:

• deschide;
• închis.

Ele diferă prin faptul că pentru modelele de primul tip nu există restricții privind dimensiunea piciorului. Masajele de tip închis sunt proiectate ținând cont de dimensiunile picioarelor de la 35 la 46. Unele modele utilizează tehnologia infraroșie (IR), care oferă efecte termice și de vindecare.

Există modele de masaj și principiul muncii:

• mecanice;
• compresie;
• gidratsionnye;
• vibrații;
• tip combinat.

mecanic

O caracteristică distinctivă a acestor dispozitive este simplitatea fabricării și aplicării. Acestea sunt construcții de tip deschis, constând dintr-o multitudine de elemente care se rotesc pe suporturi solide. Cele mai simple dispozitive se fac în funcție de tipul conturilor. Dar modelele moderne de masaj mecanic sunt dotate cu funcții suplimentare:

• reglementarea forței de influență asupra diferitelor zone ale piciorului;
• modificarea înălțimii / adâncimii elementelor structurii.

Cele mai bune din acest grup sunt considerate modele de lemn, ale căror părți rotative pot fi rotunde sau multi-fațete. Există, de asemenea, dispozitive din plastic, care sunt adesea tip ac și sunt un covor cu vârfuri sau role cu ace.

Rolă cu radiație IR

Astăzi, s-au dezvoltat dispozitive care pot masaj nu numai picioarele, ci și mușchii vițelului. Aceste dispozitive constau din mai multe role, au o funcție de comutare a puterii. În același timp, pot fi furnizate expuneri în infraroșu și presoterapie.

Tip de vibrație

Dispozitivele de tip vibromasaj au un efect terapeutic prin oscilații de frecvență și amplitudine diferite. Acestea sunt cele mai eficiente pentru eliminarea crampetelor din mușchii vițelului, îndepărtarea rapidă a oboselii piciorului. Datorită efectului de drenaj limfatic ajută la scăderea celulitei. Instrumentele de tip vibrație sunt controlate de programe.

Gidratsionnye

Aparatul de acest tip este o baie de picioare în care se toarnă apă. În partea de jos a rezervorului există role care se aprind când dispozitivul este pornit. În plus față de role, este prevăzut și un masaj cu bule. În apă, puteți adăuga bulion de ierburi, care vă permite să petreceți simultan ședințe de relaxare cu sesiuni de vindecare. Există modele cu funcție de contrast a apei calde și reci.

comprimare

Modelele tip compresie sunt echipate cu perne de aer. Prin comprimarea alternativă a diferitelor părți ale picioarelor, acestea asigură un efect presoterapeutic. În această categorie de vehicule există modele cu încălzire prin aer, ceea ce mărește gradul de confort și utilitatea procedurii.

combinate

Dispozitivele care combină mai multe funcții aparțin categoriei combinate. Acestea sunt dispozitive multitasking, complexe și costisitoare. Dar când ați cumpărat un astfel de masaj, puteți folosi oportunitățile mai multor tehnici de fizioterapie de mai mulți ani. Și toate procedurile sunt efectuate acasă.

Criterii pentru alegerea de a lovi partea de sus

Pentru a obține titlul de cel mai bun, masajul trebuie să îndeplinească mai multe cerințe:

• să își demonstreze eficacitatea prin practica aplicării și să obțină un număr mare de feedback pozitiv din partea utilizatorilor;
• să fie convenabil pentru a stoca și a transporta;
• producătorul trebuie să aibă o bună reputație și o specializare în fabricarea produselor de acest tip;
• mentenabilitatea dispozitivului ar trebui să fie asigurată de disponibilitatea centrelor de service.

Recomandări pentru selecție:

1. Asigurați-vă că nu există contraindicații pentru utilizarea unui masaj pentru picioare.
2. Determinată din categoriile dispozitivului: tip deschis sau închis.
3. Alegeți tipul de impact preferat, având în vedere efectul pe care îl oferă.
4. Comparați prețurile și termenii de livrare în diferite puncte de vânzare și pe resursele de pe Internet.

Evaluarea celor mai bune 10 masaji pentru picioare

În lista noastră sunt cele mai bune modele de gama de prețuri medii și mici. Oricare dintre aceste dispozitive îndeplinesc cerințele pentru instrumentele de îmbunătățire a sănătății.

Takasima CY-819

Dispozitiv multifuncțional cu un design elegant și concis. Dezvoltat și fabricat în Japonia, producătorul - compania Takasima. Aparatul este proiectat pentru mai multe tipuri de masaj.

1. Mușchii mușchilor, gleznele și coapsele: folosind plăcuțe elastice de tip wavelike, alternate cu aer.
2. Partea unică și partea superioară a picioarelor: acționând asupra punctelor de acupunctură cu elemente proeminente și role care se rostogolesc în talpa tălpilor.

Efecte realizate:

• activarea circulației sanguine;
• eliminarea oboselii;
• eliminarea spasmelor și convulsiilor;
• eliminarea nevralgiei;
• scutire de dureri musculare.

Controale:

• 3 programe: shiatsu, frământare;
• un contor de timp;
• ajustarea vitezei de acțiune.

Conținutul pachetului:

• inserții elastice;
• stativ;
• ambalaje;
• instrucțiuni.

Este recomandat persoanelor cu greutate în exces, sportivilor care își petrec mult timp în picioare. Prețul mediu este de 24500 de ruble.

