Skadan och fördelarna med en fuktkräm för människokroppen: är det värt att köpa en fuktkräm och varför

Om du försöker hålla andan, kommer du snabbt att vilja ta ett andetag. Men för att omskriva en gammal annons är inte all luft lika användbar. Men en bekväm inomhusatmosfär påverkar direkt hälsan.

Är det möjligt att ändra luftens sammansättning i huset och göra det optimalt? Så långt som möjligt. Till exempel med hjälp av en enhet som normaliserar luftfuktigheten i det omgivande rummet. Den verkliga åtgärden, skadan och fördelarna med en luftfuktare har redan studerats väl, men inte alla nuvarande och potentiella användare är kända.

I den här artikeln kommer vi att berätta hur du väljer den mest lämpliga luftfuktarmodellen. Vi visar dig var, hur och när utrustningen ska användas. Våra rekommendationer kommer till nytta under drift.

Hur bestämmer man luftens luftfuktighet?

Det finns många luftfuktare på marknaden av tre huvudtyper: traditionell, ånga och ultraljud. Tillverkarna av varje garanti garanterar att fördelarna med hydrering är maximala och skadan tvärtom minimal.

Innan som köp en luftfuktare, bör du bestämma om du behöver befukta luften alls. Överskott av fukt i den kan också få negativa konsekvenser.

Luftfuktigheten mäts med en hygrometer. Det är bättre att köpa en hushållsmodell av en hygrometer eller någon multifunktionell enhet med en hygrometer. Luftfuktigheten i huset ändras beroende på säsong och i höghus med centralvärme - det förändras dramatiskt.

Våra lungor är vana vid luftfuktighet mellan 40% och 60%. På vintern är luftfuktigheten i bostadshus lägre, på sommaren är det högre. Man tror att mekaniska hygrometrar är mer pålitliga än elektroniska, men elektroniska är mer exakta.

Varför är för torr luft farlig?

För torr inomhusluft är främst kontraindicerad för allergiker och personer med andningssjukdomar. Torr luft binder inte damm, vars minsta partiklar kommer in i lungorna för varje andetag.

Som ett resultat har även en frisk person symtom som:

• ansträngd andning;
• öm hals;
• konstant törst;
• önskan att rensa halsen

En astmatisk person kan bokstavligen kvävas. För personer som lider av kroniska luftvägssjukdomar, luftfuktare i en lägenhet är lika mycket en nödvändighet som medicin.

Torr luft är särskilt farlig i gamla hus, vars ventilationssystem är långt ifrån perfekt. Centralvärme i höghus "torkar" också luften.

Stängda, och ibland fortfarande på gammaldags sätt, förseglade fönster och elvärmare i gamla lägenheter förvärrar bara situationen. Det blir bokstavligen svårt att andas i sådana lägenheter. Men obehag är bara en del av problemet.

Luftfuktare mot virus och bakterier

Halsont är obehagligt, men inte dödligt. Men sjukdomen, även om vi talar om en förkylning, kan döda. Om luften i lägenheten är för torr kan du bli sjuk av två skäl samtidigt.

Möjlighet att bilda en farlig miljö

För det första sprids vissa virus och bakterier bättre i det. De är inte bundna av fukt, så att en gäst som av misstag nyser kan lägga alla invånare i säng.

För det andra betyder torr luft också otillräcklig fuktighet i en persons naturliga försvar mot sjukdomar som överförs av luftburna droppar. Slemhinnorna är övertorkade och behåller inte virus.

Bronkialrören är mindre självrengörande. På vintern, mitt i epidemier av akuta luftvägsinfektioner, influensa, SARS, är lämplig luftfuktighet i lägenheten extremt viktig.

Välbefinnande och utseende

Människokroppen assimilerar syre bättre om inandningsluften har normal luftfuktighet.

Enkelt uttryckt är det svårare att få tillräckligt med syre i torr eller för fuktig luft, och detta påverkar direkt:

• arbetsförmåga (kronisk trötthet uppstår);
• sömn (dåsighet med oförmåga att få tillräckligt med sömn);
• allmänt välbefinnande (en av de vanligaste klagomålen är huvudvärk).

Och även utan luftfuktare hudsjukdomar och sjukdomar i slemhinnorna i ögonen kan börja eller förvärras. Huden börjar skala av, ögonen värker. Kontaktlinser blir ett tortyrverktyg.

