Proprietăți utile și contraindicații pentru prune de cireșe

Cuprins

• Compoziția de vitamine și conținutul caloric al prunelor de cires
• Utile pentru ascensoarele umane
  • .Razul de la prune de cires și contraindicațiile pentru consumarea
• Utilizarea în medicina tradițională
• .Prunele de cireș sălbatic au o cantitate mare de vitamine și minerale. Deci, în fructe există astfel de vitamine: A, B1, B2, C, E, PP.Cea mai mare parte se încadrează în vitamina C. 100 g de produs conține 13 mg de acid ascorbic.

  Dacă vorbim despre compoziția minerală, fructul conține potasiu, calciu, magneziu, sodiu, fier și fosfor. Cele mai multe în potasiul de prune de cireș.Deci, în 100 g de fructe conține 188 mg din acest mineral.

  instagram viewer

  Prunele de cireș de struguri, care au o piele groasă și un miros plăcut, sunt considerate a fi foarte utile. Dacă fructul este foarte moale, atunci este mai bine să îl abandonați, deoarece poate fi răsfățat. Mănâncă un astfel de fruct, poate duce la consecințe neplăcute.

  Trebuie remarcat faptul că fructele sunt bine depozitate în frigider timp de mai multe zile. De asemenea, le puteți îngheța pentru iarnă și, în același timp, nu își vor pierde proprietățile benefice.

  Pruna calorică este de 34 kcal la 100 g de fructe.În același timp, conține 0,1 g de grăsime, 0,2 g de proteine ​​și 7,9 g de carbohidrați.

  Proprietăți utile pentru organismul

  Mulți experți recomandă consumul de fructe în timpul dietelor. Poate fi zdrobit și adăugat la diferite feluri de mâncare și, în același timp, saturat cu gust picant.

  Să începem cu beneficiile. Cherry-prune este un produs cu conținut scăzut de calorii, care conține o cantitate mare de vitamine și minerale benefice. Cu ajutorul acestuia, puteți îmbunătăți digestia și puteți activa procesele metabolice. Este, de asemenea, adesea folosit pentru a curăța intestinele. Atât prune galben, cât și roșu sunt potrivite pentru acest lucru.

  Proprietățile utile ale fructului includ:

  • Vă permite să îmbunătățiți absorbția alimentelor grase și carne.
  • Îmbunătățește funcția intestinului și vă permite să scăpați ușor de constipație.
  • Datorită prezenței unei cantități mari de acid ascorbic, utilizarea fructului ajută la întărirea vaselor de sânge, la reducerea absorbției celulelor de colesterol, precum și la îmbunătățirea imunității.
  • În timpul verii, fructele se răcesc și se înviorează.Îmbunătățiți apetitul.
  • Produsul are proprietăți coleretice și vă permite să eliminați excesul de lichid din corp.
  • Prune de cireș de băut vor face mai ușor transferul de situații stresante și prevenirea tulburărilor de ritm cardiac. De asemenea, vă ajută să vă relaxați după o muncă grea.
  • Pentru răceli, se utilizează pentru a reduce temperatura corpului și a elimina durerile de cap.
  • Foarte util în timpul sarcinii, deoarece este capabil să ofere corpului femeii toate elementele necesare.

  De fapt prune are multe proprietăți utile. Prin urmare, este utilizat pe scară largă pentru tratarea diferitelor boli, pentru întărirea sistemului imunitar, precum și pentru respectarea regimului alimentar. Din oase produc ulei, care este aproape de proprietățile de migdale. Este utilizat pe scară largă în cosmetologie și parfumerie. Shells sunt, de asemenea, utilizate în producția de carbon activ.

  Uleiul sau fructele măcinate sunt utilizate pe scară largă pentru diferite măști care au un efect benefic asupra diferitelor tipuri de piele. Prin urmare, cu ajutorul instrumentului pregătit puteți să uscați pielea grasă și să eliminați acneea. Cherry prune are un efect de întinerire. Tinctura fructului este folosită pentru întărirea părului.

  Prune prăjite cireșe pe bucșă, pregătite pentru recoltare

  Harms din prune de cireșe și contraindicații pentru consumarea

  Nu există contraindicații particulare pentru făt. Cherry prune este un fruct destul de util care conține o cantitate mare de vitamine și minerale. Desigur, acest lucru nu înseamnă că ar trebui să fie consumat zilnic în cantități mari. Abuzul unui astfel de produs poate provoca otrăviri. Un simptom clar al acestei afecțiuni este arsurile la stomac, durerile abdominale severe și diareea.

  Consumul excesiv de fructe poate duce la creșterea cantității de zahăr din sânge. Fructele conțin acizi organici, care în cantități mari pot crește aciditatea în stomac. Prin urmare, utilizarea produsului în cantități mari este contraindicată persoanelor care suferă de gastrită și ulcere.

  Este interzisă utilizarea fructelor cu o piatră.Faptul este că conține un acid puternic, care poate provoca vătămări semnificative organismului uman.

