Pepene galbenă în diabetul de tip 2

Este imposibil să rezistă campaniei de august de pe piață și să nu cumpere o boabe însorită, pepene galben. O felie de pepene de vindecare parfumată dă o stare bună și hrănește corpul cu elemente esențiale. Printre cei care pot dăuna unui pepene galben, există un număr mare de persoane cu diabet zaharat. Pot mânca un pepene galben cu diabet zaharat de tip 2, încerc să-mi dau seama.

Diabetul zaharat de tip 2, semnele și efectele acestuia

Corpul nostru este un sistem complex. Defectele unui organ sunt reflectate în manifestările cele mai neașteptate. Astfel, conservarea constanta, greutatea in exces, posibila interventie chirurgicala, stresul si ecologia precara pot duce la faptul ca insulina produsa nu este folosita pentru procesarea zaharurilor si acest lucru duce la intreruperea intregului sistem de absorbtie a carbohidratilor. Unul dintre semnele periculoase de posibila dezvoltare a diabetului zaharat de tip 2 este obezitatea de malnutriție. Oamenii care folosesc fast-food-ul, au o gustare pe gură și se îmbogățesc în timp ce se gândesc la consecințe. Odata dobandita, diabetul nu mai este vindecat.

O persoană primește un semnal sub forma următoarelor simptome: Urinarea frecventă și abundentă

• ;
• gură uscată și sete mare zi și noapte;
• prurit în locuri intime;
• este o rană non-vindecătoare a pielii.

În diabetul de tip 2, nu se administrează injecții cu insulină, deoarece celulele nu răspund la aceasta. Când zahărul hiperglicemic este excretat prin urină, iar producția acestuia crește. Dacă nu respectați recomandările medicului, diabetul va dura viața în 10-15 ani.În stadiile finale, apare amputația piciorului și orbirea. Prin urmare, numai o dietă strictă și un suport pentru medicamente pot ameliora starea pacientului și pot prelungi viața.

Nutritia in diabetul de tip 2

Boala este intotdeauna insotita de excesul de greutate, indiferent de motivele aparitiei ei.Și primul lucru care va ușura condiția este o scădere a volumului corpului. Pentru a face dieta calorică corectă pentru un diabetic trebuie să țineți cont de cele mai periculoase alimente care sunt produse în timpul procesului de carbohidrat - zahăr. Carbohidrații sunt livrați în sistemul digestiv într-o formă legată, dar sunt eliberați și intră în sânge. Unele dintre ele se descompun pentru o lungă perioadă de timp, zahărul în sânge crește ușor, altele dau carbohidrați imediat și este periculos, se poate produce comă.Partea, celuloza și celuloza, în general, nu sunt distruse.

De aceea, glucoza a fost luată ca un standard și i sa atribuit un indice de 100. Aceasta înseamnă că acesta intră imediat în sânge, crescând conținutul de zahăr la jumătate. Conform tabelului GI de produse, indicele glicemic al pepenei este de 65 de ani, ceea ce este un nivel ridicat. Acest lucru înseamnă că, consumând o bucată de pepene galben în 100 g de zahăr crește brusc în sânge, este de 6,2 g, dacă mănânci mai mult, timpul este prelungit în funcție de doză.

Pe lângă IC, măsura este unitatea de pâine.În acest caz, toate produsele sunt egale în cantitatea de carbohidrați la o felie de paine la 1 cm, tăiate din pâinea standard. Un diabetic ar trebui să consume nu mai mult de 15 XE în timpul zilei. Dieta este concepută astfel încât o dietă echilibrată să nu depășească cantitatea alocată de XE.Valoarea energetică a pepenei este de 39 kcal / 100g. Această piesă este egală cu valoarea nutritivă a 1 XE și pentru procesarea acesteia aveți nevoie de 2 unități de insulină.

Pot mânca pepeni cu diabet?

Diabetul zaharat este de două tipuri.În cazul diabetului de insulină, este necesar să se calculeze cantitatea de insulină necesară procesării produsului și creșterea volumului injecțiilor. Sau mâncați pepene galben, excluzând celălalt, echivalent în echilibrul carbohidraților, alimente.În cazul diabetului insulinei, pepene galben poate fi consumat în cantități limitate, amintindu-se că crește cantitatea de zahăr, dar 40% dintre carbohidrați sunt reprezentați de fructoză, pentru care nu este necesară divizarea insulinei.

Pentru diabeticii de tip 2, lucrurile devin mai greu. Insulina este prezentă în organism, dar nu își îndeplinește funcția. Prin urmare, pepene galben pentru astfel de pacienți este un produs nedorit. Dar, din moment ce o mică bucată contribuie la producerea hormonilor de fericire, atunci pentru o dispoziție de 100-200 g, dacă este inclusă în meniu, nu dăunează.În plus, pepene galben are efect laxativ și diuretic.În același timp, meniul de calorii va fi chiar mai strictă, deoarece produsul are calorii scăzute. Poate chiar o ușoară pierdere în greutate.Împreună cu alte fructe( tangerine, pere, mere, căpșuni) în cantități mici, îmbunătățește starea de spirit, ceea ce este important pentru pacient.

Cercetarea medicală nu a fost încă prezentată, însă în medicina populară reducerea nivelului zahărului din sânge cu ajutorul pepenei amare, momordica, devine din ce în ce mai populară.Soiul este comun în Asia.În Rusia, momordika este adus în verde. Fructe de o formă ciudată, mici. Ele sunt într-adevăr foarte amare, iar amărăciunea este colectată în crustă și sub ea. Carnea însăși este doar puțin amară.la un moment dat, se recomandă să mănânci un sfert din fructele decojite.În țările în care acest pepene galben crește, este consumat la maturitate completă.

, care au descoperit utilitatea pepenei amare, cred ca polipeptidele prezente in fructe contribuie la productia de insulina.

Pepene galben este un remediu popular pentru îmbunătățirea stării pacientului și poate dăuna dacă nivelul zahărului este scăzut. Prin urmare, este necesară consultarea unui medic endocrinolog înaintea utilizării instrumentului.

Întrebarea dacă diabetici poate face pepeni se rezolvă individual în funcție de starea pacientului. Cu toate acestea, există modalități prin care pepene galben nu este atât de periculos pentru diabetici. Puteți mânca un fruct nedorit:

• , cantitatea de zahăr este semnificativ mai mică;Fructele imature
• au un conținut redus de calorii;
• Dacă adăugați o notă de ulei de nucă de cocos, zahărul intră mai încet în sânge.

Puteți utiliza infuzia de semințe de pepene galben, care este utilizată ca diuretic, pentru a curăța toate organele interne. Această perfuzie va beneficia numai de utilizarea regulată.O lingură de semințe se prepară în 200 ml apă clocotită, infuzată timp de 2 ore și beți în timpul zilei în 4 doze. Aceeași rețetă va ajuta la atenuarea cursului de răceală.

pepene galben și diabet - Video