Plum - škody a výhody, rady, odpovede na otázky

Čo je cenná slivka?Škody a prínosy tohto ovocia pre našu stravu - čo presne? Poďme to prísť na to. Mnohí z nás milujú slávnosť na šťavnatom ovocí.Najmä chutné ovocie z vlastnej záhrady. Niekto má rád kyslé odrody, niekto miluje medovú sladkosť tohto obľúbeného ovocia.

Okrem vynikajúcej chuti, slivka skutočne obsahuje veľa užitočných stopových prvkov, vitamínov( B, A, PP, E, C).Tento obyčajný, obľúbený kamenný strom je západoázijského pôvodu.Široko používané čerstvé, sušené, sušené, konzervované.Kompoty sa vyrábajú z ovocia, vyrábajú sa džemy, pripravujú sa pikantné omáčky a pripravujú sa mnohé iné, lahodné pokrmy. Napriek širokej palete odrôd je toto ovocie dôležitým zložením v každom z jeho prejavov.

Ďalším názvom, dokonca aj synonymom pre slivku, je slovo zelená.Ďalej uvádzam túto definíciu ako všeobecnú koncepciu záhradných odrôd.

Univerzálna prezidentská odroda, foto:

содерж k obsahu ↑

Charakteristika a definície slivky

Ľudia sa často pýtajú: je slivka ovocie alebo bobule? Logicky, ak je strom definovaný ako ovocie, potom jeho ovocie bude ovocím. Slivka je strom, nie ker, a plody rastúce na stromoch sa nazývajú ovocie, nie bobule. Ak plod má jednu veľkú kosť, považuje sa to za kameň.Z tohto dôvodu je zrovnoprávnenie ovocím a kôstkovým ovocím súčasne. Pre porovnanie: bobule sú nazývané multi-zasadené ovocie, ako sú čučoriedky, jahody, maliny, egreše, ryže, melón môže byť tiež spočítaný medzi nimi.

Často vzniká otázka pre záujemcov o: slivka a čerešňa - aký je rozdiel? Tieto stromy sú zástupcami tej istej rodiny, ale je to slivka, ktorá je poddruhovou slivkou. Plody zeleného listu môžu mať inú farbu, pretože existuje viac ako sto odrôd tejto plodiny.Čerešňová slivka je tiež jednou z odrôd slivky, teda dvoch odlišných predstaviteľov tej istej rodiny. Pokiaľ ide o chuť, čerešňová slivka je oveľa kyslejšia, je ideálna na výrobu rôznych omáčok, ako je Tkemali, Satsebeli, Moldavská omáčka, rôzne ázijské omáčky.

Zrelosť týchto dvoch zástupcov je tiež odlišná: slivka je pripravená na zber až do konca augusta / začiatok septembra, ale jej príbuzný dozrel oveľa skôr. Farba zeleného kameňa sa mení v odtieňoch modrej, fialovej a čerešňovej slivky je často jasne žltá alebo žlto-červená.Ovocie je podlhovasté a slivka je vždy okrúhla.Čo sa týka kultivácie, tu slivka vykazuje stabilnejšiu imunitu voči chorobám.Často sa používa ako zásoba pre rôzne odrody sliviek.

Plum, foto:

V skutočnosti divé slivky v prírode neexistujú.Predpokladá sa, že toto ovocie je výsledkom prekríženia čierneho( pichľavého) s čerešňovou slivkou.Čerešňová slivka je divoká plodina, čo okrem toho vysvetľuje skutočnosť, že jej ovocie je menšie ako veľkosť modrofialového príbuzného. Dnešné diela chovateľov už pestujú cenné odrody čerešnej slivky, ktoré môžu konkurovať zelenému čaju v ukazovateľoch chuti. Stojí za to pozrieť pestovanú odrody višne "Kuban kométa" - má zaujímavú chuť, je väčšia ako bežná divoká čerešňa, je odolnejšia voči mrazu.

Koľko kalórií je v umývadle? Táto otázka vážne znepokojuje ľudí, ktorí sledujú ich stravu, rovnako ako ženy, ktoré sa zaujímajú o svoju postavu. Keďže hrdina nášho článku je jedným z najchutnejších, lacných ovocia za cenu, táto otázka sa stáva mimoriadne dôležitá.Juicy renklod obsahuje veľmi málo kalórií( 100 g / 42 kcal), ale spolu s týmto faktorom je veľmi užitočný.Obsahuje vitamín P - vzácnu látku, ktorú ľudské telo nevyrába samo. Rutín( vitamín P) nezmizne z ovocia ani po tepelnom ošetrení, je schopný normalizovať tlak, posilniť krvné cievy. Kalorický obsah čerstvého ovocia je nízky, ale ak sa ovocie vysuší, výrazne sa zvýši( 230 kcal / 100 g).

