din articol:
exotice ananas boabe este crescut în Hawaii, Brazilia, India, în zonele în care climatul tropical face posibilă pentru a cultiva ananas.În Rusia, ananasul este adaptat pentru a crește iubitorii individuali, exotici. Ananasul este o plantă erbacee din familia bromeliadă.Are o tulpină spinoasă și frunze cărnoase, lungi și zimțate. Beneficiile ananasului sunt în compoziția biologică și chimică a pulpei.
De ce este folositor ananasul
? Un fruct mare de compozitie complexa, cu un buzunar obligatoriu de frunze rasucite pe partea de sus, este iubit in toata lumea.În țările tropicale, acesta este cultivat în zone egale cu dimensiunea plantațiilor de banane și citrice.În timpul iernii, un fruct exotic este adesea un desert bun venit în familii cu bogăție materială ridicată și mereu prezent în meniul festiv al oricărei familii.
În timpul iernii, nu există multe produse ecologice care să conserve vitamina C în concentrații ridicate. Omul o poate obține numai din exterior, spre deosebire de animale. Ananasul este un depozit de multe ingrediente utile.În același timp, conținutul caloric al produsului este de numai 50 kcal, ceea ce face posibilă considerarea dietei.
Ananasul de 85% constă din apă.Iată ce ananas conține: vitaminele
- din grupa B, C, PP, A;Substanțele minerale
- reprezintă un conținut total de 0,3% din conținutul de cenușă;Carbohidrat
- din zaharuri 11,8%;
- acizi organici și substanțe biologic active 1%;
- fibre alimentare 1%.
Tradus în micro doze de compoziții care sunt necesare unei persoane, aceasta este o farmacie întreagă.Deci, cum este folositor ananasul?
Trebuie menționat faptul că efectul fructelor proaspete este mult mai eficient decât ultimul tratament termic sau conservare. Prin urmare, considerăm beneficiul unui fruct tropical sub formă de fructe proaspete:
- Produsul este evaluat prin prezența bromelaminei în el, care face parte dintr-un complex de enzime proteolitice. Este un arzător natural de grăsime, dar substanța este prezentă numai în produsul proaspăt. Bromelina este absorbită și acționează pe stomacul gol. Prin urmare, utilizarea ananasului este eficientă separat, ca o gustare.
- Prezenta dozei de soc de vitamina C impreuna cu bromelaina intareste sistemul imunitar si ajuta la combaterea proceselor inflamatorii rezultate. Ananasul
- este util pentru pacienții hipertensivi, persoanele cu probleme în sistemul circulator și anomalii ale inimii. Aici, ajutorul activ este furnizat de substanțele care sunt conținute în ananas. Acestea sunt potasiul și magneziul, precum și compușii organici care diluează sângele, eliminând pericolul formării cheagurilor de sânge și curățând vasele de sânge de plăcile de colesterol.
- Ca agent profilactic, ananasul este aplicabil pentru problemele oncologice, deoarece sa stabilit că în pulpa produsului există molecule care pot bloca proteina celulelor canceroase.
- O porție de ananas conține o jumătate de doză zilnică de mangan, un element rar în alimentele vegetale.
- Ananasul de mancare imbunatateste starea de spirit, promoveaza productia de serotonina, care creeaza un sentiment de satietate, impreuna cu continutul redus de calorii din ananas proaspat, contribuie la pierderea in greutate. Acest lucru este cu atât mai eficient, deoarece arde simultan grăsime, accelerează procesele metabolice și îmbunătățește dispoziția.
Este dat o lista completa a rezultatelor benefice ale utilizarii ananasului. Includerea ananasului în meniu rezolvă multe probleme și ajută la depanarea sistemului de interacțiune al tuturor organelor interne. Mai ales trebuie să se abordeze problema cât de ananas este util pentru femei.
Cea mai problematică pentru jumătatea frumoasă este întotdeauna perioada lunară.Acest lucru este asociat cu fenomene dureroase, pierderi mari de sânge, tensiune nervoasă.Este ananas în aceste zile va facilita starea de doamne.În virtutea abilităților sale de reglementare, el va face procesul mai puțin lung și fără durere.
