Cântare electronice cu analizor de corp: cum funcționează, cum să alegi - Setafi

Când toată lumea vorbește despre diete și pierderea în greutate, există un singur gând: „De ce am nevoie de el, mă voi duce și mănânc încă o bomboană”. De fapt, 95% din populația lumii crede așa. Există un singur motiv - dificultatea de a respecta un regim constant și de a-ți controla greutatea.

Acum au fost inventate multe aplicații pentru calcularea aportului caloric și a consumului de energie în timpul sportului, dar niciun dispozitiv nu oferă indicatori completi pentru întregul corp. Desigur, puteți merge la clinică și puteți face o analiză a corpului pentru prezența grăsimii, cantitatea de oligoelemente utile. Este doar scump și consuma mult timp. Avem nevoie de rezultate rapide și de înaltă calitate. Apoi, există o singură cale de ieșire - cântare electronice cu analizor de grăsimi.

Este acesta cu adevărat un „panaceu” pentru toți cei care slăbesc sau un alt truc al marketerilor? Vom afla în acest articol.

Cum funcționează cântarul cu un analizor de compoziție corporală

Dispozitivul este necesar pentru a calcula următorii parametri: raportul dintre grăsimea, masa musculară și osoasă a corpului dumneavoastră. Sună prea complicat pentru „un fel de cântare”, așa că există o atitudine atât de ambiguă față de ei. Oamenii cred că sarcina principală a dispozitivului este măsurarea greutății, iar restul se preface a fi un program „din aer”. Cu toate acestea, nu este. Dispozitivele inteligente au învățat să calculeze până la 12 parametri diferiți folosind tehnica de analiză a bioimpedanței.

Care e ideea? Platforma dispozitivului pe care calcați dimineața are sute de electrozi. Când se ating, trimit un ușor impuls electric în tot corpul - nici nu îl vei simți. Impedanța este rezistența corpului la curentul alternativ în fizică, de unde și numele. Și „bio”, pentru că se măsoară învelișul biologic.

Principiul de funcționare a cântarelor de diagnostic

După cum am menționat mai devreme, cântarele inteligente au electrozi pe platformă - de îndată ce stai pe platformă, procesul începe. Particularitatea corpului nostru este că țesuturile sale reacționează diferit la impulsurile electrice: țesutul adipos rezistă la o valoare, țesutul muscular la alta etc. Prin urmare, dispozitivul este capabil să măsoare fiecare parametru foarte precis și rapid. Toate valorile sunt colectate de microcontroler și afișează rezultatele pe panou sau în aplicația de pe smartphone. Toți algoritmii sunt pre-scriși în „creierul” dispozitivului - calculele sunt efectuate nu mai mult de 5 s.

O caracteristică a echipamentului este utilizarea curentului pulsat, deoarece curentul alternativ nu dă rezultatul dorit, afectându-ne corpul.

Pentru cine este potrivit un cântar electronic cu analizor de corp?

Dacă citești acest articol, atunci probabil că te-ai gândit cel puțin o dată la parametrii fizicului tău. Pentru unii, acesta este divertisment, în timp ce pentru alții, fiecare număr este vital.

Deci, cine are nevoie de cântare inteligente:

1. Lucrătorii din domeniul sănătății - pentru a efectua o examinare completă a pacientului pentru a prescrie un tratament preliminar, a ajusta dieta sau doar pentru prevenire.
2. Persoane implicate în sporturi active, inclusiv competitive. Pentru un sportiv, fiecare kilogram și procent de masă grasă este important înainte de a intra pe platformă sau ring. Iar un sportiv obișnuit poate face dieta potrivită și poate observa schimbările din organism fără un nutriționist costisitor sau un examen medical.
3. Pentru cei care iubesc un stil de viață sănătos și se mențin în formă.

Cum să nu greșești și să alegi dispozitivul potrivit

Nu vrei să te uiți la 20 de modele de cântare din magazin și să ignori ce spune consultantul? Dacă decideți să puneți o nouă „unitate” în casă, atunci alegerea ar trebui luată în serios.

• Preț. În medie, cântarele cu senzori de analiză corporală vor costa între 1500 și 100 de mii de ruble. Prețul depinde de diverși parametri, despre care vom discuta mai târziu. Amintiți-vă: ieftin nu este întotdeauna rău, dar trebuie să alegeți acest lucru cu atenție.
• Materialul piesei de lucru. Acordați atenție platformei - nu ar trebui să fie făcută din plastic ieftin. Este puțin probabil să vă dureze chiar și câteva săptămâni. Cu cât carena este mai puternică, cu atât poate suporta mai multă greutate și va rezista mai mult.
• Greutatea maximă admisă. Modele disponibile de la 150 la 300 kg. Dar și prețul este corect.
• Posibilitate de conectare la telefon sau Wi-Fi. Având propria aplicație, crește semnificativ capacitățile unui dispozitiv inteligent - analizorul va afișa toate datele pe afișajul smartphone-ului sau al computerului. Și aplicația poate oferi chiar sfaturi despre nutriție și exerciții fizice. Într-un cuvânt, convenabil.
• Prezența memoriei și a recunoașterii personalității. Parametri dubioși care chiar nu afectează nimic. Cine are nevoie de memorie într-o cântar când totul este afișat pe telefon, unde există deja mult spațiu disponibil?

Dispozitivele inteligente sunt produse de companii similare cu alte dispozitive electronice: în top, ca întotdeauna, Xiaomi, Huawei și alți „giganți” ai industriei digitale.

Ce cântare ai acasă? Împărtășește-ți impresiile despre utilizarea lui în comentarii.