Låter inte särskilt attraktivt, eller hur? Till och med lite läskigt. Det visar sig att vi snabbt måste installera luftfuktare, ju tidigare desto bättre? Men luftfuktare för en lägenhet kan vara både bra och dåligt. Potentiella biverkningar beror främst på vilken typ av fuktkräm.

Traditionella luftfuktare

Traditionella luftfuktare, även kall luftfuktare av kall typ, liknar fläktar mest i design. Mer exakt, det här är fans, bara lite mer komplexa. De skjuter luft genom befuktningspatronen.

Vatten hälls i luftfuktartanken och drar de utbytbara patronerna i blöt. Det är genom dessa patroner som luften som blåses av luftfuktarens fläkt passerar. Med en traditionell luftfuktare kan luftfuktigheten i rummet höjas till 60%. Den främsta bieffekten är buller.

Moderna luftfuktare av kall typ är enheter vars ljudnivå inte överstiger 40-50 dB, vilket är mycket lägre än den hälsoskadliga nivån.

Men i närvaro av neuroser kan vissa psykiska störningar, sömnproblem, även denna ljudnivå orsaka försämring av välbefinnande, stress. En annan trolig bieffekt är också en direkt följd av utformningen av en traditionell luftfuktare.

När den används är kvaliteten på inomhusluften direkt beroende av kvaliteten på vattnet som hälls i luftfuktaren. Vatten kan innehålla allt från triviala salter till tungmetaller, och farliga bakterier och virus kan lura i vattnet.

Om luftfuktarpatronerna inte byts regelbundet kommer bakterier och virus att samlas där även om vattnet som hälls i tanken inte innehåller dem. Med korrekt användning av enheten och med bra vatten är det nästan omöjligt att bli smittad med någonting genom en luftfuktare av kall typ.

Ångfuktare

Principen för ångfuktare är intuitiv redan från namnet: vattnet värms upp, avdunstar och befuktar luften. Bakterier och mikrober som är svagt mottagliga för höga temperaturer kan inte komma ut i luften. Ångfuktare kan dock också skada människors hälsa.

Enhet och driftsprincip

Filter och driftsprincip traditionella luftfuktare tillåter inte att tyngre fraktioner av vatten, främst salter, kommer in i atmosfären. Och den heta ångan från gamla modeller av ångfuktare ”lyfter upp” allt som är upplöst i vatten.

Detta kan orsaka:

1. Allergiska reaktioner.
2. Intag av skadliga salter eller andra farliga ämnen i lungorna.

Dessutom är ånga, vars temperatur vid luftfuktarens utlopp kan vara 60 grader, ganska lätt att bli bränd.

Till skillnad från kalla luftfuktare kan ångfuktare teoretiskt höja luftfuktigheten till 90% eller mer.

Samtidigt anses luftfuktigheten även vid 65% redan vara överdriven och kan:

• leda till huvudvärk;
• orsaka rinnande näsa;
• påverkar magens funktioner negativt.

Du kan styra luftfuktigheten i rummet med en hygrometer, som alltmer byggs in i en luftfuktare. Men även moderna modeller av ångfuktare med en hygrometer befuktar inte bara, utan ökar också temperaturen i rummet.

Hög luftfuktighet i kombination med hög temperatur är strängt kontraindicerat för både hypertensiva och hypotensiva patienter. Det kan orsaka obehag hos friska människor, särskilt i kombination med träning.

Det är ingen hemlighet att den "tropiska effekten" bidrar till uttorkning: en person svettas, men den fuktiga miljön kyler inte huden. Kroppen, lurad på detta sätt, fortsätter att svettas. Kroppstemperaturen stiger, mängden vätska i kroppen minskar.

Konsekvenserna av våt överhettning kan innefatta:

• näsblod (med anlag för dem):
• hoppar i blodtryck (med anlag för dem):
• svimning (med anlag för dem).

Det är särskilt farligt att slå på ångfuktaren och värmaren samtidigt, särskilt om det är vinter ute och alla fönster är stängda. Förutom personer som lider av kroniska sjukdomar är äldre och små barn i riskzonen. Temperaturen och luftfuktigheten i rummet bör kontrolleras.

Risk för okontrollerad användning

Överskott av fukt försvinner inte spårlöst. Det sätter sig på väggar, golv och tak. Och främjar uppkomsten av farliga bakterier och forma. Deras kolonier, som trivs i en varm, fuktig miljö, är inte de bästa stadsdelarna.