Čerstvé a sušené ovocie majú jemný laxatívny účinok - táto vlastnosť ovocia je dobre známa tým, ktorí sledujú svoju hmotnosť.Použitie nízkokalorických zelených potravín pomôže rýchlo zbaviť sa ďalších kilogramov, nadbytočnej vody, soli. Kalória slivka - nie je hlavnou výhodou pre ľudské telo. Je neuveriteľne užitočný, má čistiaci účinok, obsahuje významné percento sacharidov v porovnaní s koncentráciou tukov a bielkovín.

содержи към съдържанието ↑

Plum - užitočné vlastnosti

Bez ohľadu na to, aký druh uprednostňujete, majú všetky tie isté pozitívne účinky na telo:

• optimalizuje činnosť tráviaceho systému;
• má čistiaci účinok;
• majú posilňujúci účinok na srdcový sval, nervový systém, krvné cievy, kapiláry;
• zvyšuje imunitu;
• normalizuje funkcie obličiek, pečene;
• má priaznivý vplyv na stav pokožky, deriváty rohov - nechtov a vlasov.

Renclod - zdroj vitálnych vitamínov. Spotrebujte si to, aby ste dostali požadované množstvo železa, fluóru, medi, niklu, zinku a mnoho ďalších potrebných prísad, ktoré posilňujú "tienenie" vašej imunity. Telo bude oveľa ľahšie odolávať vírusovým infekciám, rôznym sezónnym prechladnutiam, ochoreniam.

Ovocie na strome, foto:

Vlastnosti slivky sú užitočné pri prejavoch hypertenzie( vysoký krvný tlak), milujú tieto ovocie a často ich konzumujú.Pokiaľ ide o posilňovanie plavidiel a zvyšovanie ich elasticity, tu modrofialové ovocie tiež dokazuje svoj potenciál ako zdroj základných stopových prvkov.Časté používanie týchto plodov vyrovnáva nervové procesy, prítomnosť draslíka priaznivo ovplyvňuje prácu močového systému. Renklod tiež prispieva k normálnej produkcii žlče, uľahčuje prácu pečene.

Výhody slivky sa prejavujú normalizáciou pH žalúdočnej šťavy - tento faktor je veľmi užitočný pri liečbe gastritídy, žalúdočných vredov, dvanástnikových vredov( spolu s všeobecnou farmakoterapiou).Vylučovanie prebytočných solí, ako aj cholesterolu, výrazný účinok proti opuchu( vďaka obsahu sodíka) sú dodatočnými výhodami použitia tohto ovocia. Kumaríny obsiahnuté v ovocí pracujú na rozšírení koronárnych ciev.Častým používaním zeleného tkaniva teda vytvárate určitú prevenciu krvných zrazenín a pomáhate telu "rozpustiť" už vytvorené tkanivá.

Ako je slivka užitočná?Čo ešte môže doplniť zoznam výhod tohto ovocia? To je úspešne používané kozmetológia( hlavne doma) na prípravu vitamínových masiek, ktoré zlepšujú štruktúru a stav pokožky tváre. Kombinácia ovocnej buničiny s inými užitočnými výrobkami iba zvyšuje jej priaznivý účinok na kožný turgor. Tieto masky pomáhajú zbaviť sa pigmentácie( s kyslým mliekom), zvlhčiť pokožku( s rakytníkom alebo ražnými vločkami), odstrániť akné( s cesnakom alebo cibuľovou šťavou).

↑ na obsah ↑

Plum - výhody a poškodenie zdravia

Pokiaľ ide o prínosy - už sme zistili, ale navyše stojí za zmienku aj známe laxatívne vlastnosti zelených reklám. Keďže ovocie obsahuje veľkú koncentráciu klechatki, čistenie tela toxínov bude pomerne mäkké.Aktívne stopové prvky normalizujú činnosť čriev, pomáhajú zbaviť sa zápchy( dokonca chronickej, s pravidelným používaním), posilňovať peresaltika. Ovocie, ako bolo uvedené vyššie, zlepšuje metabolizmus, umožňuje vám zbaviť nadváhy a vo forme bonusu prináša zdravú pleť, silný zdravotný stav.

