Aj pri malom množstve voľného času nájdete spôsob, ako neustále udržiavať telo v dobrom stave a tóne. Najlepšie je v tomto prípade usporiadanie športového kútika priamo doma. So správnym rozložením, dokonca aj v malej miestnosti, môžete realizovať takýto nápad.
Nie vždy je taký kútik potrebný pre dospelých, najaktívnejších členov rodiny, zvyčajne pre deti. Takže v škôlke si môžete ľahko usporiadať športový areál. Zaberá jeden roh, pre dieťa to bude stačiť na aktívnu dovolenku. Pri inštalácii je predovšetkým dôležité, aby ste sa ubezpečili, že všetky konštrukčné prvky sú bezpečne pripevnené, aby nedošlo k zraneniu dieťaťa. Odporúča sa, aby ste si kúpili aspoň pár rohoží na podlahe.
Švédska stena, ktorá sa dá umiestniť priamo do škôlky aj do obývacej izby, bola vždy považovaná za ideálnu voľbu pre aktívne dieťa. Moderný trh má veľa mimoriadnych ponúk, ktoré sa líšia svojím dizajnom a môžu prispieť nielen k outdoorovým aktivitám, ale tiež sa stanú skutočnou ozdobou miestnosti.
V byte radšej inštalujú simulátory. Jednou z najdôležitejších možností je simulátor karidio, môže to byť bežecký pás alebo rotoped. Vďaka svojej malej veľkosti sa dá ľahko umiestniť do akejkoľvek miestnosti, bez ohľadu na veľkosť. Pre fitness obydlia si to bude vyžadovať aj malý priestor, v arzenáli môže byť iba niekoľko činiek, koberec a lopta. Ako vidíte, tieto prvky zaberajú minimum priestoru, takže môžete usporiadať športový kútik v každej miestnosti, ak je to potrebné, môžete skryť všetko.
Ak existuje loggia, bude to najlepšie miesto na športovanie doma. Tu môžete dokonca zavesiť vodorovnú lištu s tyčami, boxovací vak podľa potreby, rebrík a tak ďalej.
Horizontálny pruh je mimochodom univerzálnym riešením, ktoré je vhodné aj pre malú miestnosť, pretože nevyžaduje veľké množstvo voľného miesta. Trh dnes ponúka aj rohové konštrukcie, ktoré sú navyše vybavené rebríkom alebo krúžkami, v prípade potreby je možné všetko odstrániť.
Ak je miestnosť skutočne veľká, môžete si dokonca zorganizovať domácu posilňovňu. Táto možnosť je ideálna pre aktívnu mladú rodinu. Pri správnom usporiadaní môže ísť nielen o telocvičňu, ale aj o obývaciu izbu. Hlavným cieľom je správne zvoliť a zariadiť nábytok.
-
Za aké zariadenia ľudia nevykonávali kabeláž a potom veľmi ľutovali
-
Tam, kde by ste nemali dať práčku do kúpeľne
-
Prečo bol predtým do malty v murive pridaný popol
-
Inteligentné zásuvky: prečo zavolať kávovar alebo rýchlovarnú kanvicu
-
Časté a nebezpečné chyby pri práci s brúskou pre začiatočníkov
-
Aké typy skrutiek sa najlepšie nepoužívajú
-
Čo sa môže stať, ak nemáte v byte uzemnenie
-
Nový účet: koľko musíte zaplatiť za elektrinu
-
Slabé stránky lacného jedla: ako predĺžiť život
-
Je možné obnoviť poškodený základ
-
Je výhodné vypnúť napájanie a prepnúť na váš
-
Čomu budete čeliť, ak skombinujete balkón s miestnosťou
Nové publikácie sa uverejňujú každý deň na našom kanáli v Yandexe. Zen
Choďte na Yandex. Zen.
