Hur man gör ditt sovrum smartare: coola prylar för bekväm sömn

"Smarta" prylar har omringat en person från nästan alla håll. Vi kan säga att de finns i varje rum och, viktigast av allt, många av dem gör verkligen livet lättare för människor, vilket gör det mer bekvämt och lättare. Men tidigare rörde sådana enheter inte en sådan sfär som en persons sömn, för när vi vilar verkar det som att vi inte behöver något annat än lugn och komfort.

Ändå har skaparna av "smarta" madrasser och kuddar, filtar och lugnande robotar bevisat att så inte är fallet. Idag kan du hitta många coola enheter till salu, som det visar sig är mycket nödvändiga och definitivt kommer att ta hand om en bekväm vistelse.

Klimatkontrollfilt

Det här kan göra många saker: tanka på egen hand utan mänsklig hjälp, kyla eller värma upp, kontrollera sömnkvaliteten och dess faser, dela sängen i separata temperaturzoner. Och allt detta styrs från en smartphone. De flesta modeller har inbyggt minne. En sådan funktion hjälper till att komma ihåg de senaste uppgifterna, liksom de inställningar som har ställts in - allt detta skrivs in i gadgetens databas, så när som helst kan du välja det läge som en person behöver.

Det är viktigt att all elektronik inte är inbyggd i själva filten, utan är placerad i ett speciellt block som måste markeras under sängen, och detta gör prylen helt ofarlig när den används.

Det finns många alternativ för smarta filtar, du kan välja vilken storlek som helst för helt olika sängar.

Kudde med musik

För vissa människor är tyst, avkopplande musik innan sängen en integrerad del av livet. En diskret melodi hjälper till att slappna av, lugna nervsystemet, förbereda sig för sömn och påskynda att somna. Men användningen av hörlurar i det här fallet är inte det bästa alternativet: de stör, de kan falla ut på natten, de trycker ofta på örat, vilket orsakar särskilt obehag. Därför har smarta kuddar dykt upp på marknaden under lång tid, där högtalaren redan är inbyggd.

Musiken spelas upp beroende på valet av spellista och dess längd, och i slutet stängs den av.

Snarkande enhet

Snarkning är den främsta fienden för kvalitetssömn, och det ger obehag inte bara för snarkaren, utan också för dem som ligger bredvid honom. Det är nästan omöjligt att slåss mot honom. Men det finns några smarta prylar som kan hjälpa till att bli av med problemet.

För det första är det en speciell matta som känner igen yttre påträngande ljud. Beroende på modell fungerar det på olika sätt: så snart användaren börjar snarka, piper han antingen eller skickar ut en svag vibration.

Vanligtvis är sådana prylar lätta att anpassa efter eget gottfinnande: om enheten kommer att reagera på det minsta ljudet eller starta från allvarliga ljudvibrationer - beslutet är bara för ägaren. Det är helt säkert och har inga elektriska delar.

För det andra kan smarta prylar för snarkning också vara i form av ett armband. I det här fallet utlöses biosensorn vid det första utseendet av snarkljud och reagerar på dem med lågeffekt elektriska signaler som skickas till det övre lagret av huden. Dessa impulser är konfigurerade för att öka muskeltonen i nasofarynxområdet.

Avkopplande robot

Robotkudde - speciellt för dig som älskar lugnande kramar. Och även prylen vet hur man "andas". Roboten somnar bokstavligen en person och återskapar ljuden och rörelserna av lugn, balanserad andning.

Sensorer inuti enheten läser snabbt och enkelt värdens rytm och analyserar vad han gör vid ett visst ögonblick: sover, vaken, i ett gränsläge. Beroende på resultatet aktiverar roboten funktionen avslappnande och lugnande, och personens andningsrytm normaliseras, så det blir lättare att somna.

Roboten kan spela en melodi eller ljudbok. Som en bonus - funktionen "artificiell gryning" för att göra det lättare att vakna: så snart gryningen börjar lyser roboten mjukt.

Smart uppvärmd madrass med sömnövervakning

Ett brett utbud av produkter med speciella kvaliteter eller icke-standardiserade förmågor hör till denna kategori. De är indelade i flera grupper:

1. Med formminneeffekt. I själva verket är detta en normal anatomisk madrass, men den kan ta formen av en persons kropp när han sover. Minskar stress på ryggraden, främjar god blodcirkulation och bättre sömn.
2. En smart pryl utrustad med en mängd olika elektroniska "assistenter" - en väckarklocka, en klocka, en radio, en ficklampa för nattläsning.
3. Med massagefunktion. En elektronisk enhet som kan utföra mekanisk massage, magnetoterapi och termoterapi. Har en fjärrkontroll och en kontrollenhet, fungerar från nätverket. Lämplig för personer med stillasittande livsstil, ryggradsproblem eller sömnstörningar.
4. En smart madrass med sensorer som syftar till att förbättra sömnkvaliteten och vakna bekvämt. Har en mängd användbara funktioner som användaren självständigt kan konfigurera med en smartphone eller en speciell fjärrkontroll.

Dessutom några modeller:

• övervaka din puls
• kontroll över sömnens faser;
• analys av den mottagna informationen och rekommendationer för att förbättra sömnkvaliteten;
• bekväm sängtemperatur, med hänsyn till mänskliga preferenser.