Conținutul articolului:
Bineînțeles, au existat multe fructe cu coajă lemnoasă și nuci de la natură care erau cunoscute și folosite de oameni din întreaga lume. Nucile cu miere și astăzi sunt evaluate pentru gustul lor excelent, capacitatea de a se satura rapid, precum și pentru beneficiile mari pe care aceste produse naturale le dau corpului uman.
Medicina tradițională, o combinație de miere și nuci a fost folosită de mult timp:
- pentru a întări corpul;
- pentru combaterea bolilor inflamatorii ale sistemului respirator;
- ca remediu eficient pentru impotenta masculină;
- cu probleme ale sferei feminine.
Medicii moderni și biochimii au confirmat faptul că majoritatea ghicităților intuitive ale vindecătorilor sunt pe deplin confirmate. Motivul pentru beneficiile nucilor cu miere constă în cea mai bogată compoziție a acestui dar natural al naturii.
Compoziția de miere cu nuci
Înțelegerea a ceea ce mierea și nucile sunt bune poate ajuta la enumerarea constituenților bioactivi care le compun. Este general acceptat faptul că mierea este o sursă importantă de energie pe care organismul o primește din cauza abundenței carbohidraților. Fructoza, sucroza, glucoza și alte tipuri de zaharuri care determină gustul și conținutul de calorii al mierei reprezintă până la 82 din 100 de grame de produs.
În plus, există vitamine B, acid ascorbic și unele vitamine E și K în miere. Lista oligoelementelor include potasiu și zinc, magneziu și fosfor, fier, calciu și sodiu.
Amestecarea cu nuci, mierea manifestă toate proprietățile sale benefice, îmbogățită suplimentar cu uleiuri valoroase, bogate în minerale și proteine conținute în sâmburi. Nucăturile
, spre deosebire de miere, conțin aproape toate vitaminele cunoscute, sunt bogate nu numai în carbohidrați, ci și în proteine și grăsimi.Și în lista oligoelementelor, pe lângă compușii de zinc, fier, magneziu, potasiu și alți compuși, există minerale precum fluor, seleniu, mangan și cobalt. Nucleu de nucă - un depozit de mai mult de două duzini de aminoacizi și acizi grași, care joacă rolul celor mai importanți antioxidanți.
? Mierea ajută nutul substanțe utile pentru a fi absorbite, iar cele, la rândul lor, completează și sporesc proprietățile vindecătoare ale produsului apicol. Cu toate acestea, cu multe beneficii, vătămarea de miere cu nuci poate fi foarte gravă dacă nu țineți cont de:
- conținutul cel mai ridicat de calorii din amestecul finit;
- sunt contraindicații medicale, inclusiv pancreatită.Ulcerul ulcer și gastrita în stadiul acut, precum și alte boli ale organelor interne;
- poate provoca reacții alergice.
Înainte de a consuma un medicament dulce sau delicatețe sănătoase, trebuie să obțineți sfaturi de specialitate și apoi să vă amintiți că porțiunile sunt rezonabile.
Ce sunt nucurile cu miere?
După gătire, mierea cu nuci nu este expusă la căldură, prin urmare, ea păstrează absolut toate proprietățile benefice ale ingredientelor și este utilizată în mod activ:
- pentru răceli;
- în procesele inflamatorii care implică organele respiratorii;
- cu un dezechilibru al microflorei intestinale;
- după boli grave pe termen lung, atunci când o persoană are nevoie de reabilitare precoce;
- în timpul unei eforturi intense fizice și psihice ca măsură preventivă împotriva suprasolicitării, epuizării;
- cu risc de depresie, insomnie frecventă, dureri de cap.
Beneficiile bine-cunoscute ale nuci cu miere pentru barbati. Simplu de pregătit, mijloacele gustoase și incredibil de eficiente ajută la depășirea semnalelor de stres, oboseală, umple rezervarea forței după o zi obositoare, precum și recâștigă încrederea în sine, ca și la un bărbat.
