Jeden z nádherných darů mateřské přírody lidstvu jsou fíky. Užitečné vlastnosti a kontraindikace byly studovány dostatečně podrobně a jsou široce využívány lidovou a oficiální medicínou. Tam jsou asi tři stovky druhů fíků. Všechny z nich mají léčebný účinek, užitečné vlastnosti. Čerstvé figové ovoce - toto sezónní ovoce, které se objeví na trzích nebo obchodech na podzim. Sušená je téměř vždy k dispozici. Je užitečné v jakékoli formě. Jeho plody jsou různorodé v barvě: černá, hnědá, červená, žlutá, zelená; ve tvaru: od kulatých po hruškovité.
.- Čerstvé fíky - dobré
- Užitečné vlastnosti sušených fíků
- Figy - recepty na léčbu
- Škody na fících pro tělo, preventivní opatření
.
Většina sklizně fíků je sklizena na podzim od srpna do října, kdy se na kůži ovoce objevují podélné trhliny. Z "očí" na vrcholu kopulace a na povrchu začínají vypadat kapičky čisté šťávy. Maso fíků během tohoto období je neobvykle sladké, jako by bylo naplněné čistou cukrovou šťávou, užitečné vlastnosti jsou maximalizovány.
.Nejlepší je vyčistit fíky brzy ráno, protože přehřáté ovoce slunce se rychle zhorší.
Ovoce fíky konzistentně hojně - až 100 kg kopulace za rok. A sklizeň se shromažďuje dvakrát - v červnu a pak v srpnu až listopadu. Nejčastěji je barva ovoce žlutozelená. Nezralé fíky obsahují mléčný džus, není jedlý. Ale jakmile se na nich objeví praskliny, kterými prochází třešňově červená šťavnatá kaše, jsou ovoce připraveny. Jednou nevýhodou je, že už dlouho nejsou zralí.
↑ zpět na obsah ↑Čerstvé fíky - dobré
Užitečné vlastnosti fíků jsou obrovský obsah organických kyselin, pektinů, enzymů, vitamínů: A, B1, B2, B3, C, beta-karoten, PP, minerálů. Každé ovoce obsahuje železo, hořčík, draslík a vápník, které jsou užitečné pro tělo.
40 g fíků obsahuje 7% denní potřeby draslíku, 6% vápníku a železa. Všechny myšlenkové procesy probíhají za účasti železa. Podle obsahu draslíku je toto ovoce druhým pouze ořechy.
Furoolen z listů se používá k léčbě plešatosti, vitiligu a džusu, éterických olejů potlačuje růst některých hub, patogenů. Podporuje tvorbu melaninu. Listy fíků obsahují kumarin - látka, která zvyšuje citlivost těla na sluneční záření. Proto musíte během léčby odvápněním listů pečovat o spálenou pokožku.
Cukr čerstvé fíky obsahuje 25%. Většinou je to fruktóza. Toto je nejvyšší procento fruktózy v porovnání s jiným druhem ovoce. Čerstvé ovoce z bílkovin obsahuje 1% a sušené - 6%.
Několik fíků plodů za den rychle odstraní duševní nebo fyzický stres. Pravidelné užívání tohoto ovoce pomáhá zlepšit paměť, snížit poruchy spánku.
.Fíky přináší velkou výhodu pro lidi trpící onemocněním kardiovaskulárního systému, lidé s problémovými žil, sklon k tormbozam, anémie, astma, bronchitida, nachlazení, bolesti v krku. Snižuje obsah cukru v krvi, ale nedoporučuje se konzumovat mnoho diabetiků nebo lidí, kteří trpí obezitou, protože všechny cukry přítomné v ovoci jsou tělem absorbovány s lehkostí. Ale několik ovoce fíků, jedených denně, naopak může snížit hladinu cukru v krvi, jsou užitečné pro lidi, kteří trpí obezitou. Nejdůležitější je, že množství nakrájených fíků by mělo být optimální.
Obecně platí, že jeho hlavní hodnota je ta, kterou navrhuje, pomáhá tělu v té chvíli zvolit ten správný léčebný majetek.