Acupunctura FM-70

Masajul pentru acupunctură este proiectat cu toate cerințele de masaj oriental. Designul dispozitivului include 192 proeminențe, care afectează talpa și arcul piciorului, degetele de la picioare. În plus față de acupunctură, există un efect de comprimare a aerului. Există mai multe avantaje:

• trei moduri de operare;
• reglarea manuală a gradului de umplere cu aer a plăcuțelor de compresie;
• 24 de puncte de încălzire prin IR a zonelor plantare;
• setarea temporizatorului în modurile automate și manual.

Se recomandă ca persoanele în vârstă să-și îmbunătățească bunăstarea, ajută la scăderea numărului de boli. Prețul mediu este de 25000 de ruble.

OTO Adore Foot AF-80

Dispozitivul, combinând posibilitățile de masaj oriental și fizioterapie modernă. Echipat cu un mecanism cu 24 de capete, 2 lame pentru impact în zona gleznei, are o funcție de încălzire. Setul complet include capace de material înlocuitor și un set de lame de frământare.

caracteristici:

• 3 programe;
• 2 nivele de intensitate a impactului;
• timp de 15 minute.

Recomandat femeilor însărcinate să amelioreze oboseala și umflarea piciorului, pensionari și piciorușul plat. Prețul mediu este de 23000 de ruble.

Marutaka Anion RT-1887

Aparat pentru acupunctura si masaj cu role. Echipat cu o sursă de radiație IR, are o funcție de ionizare. Are un efect cald și sănătos. Are un design elegant și un corp solid.

avantaje:

• 3 moduri;
• un contor de timp;
• multifuncționalitatea.

Se recomandă tuturor celor care nu au contraindicații pentru efectuarea masajului pentru picioare. Fabricat în Japonia. Prețul mediu de 19900 de ruble.

WH 6008

Efectuați un masaj cu role, având funcția de expunere la IR. Designul dispozitivului include 18 role cu magneți. Îndepărtează eficient durerea în picioare și mușchii vițelului. Îmbunătățește circulația sanguină și stimulează drenajul limfatic. Aceasta va ajuta la încălzirea rapidă a picioarelor înghețate.

caracteristici:

• 2 tehnici de masaj: shiatsu, frământare;
• 3 programe cu comandă manuală și 1 program automat;
• 3 zone de expunere: picioare, picioare, viței.

Recomandată pentru oricine dorește să scape rapid de oboseală și durere la nivelul picioarelor, eficient pentru ameliorarea stresului, care apare atunci când se utilizează încălțăminte cu tocuri înalte. Prețul mediu este de 5100 de ruble.

Beurer FM 38

O caracteristică distinctivă a acestui dispozitiv în capacitatea de a simula mișcările degetelor unei maseuze profesionale de shiatsu. Acest efect este asigurat de 2 capete cu elemente în formă de bilă rotative. Dispozitivul este echipat cu o sursă de radiație IR, care garantează un efect sănătos și de încălzire. Fabricat din plastic, are un design atractiv.

Rezultatul aplicării:

• activarea circulației sanguine;
• normalizarea bunăstării;
• efecte calmante și relaxante;
• încălzirea picioarelor și a gleznelor.

Recomandat pentru auto-vindecare tuturor celor care nu au contraindicatii la procedurile de masaj. Prețul mediu este de 4400 de ruble.

Bliss Plus

Dispozitiv necostisitor, diferit de dispozitive similare din această categorie de preț, o gamă largă de funcții și capabilități. Oferă două tipuri de masaj: acupunctura și frământarea. Are 4 programe cu capacitatea de a ajusta manual intensitatea expunerii. Echipat cu proeminențe suplimentare, permițând călcâiele să funcționeze.

avantaje

• telecomanda cu ajutorul telecomenzii;
• 4 programe automate;
• timer.

Recomandat pentru cei mici, gravide, vârstnici, sportivi. Eficientă pentru a ușura oboseala după ce a lucrat greu. Prețul mediu este de 5600 de ruble.

Beurer FB50

Dispozitivul este de tip hidromasaj. Este o baie confortabilă pentru picioare. Echipat cu atașamente interschimbabile. Sunt incluse puf și perie. În pereții băii sunt construiți magneți care vă permit să primiți sesiuni de magnetoterapie. Hidromasajul oferă o relaxare calitativă a picioarelor și gleznelor, elimină edemul, ameliorează oboseala.

avantaje:

• pot fi utilizate fără apă, care este o funcție rară pentru modelele de acest tip în această categorie de prețuri;
• din plastic de înaltă rezistență;
• ajustarea temperaturii apei;
• 4 tipuri de masaj: rolă, vibrator, hidromasaj, cu ajutorul magnetoterapiei;
• Afișaj LCD.

Este recomandat pentru toți cei care au nevoie de proceduri generale de restaurare, vârstnici, gravide, care suferă de picioare plate, care lucrează în industrii dăunătoare. Prețul mediu de 7150 de ruble.

Beurer FB25

Hidromasaj cu fundul acului. Ușor de utilizat, oferă masaj cu bubble și vortex. Designul dispozitivului include 16 magneți, ceea ce face posibilă obținerea unui efect de îmbunătățire a sănătății prin intermediul magnetoterapiei. Nu există contraindicații de utilizat. Prețul mediu este de 2600 de ruble.

Yin-Yang

Acest masaj este considerat cea mai bună alegere pentru femeile însărcinate, pentru că nu este nevoie să vă îndreptați.

Dispozitivul este un covor cauciucat cu protuberanțe punctate. Diametru 34 cm. Există 9 magneți încorporați în mat. Prețul mediu este de 990 de ruble.

Fiecare dintre tipurile de masaj propuse în clasamentul celor mai bune merita multe recenzii excelente, iar politica de prețuri pentru ele este atât de flexibilă încât orice fan al masajului pentru picioare să-și găsească ceva pentru ei înșiși.