  Cherry nu este contraindicat în timpul sarcinii. Dar, în ciuda acestui fapt, este necesar să se limiteze utilizarea fructului, chiar dacă se ține seama de faptul că acesta are un efect benefic asupra organismului viitoarei mame.

  De asemenea, nu se recomandă să se dea fructe copiilor sub un an. După aceea prune pot fi incluse în dieta. Hrănirea trebuie făcută treptat, începând cu o jumătate de lingură.Pentru aceasta, merită folosită prune galbene de soiuri galbene, care vor împiedica apariția unei reacții alergice la un copil.

  Fructul este contraindicat persoanelor care suferă de:

  • Gouty și reumatismul
  • Ulcerul
  • Aciditatea gastrică crescută

  În plus, prunele de cireșe sunt contraindicate dacă o persoană este predispusă la o reacție alergică.

  Ripe, fructe colectate din prune de cires

  Utilizare in medicina populara

  In medicina populara, fructele sunt folosite pentru a trata diferite afectiuni. Deci, cu ajutorul ei poti:

  • Scapa de constipatie. Are un efect laxativ ușor, ceea ce face posibilă scăderea rapidă a constipației. Ca remediu se folosește decoctul pe bază de fructe. Pentru prepararea ei veți avea nevoie de 200 g proaspăt sau 3 linguri.fructe uscate. Trebuie să umple cu apă și să fiarbă timp de 5 minute. După aceea, lăsați bulionul timp de câteva ore, astfel încât acesta să fie prezent. Se consumă 200 ml de 3 ori pe zi.
  • Curățați tuse și frig. Pentru a depăși aceste boli, se utilizează coaja bazată pe rădăcini și rădăcini de copaci. Pentru a prepara medicamentul vor fi necesare 40 g de rădăcini zdrobite. Se toarnă cu un litru de apă și se fierbe timp de 7 minute. Brotonul ia 100 g pe parcursul zilei.
  • Boala de vindecare a ficatului. Pentru prepararea unei remedii, utilizați 20 g de culoare și un pahar de apă clocotită.Florile se toarna apa si se lasa 2 ore pentru infuzare. După această tinctură.Luați jumătate de sticlă de două ori pe zi.

  În plus față de acest prun este folosit pentru a îngriji de pielea întregului corp.

  Utilizarea prunei de cires în timpul sarcinii și alăptării

  În timpul sarcinii și alăptării, fructele pot fi adăugate la regimul alimentar. Desigur, trebuie să vă asigurați că prunele de cireșe nu provoacă reacții alergice și disconfort.

  Deoarece fructele conțin o mulțime de acizi, pot provoca arsuri la stomac. Prin urmare, este necesar să le folosiți în cantități limitate și foarte atent.

  Gem de prune de cireșe

  Rețete cu prune galbene și roșii

  Puteți găti diferite feluri de mâncare din fructe. Foarte popular:

  • Jelly pentru iarnă. Bomboanele ar trebui spălate bine și aruncate cu pietre. Puneți-le într-o cratiță și acoperiți-le cu zahăr. Puneți oala pe foc. După o jumătate de oră, se adaugă gelatina diluată și se fierbe încă 10 minute. Gemul gătit se toarnă peste cutii și se înfășoară cu capace.
  • Gem de prune de cires. Pentru preparare, folosiți fructe coapte și chiar ușor de surprins. Sunt spălate bine și uciși cu pietre. Fructe decojite plasate într-un vas de email și se toarnă un pahar de apă.Gatiti la foc mic timp de 15 minute. După perioada de timp specificată, fructele de păstăi se mănâncă cu grijă printr-o sârmă.Întoarceți gruelul rezultat în tigaie, adăugați zahăr și gătiți încă 40 de minute. De-a lungul timpului trebuie să amestecați bine gemul.
  • Tkemali din prune de cireșe. Pentru prepararea sosului cu fructe verzi. Mai întâi trebuie să le speli. Apoi se toarnă apă și se fierbe până se termină.În stadiul următor, scurgeți sucul și măturați cu grijă gustările făcute printr-un ciocănit.Într-un blender, mănânci semințe de coriandru, sare, usturoi și verdețuri. Adăugați gruelul rezultat la fructele de masă și fierbeți câteva minute. Sosul gata se toarnă pe maluri și se pune într-un loc răcoros.
  • Adjika. Se fierb fructele și coaja.Într-un blender, amestecați condimentele, piperul și usturoiul. Adăugați boabe răcorite, sare și zahăr. Toate se macină bine și se deplasează la tigaie. Adăugați suficientă apă pentru a face o gulaj cu o consistență similară cu smântână.Aduceți la fierbere și fierbeți încă 15 minute.

  

  Marmeladă din prune de cireș De fapt, există destul de multe rețete pentru prăjiturile de prune din prunele de cireșe.Și aici vorbim nu numai despre gem sau gem, ci și despre sos, compot și multe altele. Această popularitate se datorează faptului că prune are proprietăți utile, deoarece conține o cantitate mare de vitamine și minerale. Prin urmare, merită să explorați detaliile de plantare și să începeți să cultivați un copac în grădina dvs.