Vanligtvis visas svart mögel först i hörnen av rummet, under möbler och golv. Det vill säga utan hygrometer kanske du inte ens märker ett potentiellt hot mot hälsan. Denna miljö är en idealisk grogrund för skogslöss, kackerlackor och andra insekter.

Samtidigt spelar det ingen roll för svampen och bakterierna hur dyr renovering är i lägenheten: kolonier mikroorganismer mår bra på italienska plattor, och mögel kan utvecklas under franska golvlister.

Men bara mögel kan orsaka:

• träningsvärk;
• illamående, diarré:
• synproblem.

Mögelsporer kan till och med dö under vissa omständigheter. Naturligtvis pratar vi främst om dess exotiska typer, men det är bättre att inte använda gamla modeller av ångfuktare.

Ett antal modeller av ångfuktare kan användas alternativt - som en inhalator. Vissa modeller har dessutom speciella tillbehör. Detta är inte bara bra för din hälsa, det är ett komplett läkningsprocedur.

Ultraljudsfuktare

Den mest moderna utrustningen i denna grupp är ultraljudsmodeller. Fukta luften med kall ånga, i vilken vatten splittras när det utsätts för ultraljud. Ett antal modeller kan dock värma vatten för att döda mikroorganismer i dem.

Funktioner i arbete och enheter

Som regel har de både manuella och automatiska fuktregulatorer. Tyst, volymen är bara 25 dB. Det är bara nödvändigt att regelbundet byta patroner, som bland annat mjukar upp vattnet och rengör det från föroreningar.

Alla uppenbara hälsorisker i samband med traditionella luftfuktare och ångfuktare har korrigerats. Om du inte kan få stress av den höga kostnaden för en sådan enhet. Kom bara ihåg att vid full effekt kan vissa modeller av ultraljudsfuktare sänka rumstemperaturen något.

Det vore dock fel att inte nämna de myter som är förknippade med skadan av ultraljud. Förmodligen går det inte en månad utan information på Internet att en ultraljudsskanning kan bestråla en person till döds, och att ultraljud i sig är en mycket farlig sak.

Ultraljud kan inte bestråla någon, eftersom det inte är ljus, utan ljud, högfrekventa vibrationer som inte hörs för det mänskliga örat. Vissa ljudvågor hörs av djur, till exempel hundar. Men sådana vågor används inte i hushållsapparater.

Verkliga fördelar och skador

Men även en sådan säker enhet kan skada människors hälsa. Ultraljudsfuktare, precis som ånga eller traditionella sådana kan inte användas okontrollerat.

Ofta används ultraljudsluftfuktare och klimatsystem av den senaste generationen, som kombinerar luftfuktare och luftrenare, för andra ändamål.

Luftfuktare används för att lindra symtom på sjukdom utan att försöka behandla vad som orsakade sjukdomen.

Dessa symtom inkluderar:

• huvudvärk, migrän
• de första symptomen på förkylning
• de första symptomen på hypertoni eller hypotoni

Det är lättare för vissa oansvariga köpare att vrida på ratten på nästa "enhet" än att börja ta hand om sin hälsa. Detta är ett grundläggande fel tillvägagångssätt, som senare kan påverka din hälsa allvarligt.

Allmänna rekommendationer för användning av luftfuktare

Även den mest moderna luftfuktare med en rengöringsfunktion kan inte ersätta ventilationssystemet. Det genererar inte luft. En luftfuktare är inte särskilt lämplig för rengöring, så den stora friskheten i luften under drift bör inte vara vilseledande.

Det rekommenderas inte heller att överanvända aromadditiv, som ofta erbjuds för ångfuktare. Det är nödvändigt att serva luftfuktare i tid - rengör, byt patroner och följ även allmänna säkerhetsprinciper när du arbetar med elektriska apparater.

Slutsatser och användbar video om ämnet

Trots att alarmister regelbundet dyker upp på Internet och talar om farorna med luftfuktare, delas för närvarande åsikten om deras fördelar av forskare och tillverkare och konsumenter.

Följande video lär dig en åsikt från en känd läkare:

En annan intervju med den populära Dr. Komarovsky:

De flesta berättelserna om luftfuktarnas faror är myter som länge har debunkats. Ingen har dock någonsin hävdat att hög luftfuktighet är bra för hälsan.

Berätta om din egen erfarenhet av att använda luftfuktare i din lägenhet / hus / kontor. Kände du någon skada eller fördel i processen att använda dem? Lämna kommentarer i blocket nedan, ställ frågor om intressanta platser och kontroversiella punkter, dela användbar information och foton om ämnet i artikeln.