Innehållet i artikeln:
Kan pumpafrön vara användbara för kvinnor och kan det skada produkten? Tänk inte bara en person, nämligen den kvinnliga kroppen med sin specificitet. Syftet med en kvinna i moderskapet, att föra in i världen skönhet, vänlighet, harmoni. Dessa feminina egenskaper sungas i åldrarna. Alltid vara en kvinna är inte lätt. Och pumpa frön, en av de produkter som hjälper till att klara uppgiften.
Hur är pumpa frön användbara för kvinnor?
Rik sammansättning gör att du kan använda pumpa frön som ett profylaktiskt medel och att bekämpa fysiologiska störningar i kroppen. Vanliga problem för den kvinnliga kroppen är en minskning av benets densitet genom åren. Konsekvensen är frekventa frakturer. Detta är osteoporos. Mineralernas sammansättning kommer att stärka benvävnaden. Samtidigt ökar en del av fröet hemoglobin i blodet, eftersom det innehåller järn. Kalium och magnesium kommer att förbättra hjärtets funktion.
Pumpa frön är en oumbärlig produkt, deras användning kommer att hjälpa:
- för att förbättra tillståndet hos huden, håret, naglarna;
- förnya epidermis, ta bort akne, gör huden smidig och ung;
- antioxidantegenskaper av selen stimulerar aktivt metaboliska processer;
- fettsyror återfuktar huden, slutar håravfall, eliminera orsakerna till mjäll.
Phytoöstrogener hjälper till att klara av klimakteriet, förbättra humör, förbättra sömnen. Det kommer att finnas huvudvärk och heta blinkningar, smärta i lederna kommer att försvinna. Detta kommer att hjälpa tryptofan, vilket hjälper till att skapa melatonin, en stimulator för hälsosam sömn.
Använd pumpa frön för kvinnor utan skada, med de fördelar du behöver.enligt vissa regler. För att göra detta, använd det renade fröet. Hud ska avlägsnas med naglar, för att undvika tandemaljning. Blöt kärnorna i flera timmar. Därefter tar du bort filmen och torkar frön till flytbarhet. Endast nu absorberas alla näringsämnen så snabbt som möjligt av kroppen. Ta på en gång kan inte vara mer än 60 gram produkt. Tugga samtidigt upp slammet i munnen. Du kan mala eller krossa frön och ät dem med honung. Du kan inte äta bittera frön. Detta är farligt. 
Alla fördelar med pumpafrön beror på användningsmetoden. Användbara ämnen är organiska föreningar som med ökande temperaturer byter till en annan form och förlorar sina fördelaktiga egenskaper. Därför är endast råa torkade frön fördelaktiga. Rostade pumpa frön är en delikatess, men inte en dietary.
Kan jag äta pumpa frön under graviditeten?
Graviditet är inte en sjukdom. Vid denna tidpunkt finns det en omstrukturering av hela kroppen, mamman upplever vissa obehag, särskilt under graviditetens första trimester. Pumpa frön under graviditeten kan vara till stor nytta med måttlig användning.
Morgongiftos och luktintolerans underlättar en handfull frö som ätits på en tom mage. Under andra hälften av graviditeten - andra problem. Användningen av en liten mängd pumpukärnoljor kommer att skapa en laxerande och diuretisk effekt, vilket i hög grad underlättar moderns tillstånd. Järn är involverad i processen för blodbildning och förhindrar anemi hos gravida kvinnor. Samtidigt innehåller spårämnen den framtida mamma strålningens hud. Mors blod är mättat med näringsämnen och detta överförs till barnet. Barnet är född starkt, utvecklas snabbt, utan avvikelser.
Men inte bara den interna metoden är användbar för den framtida mamman, hennes mage efter födseln blir elastisk och utan spår av streckkännetecken, om magen massage regelbundet utfördes med hjälp av en komposition baserad på pumpa frön, till exempel Mary Kay lotion, i de sista graviditetsstadierna. Fröverkan gör att du kan undvika mikrotraumor, gör huden smidig och låter dig sträcka utan pauser och återhämta sig senare i samma volym.
Frågan och om det är möjligt att konsumera pumpa frön hos gravida kvinnor bestäms till förmån för en användbar produkt. Mottagandet av detta verktyg bör dock begränsas under graviditeten 40 stycken per dag.
Kan jag äta pumpafrön när du ammar?
Det nybildade barnet är picky. Medan han äter mammas mjölk finns det alltid restriktioner i kosten hos en ammande mamma. Därför är frågan om möjligheten att införa pumpafrön i kosten obligatorisk. Men fröets sammansättning är så användbar, och deras antal är begränsat, att barnläkare rekommenderar den unga mamman några fröer, men inte tidigare än en vecka efter att ha fött, men var försiktig när de administrerades och observera hur barnet känner.
När amning pumpa frön läggs till kosten av protein mat, medan animaliska proteiner är oönskade på grund av de antibiotika de innehåller, vilket inte längre är en hemlighet. Och mjölk från en hushållsko är inte alltid möjlig. Därför är en liten mängd pumpa frön en välsignelse, en stor kommer att orsaka förstoppning hos både mor och barn. Det är nödvändigt att upprepa att fröna inte ska rosta, torkas bara i solen.
För de som vill gå ner i vikt är pumpa frön också bra. Endast denna högkaloriprodukt ska inte användas för ett mellanmål, men ingår i kaloribalansen. En läkande produkt stabiliserar blodsockernivån och är därför användbart för diabetiker. Som ett resultat av att ta frön förbättras depressionen, nerverna lugnar sig och stressen avlägsnas. Accelererande metabolism leder till fettförbränning och viktminskning, om detta inte stör produktens energibalans.
Använda pumpafrön i kosmetika
Både hem- och industriprodukter används i kosmetika;
- krämer;
- lotioner;
- Treasures;
- -masker.
Pumpa fröbeståndsdelar är oljesyra och linolsyra, de används i många kosmetika som ger näring till huden. En näringsmask kan dock tillverkas hemma genom att lägga till lite olja eller honung i pumpkompositionen.
Masker kan vara näringsrika, men beroende på tillsatserna med en rengöring, fuktighetsgivande och jämn torkningseffekt. Rengör huden väl från åldersfläckar, råa markfrön, malda med vatten och honung. Med daglig vård garanteras ansiktsblekning. För att trög hud ska förvärva sin tidigare elasticitet tillsätts stärkelse till dess komposition.
Dämpning
I århundraden bygger en beprövad metod för att försiktigt avlägsna parasiter från tarmarna cucurbitin, en antihelminthisk substans. Det är nödvändigt att ta 100 stycken frön med skal, dela dem i 4 doser, tyg noggrant och svälj. En timme senare, drick en sked av ricinolja och vänta på resultaten. Detta bör göras en stund efter att ha ätit, det vill säga inte på tom mage. Inom 2-3 dagar kommer kroppen att rengöras av parasiter.
