Vsebina članka:
Bazilika, katere korist in škodo je cilj našega izdelka, kot dodatno sestavino uporabljajo dodatno sestavino, kot tudi dodatek. Bazilika se poleg kulinarične uporabe uporablja tudi kot zdravilo. Eterična olja začimb se pogosto uporabljajo v parfumeriji. Kako je bazilika koristna za osebo? Odgovor na to vprašanje boste našli v našem članku.
Koristi in kontraindikacije bazilike
Zdravstvene koristi bazilike so v njegovi kemijski sestavi. Sestava bazilike vključuje eterična olja, ki poleg uporabe v nekaterih primerih lahko povzročijo škodo telesu. Ta začimba je koristna za telo le v sveži ali posušeni obliki. Kot veste, posušeni listi bazilike izgubijo koristne lastnosti in elemente v sledovih. Da bi dobili največjo korist od rastline, je najbolje uporabiti sveže rezano baziliko.
Zdravilne lastnosti bazilike:
- Je analgetik za spazmodične bolečine v trebuhu.
- Izboljša odpornost.
- Basil se priporoča za pljučnico in različne oblike bronhitisa.
- Zmanjšanje krvnega tlaka.
- Odpravlja krvaveče dlesni.
- Ima protiglivične lastnosti.
- Učinkovito se bori proti boleznim grla.
- Basil se uporablja za kronično nespečnost.
Kontraindikacije:
- Bazilika je strogo prepovedana v kakršni koli obliki s slabo strjevanjem krvi, epilepsijo in koronarno boleznijo srca.
- Kljub številnim koristnim lastnostim začimb, zdravniki ne priporočajo uporabe bazilike med nosečnostjo. Eterična olja rastline lahko sprožijo ton maternice, ki je poln prezgodnjega poroda.
- Pri dojenju je dovoljeno uporabljati samo posušen čaj iz bazilike. Ta pijača pomaga povečati dojenje.
Bazilika, katere koristne lastnosti in kontraindikacije so obravnavane zgoraj, je treba jemati previdno.
Ker je v sestavi te začimb majhna količina živega srebra, mnogi strokovnjaki ne priporočajo uporabe bazilike v velikih količinah.
Narodni recepti
Za izdelavo bazilike, ki je namenjena izključno telesu, ga je potrebno ustrezno pripraviti. Razmislite o nekaterih najučinkovitejših receptih:
- Tonic. Vlijte 700-800 ml hladne vode v sklenino. Postavite lonec na ogenj in zavrite. Potem smo v vodo postavili tri liste bazilike.15 minut po vretju dodamo narezano limono in 2 žlici sladkorja. Kuhajte na močnem ognju 10 minut. Nato morate zapreti pokrovček in pustiti, da se pari 2 uri.
- Za zmanjšanje pritiska. Posušene cvetove in listi bazilike dajemo v termos in vlijemo z vrelo vodo. Tinkturo pustimo 4 ure. Nato sperite pijačo na sobno temperaturo in pijte vsaj 3-krat na dan za pol kozarca. To orodje je pomembno za ljudi s hipertenzijo.
- Z angino. Pri gnojnih boleznih grla je potrebno iztisniti sok iz listov bazilike. Svež sok zmešamo z dvema žlicama tekočega medu, dobro premešamo in uporabimo 1 čajno žličko trikrat na dan.
Pred pitjem lahko dodate eno čajno žličko cvetličnega medu, kar bo pijači dalo edinstven okus.
Uporaba Basila v kuhanju
Mnogi se sprašujejo, kje je dodana bazilika? Ta začimba se pogosto uporablja v kuhanju, zlasti v tujih državah. Razmislite o nekaj receptih z dodatkom bazilike:
- Snack. Paradižnik razrežemo v kroge in jih položimo na krožnik. Dodajte sol po okusu. Nato uporabite grobo Rende, po paradižniku raztrgajte trdi sir. Baziliko fino narežemo in potresemo s posodo.
- Dietna juha.Čebulo in korenje olupimo, jih narežemo z drobnim rancem in prepražimo v ponvi. Medtem, vlijte hladno vodo v sklenino sklenine in jo postavite na visoko vročino. Takoj ko voda zavre, dajte majhno piščančjo prsi.20 minut po vrenju dodamo korenje, čebulo, kocke na kocke, sol po okusu. Takoj, ko krompir doseže pripravljenost, izklopite peč.V juho dodajte nasekljano baziliko in zaprite pokrov, da bo juha dodana. Po eni uri je jed pripravljen.
- Solata. Sesekljane piščančje prsi zmeljemo z nožem. Nato vzemite paradižnik, drobno narežite in povežite sestavine. Prelivna solata Lean kisla smetana. Temeljito premešamo in posolimo baziliko na solato.
Koristi in škodo bazilike, ki so posledica edinstvene sestave, se pogosto uporabljajo v različnih smereh. V zmernih količinah začimba ne predstavlja nevarnosti za zdravje ljudi, razen kontraindikacij.
