obsah
- 1 Pracovné kreslo
- 2 Masívne stoličky
- 3 Sieťované stoličky
- 4 Stolička bez lakťových opierok
- 5 Stiesnené a malé kreslá
- 6 Čo by malo byť počítačová stolička
V modernom svete každá druhá osoba pracuje na počítači, takže stolička na pracovisku by mala byť pohodlná a zdravá. Inak za pár mesiacov uvidíte, ako máte problémy s chrbticou a pohybovým systémom. Ktoré stoličky nie sú vhodné?
Pracovné kreslo
Najbežnejšia počítačová stolička sa nazýva zamestnanecká stolička. Má mäkké čalúnenie a delenie na nohu v sakrálnej oblasti, na ktorej spočíva chrbát. Je to kvôli takej nemonolitickej štruktúre tela, že je ťažké zaujať pohodlnú polohu. Výška chrbta takýchto stoličiek je zvyčajne nižšia ako hrudná chrbtica a podrúčky sú úzke a nepohodlné. Na takejto stoličke sa nemôžete úplne oprieť a relaxovať. Neustále nadmerné zaťaženie chrbtice spôsobuje vznik svalovej hypertonicity.
Masívne stoličky
Niektorí ľudia kupujú obyčajné tvrdé stoličky s monolitickým chrbtom na prácu pri počítači. Výrobným materiálom sú rôzne polymérne kompozície. Po dlhom sedení na pevnom základe začnú bolieť kostrče a svrbenie svalu a objaví sa znecitlivenie končatín. Okrem toho sú chrbty takýchto stoličiek krátke, čo sťažuje úplné uvoľnenie chrbtice.
Sieťované stoličky
Zvyčajne majú tieto stoličky koženú základňu a chrbát zo sieťoviny. Ich hlavnou nevýhodou je, že podrúčky sú príliš krátke. Preto nie je možné správne umiestniť ruky, ktoré tiež narúšajú zvyšok chrbtice.
Stolička bez lakťových opierok
Nájdete ich v rôznych cenových kategóriách, ale nemajú žiadne opierky na ruky na uvoľnenie rúk. Takto tiež celé bremeno padá na chrbticu, pretože ruky nemajú pokoj.
Stiesnené a malé kreslá
Počítačová stolička sa musí vyberať podľa veľkosti na základe štrukturálnych vlastností konkrétnej osoby. Ak je stolička príliš stiesnená, narušuje to krvný obeh a nepretržité používanie.
Čo by malo byť počítačová stolička
Pri používaní dobrého a pohodlného kresla by mal zmiznúť pocit tela. Mal by byť veľmi mäkký, pokiaľ možno z priedušného materiálu, ako je prírodná látka alebo semiš. Počítačové kreslo by malo byť výškovo nastaviteľné, otočné o 360 stupňov, malo by mať silné lakťové opierky. Šírka a hĺbka sedadla by mala byť najmenej 40 cm, sedadlo od prednej hrany by malo byť zaoblené, dostatočná výška operadla pre výšku hlavy alebo nastavenie výšky.
-
Najspoľahlivejšie drôtové pripojenie bez spájkovačky
-
Prečo by ste nemali kupovať žalúzie v spálni
-
Aké sú najdrahšie a neefektívne domáce kúrenie?
-
Prečo si celebrity vyberajú záhradný dizajn v japonskom štýle?
-
5 moderných nápadov, ako zavesiť na steny namiesto obrazov
-
5 nápadov na prekrásnu povrchovú úpravu drevenej podlahy
-
Aká farba by sa nemala umývať
-
Kde si môžem urobiť mezanín v byte
-
Top 5 spôsobov, ako vás elektrikári oklamú
-
Ktoré typy žiaroviek sú omnoho lepšie ako LED
-
5 bežných problémov stropnej kuchyne
-
Ako je možné plyn dodať do domu za polovičnú cenu
Nové publikácie sa uverejňujú každý deň na našom kanáli v Yandexe. Zen
Choďte na Yandex. Zen.
