din articol: compoziția
anghinare mari, vizibile din plante departe napi nu este greu de observat la cabana lor de vară.Nu numai că, tuberculii acestei culturi pe valoarea nutritivă nu sunt inferioare cartofilor, utilizarea studiat lung și bine de anghinare si prejudecatile cauzate de consumul iresponsabil a produsului.
Speciile autohtone americane au fost cultivate acum câteva mii de ani de triburile locuitorilor din zonă.Ierusalimul din Ierusalim a dat mâncarea necesară, fibre durabile pentru covoare și îmbrăcăminte. Astăzi, valoarea plantei este păstrată.Juice, dulci, tuberculii de amidon cântărind de la 20 la 100 de grame sunt frumos depozitate și pot servi ca o mâncare completă din toamnă la recolta viitoare.
Proprietățile utile ale anghinarei din Jerusalem nu se limitează la posibilitatea preparării de mâncăruri delicioase culinare. Unul dintre principalele avantaje ale culturii este puterea incredibilă de vindecare a tuberculilor. Compoziția
și proprietățile benefice ale
anghinare Dacă timp de secole vorbim despre efectul terapeutic se poate baza doar pe observații și pe un capriciu, dar acum oamenii de știință au luat partea medicilor. Analiza biochimică a anghinarelor din Ierusalim a arătat că tuberculii modici, asemănători vârfurilor de varză, conțin un număr record de substanțe active și compuși.
Pentru ce este folositor topinamburul? Ce substanțe medicina națională și cea oficială acordă cea mai mare atenție?
Tuburile proaspete sunt o sursă de acid ascorbic, vitaminele B1, B2, B6, A și PP.Ierusalimul din Jerusalem este pe bună dreptate considerat ca lider printre culturile radiculare și tuberculi în conținutul elementului care este foarte important pentru o persoană - fier. Consumul regulat de tuberculi ajută la satisfacerea nevoilor de potasiu și calciu, fosfor și sodiu, magneziu și siliciu. Toate aceste elemente micro și macro sunt conținute în cantități suficient de mari, ceea ce determină efectul activ al produsului asupra bunăstării umane.
Prin urmare, proprietățile benefice ale anghinare sau de anghinare este adesea numit grădinari de plante și susținători ai unui stil de viață sănătos, sunt în cerere la deficit de anumite elemente în organism:
- lipsa sistematică de potasiu,de exemplu, poate duce la dezvoltarea nevralgiei.
- Pierderea de calciu, dinți și oase încep să se descompună.
- Magneziul este indispensabil pentru munca și dezvoltarea mușchiului cardiac, menținând activitatea nervoasă activă.
- Sodiul este responsabil pentru procesele metabolice, iar deficiența acestuia duce la perturbarea sistemului digestiv și a zonei urogenitale, la convulsii și la alte consecințe negative.
- Manganul, care afectează creșterea, funcția formării sângelui, activitatea glandelor sexuale.
- Lipsa de fier duce la modificări ale calității sângelui și la deteriorarea alimentării sale cu oxigen.
- Influxul de siliciu previne dezvoltarea aterosclerozei și a altor boli asociate cu procesele metabolice.
În plus, cu tuberculi și mâncăruri de la acestea, fibrele intră în organism, care are proprietățile antioxidante ale pectinelor, proteinelor, acizilor organici, zaharurilor și aminoacizilor cei mai valoroși.
trece prin căile digestive, fibre, ca o perie curata peretele intestinal, luând cu ei nu numai zgura, dar, de asemenea, excesiv, dăunătoare pentru colesterol organismului. Ca urmare a consumului regulat de tuberculi, riscul de ateroscleroză este redus, iar procesul de defecare se îmbunătățește.
Datorită capacității de anghinare au un efect benefic asupra microflorei intestinale poate vorbi despre eficiența proprietăților terapeutice ale topinambur în timpul disbacterioza, dispepsie și alte tulburări digestive.
Vasele de tuberculi pot fi incluse în regimul alimentar pentru a preveni exacerbările gastritei și pancreatitei. Napi este nu numai că ajută la substanțe nocive în timp pentru a părăsi corpul, acesta inhibă capacitatea de a trăi astfel de tipuri de microfloră ca stafilococi, enterococi și Salmonella. 
O stea specială în compoziția de anghinare din Ierusalim este inulina, o substanță vegetală care este foarte aproape de insulină în proprietățile sale. Prezența compusului, al cărui conținut în materia uscată atinge 20%, determină utilizarea activă a anghinarei în diabet, dar interesul medicilor nu se limitează la inulină.