Femeile apreciază efectele cosmetologice ale vitaminelor prezente în pastă.Ce vitamine din ananas afectează pielea? Cei prezenți în compoziția A, E, C acționează în mod benefic, hrănindu-i epiderma în exterior. Dar bromelaina are un efect special.Îndepărtează inflamația, curăță ușor pielea de strălucirea uleioasă.Masca cu ananas produce un efect de întinerire.
Cu toate acestea, puțini știu că o pastă de ananas aplicată în corns pentru noapte va ușura creșterea fără durere dimineața, întorcând piciorul la fosta ușurință și frumusețe. Acesta este efectul acizilor organici împreună cu bromelaina. Compoziția a numeroase ingrediente naturale tonice a inclus extracte din ananas.
Ananasul nu are nici un efect benefic asupra sănătății bărbaților. Adăugarea regulată de suc proaspăt stors sau o bucată de fructe pe stomacul gol poate îmbunătăți semnificativ potența.În țările în care este cultivat acest fruct, un amestec de fructe proaspete de kiwi, mango și ananas este considerat un cocktail pentru bărbați. Se confirmă faptul că acest lucru prelungește activitatea sexuală la o vârstă foarte matură.Mirosul ananasului este unul dintre cei mai puternici afrodiziace.
Indiferent de cât de mare este dorința de a vă pune sănătatea în ordine prin utilizarea ananasului , vătămarea sau deteriorarea stării de sănătate poate fi obținută de la persoanele cu probleme: tractul gastrointestinal
- , gastrită cu aciditate, ulcere;
- la femeile gravide poate fi declanșată de un avort spontan;Copiii
- sub vârsta de 6 ani ar trebui să limiteze produsul la o doză mică și să nu dea un stomac gol;
- ar trebui să fie atenți la temele produselor.care are reacții alergice;
- după o masă, trebuie să vă periați dinții, deoarece sucul de ananas are un efect distructiv asupra smalțului dinților.
Cum să alegi ananasul potrivit
Fructele necoapte sau putrezite în loc să te bucuri de gust pot aduce multe probleme. Prin urmare, trebuie să puteți alege un ananas. Fructele ajung la punctele noastre de producție, după ce au făcut un drum lung, cu atât mai mult cu atenție trebuie să fiți atenți la alegerea dvs. Ar trebui acordată atenție apariției oaspeților de peste hotare. Cea mai mare parte a vârfurilor trebuie să fie groasă și verde. Cu cat frunzele sunt mai putine, cu atat mai mare este fructul. Crusta ar trebui să izbucnească puțin sub degete de la presare. Nu trebuie să existe pete sau urme de pete. Mirosul ar trebui să fie armonios și plăcut, în cele din urmă afrodiziac.
Nu este logic să depozitați fructele chiar și în frigider mai mult de 10 zile. Substanțele utile sunt distruse atât la nivelul de +10, cât și sub 5.
Tăierea în bucăți se face în moduri diferite, dar mai întâi se taie partea de sus, din care poți încerca mai târziu să crești ananasul. Coaja este îndepărtată înainte de tăiere sau inelul este alimentat într-un pachet de noduri de piele, în funcție de imaginație.
Cum se tratează ananasul uscat
Greutatea uscată concentrată în timpul uscării produsului crește valoarea nutritivă de câteva ori, 100 g de produs conține 347 de calorii. Dar în produsul uscat există minerale, fibre și vitamine complexe B. Beneficiile ananasului uscat sunt mult mai mult decât ciocolată.În plus, ele ridică starea de spirit și ușurează umflarea, eliminând excesul de apă din organism. Renunțarea la fumat descurajează nicotina consumând ananas uscat. Ar trebui să se distingă ananas uscat și înmuiate în sirop de zahăr, fructe confiate. Ele sunt adesea vândute sub forma unui produs natural. Feliile de ananas înmuiate în siropul de zahăr sunt întotdeauna moi, în timp ce produsul natural uscat este greu, ușor și foarte galben.
Ananasul conservat are un conținut scăzut de calorii, dar și un pic mai bun. Ca o alternativă la chifle și dulciuri dulci, poate fi folosit pentru dinți dulci. Există puține avantaje din aceasta, prejudiciul este minim și se datorează faptului că compușii chimici sunt folosiți întotdeauna în timpul conservării.