Grade "Red Ball", foto:

Niekedy v príslušných fórach môžete vidieť nasledujúcu otázku: je odtok silný alebo slabý?Vzhľadom na všetky uvedené skutočnosti môžeme dať kladnú odpoveď - áno, je slabá, ale jemná, "prirodzená", bez toho, aby spôsobila stres tela. Môže sa podávať aj deťom od veku 9 mesiacov, ale veľmi starostlivo, najlepšie po konzultácii s lekárom. Jedno ovocie za deň bude dostatočné, takže dieťa dostane užitočné zložky, vitamíny bez poškodenia žalúdka. Greengrass je rovnako dobrý pre deti i dospelých, dokonca aj kompót z ovocia má jemný laxatívny účinok.

Avšak, toto ovocie môže spôsobiť problémy tela - bude spravodlivé to spomenúť.Kontraindikácie na použitie sú presnejšou definíciou, pretože na začiatku je užitočné, dobrý produkt nemôže byť objektívne škodlivý.

Kedy, kto by nemal používať zelený čaj:

1. Utrpenie od obezity, diabetes( vysoký obsah cukru v ovocí);
2. Deti - veľké množstvo hrozí pri hnačke, bolestiach žalúdka;
3. Pacienti s dnou( kvôli diuretickému účinku);
4. Tí, ktorí trpia reumatizmom( plody odstraňujú z tela veľa tekutín);
5. Kategoricky nemôžete jesť nezrelé ovocie;
6. s exacerbáciou gastritídy alebo peptického vredového ochorenia( v dôsledku obsahu organických kyselín);
7. Individuálna alergická reakcia.

Plum - výhody a poškodenie jej používania je zmiernenie. Predávkovanie môže zle ovplyvniť stav Vášho žalúdka, čriev a pálenia záhy alebo hnačky bude zničiť vašu náladu a pohodu. Ak existujú aj tie najmenšie predpoklady na prejav alergie na toto ovocie, mali by ste najskôr konzultovať s príslušným lekárom( alergikom).

содерж k obsahu ↑

Môžu byť slivka?

Materstvo mení život žien, zmeny tiež ovplyvňujú stravu. Niektoré potraviny musia byť vylúčené, niektoré naopak vstupujú do stravy. Pri používaní ovocia je potrebné venovať osobitnú pozornosť, pretože môžu spôsobiť alergické reakcie u dieťaťa. Vzhľadom na bohatý vitamín, minerálne zloženie, tieto plody sa odporúčajú pre ženy počas tehotenstva, ale ošetrovateľstvo by malo byť opatrné.

Slivka počas dojčenia je prípustná vo forme doplnkových potravín po 8 alebo 9 mesiacoch života dieťaťa - mäso môže byť pridané k obilninám, štiepané zemiaky. Kompoty z tohto ovocia sa dajú aj deťom. Je to kvôli laxatívnemu efektu, že by mala byť vykonaná bdelosť, avšak ak má dieťa zápchu, jeho matke sa dokonca odporúča jesť niekoľko zelených listov. Opäť platí, že všetko by malo byť mierne, hlavnou vecou nie je preháňať ho, aby nevyvolávala hnačku.

Spotreba ovocia musí byť výnimočne dobrej kvality bez prítomnosti škodcov alebo podozrivých škvŕn na koži. Mala by existovať aj zľava pre vek dieťaťa: čím je dieťa mladšie, tým menej by mala byť časť ovoce pre jeho matku. Najlepšie je začať s jedným ovocím pri pohľade na reakciu dieťaťa a jeho zdravie. Ak sa rnklod zavedie do stravy prvýkrát, potom by ste spolu s ním nemali používať žiadne nové, stále nevyskúšané produkty. To je potrebné na pochopenie správnej reakcie na slivku.

содерж k obsahu ↑

Slivka počas tehotenstva

Výživa ženy počas tehotenstva je najdôležitejším faktorom ovplyvňujúcim zdravie nenarodeného dieťaťa. Je možné používať tieto ovocie pri čakaní na dieťa? Odpoveď je pozitívna, pretože toto ovocie obsahuje veľké množstvo užitočných prvkov, ktoré boli napísané vyššie. Po prvé, zlepšuje črevá( dôležitý faktor pre tehotné ženy), po druhé, obsahuje jód, draslík, železo, vitamíny, ktoré sú jednoducho potrebné pre normálny vývoj plodu. Prítomnosť vitamínu E je obzvlášť cenná, pretože v tomto prípade pôsobí na posilnenie ciev placenty, znižuje riziko jeho odlúčenia.