Ořechy jsou vynikající lék na trávení. On sám pomůže tělu vybrat správné vlastnosti tohoto užitečného ovoce. V jednom případě bude fig fungovat jako mírné projímadlo. V jiném - jako lék na zácpu - jíst 4-5 čerstvého ovoce, a pokud máte pouze sušené ovoce - namočte je - sníst ráno spolu s vodou, ve které je namočený.
Nemůžete však používat fíky pro akutní zánětlivé onemocnění trávicího traktu. Plody, navzdory sladké chuti, obsahují hodně kyseliny šťavelové, takže je nelze jíst dnou.
Existují diuretické a diaforetické vlastnosti fíků. Čaje, odtučněné ovoce jsou používány jako antipyretické, diafortické.
Každé ovoce obsahuje polyfenoly, flavonoidy, které zlepšují antioxidační aktivitu krve. Terapeutické fíky šťáva obsahuje fytin enzym, který téměř úplně zničí fibrinogenu v krvi a fibrinu (nerozpustného proteinu, který je používán v těle pro srážení krve). Vlákna fibrinu tvoří základ trombu, který zasahuje do normálního toku krve. Pro ošetření nezralého plodu se extrahuje pouze 3 kapky šťávy. Je vhodný pro hematopoézu nebo srdeční onemocnění. Na základě výtažků z ovoce a listů fíků byly vyvinuty některé léky, které se úspěšně používají k léčbě kardiovaskulárních onemocnění, trombózy, tromboflebitidy. Může také zlepšit krev: zvýšit hladinu hemoglobinu, snížit hladinu cholesterolu.
↑ zpět na obsah ↑Užitečné vlastnosti sušených fíků
Sušené ovoce má hodně vlákniny, jejichž užitečné vlastnosti jsou nezbytné pro normální činnost gastrointestinálního traktu. Jeho kaloricita je 214 kcal / 100 g. Jeden sušený fík dává 2 gramy vlákniny, což je 20% denní dávky. V jeho složení, množství vlákniny trvá čestné první řadě přispívá k práci trávicího traktu.
Vysoký obsah pektinu způsobuje, že sušené fíky jsou nejužitečnějším produktem. Zrychluje hojení pojivové tkáně po poranění kostí nebo kloubů. Plody jsou bohaté na vápník, který je jedním z nejdůležitějších prvků pro budování silné kosti, čímž se snižuje riziko vzniku osteoporózy.
.Cukry sušené fíky obsahují až 70%. Je zajímavé, že lidé, kteří chtějí zhubnout, doporučujeme používat fíky denně. Nicméně vysoké množství kalorií, které obsahuje, může vést k nárůstu hmotnosti, zvláště při použití s mlékem. Několik kusů stačí na to, abyste dostali doporučené množství živin, takže to nepřehánějte!
Sušené fíky obsahují fenol, omega-3 mastné kyseliny, omega-6. Tyto mastné kyseliny snižují riziko koronární choroby srdeční. Kromě toho mají užitečné látky, které obsahují listy na obr., Významný vliv na hladinu triglyceridů v lidském těle, které jsou jednou z hlavních příčin rozvoje různých srdečních onemocnění nemoci. Tyto mastné kyseliny nejsou produkovány naším tělem - musíme je přijímat s jídlem. Jsou potřebné k řádnému fungování kardiovaskulárních, nervových systémů.
↑ zpět na obsah ↑Figy - recepty na léčbu
Několik receptů lidové medicíny:
- Vařte tři listy figu v pol litru vody po dobu 15 minut. Kmen, pravidelně pijte toto roztoky ke snížení krevního tlaku.
- Smíchejte jemně čtyři listy ovoce, smícháme s cukrem, abychom vytvořili hustou směs. Tuto směs pravidelně užívejte dvakrát denně sklenicí vody. Tento domácí lék je užitečným doplňkem k průběhu léčby cirhózy jater.
- Laryngitida, chrapot třeba připravit sirup, jednu čajovou lžičku drceného sušeného ovoce a sklenici vody - vaří se po dobu 15 minut, napětí, přidejte lžičku medu.
- Přidejte dva nebo tři nakrájené figové ovoce na šálek jogurtu (200 ml). Tuto směs používejte dvakrát denně po dobu několika týdnů ke snížení zánětu sleziny.
