článku:
nenáročný tekvica, a to až do jesenných mrazíkov zdobia rastlinné lôžka, známy pre svoju univerzálnosť a úžitkových vlastností buničiny. Fanúšikovia lahodného srdečného občerstvenia neprehliadajú semená tejto rastliny. Hlavným pokladom je však tekvicový olej získaný z zrejúcich semien a považovaný za jeden z najvýhodnejších rastlinných tukov.
Ak tekvicová buničina po stáročia mala povesť jedla pre chudobných, potom olej získaný prvýkrát v stredovekom Rakúsku začal byť cenený takmer na rovnakej úrovni ako zlato. Nie je prekvapujúce, že v tej dobe sa tmavá tekutina so zelenkastým odtieňom mohla používať len ako liek a kto by sa rozhodol pridať taký drahocenný výrobok do kaše alebo cesta.
Medzitým cena tekvicového oleja v lekárni sa môže pohybovať od niekoľkých desiatok rubľov až po niekoľko stoviek dnes. Náklady na výrobok závisia nielen od objemu bubliny, ale aj od kvality surovín, produkovaného oleja a výrobnej technológie. V priemere semená obsahujú až 40% cenných látok, takže je ľahké spočítať, že k vyplneniu malá 200 g fľaštička potrebujú pol kila suchých vyčistiť semien šiestich celovečerných tekvice.
Prečo je teda tento prírodný produkt cenený?Aké sú prínosy a škody na tekvicovom oleji a ako sa vyliečiť?
Zloženie tekvicového oleja
Ak sa pozrieme na zloženie oleja z tekvicového semienka, je jasné, prečo bola naša predkovia cenená.Každá kvapka tmavé kvapaliny prítomné tak dôležitých prvkov pre ľudský organizmus, a zlúčeniny, ako sú vitamíny A a kyseliny askorbovej, E a F, P a skupiny B vitamíny
olej bohatý na esenciálne kyseliny, ktoré zahŕňajú linolovú, stearovú, palmitovú a linolovú.
Tieto zlúčeniny sú aktívne bojujú s nadbytkom vkladmi a cholesterolu, a sú k dispozícii v oleji a fytosteroly fosfolepidy nedávajú cholesterol absorbovaná do tkaniva čreva, zabraňuje tvorbe nádorov a stimuluje sacharidov a tukov metabolizmus, má pozitívny vplyv na kvalitu kože a ich regenerácie.
Flavonoidy v zložení tekvicového oleja sú prírodné antioxidanty, ktoré majú tiež antimikrobiálny účinok.
Tokoferoly a karotenoidy, ako aj početné mikro- a makroelementy prispievajú k ľudskému zdraviu. Medzi najvýznamnejšie minerály patrí horčík, železo, selén, vápnik a fosfor, ako aj zinok, ktorý podporuje metabolizmus a stav imunitného systému a podporuje produkciu inzulínu.
Avšak pri používaní tekvicového oleja nesmieme zabúdať, že ide o veľmi výživný produkt, ktorého obsah kalórií dosahuje 899 kcal na 100 gramov.
Ktoré ochorenia sú najpriaznivejším prírodným liekom a ako užívať tekvicový olej?
Použitie tekvicového oleja v liečbe chorôb tráviaceho traktu
Pred niekoľkými storočiami liečitelia odporúčali pacientom so sťažnosťou na fungovanie rôznych vnútorných orgánov piť tekvicový olej.Štúdia zloženia tohto nástroja priniesla úžasné výsledky. Ukazuje sa, že lekári stredoveku nielenže nepresahovali výhodu produktu, ale aj ignorantne to zhoršili. Tekvicové olej, bohatý fosfolepidami, cenné mastné kyseliny a vitamíny, medzi ktoré zriedka sa vyskytujúce vitamín K, to je vynikajúci ľudový liek pre ochorenie pankreasu a pečeň.
Akonáhle je v tele, olej pomáha obnoviť pečeňové bunky a normalizuje sekréciu žlče. Ide o účinnú prirodzenú ochranu pred vznikom zápalových procesov v pečeni a žlčových cestách a tvorbe tukových tkanív v ňom.
Tekvicový olej sa používa ako hepatoprotekčný prostriedok, ak osoba trpí poškodením pečene spôsobenou onkologickými ochoreniami
- ;Vystavenie
- chemikáliám;Alkohol
- .
Tekvicový olej má rovnaký účinok na žalúdok a črevá.Protizápalové a hojivé vlastnosti produktu, ktoré poskytujú linoleové a linolenové kyseliny, jednotlivé vitamíny, chlorofyl, poskytujú maslo nezvyčajný zelenavý odtieň, ako aj flavonoidy a fytosteroly. Dýňový olej poskytuje neoceniteľnú pomoc pri liečbe bežných ochorení, ako je peptický vred a gastritída rôznej závažnosti, enterokolitída a kolitída, gastroduodenitída a plynatosť.
Tekvicový olej je použiteľný pri zápche a je tiež požadovaný ako protiparazitický liek.
Použitie tekvicového oleja na srdcové a cievne zdravie
Štúdia biochemického zloženia tekvicového oleja potvrdila, že produkt je nasýtený látkami, ktoré:
- majú priaznivý vplyv na elasticitu steny krvných ciev;
- posilňuje tkanivá obehového systému;
- chráni srdce a krvné cievy pred negatívnymi účinkami rôznej povahy a zápalu.
Komponenty tekvicového oleja sú dobrými pomocníkmi v boji proti nadmernému cholesterolu, ktorý najmä u starších a stredných vekových skupín často tvorí sklerotické plaky, čo prispieva k tomuto zvýšeniu tlaku a progresieateroskleróza.