Proprietățile antiinflamatorii ale mierei sunt folosite pentru combaterea prostatitei. Un bogat set de oligoelemente, inclusiv zinc, fosfor, cupru, mangan, magneziu și cei mai valoroși aminoacizi, care intră în organism:
- are un efect benefic asupra alimentării sângelui genitalelor;
- îmbunătățește hormonii;
- stimulează sistemul urogenital;
- sprijină o stare emoțională pozitivă.
Rezultatul este o îmbunătățire a bunăstării generale și o creștere a potenței cu administrarea regulată de miere și nuci.
În mod similar, mierea cu nuci acționează asupra sistemului reproductiv al corpului feminin și a stării sale în ansamblu. Motivul constă în combinația unică de vitamine și minerale:
- îmbunătățește în mod activ funcționarea sistemelor cardiace și vasculare;
- care sprijină echilibrul hormonal;
- consolidează sistemul imunitar;
- stimulează regenerarea țesuturilor.
Prin urmare, pentru femei, nucul cu miere este necesar atunci când vine vorba de planificarea sarcinii, restabilirea câmpului de naștere, susceptibilitatea la anemie și în alte situații la fel de importante.
Cum să gătești și cum să iei nuci cu miere?
Un amestec de miere și nuci nu este numai gustos, sănătos, ci și foarte simplu de pregătit. Este important să aveți miere proaspătă de înaltă calitate și să fiți bine curățate, luminoase, fără semne de mucegai sau deteriorări ale miezului de nuci.
Pentru a îmbunătăți digestia nuci, miezurile lor sunt pre-zdrobite. Bucățile pot fi diferite. Mierea care se toarnă în materiile prime nu este încălzită în nici un fel, altfel un medicament gustos nu va pierde doar câteva dintre proprietățile sale benefice, ci poate și să dăuneze corpului. Produsul finit este acoperit cu un capac și lăsați-l să fiarbă.O zi mai târziu, mierea cu nuci poate fi folosită ca tratament sau ca agent terapeutic și profilactic.
Acesta este cel mai simplu mod de a face un amestec. Poate fi chiar mai avantajos dacă adăugați caise uscate zdrobite, prune și mirosul de lamaie spălat bine împreună cu sâmburii de nuci. O astfel de delicatețe este indispensabilă pentru tendința spre constipație, dorința de a curăța organismul cu ușurință și în siguranță, precum și în timpul iernii, când există o lipsă acută de vitamine.
Cum să luați nucile cu miere? Rata zilnică depinde de vârsta și starea de sănătate a persoanei. Pentru a nu dăuna corpului, este mai bine să nu abuzeze produsul caloric și foarte activ. Dacă există boli cronice sau alergii, este mai bine să vă consultați în prealabil cu medicul dumneavoastră.
Nuc verde cu miere: tinctură și rețetă de lichior italian
Pentru scopuri de vindecare, puteți folosi nu numai miezuri de nuc mature, dar și fructe verzi bogate în acizi organici și tanini. Pe baza lor, cele mai multe ori fac tinctura de alcool cu miere sau sirop de miere.
Cu toate acestea, un produs util din miere și nuc verde poate fi ușor transformat într-un lichior italian Nocino, care, în mod tradițional, a fost pregătit timp de secole în provinciile nordice ale țării.
700 ml de vodcă va necesita: Nucă de culoare verde tăiată
- 20;
- 400-600 grame de miere lichidă proaspătă;
- 1 lămâie;
- 1 portocaliu;
- 15 boabe de cafea;
- o linguriță de pudră de scorțișoară sau 1 băț de acest condiment;
- o bucată de vanilie naturală.
Toate ingredientele sunt amestecate într-un recipient din sticlă cu gât larg, închis și lăsat să se infuzeze. Pentru a extrage mai activ, lichidul este agitat zilnic. După 60 de zile, când tinctura este obținută cu o culoare brun-negru, cu o nuanță verzui, lichidul poate fi consumat.
Este interesant faptul că băutura conform unei rețete vechi protejează complet proprietățile benefice ale mierii și nuci, îmbogățindu-le cu vitamine, uleiuri esențiale și acizi de citrice, precum și un efect antibacterian și antiinflamator strălucitor al scorțișului.