Pharmaceuticals Lista lunga de aminoacizi prezenti in tuberculi merita o atentie deosebita. Dintre acestea, mai mult de o duzina de compusi bioactivi care afecteaza:
- cu privire la procesele de imbatranire si metabolism;
- pentru starea neuropsihiatrică;
- privind tonusul muscular;
- privind starea de imunitate
- cu privire la rata de regenerare tisulară.
Este interesant faptul că compușii găsiți în tuberculi formează combinații naturale care permit utilizarea proprietăților vindecătoare ale anghinarelor pentru o varietate de afecțiuni și afecțiuni dureroase, de exemplu, pentru prevenirea unor astfel de boli formidabile precum accident vascular cerebral, pentru gută și apărarea naturală slabă a corpului.
Mâncăruri și medicamente din anghinare din Ierusalim: rețete de gătit, beneficii și daune
Anghinarele din Jerusalem sunt consumate crude, fierte, prăjite și coapte. Pe baza tuberculilor se prepară: cartofi piure de cartofi
- ;Mâncăruri originale
- pentru mâncăruri delicioase de pasăre și legume;
- umpluturi plăcintă;Chips-uri
- .
Furcă de anghinare din Ierusalim, asemănătoare cu amidonul din cartofi, este adăugată produselor de panificație, iar pentru diabetici, prepararea rețetelor de anghinare din Ierusalim este o adevărată descoperire, permițându-vă să diversificați în mod semnificativ meniul chiar și cu pastă inaccesibilă și în același timp sigură.
Cu marile beneficii ale anghinarei din Ierusalim nu există practic nici un pericol din cauza includerii în dietă.Dacă tuberculii sunt tratați termic, în special la prăjire și la fierbere, în mod moderat, acestea vor fi extrem de utile. Ierusalimul din Jerusalem este recomandat să includă în meniul de dietă:
- pentru guta;
- pentru anemie;
- pentru gastrită cu aciditate ridicată;
- pentru pancreatită;
- în ateroscleroză;
- pentru hipertensiune;
- în formarea pietrelor de rinichi și a vezicii urinare;
- cu excesul de greutate și obezitatea.
Un produs util nu va fi inutil dacă o persoană lucrează în industrii periculoase sau trăiește într-o regiune cu o situație nefavorabilă de mediu. Cu toate acestea, studiind rețetele pentru prepararea de anghinare din Ierusalim, beneficiile și daunele provocate de utilizarea necontrolată a tuberculilor, trebuie să vă amintiți că substanțele active din plantele proaspete sunt mult mai active. Dar precauție atunci când luați în acest caz ar trebui să fie mai mult. Este mai sigur să adăugați felii de anghinare din Jerusalem în salate și gustări de legume. Dacă faceți acest lucru în mod regulat, riscul bolilor cardiace și vasculare, tromboflebita, ateroscleroza și hipertensiunea arterială este redus dramatic.
Pentru tratamentul bolilor de mai sus, este recomandat să luați un decoct de culturi de rădăcini, care este, de asemenea, eficient împotriva urolitiazei și a arsurilor la stomac.
Există rețete pentru prepararea de anghinare din Ierusalim, care ajută la rezolvarea problemelor externe ale pielii cu folosirea și fără a face rău. Mastile si lotiunile pe baza de tuberculi zdrobiti amelioreaza iritarea, calmeaza pielea dupa arsuri, expun lung la soare sau eczeme.
Acizii naturali naturali în combinație cu sărurile minerale și amidonul ajută la combaterea manifestărilor acneei, sporesc tonul pielii, alb și usucă.Băile cu decoct de frunze de anghinare din Ierusalim facilitează starea de gută, artrită și osteocondroză.
Contraindicații privind utilizarea de anghinare din Ierusalim
Proprietățile vindecătoare ale anghinarei din Ierusalim și contraindicațiile care pot fi auzite de la medici sunt de aceeași natură.Aceasta este o activitate biochimică ridicată a materialelor vegetale.
Pentru a nu vă dăuna sănătății accidentale, este necesar să luați o decizie cu privire la utilizarea de anghinare din Ierusalim pentru a trata o anumită boală numai după ce ați consultat un medic. Medicul va putea să evalueze cu exactitate riscurile pe baza bolilor acute și cronice diagnosticate și fezabilitatea unei astfel de terapii.
Nutriționiștii sănătoși și gastroenterologii sfătuiesc împotriva abuzului de tuberculi brute. Este deosebit de important să vă amintiți când gastrită cu aciditate scăzută și digestie lentă.Fierte, coapte sau adăugate la supă sau tuberculii de tocană satisface perfect foamea și umple în siguranță corpul cu tot ce este bogat în uimitorul anghinare din Ierusalim.