- Mléčná šťáva z stonků nebo listů se aplikuje třikrát až čtyřikrát denně na bradavice - to vám pomůže zbavit se.
- Osoba trpící anémií mohou jíst 2-3 fíky, nasáklé přes noc ve sklenici mléka. Používejte tyto plody mlékem ráno po dobu jednoho měsíce.
- Vezměte pol litru vody, přidejte 50 gramů sušených fíků, ječmene, rozinky. Vařte nahoře pod víkem asi 15 minut. Pak přidejte 15 gramů nakrájeného kořene lékořice do vývaru. Obal, nechte stát přes noc. Vezměte čajovou lžičku. Toto je efektivní domácí lék na zácpu u dětí.
- Pokud máte špatný dech, to je dost žvýkat pár fíkové listy, a pak vypláchněte ústa vlažnou vodou.
Pro léčbu ledvinových kamenů nebo nefrolitiázou se doporučuje vařit fíky v mléce. Pití tohoto mléka je velmi užitečné, dokud kameny nezmizí.
Léčba rakoviny prsu doporučuje lidová medicína fíky. Jeho plody mají dezinfekční vlastnosti, zvláčňující vlastnosti, takže je lidová medicína často používá infuze, který se používá jako kloktadlo, obklad při nachlazení, abscesy, zánět sliznice skořápky. Jsou zvláště užitečné pro vnější použití při rakovině, protože brání rozvoju nemoci.
Tradiční medicína používá ovoce a listy rostliny. Čerstvé fíky nebo džus se aplikuje na erysipela každé 2 hodiny. Onemocnění je vyléčeno po dobu 1 dne.
Síra je základním prvkem, který je částí proteinu, jako síru obsahující aminokyseliny (cystin, cystein, methionin), jakož i na složení některých vitamínů, hormonů. Tvorba inulinu nastává pouze při normální koncentraci síry v těle. Fík obsahuje hodně síry.
Mléčná šťáva z listů, zelené stonky se doporučuje pro těžké rozložení nádorů, vředů. lupen šťáva může přinést tetování, ale léčit svrab, pomůže vám zbavit se bradavic, akné.
Je vhodné vzít fíky pro starší nebo oslabující lidi, protože pravidelné používání těchto sušených ovoce pomáhá omlazovat, posilovat tělo a pomáhá obnovit tělo po onemocnění.
Po mnoho staletí byly doporučovány fíky jako způsob, jak opravit sexuální tělesné dysfunkce, jako je neplodnost nebo erektilní dysfunkce. Její skutečný úspěch jako afrodiziakum je pochybný, ale obrovské množství hodnotných vitamínů a minerálů, které obsahuje, může vést k náhlému nárůstu sexuální energie. Namočte 2-3 ovoce fíků do mléka na noc, jíst je ráno, abyste zvýšili své sexuální schopnosti.
↑ zpět na obsah ↑Škody na fících pro tělo, preventivní opatření
- příliš mnoho jedlých fíků může způsobit průjem;
- sušené ovoce kvůli vysokému obsahu cukru může způsobit kaz.
- u některých lidí mohou fíky způsobit alergickou reakci - od mírné až těžké;
- to je nejlepší, aby to nebylo příliš velké po dobu jednoho týdne nebo dvou před chirurgickým zákrokem, protože zředí krev, což může někdy způsobit krvácení u lidí, kteří jsou na ni citliví;
- jako vždy před vámi rozhodujícími změnami životního stylu, promluvte se svým lékařem nebo poskytovatelem zdravotní péče.
Fig je rostlina-doktor. Alexander z Makedonů věděl o užitečných vlastnostech fíků - unavení vojáci, aby mohli jíst pár sušených ovoce, aby obnovili sílu. Věděl také, že čokoláda rychle uzdravuje rány, pomáhá s otravami, srdečními chorobami, plicemi, žaludkem a játry.
.Užitečné vlastnosti fíků nejsou předmětem pochybností. Ovoce obsahují železo víc než jablka a vařená horkým mlékem jsou výborným lékem proti kašli, dobrým antipyretickým, diaphoretickým. Samozřejmě existují kontraindikace, ale pokud dodržujete opatření, pak je možné zabránit poškození.