Kyselina listová obsiahnutá v renkode potláča toxikózu( alebo významne znižuje jej).Jód má pozitívny vplyv na tvorbu skeletu dieťaťa, ako aj na funkciu mozgu.Železo bojuje s anémiou a draslík pomáha normalizovať metabolizmus vody a soli, a tým má priaznivý účinok na obličky. Tieto modrofialové ovocie sú výborným prírodným antioxidantom, majú čistiaci účinok na telo ženy a jej budúce dieťa. Zhrňujúc všetky uvedené skutočnosti, môžeme bezpečne povedať, že zelený list je prirodzené, chutné a užitočné ovocie pre budúce mamičky.

Základné pravidlá opatrnosti sú:

1. Iba zdravé, kvalitné ovocie sa môže spotrebovať;
2. Zrelé alebo nezrelé ovocie - tabu;
3. Vylúčte predávkovanie - nie je povolené viac ako 150 g ovocia za deň;
4. Pred použitím by ste mali dôkladne umyť ovocie a lepšie ho naliať vriacou vodou;
5. Ak existujú sťažnosti na reumu, je lepšie vylúčiť toto ovocie z potravy;
6. Diabetes mellitus alebo nadváha( obezita) - tabu;

Ako ďalšie odporúčanie treba poznamenať, že je najužitočnejšie používať čerstvé ovocie, pretože po tepelnom spracovaní sú niektoré užitočné zložky čiastočne stratené.

↑ na obsah ↑

Slivkové kamene - výhody a škody, čo je viac

Niekedy sa stane, že dieťa prehltne kosť pri jedle, čo robiť v takýchto situáciách? Nedoporučuje sa okamžite zvýšiť paniku, ale nestojí za to, aby sa táto situácia stala náhodou. Kameň, akákoľvek sa dá povedať, je cudzí predmet, najmä zelená kosť má ostré hrany. S priaznivým výsledkom by malo opustiť telo prirodzeným spôsobom, ale nikdy nebude príliš veľa, aby čo najskôr navštívil lekára. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je sledovať správanie a blaho dieťaťa a sledovať, ako ide na toaletu.

Musíte znieť alarm, ak dieťa prehltne kosť zo slivky. Vyskytujú sa nasledovné príznaky: prítomnosť krvi vo výkaloch

• ;
• trvalé vracanie;
• sťažnosti na bolesť brucha;Neschopnosť
• prehltnúť( prítomnosť kostnej hmoty v pažeráku);
• dieťa sa začalo dusiť( kost v trachee).

Hlavným nebezpečenstvom pre gastrointestinálny trakt sú ostré hrany, veľké veľkosti kostí.Ak chcete odhadnúť incident, predpovedať ďalší pohyb cudzieho predmetu môže byť len kompetentný lekár.

Nemali by ste začať "pomáhať" dieťaťu s laxatívnymi alebo zvracaním vyvolávajúcimi liekmi - môžete to len zhoršiť.Taktiež nemusíte dať dieťaťu chlebovú kôru, takže to pravdepodobne vytlačilo kosť - táto rada funguje len vtedy, ak sú ryby kosti prehltnuté a uviaznuté, ale nie vždy.

Nedoporučuje sa piť veľa potravy alebo jesť jedlo, ak sa cítite normálne - počkajte chvíľku, sledujte stoličku. Tam sa zhoršuje - naliehavo pre lekára! Ak 24 hodín po požití kosť ešte neopustila, poraďte sa so svojím lekárom.

Pamätajte si, že nebezpečenstvo predstavuje nielen jeho ostrý roh, ale aj jedovatú kyselinu kyanovodíkovú, ktorá je schopná vyčnievať z kostí pri kontakte so žalúdočnými šťavami.

V nadväznosti na to možno konštatovať, že toto ovocie je nielen lahodnou šťavnatou pochúťkou, ale aj zdrojom užitočných zložiek zlepšujúcich zdravie. Dúfam, že tento článok vám pomôže dozvedieť sa viac o tom, aké úžasné je ovocie slivka, ktorej škoda a prínos by mal byť známy nielen každému záhradníkovi, ale aj len milovníkom týchto sladkých plodov.

A teraz niektoré dobré nálady: