7 viktiga skäl till att växter ska vara i huset

Som den stora berättaren Hans Christian Andersen sa exakt: "För att leva behöver du solen, friheten och en liten blomma." Hade författaren rätt? Det har gjorts mycket forskning om detta. Naturligtvis inte specifikt ovanför frasen. Men frihet är ett grundläggande behov för varje person. Solsken gör oss lite gladare, och det behövs både för fysisk utveckling och för den psyko-emotionella komponenten. Levande växter visar sig på samma sätt utföra en viktig uppgift och står inte bara på fönsterbrädorna och dekorerar interiören.

Det finns 7 skäl som med rätta förklarar varför inomhusblommor ska vara i vilket hem som helst.

Göra sig av med stress

Tyvärr visar många undersökningar att var fjärde kvinna upplever stresschocker inte bara varje dag, utan också flera gånger om dagen. Och det är svårt att hålla med om detta även utan forskning - vi oroar oss ständigt för även mindre problem.

Och nu har forskare genomfört ett experiment. De ville ta reda på enkla sätt att lindra stress. Och resultatet är ganska intressant. Det visar sig att små presenter (något som ett litet doftljus) minskar stressen till hälften, men växter - med tre fjärdedelar. De flesta kvinnor sa att de blev mer balanserade och ännu lite gladare när de såg sina växter blomma.

Har en positiv effekt på humöret

Män, notera! Man tror att när en tjej får en krukväxt i present, förbättras hennes humör avsevärt. Förmodligen kommer denna mekanism för naturens inflytande på en kvinna aldrig att brytas.

Naturligtvis, för att räkna ut metoden med 200%kan du fästa en päls eller en liten diamant i grytan, men även utan sådana fantastiska idéer kommer metoden att fungera.

Lugna ner män

Hur konstigt det än är så älskar en stark hälft av mänskligheten också inomhusväxter. De gillar att observera inte bara tillväxtprocessen, utan även blomningen. Och förstås samtidigt inse att detta är deras händer.

Växter påverkar en man inte bara lugnande, utan ger också en känsla av självförtroende och självvärde.

Stärka relationer

Närvaron av inomhusväxter i huset utvecklar medkänsla hos människor, en önskan att hjälpa, ta hand om någon. Dessutom ökar graden av empati: vi förstår varandra bättre, försöker förutsäga önskningar. Men ömsesidig förståelse är nyckeln till alla förhållanden. Dessutom fungerar det inte bara i kärlek, utan också i vänskap.

En person som bryr sig om naturen kommer också att ta hand om de människor som är nära honom. Det blir mycket lättare för honom att upprätta en förbindelse med dem, särskilt baserat på gemensamma intressen.

Förbättrar minnet

Forskare har länge aktivt studerat förhållandet mellan människor och växter, såväl som den sistnämndas inverkan på livskvaliteten för oss alla. Och 2005 slutförde Rutgers en mycket intressant studie om växternas effekt på äldre minnen. Och det visade sig att episodiskt minne är mycket bättre hos människor i vars hus gröna husdjur bor, och de tas om hand. Enligt forskare aktiverar inomhusblommor de delar av den mänskliga hjärnan som är ansvariga för minnet.

Kan förbättra sömnen

Bara den lata har inte hört att doften av lavendel hjälper till att somna och förbättra sömnen. I själva verket är detta ett sedan länge bevisat faktum: någon som andas lavendeldoft varje dag sover bättre och vaknar uppfräschad och pigg.

Dessutom finns det flera sådana gröna "sömntabletter" som inte kommer att skada dig alls:

• Hippeastrum, orkidé, ehmeya, rosmarin hjälper dig att somna.
• Cyperus kommer att lindra snarkning.
• Fet kvinna från stressig sömnlöshet.
• Ginura från mardrömmar.
• Växter som blommar med röda blommor - för att vakna lättare.

Och också ett roligt faktum: doften av jasmin intensifieras på natten. Och enligt tyska forskares studier har det en lugnande effekt. Specialister från Heinrich Hein -universitetet (Düsseldorf) kom fram till att jasminluktens molekyler, som kommer från lungorna i blodet, kan fungera som en nästan komplett ersättning för dyra sömntabletter.

Påskynda återhämtningen

Dessutom pratar vi inte bara om förkylning och influensa, utan också om att återhämta oss efter allvarliga skador och operationer. Det visar sig att forskare genomförde ett experiment direkt på sjukhus. Det visade sig att människor, i vars avdelningar det fanns levande växter, återhämtade sig mycket snabbare: och trycket normalt, och smärtorna var inte så oerhörda, och stressen minskade och tröttheten kom betydligt senare.

Och även några inomhusblommor kan bli en riktig läkare under den kalla årstiden - de dödar virus och bakterier. Dessa är pelargon, eukalyptus, myrten, prickig pear, paperomia, lager.

Ändå är inomhusväxter en viktig komponent som påverkar varje människas inre komfort och sinnestillstånd. Var noga med att sätta en liten buske eller snyggt träd på fönsterbrädan, och du kommer direkt att märka att inte bara interiören kommer att förändras, utan också ditt humör.