Dåliga råd: vilka "mikrobiella" livshackar gör det värre

Hippokrates testamenterade: "Sjukdomen är lättare att förebygga än att bota." Det råder ingen tvekan om sanningen i detta uttalande. Men metoderna för skydd mot patogener är olika för alla. Några av dem är effektiva, andra är värdelösa, och andra kan orsaka skada på kroppen. Idag kommer jag att berätta om åtta "life hacks" som tillhör den senare kategorin.

Använda antibakteriella tvålar

Man tror att det är mer effektivt. Denna myt är en följd av marknadsföringsknepet. Tillverkare tillsatte helt enkelt lite antibiotika till sitt vanliga botemedel och började tjäna pengar på det.

Faktum är att alla typer av tvål är lika bra, eftersom dess uppgift inte är att döda, utan att tvätta bort bakterier från huden. Tja, för att öka effektiviteten av det här verktyget bör du helt enkelt torka händerna med engångspapper.

Alkoholdesinfektion

Det är underförstått att alla alkoholhaltiga ämnen kan förstöra patogener. Men så är inte fallet.

Endast lösningar som innehåller minst 60% alkohol klarar denna uppgift. Och även då är de bara användbara när de appliceras externt. Men effektiviteten av "100 gram för förebyggande" har upprepade gånger motbevisats.

Den fem andra regeln

Man tror att när två ytor kommer i kontakt kan virus och bakterier inte direkt flytta från ett smutsigt föremål till ett rent. Därför känns till exempel en sked som har legat på golvet i mindre än fem sekunder som ren.

I praktiken är allt helt annorlunda. Mikroorganismer, som gatusmuts, fastnar direkt på föremål.

Täck över toalettsitsen

När man går på en offentlig toalett föredrar många att spela det säkert genom att täcka VVS -kanten med en engångsservett (så att ingen infektion kommer in).

Denna åtgärd är endast effektiv som ett skydd mot synlig kontaminering. När det gäller mikrober är papper, särskilt vått, inte ett allvarligt hinder för dem.

Intressant fakta: Eftersom toaletten anses vara en smittkälla, desinficeras den oftare och grundligare än till exempel kranarnas handtag eller handfatet. Resultatet är logiskt: sätet kan vara flera gånger renare än andra ytor på toaletten, som många rör utan att vara rädd.

Använd en hylsa för att stänga dörren

Ett sådant försök att skydda mot virus och bakterier är inte effektivt, eftersom vävnaden inte är ett allvarligt hinder för dem. Beroende på materialets densitet kan mikrober bosätta sig på det eller ta sig igenom det till kroppen. Och det fullständiga uteslutandet av kontakten mellan den använda delen av ärmen med öppna hudområden är omöjlig.

Tryck på hissknappen med din knog

Man tror att vi inte ofta vidrör vårt ansikte med denna del av kroppen, så detta trick minskar risken för infektion med mikroorganismer. För att motbevisa denna myt är det tillräckligt att komma ihåg vilken position borsten är i när till exempel ett kammat öga gnids med det. Faktum är att mikroorganismer också kan röra sig.

Håll andan när någon nyser eller hostar

Åtgärden är ineffektiv, eftersom sekret som sprutas med mikrober kan sätta sig på kläder eller hud, varifrån de med tiden tar sig till kroppens slemhinnor. Därför är det bättre att ägna mer uppmärksamhet åt iakttagandet av reglerna för personlig hygien.

Bär ofta handskar

Engångshandskar av nitril fungerar som en pålitlig barriär genom vilken ingen mikroorganism kan tränga igenom. Men de ska användas korrekt, exklusive långvarigt slitage.

Hela poängen är att produkter som passar tätt mot din handflata bidrar till ansamling av fukt som utsöndras av svettkörtlarna. Och detta är en idealisk grogrund för mikrober som fångas under handsken. Dessutom får vatten, i kombination med brist på luftutbyte, att det yttre lagret av huden mjuknar. Detta är en försvagning av dess barriärfunktioner. Därför kan en av de tragiska konsekvenserna av att ständigt använda handskar vara en inflammatorisk process.

Det är inte svårt att undvika sådana problem. För att göra detta behöver du bara använda handskar efter behov och ge upp frestelsen att ta på dig ditt gamla par.