Výhody mäty pre telo v tradičnej a tradičnej medicínektoré spájajú rodinu yasnokotkovy a úžasnú korenistú chuť, ktorú nemá žiadna iná záhrada ani divoká rastlina. Dnes sa používa viac ako 20 druhov mäty, ktoré sa používajú ako v kulinárskych, tak v tradičnej a oficiálnej medicíne. Skúsenosti s použitím tejto rastlinnej suroviny boli dokonca medzi liečiteľmi a vedcami staroveku. Avicenna a Hippocrates spomenuli výhody mäty pre organizmus vo svojich spisoch, ktoré vyžadujú bolesti hlavy na báze mäty a zažívacie poruchy, horúčku a duševné choroby, aby získali lepšie lieky.
V Rusku je mäta už dlho považovaná za jeden z obľúbených druhov korenistých zelených. Už v 19. storočí sa okrem miestnych voľne žijúcich druhov podarilo vidieť kultúrne výsadby tejto rastliny v záhradách a farmaceutických záhradách a listy mäty, ktoré majú veľa užitočných vlastností a minimálne kontraindikácie, ako na fotografii, už boli zhromaždené a použili sa na výrobu mätových pastiliek a voňavej vody, tinktúry a upokojujúce bylinné čaje.
Aké je použitie mäty a je tam nejaká škoda z čerpania prostriedkov založených na nej? Boli doktori z minulosti v poriadku a čo hovoria nedávne štúdie o zložení korenia trávy?
Ako je mäta užitočná pre telo?
Moderné možnosti medicíny a biotechnológie urobili veľké pokroky v porovnaní s dobou Avicenny a dokonca aj skutočným prototypom doktora Watsona, ktorý pravdepodobne v dunivom Londýne opakovane odporúčal svojim pacientom čajový čaj.
Ale aj dnes sú experti jednomyseľní - mäta, menovite listy a stonky rastliny, zhromaždené pred a počas kvitnutia, je silným liekom pre mnohé ochorenia a choroby.
Prospešné vlastnosti mäty piepornej závisí od zloženia rastlinných materiálov, čo je najhodnotnejšie, keď dosiahne vysokú koncentráciu esenciálneho oleja mäty - mentolu, v čase zberu 2,5 až 6% hmotnosti listov alebo kvetení.Táto látka určuje chuť a vôňu bylín a je tiež základom prospešných vlastností mäty, napríklad jej vynikajúcej baktericídnej schopnosti.
Pozri tiež: Štúdie liečebných vlastností shyti
Súčasne je obsah bylinných kalórií extrémne nízky a je 70 kcal. Zo 100 gramov zozbieranej mäty je 3,75 gramov v proteínoch, 6,89 gramov sacharidov a iba 0,94 gramov tukov. Okrem toho rastlinné suroviny sú pomerne veľa vlákniny a hodnotných organických kyselín, vitamínov a minerálnych solí.
- Vitamínová kompozícia obsahuje zlúčeniny nevyhnutné pre ľudský organizmus: A, B1 a B2, B3, B6 a B9, C a PP.
- Makro prvky predstavujú vápnik, fosfor a sodík, draslík a horčík.
- Stopové prvky v mätovej tráve sú mangán, zinok, železo a meď.
Okrem mentolu výhody pepermintu pre telo závisia od prítomnosti takých látok ako étery, taníny, prírodná horkosť, fytoncidy a flavonoidy v surovinách.
Mincovňa sa podieľa na terapii a preventívnych opatreniach zameraných na boj proti mnohým chorobám. Lieky obsahujúce mentol alebo mätovú bylinu majú sedatívny, analgetický, vazodilatačný a protizápalový účinok. Mincovňa je predpísaná ako bezpečná diaforetická, baktericídna a anestetická liečba chorôb spojených s horúčkou, lokálnou bolesťou a podráždením nosohltanu a ústnej sliznice.
esenciálny olej z mäty piepornej zanecháva takmer žiadne kontraindikácie, ale s hmotnosťou úžitkových vlastností, ako je zobrazené v kombinácii s inými zložkami rastlín účinne bojuje s nádchou stomatitídu a hltanu, bolesti v krku a iné príznaky prechladnutia sezóny. Mátová bylina sa používa aj na liečbu zápalov urogenitálnych orgánov, trávenia a pečene.Čerstvá mäta v zložení jedál a nápojov nielen zlepšuje ich chuť, ale tiež aktívne zvyšuje ich chuť do jedla, zmierňuje také nepríjemné príznaky, ako je pálenie záhy, nevoľnosť a zvýšená tvorba plynu.
Pozri tiež: jahoda sklonená: výsadby a starostlivosť
Ako užitočná mäty pre obehového a nervového systému, takže je náročné na posilňujúci účinok.
