Obsah článku:
Zizifus, ktorého užitočné vlastnosti a kontraindikácie považujeme dnes, je strom a patrí do rodiny Krushinov. Tiež rastlina je známa pod názvom "unabi "jujuba "zhuzhub "čínsky dátum". Jeho rozmery dosahujú výšku 5-7 m. Distribučná oblasť zahŕňa Európu, Austráliu, Áziu a Japonsko. Obľúbenými miestami sú kopce a horské svahy.
So začiatkom jesene od stromov zbierajte okrúhle alebo predĺžené ovocie s lesklou červeno-hnedou kožou. Sú mäsité, šťavnaté a príjemné na chuť.
Legenda hovorí, že zizus rastie v raji a mená všetkých ľudí žijúcich na planéte sú napísané na jeho lístie. Najpozoruhodnejšia vec je to, že had nikdy na plavidlo neskočí a mnoho ľudí chráni rastlinu a považuje ju za posvätnú. Vzhľadom na svoje užitočné vlastnosti je unabi považovaný za jeden z najefektívnejších liečivých rastlín. Zvážte, aký je prínos a poškodenie džípu.
Molekulová chémia
Zizifus je bohatý na užitočné látky. Jeho zloženie zahŕňa minerálne zložky, ako je meď, vápnik, draslík, fosfor, zinok, mangán, jód, železo, styrény, kyseliny organického pôvodu, flavonoidy, vitamíny (B6, C, A, B1), triesloviny, pektíny.
Pokiaľ ide o obsah kalórií, 100 g ovocia obsahuje 287 kcal. Výživová hodnota v 100 gramoch produktu je /, / 7, g (bielkoviny, tuky a uhľohydráty). Glykemický index je však veľmi vysoký - 110 jednotiek.
Z dôvodu zloženia a užitočných vlastností čínskeho dátumu sa určuje:
- Proteín je stavebný materiál pre všetky typy tkanív. Okrem toho podporuje rýchlu regeneráciu poškodených oblastí.
- Aminokyseliny sa v tele využívajú v životne dôležitých procesoch. Preto sú nevyhnutné pre syntézu bielkovín, pri nedostatku ktorých začne tela starnúť, dochádza k poruchám v práci nervového systému a mozgu.
- Minerálne komponenty kontrolujú podvodné procesy.
- Flavonoidy nielen omladzujú telo, ale tiež eliminujú účinok škodlivých radikálov.
- Ascorbic chráni imunitu.
- Vitamíny sú dôležité pre správne fungovanie celého organizmu.
- Tuky nielen konzumujú tela ako palivo, ale sú aj stavebným materiálom pre nechty, vlasy, pokožku.
- Organické kyseliny regulujú acidobázickú rovnováhu.
Užitočné vlastnosti
Aj v dávnej Číne boli opísané užitočné vlastnosti a kontraindikácie ziphysus. Hovorí sa o tom ako darček pre ľudí so srdcovými problémami, naznačuje priaznivý účinok na zažívacie, krvné a nervové systémy.
Najdôležitejšou terapeutickou vlastnosťou rastliny je schopnosť znížiť krvný tlak. Preto sa aktívne používa pri hypertenzných ochoreniach. Je pravda, že ovocie by sa malo konzumovať podľa kurzu.
Vedci zistili, že unabi nielen posilňuje imunitný systém, ale pomáha aj dojčiacim matkám pri produkcii mlieka.
Odvar zipfyfu sa odporúča pre nespavosť, ťažké potenie, nervozitu, rýchly tlkot srdca, neuralgiu.
Čínsky dátum zizifus pomáha eliminovať toxíny a cholesterol z tela.
Pripravená infúzia má liečivú vlastnosť, takže sa dobre používa pri liečbe vredov, starých rán. Infúzia môže byť tiež použitá ako ústna voda, posilňujúca látka pre vlasy.
Dobre zavedené čínske dátumy v boji proti hnačke alebo zápche, ako aj s gastrointestinálnymi problémami, najmä gastritídou.
Pripravené masti založené na liečivých plodoch, ako aj odvarové prípravky, sa môžu použiť na liečbu hnisavých rán, kožných vredov, popálenin, poranení.
Vzhľadom na svoje diuretické vlastnosti je unabi diuretikum, preto je často predpísané očistiť obličky alebo vstúpiť do stravy tých, ktorí chcú schudnúť.
Len na konzumáciu ovocia je potrebné v malých množstvách kvôli vysokému obsahu prírodných cukrov.
Zizifus je účinný nástroj na liečbu a prevenciu pečene, kardiovaskulárneho systému, rakoviny, respiračného systému.
Na liečivé účely sa používajú všetky časti rastliny: ovocie, korene, listy a dokonca aj kosti.
kontraindikácie
Napriek množstvu užitočných vlastností ziphysusu sú prítomné aj kontraindikácie a poškodenie. Preto sa nemôže kategoricky používať na hypotenziu. Tiež sa neodporúča piť bujóny alebo konzumovať ovocie tehotným ženám. Rovnako ako celý rastlinný svet, unabi môže byť neprípustné samotným telom. Preto začať liečbu alebo jesť bobule, ktoré potrebujete z malých dávok. Ak je všetko v poriadku, môžete dávku zvýšiť.
Teraz už viete, aký užitočný zizifus. Keď sa naučili pripravovať rôzne liečivé lieky zo zipsov, nielenže sa dá vychutnať chuť šťavnatého ovocia, ale aj zlepšiť ich zdravie.
