din articol: compoziția
Amarantul - este o planta anuala care aparține familiei de amarant. Are o gamă largă de proprietăți care sunt benefice sănătății umane. Prin urmare, este utilizat în medicină, cosmetologi și bucătărie.În plus, toate părțile plantei sunt folosite: iarbă, rădăcini, semințe. Principalul lucru de reținut este faptul că amarantul are proprietăți utile, iar aplicarea acestuia ar trebui să se facă în conformitate cu regulile.
Compoziția și proprietățile utile ale plantei
Proprietățile de vindecare ale plantei amaranth sunt cunoscute de mult timp. Oamenii de știință au descoperit prezența substanțelor indispensabile pentru sănătatea umană.Dintre principalele calități pozitive, există:
- Vitamina C, E, P, grupa B este prezentă în compoziția amarantului, datorită căreia are o acțiune imunomodulatoare puternică.El elimină cu ușurință cauza beriberi.
- Planta conține o listă mare de elemente micro și macro: fier, zinc, magneziu, seleniu, calciu și altele. Ajută la combaterea bolilor sistemului cardiovascular, urogenital, probleme ale ficatului, pielii, tractului gastrointestinal.
- Proprietățile benefice ale amarantului sunt conținut ridicat de proteine. Pentru corpul uman, este de câteva ori mai util decât laptele.
- Utilizarea unei astfel de plante vă permite să faceți față condițiilor depresive, precum și bolilor sistemului nervos.
- Shiritsa este adesea recomandată persoanelor care suferă de cancer. Ajută la ameliorarea simptomelor și la reducerea efectelor negative ale radioterapiei.
- Planta conține o substanță unică - squalen. Contribuie la umplerea cu oxigen a celulelor și țesuturilor corpului, stimulează creșterea eficienței tuturor organelor interne, reduce concentrația de colesterol dăunător în sânge și are un efect antimicrobian pronunțat.
Proprietatile de vindecare ale shiriza sunt utilizate pe scara larga in medicina traditionala. Poate fi folosit nu numai pentru adulți, ci și pentru copii.
Se crede că amarantul are capacitatea de a curăța corpul de metale grele și toxine. Dar știința oficială nu a efectuat experimente pe această temă, deci nu există nici o confirmare a unui astfel de fapt.
Ulei de amarant
Uleiul de amarant aduce beneficii speciale pentru sănătate. Acesta conține aproximativ 8% uleiuri grase. Este bogat în vitamina E, care este renumită pentru proprietățile sale antioxidante.
Uleiul devine un stimulent puternic al sistemului imunitar. Se utilizează pentru a trata bolile hepatice, sistemul urogenital, sistemul respirator. Are un efect bun și o utilizare externă a acestor fonduri. Se luptă eficient cu problemele de piele.
Uleiul de amarant nu este ieftin. Unii preferă să vă gătiți acasă.Acest lucru va necesita aproximativ 1 kg de semințe de plante. Se usucă usor într-o tavă și se trece printr-un măcinator de cafea. Pulberea rezultată se toarnă 1,5 litri de ulei de măsline extra virgin. Capacitatea este etanșată și depozitată timp de trei săptămâni.În fiecare zi conținutul sticlei trebuie să fie agitat. Ramane doar sa filtrezi uleiul si devine gata de utilizare.
Pentru ca uleiul de amarant să beneficieze și să nu dăuneze, amintiți-vă cum să-l luați corect. Pentru prevenție, este suficient să utilizați o linguriță cu o jumătate de oră înainte de mese în fiecare zi. Nu trebuie să-l spălați. Un curs va necesita aproximativ 150 ml de fonduri. Procedurile repetate de prevenire ar trebui să fie de două ori pe an în primăvară și toamnă.Uleiul este, de asemenea, recomandat să se adauge la salate sau cereale.
Uleiul de amarant este strict interzis să se utilizeze pentru produsele de prăjire.
Dacă uleiul este utilizat în scopuri medicinale, acesta este folosit în cantitate de lingură de desert de două până la trei ori pe zi. Cursul se desfășoară de trei ori pe an. Pentru a reduce concentrația de colesterol din sânge, uleiul este luat dimineața și imediat înainte de culcare.
Proprietățile benefice ale amarantului se manifestă atunci când sunt folosite pe articulații. Tăierea uleiului și utilizarea acestuia pentru o compresă ajută la ameliorarea durerii și stimularea formării țesutului cartilajului. Aplicați-l dimineața și noaptea.
Utilizarea uleiului de amarant în cosmetologie
Proprietățile benefice ale amarantului au fost de asemenea folosite în cosmetologie. Acesta este adesea adăugat la compoziția de creme scumpe și produse de îngrijire a pielii. Hrănește perfect epiderma și își regenerează celulele. Uleiul este folosit nu numai pe față, ci și pe buze, păr, cuie. Printre cele mai populare metode de utilizare a acestor instrumente sunt:
- Masca de hrănire. Porniți două ouă de pui. Introduceți în ele două lingurițe de ulei de amarant și o lingură de miere naturală.Frământați bine compusul și aplicați-l pe fața și gâtul curățat. După 15 minute, clătiți cu apă caldă.
- Mască pentru mâini.Într-o cremă normală pentru bebeluși, adăugați câteva picături de ulei de amarant. Utilizați în modul obișnuit. Acest instrument hrănește perfect pielea, ameliorează iritarea și hidratează.
- Mască de păr. Mai întâi, aplicați o cantitate mică de ulei pe rădăcinile părului. După aceea, distribuiți scula pe toată lungimea. Lăsați timp de 15 minute. După aceea, spălați bine părul cu șampon.
- Baie pentru întărirea unghiilor. Se amestecă două linguri de unt cu o lingură de suc de lămâie.În compoziția rezultată, cadeți unghiile timp de 15 minute. Această procedură este recomandată pentru culcare. După baie, nu vă spălați mâinile, nu purtați mănuși calde și nu dormiți.
Pentru amarant să nu cauzezi rău, nu uita cum să o aplici corect. Procedurile prea frecvente pot provoca, în unele cazuri, o reacție alergică.
Semințe Amaranth
Semințele amarant au un beneficiu deosebit și nu sunt dăunătoare, principalul lucru este să știți cum să le aplicați corect. Cea mai ușoară cale este să faci făină de la ei și să o folosești pentru a face produse de patiserie.
Puteți face un terci sănătos cu o rețetă simplă.Se amestecă semințele și apa într-un raport de 1 la 2. Gătiți ca de obicei, ca orice alte cereale. Dacă în procesul de gătit apa este puternic evaporată, puteți turna puțin mai mult.În vasul finit, adăugați câteva fructe de padure, o banană sau un măr.
Una dintre căile de utilizare a semințelor de amarant este germinația lor. Varza contine o cantitate mare de nutrienti. Se adaugă la salate de legume și se mănâncă zilnic.
Contraindicatii
Amarantul este benefic, dar poate provoca daune in anumite conditii. Printre contraindicațiile sale principale sunt:
- Intoleranță individuală.O reacție alergică se poate manifesta ca o erupție cutanată, mâncărime, iritație a suprafețelor mucoase.
- Pancreatită.
- Cholecistita.
- Prezența pietrelor în urină sau în vezica biliară.
- Ulcer duodenal.
În esență, aceste contraindicații se referă la petrol. Pentru a evita efectele negative ale utilizării acestei instalații, trebuie să vă adresați unui specialist. Dacă în timpul tratamentului vă simțiți manifestări negative și deteriorarea sănătății, întrerupeți imediat utilizarea agentului și consultați un medic.
Planta amarantă are proprietăți de vindecare. Prin folosirea sa corectă, va fi posibil să se facă față multor boli și să se consolideze sistemul imunitar.