Na jednej strane prípravky na báze mäty môžu účinne utišiť a zmierniť stres a na druhej strane urýchľuje duševnú aktivitu, pomáha telu poraziť migrény a nespavosť.
Je to kvôli takým rozsiahlym prospešným vlastnostiam, že mäta je široko používaná v tradičnej medicíne a je zahrnutá v zložení dobre známych, vyskúšaných a testovaných nových liekov. Taká liečivá s použitím rastlinných surovín majú analgetické, choleretic, protivospazmaliticheskim a antimikrobiálne účinok, sú aktívne upokojí, stimulovať trávenie a činnosť žliaz s vnútornou sekréciou, majú priaznivý účinok na hladké svalstvo.
Liečivé vlastnosti mäty a kontraindikácie pre ženy
Prospešné vlastnosti mäty môžu byť použité v takých ťažkých obdobiach života ženy ako tehotenstvo a dojčenie. V tejto dobe je používanie drog veľmi obmedzené a dokonca bylinky by sa mali liečiť veľmi opatrne.
Lekári sú presvedčení, že denná konzumácia až jedného litra čaju z mäty nepoškodí zdravie matky a nenarodeného dieťaťa.
Účinné látky v rastline:
- neutralizuje prejavy toxikózy;
- zmierni nevoľnosť;
- zlepšuje chuť do jedla a celkový blaho;
- odstráni príznaky bezproblémovej úzkosti často sprevádzajúcej tehotenstvo.
Výhody mäty pre telo matky sú tiež na odstránenie pálenia záhy, má mierny laxatívny účinok, aby sa uľahčilo vypúšťanie plynov. Pomocou liečivých vlastností mäty musia ženy vziať do úvahy kontraindikácie, ktoré pre túto rastlinu existujú.
Ak čaj a vonkajšie použitie bylinných surovín nepoškodzujú zdravie, potom sa v tehotenstve neodporúča čistý silicový olej, pretože mentol v takýchto koncentráciách môže vyvolať pracovnú aktivitu.
Nezapojujte sa do používania mäty a mladých matiek. Bylinné suroviny takéhoto účinného účinku môžu znížiť množstvo vyrobeného mlieka.Čo iná mincovňa je užitočná pre ženy? Odvar z mäty alebo bylinného čaju zmierňuje únavu, pomáha vyrovnať sa s menštruáciou a bolesťami hlavy, normalizuje spánok.
Pozri tiež: Dajte nám vedieť: mäta pieporná liečivé účinky a kontraindikácie
prospešné vlastnosti mäty a kontraindikácie pre mužov
Mint je dobre známy ako rastlina s pleťový krém, tonikum, analgetické a antipyretické vlastnosti. A mäta je užitočná pre zdravie mužov?
- Nepochybne, mäta môže účinne eliminovať účinky stresu, únavu, čaj mäty alebo odvaru bude pokoj a naladiť pozitívnym spôsobom.
- Pravidelné zaradenie mäty do stravy zníži riziko vzniku ochorení srdca a nervového systému.
- Externá aplikácia odtučnenia mäty obnovuje pokožku, znižuje potenie a riziko infekcie plesňovými infekciami.
So všetkými výhodnými vlastnosťami mäty sú kontraindikácie pre mužov, ktorým by ste mali počúvať.Prílišné spoliehanie na nápoje a jedlá s čerstvými lístkami mäty čajov založených na ňom, alebo lieky s mentolom u mužov môžu spôsobiť zníženie účinnosti, pocit uvoľnenia, znížená pozornosť, čo je obzvlášť nebezpečné pri riadení cestnej premávky.
Kontraindikácie použitie mäty
keď tam je množstvo užitočných vlastností, mäta má kontraindikácie vzťahujúce sa ku všetkým, ktorí sa rozhodli začať obnovu pomocou tohto zariadenia.
Prvým upozornením je existencia osobnej neznášanlivosti látok v zložení rastlinných materiálov a prípravkov z nej.
Používajte mätu veľmi opatrne za zníženého tlaku. V tomto prípade môže dokonca aj šálka zdanlivo neškodného čaju spôsobiť ďalšie zníženie tlaku a zhoršenie pohody.
Podobne, mäta pôsobí na cievy v hrúbke tkanív, ich tón sa znižuje a prietok krvi klesá.Preto nie sú vylúčené exacerbácie kŕčových žíl. Pokiaľ ide o tráviaci systém, sú prínosy mäty možné, rovnako ako poškodenie bezmyšlienkového príjmu rastlinných produktov. Napríklad opatrne vezmite odvar mäty a vysokú kyslosť, exacerbácie gastritídy alebo peptického vredu.
Od pediatrov sa neodporúča podávať deťom mladším ako tri roky mätový čaj, odvar a iné bylinné prípravky.
Video o výhodách mäty
https: hodinky //www.youtube.com/? V = YalAxRACyCY
