Ak ste to ešte nevedeli, ponáhľame sa vás prekvapiť: ako elegantný a čistý dom vyzerá, priamo ovplyvňuje nielen náš psycho-emocionálny stav, ale aj naše zdravie. No nikto nebude mať rád atmosféru neporiadku a chaosu - to všetko bude vyvíjať tlak na vnútorné pohodlie, postupne vytesňuje pokoj a napĺňa nás podráždenosťou a úzkosťou.
Ak ste robotník a strávite takmer celý deň v kancelárii / v továrni / pri pokladni / v sanitke / iné (podčiarknite potrebné), potom sa určite chcete vrátiť do útulného domova plného čerstvého vzduchu a šumivého čistota. Aj keď ste príliš zaneprázdnení každodenným upratovaním, môžete si vytvoriť určité návyky, ktoré vám pomôžu udržať doma poriadok. Na to stačí, aby ste ráno vykonali jednoduché a krátke postupy, aby ste si po návrate domov užili odpočinok, a nie aby ste chytili handru a drhli police.
Obsah článku
- Vetrajte miestnosti
- Ustlať si posteľ
- Umyť riad
- Skladacie veci
- Vyniesť smeti
Vetrajte miestnosti
Nie je nič jednoduchšie, ako po prebudení otvoriť okná vo všetkých miestnostiach - vetranie je skutočne prospešné nielen pre vaše zdravie, ale aj pre váš domov. Čerstvý vzduch pomáha rýchlejšie rozveseliť, zabraňuje usadzovaniu prachu a bojuje proti škodlivým mikroorganizmom.
Vďaka takémuto jednoduchému postupu bude atmosféra ľahká a príjemná - objaví sa svieža vôňa a bude sa vám ľahšie dýchať.
Vetranie by sa malo vykonávať každé ráno, dokonca aj v zime, keď je za oknom mrazivo. Pomôže to mierne zvlhčiť vzduch v miestnosti, ktorý je často suchý kvôli radiátorom a prídavným ohrievačom.
@interinter
Ustlať si posteľ
Je to tiež pomerne jednoduchá úloha, na ktorú si môžete zvyknúť nielen seba, ale aj všetkých obyvateľov domu - dospelých aj deti. Neupravená posteľ nie je celkom esteticky príjemná a samozrejme kazí vizuálne vnímanie miestnosti ako celku. V skutočnosti na tom strávite maximálne tri minúty, ale večer, keď prídete domov, určite oceníte výhody tohto jednoduché riešenie - hora vankúšov a prikrývok nepokazí vzhľad miestnosti a sama ako celok pôsobí čisto.
Ak ste leniví neustále sa vyrovnávať s doplnkami do postele, môžete si kúpiť veľký prehoz, ktorý na neho hodíte, a nemusíte si príliš lámať hlavu s každým skladaním postele.
@ severdv.ru
Umyť riad
Tento zvyk bude užitočný nielen ráno, ale aj večer. Skúste si zvyknúť na myšlienku, že umývadlo by malo byť vždy prázdne. Je celkom jednoduché umyť pred spaním všetok riad, aby ste si ráno mohli vychutnať kávu v príjemnom prostredí a nenechali sa otravovať horou špinavého kuchynského náčinia.
Ale pokiaľ ide o rannú procedúru, pri odchode do práce umyte poháre, taniere a príbory - večer sa určite poďakujete, že ste nad tým ráno strávili nešťastné dve minúty udalosť.
@interinter
Skladacie veci
Platí pre tie položky šatníka, v ktorých ráno spíte alebo chodíte po dome - domáce oblečenie. Nemali by ste to rozhádzať po celej miestnosti, ale radšej to hneď úhľadne poskladať. Aj keď sa ponáhľate, urobte si minútu a urobte v miestnosti aspoň minimálny poriadok.
@ jacksonlaundromat.com
Vyniesť smeti
A to je celkom jednoduché. Poďte von - chyťte balíček z vedra - vyhoďte ho do práce. Pamätajte si, že ak odpadky len tak vysypú, môžu potom hroziť aj nepríjemným zápachom v celom dome - no komu sa to bude páčiť. Mimochodom, fráza „večer vydržím“ zostáva iba slovami - po práci na to určite zabúdame kvôli únave alebo jednoducho upchatej hlave inými myšlienkami.
@interinter
Všetko, čo je uvedené, nie je úplný zoznam rýchlych ranných úloh, ktoré vám pomôžu vrátiť sa do čistého domu a nebudete si hrôzu držať za hlavu - je tu neporiadok. Je celkom prípustné úhľadne zložiť topánky na chodbe pred odchodom, utrieť zrkadlo v kúpeľni (pri čistení zubov), odstrániť nepotrebné položky z dosky (kým varná kanvica varí) a mnoho ďalších drobností, ktoré zaberú minimum času, ale prinášajú veľký úžitok nielen nám, ale aj našim Domov.
Prihláste sa na odber našich sociálnych sietí