Profylaktické použitie tekvicového oleja je kľúčom k dlhej produktívnej práci cievneho systému a srdca.
Na terapeutické účely sa agens používa na hypertenziu a aterosklerózu, arytmiu a ischémiu, rovnako ako na anémiu.
Tekvicový olej sa dlhodobo používa v ľudovej medicíne ako osvedčený a mimoriadne účinný prostriedok pre zdravie a dlhú životnosť mužov.
Výrobok s jedinečným zložením vykazuje všetky znaky: diuretikum
- ;
- baktericídny;
- protizápalový;
- protinádorové činidlo.
Vzhľadom na prítomnosť karoténu, vitamínu E, zinku, kyseliny askorbovej a horčíka sa môže použiť tekvicový olej spolu s liekmi na udržanie pracovnej kapacity prostaty, normalizáciu potencie a spermatogenézy. Použitie malých dávok oleja pomáha opakovane znižovať riziko zápalu v urogenitálnom systéme a podporuje regeneráciu poškodených slizníc.
olej z tekvicového semienka pre zdravie žien
Tekvicový olej sa osvedčil v prevencii a liečbe ochorení ženských pohlavných a reprodukčných sfér zápalovej alebo bakteriálnej povahy.
Aplikácia tekvicového oleja môže mať pozitívny účinok na hormóny ženy, stav nervového systému a tiež zmierniť stav počas bolestivých menštruačných kŕčov. Niekedy lekári radiujú olej na zníženie intenzity menopauzálnych prejavov. Okrem toho komplex vitamínov a mikroelementov, kyselín a prírodných antioxidantov má pozitívny vplyv na vývoj plodu, čo je mimoriadne dôležité pri používaní tekvicového oleja pre tehotnú ženu.
Použitie tekvicového oleja na liečbu rôznych ochorení
Dnes sa aktívne skúmajú a používajú sedatívne vlastnosti oleja z tekvicovitého oleja, ktorý sa používa na nespavosť, bezproblémovú úzkosť, časté bolesti hlavy a iné poruchy. Zavedenie dennej dávky malých porcií tekvicového oleja alebo jeho používanie na doplnenie pikantných jedál pomôže mladým ľuďom a starším ľuďom pocit veselosti, posilnenie imunitnej obranyschopnosti tela, zníženie rizika vzniku onkologických, zápalových, infekčných a alergických ochorení.
Liečivá všeobecne uznávajú protizápalové, antibakteriálne a antialergické vlastnosti tekvicového oleja, preto sa produkt široko používa pri zápalových ochoreniach dýchacích orgánov a ústnej dutiny, kožných lézií a niektorých dermatologických ochorení.
správne Posledne uvedené zahŕňajú také problémy dermatologického a kozmetologického plánu ako:
- akné vyrážky;
- alergické vyrážky, diatéza a žihľavka;Popáleniny
- a iné traumatické poranenia kože;
- seborrhea a dermatomykóza;Psoriáza a ekzém
- ;Herpes
- ;
- trofické vredy a odlesky.
Vonkajšie a vnútorné použitie tekvicového oleja poskytuje dobré výsledky, ak sa používa na zlepšenie kvality nechtov, kože a vlasov.
Ako aplikovať tekvicový olej?
Pred aplikáciou oleja z džúsu je nevyhnutné získať odporúčanie špecialistu. V prítomnosti ochorení vnútorných orgánov, ako aj anémie, metabolických porúch a hormonálneho zázemia sa odporúča, aby sa tekvicový olej predchádzal hodinu pred jedlom, trikrát denne na čajovú lyžičku.
Nepijte olej vodou, ale ak sa po požití vyskytne nepríjemný pocit, je lepšie odobrať džúsu ovocnej šťavy alebo jesť malú pšenicu.
Recepcia sa uskutočňuje kurzami, ktorých trvanie a účelnosť presnejšie špecifikuje špecialista. A na udržanie tónu a pohody môžete použiť tekvicový olej spolu so zeleninovými šalátmi, obilninami a inými pokrmmi, v ktorých sa produkt pridáva ako pikantné a zdravé korenie. Jediným obmedzením je, že cenný produkt sa nemôže ohriať, inak nielenže stráca leví podiel výhod, ale tiež mení svoje vlastnosti.
Vonkajšie používajte kompresie, pleťové vody a závlahy s tekvicovým olejom.
Kontraindikácie používania tekvicového oleja
S veľkým prínosom pri používaní tekvicového oleja je možné aj poškodenie spôsobené nesprávnym použitím tohto výrobku. V každom prípade stojí za to odmietnuť používať oleje, ktoré vypršali, alebo ktoré boli v nevhodných podmienkach dlhú dobu, napríklad vo svetle alebo v horúcej miestnosti.
Okrem toho by ľudia s diabetes mellitus mali pred získaním tekvicového oleja získať povolenie od svojho lekára. Rovnaká požiadavka platí aj pre ľudí, ktorí sú náchylní na potravinové alergie alebo trpia exacerbáciou gastrointestinálnych ochorení.Ako vedľajší účinok príjmu oleja môžu byť pozorované rýchle voľné stolice, ktoré nie sú užitočné pri hnačke. Pri cholecystitíde sprevádzanú tvorbou kameňov, olej z tekvicových semien vyžaduje mimoriadne dôkladné použitie, inak sa nemožno vyhnúť bolestivému pohybu kameňov a exacerbácii choroby.
